① 篮球上篮和投篮时要打板的哪个位置
你好,投篮打板的时候主要瞄准的位置是篮板中央的四方形小框,以面对篮板90度角来说,分为左右两片区域,站在左边就要打靠近四方形左边的板,绝不能站在左边瞄准四方形右边的板来打,同理,右边也一样,这是打板投篮瞄准最基本的意识,另外打板投篮还有值得需要注意的是,投篮时的位置与篮圈距离的远近对打板投篮的准度还是有一定的影响的,以篮板上的篮圈做为水平线,投篮时与篮圈位置的距离和打板的高度是呈正比的!比如,你站在三秒区内,此时离篮圈比较近,打的板就相对篮圈(水平线)较为低一些,若是你站在靠近三分线的位置,此时离篮圈距离较远,打的板就相对篮圈较为高一些,不过瞄准的方向在竖直方向上不发生改变!只是水平方向发生改变而已…
再说说投篮,投篮时特别要注意的就是节奏感,另外一个就是一定要有进球的信心!这两点十分重要!一定要注意你的腿,建议最好是跳投(防守者难封盖),起跳时手一定要跟着身体向上的节奏弯曲。上升到最高点时,利用手腕与手臂的力量(个人感觉力量上手臂是百分之30,手腕是百分之70),将球轻轻拨出去,另外拨出去时食指的方向就是球飞出去的方向,投篮最好是有一定的弧度,这样才有命中率。简而言之就是把球尽量投偏高一点!这个需要多加练习!找到感觉了,命中率自然就上去了
说到上篮,不得不提的一点就是挑球!在上篮的大部分时间里都需要挑球。挑球就是在上篮时用手把球托到最高点后,利用手指的力量轻轻的将球拨出去。(注意,挑球不是托球)挑球大部分都可以把球送进篮筐,不过若是在较远的距离起步上篮时,挑球就需要一定的手感,这同样需要多加的练习,要一定的身体协调性才能做得好!上篮时打板的位置基本都在篮板中央的四方形小框内,主要的还是挑球,挑球练好了,就算速度再快,也一样能够把篮上进!这个相信有一定篮球经验的人士都有感受。。
基本上就是这些了。绝对原创!无任何转载!
② 篮球分多少个位置分别是什么 应该做什么的
篮球共分5个位置,分别为:控球后卫(PG)、得分后卫(SG)、小前锋(SF)、大前锋(PF)和中锋(C)。
1、控球后卫简称PG负责后场控球,组织球队进攻,可以可以突破分球,也可以称作球队的大脑
2、得分后卫简称SG一般来说负责得分的任务比较多,擅长3分,突破,中投,带球速度出众。
3、小前锋简称SF小前锋可以说是比较全能的位置,可以中投 ,也可以3分,也可以突破得分,也有一定的篮板能力.速度上比后卫慢点,但盖帽能力比后卫出众!出色的SF也具备低位单打的能力。
4、大前锋简称PF,得分手段出众,可以中投,弹跳出色,控制篮板球一流,比中锋移动速度快,防守范围也大!而且大前锋灌篮也比较多!大前锋一般要求身体素质出众,具备一定的移动能力!很多时候需要高位挡拆,帮队友完成突破,或完成挡拆后突破内线得分!4号位代表人物 加内特 !
