什么是篮球奶

‘壹’ 蒙牛纯牛奶上的“NBA指定乳制品”是什么意思

狐假虎威,借NBA在中国青少年中的影响扩大销售量.

NBA经营者当然也乐得这样免费的广告,虽然他们从来也不喝,但落到口袋里的钱却是实实在在的.

‘贰’ 在篮球中jumper / drive / post up等是什么意思

1. jumper弹跳力

2. drive进攻

3. postup背身单打

4. fade away 后仰跳投

5. break through 突破

6. postup靠打

(2)什么是篮球奶扩展阅读

篮球术语，篮球比赛和篮球评论时使用的专业语言。

1.、球员分工

Center 中锋

Power Forward大前锋

Small Forward 小前锋

Shooting Guard 得分后卫

Point Guard 控球后卫

Frontline 前锋球员（包括大前锋，小前锋，中锋）

Backcourt 后卫组合（包括控球后卫及得分后卫）

One-guard 控球后卫

Two-guard 得分后卫

Swingman 可兼任多个位置之球员

Starter 正选球员（个人）

Starting lineup 正选球员（球队）

Backup 后备球员

Bench （指全体）后备（替换，支援）球员

Bench player（指个人）后备（替换，支援）球员/板凳球员

MVP (most valuable player)最有价值球员

Sixth man 第六人

Rookie 新秀球员

Sophomore 第二年打NBA球员

Veteran 资深球员

Head Coach 总教练（主帅）

Assistant Coach 助教

Trainer 球队训练员

General Manager 球队总经理

Mascot 球队吉祥物

2、投射方式 Action

double pump拉杆式投篮

alley-oop空中接力

make the basket(score a basket) 投球得分

layup 上篮

driving to the hoop带球上篮

reverse lay-up 反手上篮

finger roll 挑篮

slam nk 强力入樽（灌篮，扣篮）

monster nk 疯狂入樽（灌篮，扣篮）

reverse nk 反手入樽（灌篮，扣篮）

following nk 跟进入樽补篮（另加进攻篮板一个）

tip shot 补篮（另加进攻篮板一个）

jump shot 跳射投球

bank shot 擦篮板

hook shot 钩手射球

sky hook 天钩（Jabbar's)

fade away 后仰式投射 (Jordan's)

run and gun 边走边射（Nash's)

three-point play 投进2分球后因被犯规得到罚球再罚进一分

four-point play 投进3分球后因被犯规得到罚球再罚进一分

perimeter shot 中距离投射

set shot 座地炮投射 立定投篮原地投篮

three-point shot (shoot behind the arc) 三分投射球

3、运球 Dribble

behind-the-back dribble 背后换手运球

cross-leg dribble (cross over) 胯下运球

delay （空中）停顿再变招

drop step 兔仔跳（O'neal's)

dream step 梦幻步（Olajuwon's)

