‘壹’ 我是一个新手，想买个篮球，请问要怎么挑，什么价位比较合适
国产李宁不错，80块钱，刚练球不错。
还有韦伯旗舰店的也不错，我49买过。
‘贰’ 我刚就开始打篮球，想买一个篮球，不知道哪种牌子的篮球适合我这种初学者
首先球的问题嘛，斯伯丁吧！给你介绍款手感好又符合你价位的篮球，斯伯丁有款篮球，有控球后卫，得分后卫，小前锋，大前锋，中锋！这款球手感很好，而且又耐磨！
练打篮球要有耐心，如果你才打篮球，建议你自己多找时间练习运球，先不要练胯下，背后运球，就练最基础的，找球感，要保证球运不丢！然后再加深难度，如果想加快熟练度，就多联系，另外，闭眼运球可以加快运球的熟练度！建议你联系的时候闭眼练，我就是！现在打一场球，很少丢球！
你说的身体素质，我还真不知道怎么回答你！
身体素质很大部分是天生的，天生身体素质好，多锻炼，就快发出来了。你可以练下俯卧撑，仰卧起坐。
哈哈哈.... 终于说到弹跳了，我弹跳好，是靠自己后天练出来的。
最快捷的方法，高抬腿，跳台阶。坚持2个月，最先进步很明显，而且弹速会很明显的增加。到后来就慢慢的增长了，关键是持之以恒！
‘叁’ 我是个篮球新手，买篮球的时候，如何选对篮球不被骗
其实，篮球到底贵不贵和好不好没有必然的关系，最重要的的是自己摸着、拍着舒服。以前我有一个89元买的篮球，经常拿出去玩，和其他人一两百的比较，大多数人还是很喜欢我的篮球的手感。买篮球，首先要找一个摸着舒服的，球皮不能太硬或者太光滑了，球的纹线不能太深。其次，要拍打拍打，听听球胆拍起来的声音，清脆但不能回响太长。至于其他的就没什么了，把气放空了捏捏球皮，感觉以下球皮质量等等。定位就在100左右就行了，这个水平的篮球很多质量都很高。
‘肆’ 新手适合用什么篮球
新手适合用橡胶质感的花球。
因为好处有：
1、这种球比较轻，使用时不需要非太多的力量，易于是学者使用；
2、增加投篮瞬间出手时球的旋转，这样球运行的路线比较直，且有旋转容易弹进篮筐；
3、颜色有区分，方便运球，可以更好地把握出手点与拍球点；
4、因为初学者的进攻多以投篮为主，而这种球有利于投篮。
之后我在介绍几种市面上常见的篮球：
NBA正版皮球：这种球比较重、弹性不会太大，投篮降低不必要的旋转，而且比较适合对抗后的上篮；
仿制NbA胶球：这种球质量一般，但是价格比较便宜，都是一些不太懂篮球的人买的，样子比正版更鲜艳；
橡胶光滑软面球：这种球适用于有一定蓝球基础的人，但又不是力量太强的篮球爱好者，由于手感较好，减少了运球的压力与投篮的阻力。但是初学者手感僵硬用这种球容易打滑，上篮也容易脱手。
‘伍’ 新手买什么篮球好
斯伯丁
表皮
① 黄牛面皮：由世界着名皮革制造工厂GANASON提供，精选自黄牛背部首层天然皮，用于制造“斯伯丁”品牌系列篮球中的顶级产品。此款篮球强调控球手感，表皮遇汗水涩而不粘，弹跳度柔和适中，极易操控。但价格昂贵，且不易保养，仅供室内木质地板使用，通常用于专业比赛。美国NBA职业联赛使用此款篮球。
② ZK超细纤维：含“斯伯丁”专利成份的一种合成材料。具有手感细腻，吸汗防滑，相对天然皮革，有耐磨， 抗霉变， 易保养等优点。用它制成的篮球通常供专业球队训练和比赛使用。目前国内CBA甲A男子篮球联赛正式比赛及各参赛队训练使用此种由ZK超细纤维制成的篮球。
③ PU合成皮：随着人们环保意识的加强，PU合成皮是一种新兴的，用于替代传统天然牛皮制品的新型材料，用它制成的篮球，具有防水，耐磨，抗霉变，适合室内外两用等优点。虽同称PU合成皮， 但市场上种类繁多， 档次不一，良莠不齐，为确保产品质量和防止假冒，我们仅使用进口及国内最大的皮料工厂——烟台皮料厂提供的专用PU合成皮材料。