5、中锋简称C,会联想到的肯定是篮板球,盖帽,勾手得分,篮下脚步移动出色,身体强壮,出色的中锋还具备,高位策应,挡拆,中投,甚至3分球的能力!好的中锋甚至可以利用自己内线的统治力助攻队友得分。
(2)篮球打左边的是什么位置扩展阅读
1、NBA着名控球后卫:奥斯卡-罗宾逊、麦吉克-约翰逊、杰里-韦斯特、斯托克顿、沃尔特-弗拉泽、丹尼斯-约翰逊、列尼-威尔金斯、斯蒂夫-纳什
2、NBA着名得分后卫:迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、杰里·韦斯特、乔治·格文、阿伦·艾弗森、克莱德·德雷克斯勒、雷吉·米勒、乔·杜马斯
3、NBA着名小前锋:拉里-伯德、詹姆斯、约翰-哈夫利切克、埃尔金-贝勒、里克-巴里、多米尼加国-威尔金斯
4、NBA着名大前锋:丹尼斯-罗德曼、多尔夫-谢伊斯、.凯文-麦克海尔、德克-诺维茨基、凯文-加内特、查尔斯-巴克利、卡尔-马龙
5、NBA着名中锋:比尔-拉塞尔、贾巴尔、鲨奎-奥尼尔、威尔特-张伯伦、乔治-米肯、奥拉朱旺、大卫-罗宾逊、摩西-马龙
③ 现实篮球中各个位置的介绍,详细的
控球后卫(PG):控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
得分后卫(SG):得分后卫(Shooting Guard),以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。
小前锋(SF):小前锋(small forward)乃是球队中最重要的得分者。小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
大前锋(PF):大前锋(Power forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。
中锋(C):中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢钮,故名之为中锋。
(3)篮球打左边的是什么位置扩展阅读
控球前锋是篮球赛中一个非正式的位置名称,指在场上发挥控球后卫和前锋双重作用的队员。如:斯科蒂·皮蓬、格兰特·希尔、拉玛尔·奥多姆、凯文·杜兰特、勒布朗.詹姆斯、 特雷西.麦克格雷迪。
双能卫(Combo Guard)是指篮球比赛中,能应球队的比赛状况或战术的需要同时肩负得分及控球任务的球员。
在NBA中,阿伦·艾佛森,拜伦·戴维斯,拉塞尔·威斯布鲁克,史蒂夫·弗朗西斯,德怀恩·韦德,吉尔伯特·阿里纳斯、布兰顿·罗伊、斯蒂芬·库里、蒙塔·艾利斯、詹姆斯·哈登、德里克·罗斯等球员是双能卫的代表选手。
④ 篮球的站位图解
篮球的站位如图:1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。
1、1号位组织后卫
球场上拿球机会最多的人,在场内调动队友,起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场,并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。
2、2号位得分后卫
在场上是以得分为主要任务,他在场上是仅次于小前锋的第二得分手。主要负责外围的投篮,需要具有高强的投篮能力和运球能力。
3、3号位小前锋
最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。擅长内场投篮和运球,技术全面性强;一定程度上能起到其余四个人的作用。一般球员身高比较中等。
4、4号位大前锋
大前锋的职责是抢板、防守,要和中锋一起死守篮下,中锋负责内部得分时,前锋必须跟进;也要起到和其他人的枢纽作用。
5、5号位中锋
负责罚球区的得分。一般来说,中锋的主要职责是得分,其次是篮板球,防守等。
⑤ 篮球5个位置图解
五个位置分别为:控球后卫,得分后卫,小前锋,大前锋以及中锋。
⑥ 谁有篮球每个人的位置的图解
篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样,有较为常见的五人篮球,也有现在流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。
(6)篮球打左边的是什么位置扩展阅读:
众所周知,标准的篮球是5对5,那么场上也分五个位置,分别是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。我们就来说说每个位置不同的作用和代表球员。
控球后卫是场上的一号位:也是场上个头最小的球员(个别除外如球哥),这个位置要是球队员速度快,在最短的时间内找到队友所处的位置,同时可以组织球队的进攻。比赛中的主要职责是把球控控过半场,然后执行教练所布置的战术,在队友跑出空位之后迅速找到队友,把球传给他,当然如果空位的抢断、三分投射能力出众,那么就更厉害了。
得分后卫是球场上的二号位:一般担任这个位置的球员身高和体格都比前锋球员低一点,但在速度上具有优势。许多得分后卫都可以兼任小前锋。和位置名字一样,他们在场上的主要任务就是得分,他就是去执行球队战术一号位的助攻去得分,也可以自己持球单打凭借个人能力去得分,像乔丹、科比、韦德、早年的哈登、麦迪、雷-阿伦都是这个位置。