fib 射球假动作

pump fib (up and under）射球时跃起的假动作，有shouder fib/head fib等

no look pass 不看人（传球目标）传球

tip pass/touch pass(quick pass) 接球后第一时间传球

baseball pass(long pass) （快攻时）长传

nothing but the net 穿针

air ball 空气球，投射出的球没碰到篮筐，篮板，篮网，也称三不沾

Block Shot 盖帽，盖火锅，封盖

Scoring 得分

Steal 抢断

Personal Foul 个人犯规

Team Foul 球队犯规

Box Score 个人统计

Games 场数

Points Per Game 每场得分

Total Points 总得分

Assist 助攻

Rebound 篮板

Defensive Rebound 防守篮板

Offensive Rebound 进攻篮板

Turnover 失误

Field Goal 投球

Field Goal Attempted 投射（次数）

Field Goal Made 命中（次数）

Field Goal Percentage (FGM/FGA）投球命中率

Free Throw 罚球

Free Throw Percentage 罚球命中率

3 Point Percentage三分球命中率

Assist Per Turnover (APG/TPG）失误与助攻比率

Double-double 得分或篮板助攻等任何2项统计数字达到双位数

Triple-double 得分或篮板助攻等任何3项统计数字达到双位数

Minutes Per Game 每场上阵时间统计

4、场地 Court

halftime 中场休息时间

backboard 篮板

hoop 篮框

rim 篮圈

net 篮网

back court 后场

mid-court 中场

front court 前场

freethrow lane 罚球圈

freethrow line 罚球线

painted area 禁区

weak side 弱侧

strong side 强侧

restricted area near the basket三秒区

three-point line三分线

three-point territory 三分区

top of the circle 葫芦顶，靠近禁区顶端之三分线附近

wing 底线区域

paint zoon 颜色地带（禁区）

scoring table 记分板

shot clock 进攻时间钟

game clock 比赛用时钟

halftime 半场

规 则 Regulation

foul 犯规

personal foul 个人犯规

hacking打手犯规

hand-checking 防守方手掌推挡对方进攻球员之犯规动作

blocking foul 阻挡犯规

shooting foul 投篮犯规（即防守方在进攻方进行投篮的过程中与其发生非法的接触而得到的犯规，进攻者会获得罚球机会）

and one 加罚一球

over back foul 推人犯规

charging foul （持球）撞人犯规

flagrant foul 故意（恶意）犯规

technical foul技术犯规

loose ball foul 双方均无持球权时的犯规

holding 拉手犯规

elbowing 肘击

ejection 驱逐出场

foul trouble 犯规次数

fouls to give 队制犯规数离5犯罚球的数字（剩余犯规次数）

foul out 犯满离场，“毕业”（罚出）

foul trouble 快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”

illegal defense 防守违例

illegal offense 进攻违例

held ball(jump ball) 持球，双方持球不放（常判以双方持球者跳球）

goaltending干扰球（进攻球员投射后，篮球下落篮框时防守球员接触到篮球）

offensive goaltending 进攻干扰球（进攻球员投射后，篮球下落篮框时进攻球员接触到篮球）

ten-second violation 进攻方10秒钟内未带球过中场之违例

three-second violation 3秒区内进攻方停留3秒钟之违例

shot clock violation 违反24秒内必须投篮（并且球必须触及篮框）时限之规定

back-court violation 回场违例

traveling violation （持球）走步

walking （持球）走步

double dribble 两次运球

throw in界外球（发球入场）

injured 受伤

buzzer （比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）

dead ball 死球（停止比赛进行时段）

delay of game 阻碍比赛之正常进行

expiration (of game,first half…） （全场比赛，上半场…的比赛）时间终了

first half 上半场

second half 下半场

first (second,third,fourth) period 比赛的第一（第二，第三，第四）节

five ticks left on the (game clock,shot clock…） （全场比赛，时限钟上…的）时间只剩下5秒钟

full timeout 全时（100秒）暂停

twenty-second timeout 20秒钟短暂停

jump ball 争球，跳球

out of bound 球出界线（千万不要说outside）

overtime 加时赛，延长赛

referee 裁判

substitute 换人（上场、下场）

suspension 停止出赛（之处罚）

throw a punch 出拳打架

5、赛事 Competition

home game 主场比赛

away game(road game) 客场比赛

GB (games behind) 与首名相差得胜场数

home team 主队

guest team 客队

home court 主场

winning streak 连胜

losing streak 连败

regular season 常规赛

playoffs季后赛

first round 季后赛首圈比赛

semi-final 准决赛

final 总决赛

schele 赛程

standings 战绩表

6、常用战术 Strategy

fast break(quick two)快攻（挪两分）

cut in 切入

backdoor cut 走后门，从两边底线切入篮底

give and go （进攻方持球球员的）传切战术

pick单挡

pick and roll挡拆

roll in 挡拆后切入

roll out 挡拆后退出

cross groud pass (for open look) 范围转移（制造防守空挡）

dribble out the time 进攻方以运球方式消耗比赛剩余时间

eat up the clock (milk the time away) 进攻方以运球或传球方式消耗比赛剩余时间

one-on-one hit 单挑

one-on-one check(man to man)人盯人防守

zone defense区域联防

double team 用两位防守球员夹击进攻球员

triple team 用三位防守球员夹击进攻球员

foul strategy 犯规战术

block out 把对方球员挡住，使其不易抢到篮球，卡位

参考资料来源：网络——篮球术语

‘叁’ 什么叫西瓜肚，什么叫篮球肚

西瓜肚是肚腩向下垂，篮球肚是肚腩向前凸。

1.西瓜肚：

拓展资料：

西瓜肚的元兇就是我们常说的妊娠纹，新妈们怀孕时，肚子快速增大，导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、弹性纤维经不起扩张而断裂。于是，在腹部的皮肤上就出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

