黑子的篮球里面的柠檬片怎么做

⑴ 打篮球用的柠檬片怎么做

1、鲜柠檬水汁:

新鲜的柠檬含水量丰富,可以用手或器皿积压出汁水,与矿泉水混合并加入适量的糖。先柠檬水除了具有减肥作用外,其丰富的维生素有很强的抗氧化作用,对美白和抗衰老也很有效。

2、鲜柠檬切片:

泡在温水或凉水中,新鲜的柠檬皮有减肥、排毒、去火的功效。

3、干柠檬片:

超市买的干柠檬片用热水冲泡,用热水冲泡干柠檬片的味道比较清香,也具有很强的减肥疗效。且该种方法携带方便,适合正餐前后饮用。

具体方法:

方法:一公升水加上半粒柠檬原汁,置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动,不必持续,分散时间亦可,有助于排汗(排除体内有害物质)。

功效:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显着。

柠檬水的正确泡法:

关于柠檬水的泡法在网上还是颇有争议的:

1、60%左右的人说,柠檬皮一定要去,原因是柠檬皮里的油是会引起黑斑的,所以记得要削皮才榨汁或泡水。柠檬是感光的,柠檬蜂蜜水特别适合长期在办公室工作或在家的人喝,晚上喝也可以,经常在户外的话就免了,另外,白天不要做柠檬面膜会起斑。

2、40%左右的人说可以不去皮,直接切片然后泡蜂蜜,可直接放,也可用蜂蜜腌一个星期左右每天喝点,方法是一层柠檬一层蜂蜜。

所以为了保险起见,最好是将柠檬削皮后用温水,在七十至八十之间,泡好后,可以放冷加冰。

柠檬水帮你消除便秘

早上起床后,正是胃部最敏感的时刻,胃部送入食物后,就会引起大肠催便之收缩运动,是催起便意的最好时刻。

含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,不但可以解决便秘之苦,还可以排除肾,亦有美白肌肤的作用,爱美的女性朋友不妨一试。

网友体验心得:

我一般都是柠檬干加干山楂,这样的味道也很不错,而且还有瘦脸的效果~!而且还可以反复冲泡,够一天的量了,三片柠檬加几颗山楂~!喝柠檬水是能减肥,不过要持之以恒,而且也要控制食量,因为酸酸的东西会有点开胃哦~!还有就是不要吃减肥药,这个对身体不好,而且反弹

每餐后20分钟左右喝一杯柠檬水 (可加一小勺蜂蜜)坚持

可以减肥,如果是上学多打篮球。我对象就是多运动!晚上最好不吃饭,如果学习很晚就少吃,柠檬水要按比例喝,4:1放4碗水煎制1碗,不要吃零食那样真的容易胖,而且只合白开水就好。

柠檬水减肥法适用总结:

柠檬水适合长期饮用,具有长期疗效。有利于补充水分、维生素,规范减肥。瘦身效果一般,可当作辅助减肥的饮品。

⑵ 我看到有个动漫里篮球队员吃一些蜂蜜颜色的水泡的柠檬片，那个怎么做

柠檬洗干净去两端，切薄片，然后准备干净的密封盒，蜂蜜铺底，放柠檬片，再加一层蜂蜜，反复，然后密封，置于冰箱或阴凉处，三四天后可使用。

⑶ 黑子的篮球中那个柠檬片怎么做，我要和他们一模一样的，也可以放入口中嚼！

材料：柠檬，蜂蜜，密封瓶。随做随吃，每次不要做太多，柠檬在超市里常年有的卖，我每次用两个柠檬。瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子，只要盖子密封好，倒过来不漏就行。切片：柠檬切成薄片。装瓶：把柠檬片装在瓶子里码好。
加蜜：然后加满蜂蜜，将柠檬片完全淹没。加入蜂蜜后，柠檬片会漂浮起来，总有一点儿露在外面，可以拧紧盖子把瓶子来回颠倒几次，没有气泡了就倒着放在冰箱里，一夜就好。
可以用温水冲着喝，别看只用一两片，但可以反复冲泡多次，味道很浓。
也可以泡红茶。
我还常用来做菜的调味，用它来代替醋，菜的颜色会很鲜亮。瓶子里柠檬片还比较多的时候，可以随时再加入一些蜂蜜，直到柠檬片用完为止。楼主有兴趣的可以试试，很好喝。对了这个对嗓子也很好，对早期感冒也很好

⑷ <<黑子的篮球>>里那种补充体力的柠檬是做法是

正常做法：把柠檬切同等的薄片，找一小罐子或小盒子每放一层柠檬刷一层蜂蜜，直到放满，然后盖上盖子放冰箱3至5天

⑸ 腌柠檬（レモンの蜂蜜渍け）的做法及怎么烧

腌柠檬（レモンの蜂蜜渍け）的做法步骤

14.跟上面步骤完全一致，代替蜂蜜撒一些白砂糖，最后整体再多撒一些白砂糖，最后再放入一些冰糖。跟蜂蜜腌的甜味不同，这个也很好吃哦！～

⑹ 黑子的篮球 里，在比赛中吃的柠檬切片是怎么做的

其实我现在正在做，1把柠檬切成薄片（好腌）放在密封保鲜盒里2放一层柠檬，放一层蜂蜜，3放在冰箱里3天~1周（根据各人口味，甜的多放几天）真的很好吃，一定要尝尝（注，蜂蜜最好选原味)

⑺ 黑子的篮球第十七集他们吃的盒子里的黄黄的是什么柠檬吗叫什么名字怎么做

是用蜂蜜水泡柠檬噢！做法就是蜂蜜和水搅匀，柠檬洗干净，切片放入！可以冷冻！更好吃！