小前锋是篮球场上的三号位:篮球比赛阵容中的一个位置;传统上以进攻得分为主要任务,强调快速推进上篮的能力。随着各种半场进攻战术以及三分线的发展,现今篮坛的小前锋除了速度以外,往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。历史上着名的小前锋球员有:朱利叶斯·欧文、拉里·伯得、斯科蒂·皮蓬等。
大前锋是篮球场上的四号位:现今世界篮坛的一般水准,大前锋通常身高在2米03(6呎8吋)到2米10(6呎11吋)之间,体重在230到260磅之间。然而,同时以两名具备中锋高度的选手上场的“双塔”阵容,或者在一些缺乏高个球员的队伍中,以大前锋担当中锋角色的情形,均甚常见。历史上着名的大前锋球员有:鲍勃·佩蒂特、汤姆·海索恩、鲍勃·麦卡杜、凯文·麦克海尔、丹尼斯·罗德曼、卡尔·马龙等。
中锋就是篮球场上的五号位:中锋,篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。在现今的国际篮坛以及职业联赛当中,中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任,或被赋予相似的任务,因此已难以明确区隔。历史上的中锋乔治·麦肯、沃尔特·贝拉米、比尔·拉塞尔、沃尔特·张伯伦、卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔、哈基姆·奥拉朱旺、派屈克·尤因等人。
⑦ 篮球站位每个位子的名称是什么
每队出场5名队员,分为五个位置,分别是:
1、控球后卫(PG),控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
2、得分后卫(SG),得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。
3、小前锋(SF),小前锋(small forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
4、大前锋(PF),大前锋(Power forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
5、中锋(C)。中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢钮,故名之为中锋。
(7)篮球打左边的是什么位置扩展阅读
篮球五个位置的作用
1、控球后卫。控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。
2、得分后卫。一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。
3、小前锋。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
4、大前锋。大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。
5、中锋。首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送去。
⑧ 篮球的号位各是什么位置
篮球场上一般分为五个位置:
1号位——组织后卫(控球,组织)
2号位——得分后卫(中远投篮,突破)
3号位——小前锋(突破,中远投篮)
4号位——大前锋(二中锋,篮板,背身单打,禁区防守)
5号位——中锋(篮板、背身单打,禁区防守)
一、控球后卫
控球后卫,又叫组织后卫(PointGuard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后,由控球后卫在底线运球,开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时,一流的控球后卫往往也能够有效地跳投,并能够通过外线投篮威胁对手。
控球后卫的特点
一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员.控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
二、得分后卫
得分后卫(ShootingGuard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员,但在速度上具有优势。他们往往是比赛中最好的跳投手,但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3(如本·高登)到6英尺8(如特雷西·麦格雷迪)之间,体重通常在190到240磅之间。
三、小前锋
小前锋(SmallForward),篮球比赛阵容中的一个位置;传统上以进攻得分为主要任务,强调快速推进上篮的能力。随着各种半场进攻战术以及三分线的发展,现今篮坛的小前锋除了速度以外,往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。由于强调速度多于强调力量,小前锋通常较大前锋灵活,而体格不如大前锋壮硕。受限于人类先天的体型条件,能够达到小前锋技术要求的篮球运动员,很少有身高超过2米10的;以现今世界男子篮坛的一般水平而论,通常小前锋的身高介于1米96(6呎5吋)与2米05(6呎9吋)之间。由于对灵活走位及外围投射能力的要求,在现今的篮球场上,许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫;能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。