除了孕妇以外，如果平时生活中的普通人有患有这种大肚子，一定要注意，这两种肚子都是严重影响个人身体健康一种现象，建议使用一下方法减小肚子恢复健康。

提醒那些平时不爱运动，没有良好的皮肤护理习惯的新妈们，由于皮肤弹性较弱，更容易受到西瓜肚的侵害。

‘肆’ 打篮球之前喝牛奶可以吗

在打篮球前是不建议补充牛奶的。
打篮球属于剧烈运动，剧烈运动前均不建议喝牛奶，容易引起胃痛等不良反应，影响比赛。
锻炼后30分钟喝牛奶更好，因为这个时候吸收比平时更好。在运动中不宜和牛奶，在刚喝完牛奶时也不宜马上运动。如果是运动过程中出汗多，那么可以少量的喝一些。

注：在运动之前要讲究合理饮食，这样会才能在运动的同时，保持健康的身体。

‘伍’ 任何篮球比赛中（包括男篮和女篮包括全场和半场）手递手传球是什么意思

手递手传球就是指两个人之间的传球是直接塞给队友的，而没有通过任何东西，也可以说是一个人从他的队友手上直接把球拿过来，没有距离

‘陆’ NBA是什么,ABC又是什么

NBA是美国职业男子篮球联赛，英文全称是National Basketball Association；ABC是美国广播公司，英文全称是American Broadcasting Corporation。

NBA是由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，汇集了世界上最顶级的球员，是世界水平最高篮球赛事。是美国四大职业体育联盟之一。

NBA一共有30支球队分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。每个赛季结束后下赛季开始前，会举行NBA选秀，选秀后有各球队新秀夏季联赛，常规赛，季前赛通常在十月份打响。

ABC是美国三大商业广播电视公司之一，经费来自广告广播。1945年6月15日正式使用美国广播公司的名称。目前的最大股东是华特迪士尼公司，为迪士尼-ABC电视集团的成员。

(6)什么是篮球奶扩展阅读：

NBA的成立

美职篮于1946年6月6日在纽约成立，莫里斯-波多洛夫为联赛第一任主席，他的名字被印在联盟MVP奖杯上。联盟成立之初只有十一支球队 ，其中只有3支球队一直延续至今，他们分别是勇士、尼克斯和凯尔特人，其余8支球队都在5年内先后解散 。

1946年6月6日，NBA的前身BAA在美国成立，这一切缘起于十一家冰球馆与体育馆的老板不希望在没有相关比赛的时候闲置自己的场馆，出于这个目的，美国篮球联盟就应运而生了 。

发展到现在，NBA有30支球队，分东西部，各有15支球队。

ABC

ABC总部有两个，娱乐节目部设在洛杉矶附近的伯班克市，这里靠近娱乐中心好莱坞。并且，与迪斯尼公司的总部迪斯尼摄影棚由人行天桥相连；另一个总部设在传媒中心纽约的时代广场上。

ABC企业品牌在世界品牌实验室（World Brand Lab）编制的2006年度“世界品牌500强”排行榜中名列第一百七十二。

截至到2008年，ABC是美国观众最多的电视网。美国广播公司经营电视台，分别在纽约、芝加哥、底特律、洛杉矶、休斯顿、费城、弗雷斯诺和旧金山，并有220座附属电视台。2018年12月18日，世界品牌实验室发布《2018世界品牌500强》，美国广播公司排名第317。

