Ⅰ 与比自己高的人打篮球时，他总是用勾手，我该怎么防守才能冒他或者防住他
pg防高佬。
一定要贴身。
还要懂得碎步防守。
要把握机会，应为你比他矮，你会很容易的碰到他的球。
只要他的篮球有机会给你碰一下，
你就死死的按着。
总是不能让比你高的人把球举得比他自己高
。
那你一定防不了。。
不要总想盖他。。
只要想碰一下球。
把他节奏打乱。
pg
不一定要内线得分
pg内线得分只有一个办法就是突破。。
突破就是记住。
第一布跨出去的步伐一定要大
。。
步伐大就是突破的秘密。。
不能总往一个方向突啊。。
我就是打pg的。
我只有1.68
我能防得住比我高。
比我强壮的人。。
我觉的碎步防守很有用
。。
他背靠背打你的时候，，
你可以选择退后。
让他失去重心
。。
文字打。
很难表述得清。
好多东西都要自己领悟啊。
加我分啊啊。。
我打得好辛苦啊
Ⅱ 怎么防勾手
如果是一防一，根本不可能防住，只能指望对手投不进。
因为正规的比赛中，你不可能防比自己矮很多的球员，一般差距不会超过10厘米。而同是篮球员，弹跳也不太可能超过对手太多。对手勾手时，投篮手是远离你的防守范围的，另一只手还会在胸前挡着你，所以在你伸手可及的范围想要把球挡下来，你至少要多跳30公分以上。所以想要单人防下勾手，只能尽量不让对手挤进内线，拉远他和篮框的距离，造成他投篮难度的增加，然后听天由命吧。30年前NBA就是这样对付贾巴尔，但他还是能勾进。
如果是整体篮球，那就要靠协防。第一步是卡他传接球路线，尽量减少他拿球机会；第二步是当他拿到球时，安排大个在身后顶，再用小个在他身前准备抄球。一般勾手的球员，在出手前是很喜欢运一两下，去到一个自己比较喜欢的角度，和找找手感的。安排人抄球，虽然不一定可以秒到，但却打乱了他的节奏。
Ⅲ 如何防守篮球突破
如果你是右手选手，左手架再胸口，右手防守。但是你的左手不可以有故意推人的动作。 一般横向运球的选手，选择都是急停跳投，注意不要被晃就可以了
Ⅳ 怎么防篮球中的勾手
勾手很难防的！你要防到他出手时很勉强，或者要让他在很别扭的情况下出手，这样就可以降低的他的命中率了！最后把他挤出内线，离篮筐较远的距离出手，还有队友时刻注意他，盖他帽！
Ⅳ 请问一个比我高的左撇子，打篮球还是勾手，我该如何防他，求高手指点~复制的别来
既然是左撇子，就必须防左边，即使你不擅长。如果防守成功，他必然会向右突破，这时，他不擅长，你就擅长了，他必然强行出手。在出手时，你不一定要给他个盖帽，但也要起跳假装盖帽，给他加压，让他不能正常发挥。这样，就算他最后还是侥幸进球了，你的防守也是很成功的
其实打左撇子很简单，他的左边不就是你的右边么？
Ⅵ 打篮球怎么练习往左边突破
先练左手运球，别急躁，多练经常练，运球熟练了才学假动作，可以练，先右手运球，然后一个转身换左手运，练这个动作。最主要还是运球稳，少失误，这个做假动作行云流水！你右手会什么动作，就左手模仿啊，只要你肯苦练，没有做不到。打球时多从左突，实习学得快。手机党，望采纳
Ⅶ 打球时怎么防勾手
勾手投篮如果对方已顺利完成转身起跳等动作后你就很难防守了，我同意三楼的说法，要在对方在做动作前贴身防守，不要让对方顺利的做动作，这样他的命中率也会低很多，再一个就是，防守的时候要把自己的手举高，给对方施加高度的压力，对方在想用勾手动作的时候也会很有压力。大家可以注意一下，勾手投篮的的人在后仰勾手的时候，命中率很低，即使是贾巴尔也一样，他只有在身体垂直或者稍有前倾的时候，命中率是最高的。
Ⅷ 打篮球怎么防守勾手
一定要贴身。 还要懂得碎步防守。 要把握机会，应为你比他矮，你会很容易的碰到他的球。
只要他的篮球有机会给你碰一下， 你就死死的按着。 总是不能让比你高的人把球举得比他自己高 。
那你一定防不了。。 不要总想盖他。。 只要想碰一下球。 把他节奏打乱。
Ⅸ 打篮球时怎么突破防守
你突破是身体尽量先往前倾，如果他挡住了你就顺势做一个后转身这样他速度再快也被你甩在背后···变向突破拉伸弧度越大别人就越难防住一旦防守人被甩开就可以在你有把握的地方投篮不要只知道上篮那样别人会很容易守住你，投球准又会突破的人才是最难防的因为别人根本不知道你是投还是突当他防守时离你远的时候可以投篮离你近一个身体前倾你就占优势了毕竟是你先起诉你是向前跑防你的人是侧着跑·····如果你有身高教你一个最实用而且效率最高的背打，当你背对着防守球员运球时尽量向篮筐下移动到了一定的地方向后做个背转身的假动作（不要完全转只需转一半让身体靠着他往后）然后拉回原来位置勾手即使没有被你的假动作骗到在正面防勾手也是很困难的，前提条件是要先练勾手，我个人认为在篮筐两侧炼勾手打板是最容易的····
Ⅹ 打篮球如何勾手
勾手投篮技术的运用时机及要点 中锋身处篮下，在同外围二三人的局部配合或全队的整体战术进攻中，运用勾手投篮的机会很多，范围也比较大.比赛中勾手投篮不受投篮的角度、位置、“死球”、“活球”的限制和影响，具有独特的灵活性和突然性.进行勾手投篮时，中锋可向任何一侧运球后进行投篮，也可以在接球后快速转身进行勾射，或抢得篮板球后马上进行二次进攻的勾射. 限制区附近如形成一打一的局面，运用勾手投篮是很有利的，在高度与对手相等时，要面向球篮进攻，抓住时机紧贴防守者持球突破(交叉步、顺步均可)，此时重心要低，速度要快，转身、探肩、推放球动作要连贯.投篮臂向侧伸展，出手时掌心转向上，向篮筐做弧形动作(投篮)，根据对手情况做勾射或半勾射，同时还可造成对方犯规. 中锋如在限制区的两侧得球，在向底线方向挤投的路线受阻且高度不如对手的情况下，背向进攻是小个子打大个子的有效方法之一.此时，中锋接到球后，要特别注意重心转移，站位面要相对宽些，在未接到球时就要用肩、背去感觉防守者的位置，并利用肩、头、球做假动作，用反方向或连续反方向转身进攻，亦可做交叉步或跟步的左右手勾手投篮. 抢得前场篮板球直接二次进攻时，要利用勾手的快速、隐蔽、灵活的特点，马上进得勾射或半勾射，使对方来不及封盖，命中得分.和任何一种投篮方法一样，勾手投篮命中率的高低取决于瞄准的正确性，手指的柔和及身体的协调用力，球出手的角度、旋转及手腕、手指对球的控制，身体的平衡及连贯的随球动作. 由于有“3秒”的规则，勾手投篮在以上时机运用时，中锋要具有快速、准确的投篮技术，并在比赛中能正确运用，不让防守者封盖住，尽可能多地创造得分机会.