④ PVC合成皮：虽然在手感和耐低温能力上略逊于PU合成皮，但其防水，耐磨，抗霉变，抗盐碱能力优于PU合成皮，且有价格优势，经济实惠，是很好的普及型室内外两用篮球的表皮材料，同样，我们仅使用进口及国内专业皮料厂提供的专用PVC合成皮材料。
⑤ 合成橡胶："斯伯丁"拥有专利的双层合成橡胶制作工艺，以其仿皮手感和极好的防水，耐磨，抗霉变， 抗盐碱能力，是最好的室外普及型篮球表皮材料， 再经过传统工艺的加工制作，优质的"斯伯丁"合成橡胶篮球，使人们一改往日对橡胶篮球是低档，劣质球种的片面看法。
内胆
“斯伯丁”及“威佳”篮球均采用本厂自产的专用丁基橡胶内胆，原材料采用进口生胶，纯度高，少杂质，性质稳定，通过专利技术的加工和特种添加剂的使用，使此种内胆具有独特的弹跳柔和度和良好的气密性。弹跳柔和稳定，是高品质篮球细腻手感的内在来源，而好的手感当然会带来好的自信心。
中胎
内胆和外表皮之间的中胎， 其制造技术对篮球的整体表现起着重要的作用，斯伯丁专门的中胎制造工艺技术，使中胎起到良好的控制，支撑和过渡衔接作用。
球嘴
与其它球种不同，“斯伯丁”及“威佳”篮球采用的也是自产的专用球嘴，此种球嘴有独特的结构和组装方法， 具有防漏气、防水和可更换等优点。
缠纱
“斯伯丁”品牌篮球对内胆缠纱工艺要求较高，这是确保球体坚固，不易变形，有弹性和质感，投篮时球体飞行和旋转稳定准确的关键。
① 缠纱工艺使用经过专门改造过的设备，以确保缠纱角度变化的精度和均匀度；
② 必须采用进口高密度尼龙纱线而非PE纱，以确保缠纱层的牢度和韧性；
③ 纱线缠绕过程中沾用的胶水也是确保成品品质的重要环节，斯伯丁只选用利用专利技术配制出的专用胶水；
④ 通过长期实践,斯伯丁还根据不同的球种及其使用环境的特点，采用不同的缠纱长度，力求使每种篮球都能表现出最佳的使用效果，但总缠绕圈数控制在2200~2400圈之间。
这品牌不错，我打了有一年多了篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。
四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。
五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。
六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。
[3.单手原地投篮
单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：
双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。
‘陆’ 初学者买什么品牌的篮球合适
斯伯丁便宜一点的差不离，斯伯丁兼容性好适合初学者，可以买来一个80多块钱的随便打打
‘柒’ 我是新手，买这个篮球好吗。我同学推荐的
可以了吧，篮球这个东西主要是要手感好，其他不重要。我们经常在外面和别人玩，什么样的篮球都有，几十到几百。但是完全不影响热情。主要是大家都玩得开心。球好球坏根本不影响对打球的热爱。
‘捌’ 初学者买什么篮球好
斯伯丁的 有一款球上面印有一个控球后卫 上面也标了控卫 手感挺好 我喜欢用它 呵呵 价钱145 还有大前锋和fire的手感也好 现在这球价格也都这样 如果你没钱 那就买邓肯吧 国产的 四五十左右 手感也不错 买的时候自己试一试 看看软不软 黏不黏手 呵呵
‘玖’ 新手篮球员，买什么牌子的篮球比较好
斯伯丁比较受欢迎。我在JD买了一个。两百左右的足以。手感很好，记得买PU的
‘拾’ 新手打篮球应该买什么牌子比较好
新手还是老手对球都不要吝啬，斯伯丁网站上看看，100元左右就可以。