‘柒’ NBA是什么东西

【NBA简介】 [编辑本段] NBA是National Basketball Association的缩写（全国篮球协会）。 总裁：大卫·斯特恩（David Stern) 现有球队： 东部联盟(east)： 大西洋赛区 ：纽约尼克斯队、新泽西网队、波士顿凯尔特人队、多伦多猛龙队、费城76人队 中部赛区 ：底特律活塞队、印第安纳步行者队、克利夫兰骑士队、密尔沃基雄鹿队、芝加哥公牛队 东南部赛区 ：迈阿密热火队、奥兰多魔术队、华盛顿奇才队、亚特兰大老鹰队、夏洛特山猫队 西部联盟(west )： 西北赛区 ：明尼苏达州森林狼队、丹佛掘金队、犹他爵士队、波特兰开拓者队、俄克拉何马超音速队 太平洋赛区：萨克拉门托国王队、洛杉矶湖人队、菲尼克斯太阳队、金州勇士队、洛杉矶快船队 西南部赛区：圣安东尼奥马刺队、休斯顿火箭队、达拉斯小牛队、孟菲斯灰熊队、新奥尔良黄蜂队 NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮球协会（Basketball Association of America），是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。 BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹堡铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA 。1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。 1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，新奥尔良黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支。2004年的山猫队的加入达到30只。 国内NBA官方网站：http://china.nba.com/ 或 http://nba.com/china 国内nba中文直播站：http://www.nbato.cn 【NBA历史】 [编辑本段] 1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全，经常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛， 经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。 1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·阿·布朗发起成立了“美国篮球协会（英文简称BAA）”，布朗首次提出了后来成为现代职业篮球两大基石的高薪制和合同制，高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援，这样才能使比赛保持在高水平上，吸引观众，求得生存。合同制是指一名选手只能与一家俱乐部签订合同，并设立选手储备制，以防球员突然离队时受到损失。 1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球协会（简称NBA）”。布朗也成为后来着名的波士顿凯尔特人队的创始人。NBA成立 时拥有17支球队，分成三个赛区比赛，来自NBL的明尼阿波利斯湖人队依靠身高 2.09米的美国第一中锋乔治·迈肯的帮助获得NBA第一个赛季的冠军。 从1954－55赛季起，NBA经自然淘汰只剩下东部联盟和西部联盟两大赛区。其中，东部联盟又分大西洋区、中区；西部联盟又分中西区、太平洋区。 1952年，NBA为了限制第一中锋迈肯的得分能力，将篮下3秒禁区宽度由原来的6英尺扩大到12英尺。到了60年代，由于另一位超级中锋张伯伦的出现，NBA又将禁区宽度扩大到16英尺。 由于NBA的球队在比分领先时常采用拖延战术，使比赛不能吸引观众，从1954－1955赛季起，NBA开始实行24秒制，即每队每次进攻不得超过24秒。 1973年，美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下NBA比赛3年播映权，从而使NBA比赛首次走上电视，但由于当时还不具备实况转播的条件，所以只能播放录像。 1967年，一个新的篮球组织ABA（美国篮球协会）宣告成立，乔治·迈肯任第一位主席。ABA采用红、白、蓝三色篮球，并实行远投三分制，每年还举办扣篮大赛。 这些措施在NBA是不允许的。但由于经营不善，ABA于1976年被美国NBA吞并，从此，NBA形成对美国篮球业的垄断。 1979年起，NBA开始实行3分远投制。为避免各队的实力悬殊太大，NBA建立了每年一度的“NBA新秀选拨制度”，将当年毕业的大学生选手按水平高低排出名次，然后由各俱乐部按当年联赛的最后排名依次挑选， 排名靠后者先选，每轮各队只能选择一名，这样就保证了实力最弱的球队能得到水平最高 的新秀，选到新星的弱队在新赛季中往往会脱胎换骨。为避免财大气粗的球队用高薪垄断明星球员，NBA规定了每支球队的工资总额限制。如用很多钱购买明星，则就无力买到其它优秀球员。这一制度保证了最好的明星平均分布在各个球队，使各队实力十分接近。 如果说“高薪制”和“合同制”是NBA两大基石，那“新秀选拨制”和“薪金限额制”则确保了NBA比赛的激烈和精彩，比赛的不可预测性将众多的美国球迷吸引到篮球场。 NBA联赛还实行转会制度，NBA球员转会不得买卖，只能以人换人。从赛季开始到第16个星期四晚9时止，球队可自由交换球员。此后一直到常规赛季结束，各队人员 全部“冻结”。NBA转会是连人带合同一起交换。 吹灭了第58根生日蜡烛，蛋糕上是幅2005年最新版的NBA版图。夏洛特山猫，成了奶油铺张上的又一颗樱桃。三十，不是纹理沉淀的旧年轮，而是内存扩张的新时空，从1946到2004，球队条形码从No.11到No.30，规模空前的NBA，三十而立。