四、大前锋
大前锋(PowerForward,有时称作强力前锋),篮球比赛阵容中的一个位置,在中国大陆也有“二中锋”的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮,而仍具备一定速度的球员。传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;而在禁区防守和防守篮板球的保护方面,则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中,由于中锋球员的灵活度,以及前锋球员的高度均有普遍提升,导致两者之间的区别日益模糊。查尔斯·巴克利与卡尔·马龙是公认大前锋位置的代表性人物。现今世界篮坛中着名的蒂姆·邓肯与保罗·加索尔,由于兼具过人的身高(2米13,7英尺)以及灵活的身手,在所属的职业球队当中常以大前锋位置上场,而在国家代表队当中则以中锋位置上场。另外,德克·诺维茨基虽然常以大前锋位置上场,但他经常运用运球切入、长距离跳投等技术,使其球风有时更接近于一名典型的小前锋。
五、中锋
中锋,篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。中锋虽没有固定的“身高标准”,但以现今世界篮坛的一般水平,男篮中锋的身高普遍在2米08(6呎10吋)以上,女篮中锋的身高普遍在1米90(6呎3吋)以上。在技术统计上,中锋通常能贡献最多的盖帽数,且常能达到较高的投篮命中率(Fieldgoalpercentage)以及篮板球绩效。在现今的国际篮坛以及职业联赛当中,中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任,或被赋予相似的任务,因此已难以明确区隔。
⑨ 篮球中各个位置的名称及介绍…
正规篮球比赛是5对5,赛场上分布着五个篮球位置,分别是:中锋(C)、大前锋(PF)、小前锋(SF)、得分后卫(SG)、控球后卫(PG)。
1号位控球后卫(PG)
代表球星:基德、纳什、郭艾伦。
控球后卫是球场上篮球位置中拿球机会最多、串联球队、掌握比赛、视野最宏观、掌控全局、组织进攻的人。
2号位 得分后卫(SG)
代表球星:科比、乔丹。
得分后卫,是在篮球位置中以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段。
3号位 小前锋(SF)
代表球星:詹姆斯、杜兰特。
小前锋是球队篮球位置中最重要的得分者,同时也是球场上最全面的人,也有着不错的篮球防守能力。
4号位 大前锋(PF)
代表球星:邓肯、加内特。
大前锋在队上担任的任务几乎都是以苦工为主的篮球位置,抢篮板球、防守、卡位是他的主要任务。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。
5号位 中锋(C)
代表球星:姚明、奥尼尔、霍华德。
中锋是一个球队篮球位置中的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。作为禁区内的“擎天 柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。
⑩ 打篮球分为几个位置来打,各个位置的主要作用是什么
打篮球分为五个位置,分别是:小前锋(SF)、大前锋(PF)、中锋(C)、得分后卫(SG)、控球后卫(PG)。
1、小前锋
小前锋(SF)是球队中最重要的得分手。最基本的要求是能够得分,这是一个很远的分数。许多小前锋球员也可以担任得分后卫。能够同时担任这两个位置的球员通常被称为前锋挥手。
2、大前锋
大前锋被称为PF。团队的任务几乎都是苦工。抢篮板,防守和卡位是大前锋要做的。然而,他往往是最后一个射门和得分的球员。
3、中锋
中锋简称C,是团队的核心人物。篮球比赛阵容中的位置;通常是球队中最高的球员,传统上强调保护篮筐和保护防守篮板。由于身高优势,一些具有进攻天赋的中锋球员往往成为禁区附近投篮的主要进攻点。
4、得分后卫
得分后卫简称SG,在篮球场上是得分的主要位置。得分后卫通常需要做两件事。首先是有很好的控球和单打能力。外线的稳定性和突破上篮必定是好的。第二是找到差距的差距。在外面施法,所以射击的速度更快。
5、控球后卫
也被称为组织后卫,控球后卫通常是球队进攻的组织者,并且通过控制球来决定在合适的时间将球传给正确的球员,是最有机会的人法院。他希望将球从后场安全地带到前场,然后将球传给其他队友,这样就有机会让其他队员得分。
传统的控球后卫,如纳什和保罗。现代篮球也有很多新的职位空缺。平衡控制点通常在得分篮板和助攻中取得平均。例如,基德和朗多通常很容易获得三双。基于分数的控球后卫也成为时代潮流,他们都拥有出众的得分能力,各种得分手段,如库里,威斯布鲁克等。
参考资料来源:网络—篮球