‘捌’ 篮球的专业术语有那些是什么意思

(slam) nk：(强力)灌篮
bank shot：擦板球
double pump：拉杆式投篮(verb)
fade-away shot：后仰式跳投
hook shot：钩射投篮
jump shot：跳投
layup：带球上篮
perimeter shot：中距离投篮
set shot：立定投篮
three-point shot：三分球
NBA 各种统计术语
assist：助功
block shot：阻攻，盖火锅儿
defensive rebound：防守篮板球
field goal percentage：投球命中率
field goal：投球命中
free throw percentage：罚球命中率
free throw：罚球offensive rebound：进攻篮板球
rebound：篮板球
scoring：得分
steal：抄截
three-point shot percentage：三分球命中率
turnover：失误

场地装备篇
backboard：篮板
back court：后场
freethrow lane：罚球圈，禁区
freethrow line：罚球线
front court：前场
game clock：比赛用时钟
halftime：中场休息时间
hoop：篮框，篮圈
mid-court：中场
net：篮网
painted area：罚球圈，禁区
restricted area near the basket：禁区内篮框下的小圆圈区域
rim：篮框，篮圈
scoring table：记录台，记分台
shot clock：时限钟(进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及篮框，否则即违例)
three-point line：三分(球)线
top of the circle：靠近禁区顶端之三分(球)线附近
wing：(左、右两边)底线区域

规则篇
blocking foul：阻挡犯规
buzzer：(比赛用的)蜂鸣器(表示时间终了，换人…等)
charging foul：(带球)撞人(犯规)
dead ball：死球(停止比赛进行时段)
defensive basket interference：防守方干扰投篮得分
delay of game：阻碍比赛之正常进行
disqualification：犯满离场，“毕业”
double dribble：两次运球(违例)
ejection：驱逐出场
elbowing：打拐子
expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛)时间终了
first half：上半场
first (second, third, fourth) period：比赛的第一(第二，第三，第四)节
five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟
flagrant foul：恶性犯规
foul：犯规
foul out：犯满离场，“毕业”
foul trouble：快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”
full timeout：全时(100秒的)暂停
goaltending：干扰投篮得分
hand-checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作
held ball：持球(双方均持球不放)
illegal defense：防守违例
illegal offense：进攻违例(见isolation)
isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员
jump ball：争球，跳球
loose ball foul：双方均无持球权时的犯规(通常发生于双方争夺篮板球时)
offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分
out of bound：球出界线(千万不要说outside)
overtime：加时赛，延长赛
referee：裁判
second half：下半场
shot clock violation：违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定
substitute：换人(上场、下场)
suspension：停止出赛(之处罚)
technical foul：技术犯规
ten-second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例
three-second violation：(篮下)3秒钟之违例
throw a punch：出拳打架
throw in：发球入场
traveling：(带球)走步
twenty-second timeout：只有20秒钟之暂停
walking：(带球)走步 NBA 球队一览表
Western Conference西区
Pacific Division 大西洋组
Golden State Warriors 金州勇士队
LA Clippers 洛杉矶快艇队
LA Lakers 洛杉矶湖人队
Phoenix Suns凤凰城太阳队
Portland Trailblazers (简称Blazers) 波特兰拓荒者队
Sacramento Kings 沙加缅度国王队
Seattle Supersonics (简称Sonics) 西雅图超音速队
Midwest Division 中西部区
Dallas Mavericks 达拉斯小牛队
Denver Nuggets 丹佛金砖队
Houston Rockets 休斯敦火箭队
Minnesota Timberwolves 明尼苏达木狼队
San Antonio Spurs 圣安东尼
Utah Jazz犹他爵士队
Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队
Eastern Conference 东区
Atlantic Division 大西洋组
Miami Heat 迈阿密热浪队
0 New York Knickerbockers (简称Knicks) 纽约尼克队
Philadelphia 76ers 费城七十六人队
Orlando Magic奥兰多魔术队
Boston Celtics 波士顿塞尔蒂克队
New Jersey Nets 纽泽西篮网队
Washington Wizards 华盛顿魔法师队
Central Division 中央组
Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队
Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队
Chicago Bulls 芝加哥公牛队
Cleveland Cavaliers克里夫兰骑士队
Detroit Pistons底特律活塞队
Indiana Pacers 印地安纳溜马队
Milwaukee Bucks 密尔瓦基雄鹿队
Toronto Raptors 多伦多暴龙队

战术篇
backdoor cut：从两边底线往篮下的战术
block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位
cut：切入
double team：用两位防守球员包夹进攻球员
dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
fast break：快攻
foul strategy：犯规战术
give and go：(进攻方持球球员的)传切战术
jockey for position：(篮下)卡位
milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
one-one-one defense：人盯人防守
pick and roll：(进攻方做掩护之球员的)挡切战术
post-up play：(进攻方持球球员背对篮框)单吃对方防守球员之战术
triple team：用三位防守球员包夹进攻球员
zone defense：区域防守，区域联防

动作篇
(throw a) baseball pass：(快攻时)长传
(shoot) an air ball：(投)篮外空心球，“面包“
behind-the-back dribble：背后(换手)运球
carrying the ball：“翻球”
cross-leg dribble：胯下运球
dribble：运球
driving to the hoop：带球上篮
four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分
hacking：打手犯规
holding：拉手犯规
make the basket：投篮得分
make the hoop：投篮得分
monster nk：狂猛灌篮
nothing but the net：空心球(入篮)
palming：“翻球”
reverse nk：倒灌篮
reverse lay-up：反手走篮
shoot behind the arc：投三分球
score a basket：投篮得分
swish：空心球(入篮)
tap in：托球入篮
three-point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分

球队球员篇
assistant coach：助理教练
backcourt：后卫组(包括控球后卫及得分后卫)
backup：后备(替换，支持)球员
bench：(指全体)后备(替换，支持)球员
bench player：(指个人)后备(替换，支持)球员
center中锋(又称5号位置球员)
coach：教练
frontline：锋线(包括大前锋，小前锋，中锋)
GM(general manager)：球队经理
Mascot：球队吉祥物
MVP：最有价值球员
one-guard：控球后卫
point guard：控球后卫
power forward：大前锋(又称4号位置球员)
rookie：第二年球员，菜鸟(球员)
shooting guard：得分后卫
sixth man：第六人
small forward：小前锋(又称3号位置球员)
sophomore：第二年球员
starter：(指个人)先发球员
starting lineup：(指全体)先发球员
swingman:摇摆人(指兼能担任得分后卫及小前锋的球员)
trainer：球队训练员
two-guard：得分后卫
veteran：资深球员，老鸟(球员)

比赛篇
away game：客场比赛
final：总决赛
first round：首轮比赛
GB (games behind)：落后战绩最领先球队的胜场场数
guest team：客队
home court：主场
home court advantage：主场优势
home game：主场比赛
home team：主队
losing streak：连败场数，连败纪录
post season：季后赛
regular season：季赛
road game：客场比赛
schele：赛程
semi-final：准决赛
standings：战绩(表)
winning streak：连胜场数，连胜纪录

Air ball:“三不沾”，投出的球什么都没碰到。
Alley-oop:“空中接力”。一个运动员把球抛向空中，另一个队员在空中接住球把球扣入篮筐。
Arena:比赛场；竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。
Assist:助攻(缩写：Ast.)。
Backboard:篮板。注意不是basketboard。
Backcourt:后场。一支球队本方的半场为后场，即这支球队所要防守的那半场。
Backdoor paly:篮球基本战术之一。当一个队员在罚球弧周围接到球时，
另一个动员立刻从弱侧切入篮下，接队友的传球投篮得分。
Baseline:底线。球场两端的边界线。
Basket:篮筐。也作ring，还有一种通俗的说法是hoop。
Bench:替补队员。
Block shot:盖帽(缩写：Blk.)。
Boo:嘘声；发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。
Bounce pass:击地传球。
Box out:抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动作。
Brickv)球打在篮筐或篮板上被崩出来。许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视线，以达到干扰罚球的目的。
Buzzer beater:比赛结束前的最后一投。buzzer是比赛用的蜂鸣器。
Captian:队长。队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。
Coach:教练。比如Head coach是主教练，Assistant coach是助理教练。
Coast-to-coast:从球场的一端到另一端。例如：coast-to-coast pass。
Conference:联盟。NBA分东、西两个联盟(Eastern Conference和Western
Conference)，每个联盟都有自己的logo。
Commissioner:总裁。NBA的现任总裁是David Stern。
Court:球场；赛场。home court主场。
Crossover:交叉运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。
Cut:切入。
Debut:首次上场。
Defense:防守。当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊"Defense! "。
Deny the ball:绕前防守。
Disqualification:被罚下场(缩写：DQ.)。
Division:赛区。NBA共有四个赛区，每个联盟下属两个赛区。
Double-double:两双，即两项技术统计指标达两位数。
Double-team:双人夹击。
Double dribble:两次运球。
Downtown:三分线以外。
Draft:选秀，即NBA每年一度的纳新大会。
Dribble:运球(vt,n)。
Duo:原义是二重唱，在篮球中专指双人组合。
Fadeaway shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。
Fake:假动作；做假动作(v)。
Fast break:快攻；快速突破。
Finals:总决赛。Semifinals半决赛。
Field goal:投篮(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写：FG.)。
Finger roll:低手上篮时手指拨球的动作。
Flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规。
Foul:犯规。个人犯规是personal foul；全队的累计犯规叫team foul。
Foul troublen)一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。
Free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队约束。
Free throw:罚球(缩写：FT.)。
Frontcourt:前场。对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场。
Give-and-go:基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友--give，然后向篮下切入，再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“传切配合”。
Gunner:经常投篮的投手。
Hand-checking:a:一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。也作hand-check。b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的视线。
Hang time:滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间。
High post:罚球弧的周围。
Hook shot:钩手投篮，有时也直接用"hook"表示。
Illegal defense:非法防守。联防防守即为非法防守。
Injury list:伤员名单。如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单(伤员名单是公开的)，以示对球迷的负责。
Jam:扣篮。one-handed jam单手扣篮；two-handed jam双手扣篮。着名歌星Michael Jackson和MichaelJordan合作拍过一部MTV，名字就叫"Jam"。
Jersey:运动员的背心，也作uniform。有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花板上，这意味着以后其他运动员不能再使用这件jersey上的号码了。
Jump ball:跳球；争球。
Jump shot:跳投。也作jumper。
Lane:罚球区，也作free throw lane。篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key。
Layup:上篮。
Ligament:韧带。cruciate ligament，十字韧带，膝关节中的韧带，是运动员最容易受伤的部位，分anterior cruciate ligament和posterior cruciate
ligament。
Locker room:更衣室。
Lottery:确定选秀顺序的过程。以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为"lottery"。
Low post:三秒区内，篮筐两侧，靠近底线的那部分。
Matchup:攻防上各个位置的对应关系。
Meniscus:半月板。膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单，几个月不能打球。
Move:移动。这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说"Greatmove!"；后转身的摆脱我们称之为"Spin move"。
MVP:Most Valuable Player，最有价值的运动员。
Net:篮网。检验球是否入筐的标志，原Utah的David Benoit在扣篮时，球砸在自己的头上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球被判无效。
No-charge area:进攻有理区。根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心，以4英尺为半径的半圆(虚线)，此区域被称作进攻有理区，在进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡犯规(注：O'Neal修正案除外)。
Offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写：off.)，可以修饰其它名词，例如offensive rebound就是前场篮板球(进攻篮板球)。
Outlet pass:抢到篮球板后的第一传，一般都是隔场的长传。
Overtime:加时赛，时间为5分钟。
Palming:我们常说的“翻腕”，运球违例动作，也作Carrying the ball。
Pass:传球。
Personal foul:个人犯规。
Pick-and-roll:挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一，进攻队员给持球的队友作掩护英语叫"set a pick"，然后掩护队员向篮下移动叫"roll"，再接队友的传球，在无人防守的情况下投篮。Pick n' Roll是Malone和Stockton的看家本
领。以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、pick-and-split等。
Pick:掩护。
Pivot:a:以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作。b:篮下，通常由中锋控制的区域。
Playoff:复赛；季后赛，即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。
Point guard:组织后卫，也作控球后卫。
Position:位置。NBA中运动员被分为三个位置--前锋、中锋、后卫。
Power forward:大前锋，我国常称之为“二中锋”。二者略有不同，“二中锋”是基于中锋的位置，来源于“双中锋”战术，这是我们从苏联老大哥那里学来的；大前锋还是前锋，他们是队里的篮板能手和防守中坚。
Press:紧逼(防守)。full-court press，全场紧逼；half-court press，半场紧逼。
Pump fake:投篮的假动作。
Quadruple-double:四双。即四项技术统计指标超过两位数。
Quarter:节。一场NBA比赛分四节，每节12分钟。前两节称first-half，后两节称second-half。
Rebound:篮板球(缩写：Reb.)。
Refree:裁判。
Rejection:盖帽。
Reverse:反身的(a)。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse nk。
Rookie:新人，即第一年在NBA打球的运动员。
Run:连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes，就是说这支球队在刚刚过去的4分钟内连得了12分，打了个12比0的小高潮。
Salary Cap:工资上限。
Score:得分。Scorer得分手。
Screen:掩护，同pick。
Season:赛季。
Shot clock:24秒计时器。
Sideline:边线。
Sixth man:第六人，即第一个替补上场的队员。
Slam nk:重扣，特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣，也可以是单手的重扣，这里slam表示砰的一声，强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。
Squad:五人组，篮球队的非正式说法。
Starting-lineup:开场阵容。
Steal:断球；抢断球(缩写：Stl.)。
Strong side:强侧。有球的一侧为强侧。
Substitutes:替补队员。
Suspend:暂时中止运动员上场比赛；禁赛。
Switch:换(防)。
Team:夹击。(注：不一定是双人夹击，可以是多人夹击)
Technical foul:技术犯规。
Three-point shot:三分投篮。
Three-pointer:三分球。
Three-second violation:三秒违例。
Tie:平局；打平。
Timeout:暂停。NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停
(regular timeout)。
Tip-in:补篮。
Transition:由攻转守的过程。
Traveling:走步违例，也作Walking。
Triple-double:三双，即三项技术统计指标超两位数。
Turnover:失误，(缩写：To.)。NBA中专门有一项数据统计叫assist/turnover，是用这个队员助攻数比上他的失误数，这项统计能准确的反映一个组织后卫是否称职。
Uniform:制服。篮球运动员的制服当然是背心和短裤了，uniform有时也特指背心。
Veteran:老运动员。NBA非常重视veteran，各球队都把自己的veteran视作一笔财富，
veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的。
Weak side:弱侧。无球的一侧为弱侧。
Wide open:开阔，无人防守。大多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide
open，以便从容出手。
Zone:联防；区域防守。也作Zone defense。

‘玖’ 打篮球前喝牛奶好还是打篮球后和牛奶好

都不好，牛奶是给专门给牛喝的。人喝多了不好！但是牛奶有很高的营养价值，人也能吸收一部分！所以应该每天早上喝一杯就够了
还是那句，用处不大！