篮球和足球哪个消耗多

① 打篮球跟踢足球，哪个耗体力

一般是篮球更耗体力，因为篮球短时对抗更强，但足球有剧烈运动，但是也有机会短时休息，可以体力搭配。

② 打篮球和踢足球相比，哪个运动更消耗体能

球迷最感兴趣的是什么，踢足球和打篮球哪个更耗能？

球类运动中，篮球和足球是球迷争议最大的两个领域，尤其是在体力消耗问题上，在知乎引起了不少网友的热议。最经典的比较是詹姆斯和梅西，两个领域的代表。詹姆斯是篮球大腕，但腿抽筋是运动强度过大造成的。但是，足球大佬梅西依然称霸足坛，体力上丝毫不逊于任何一个年轻人。

但是不得不说，虽然篮球身体对抗的需求很大，但是受伤的概率比足球受伤的概率小很多。对这一点感兴趣的朋友可以查一下职业选手的统计，以上数据一目了然。好了，今天的内容到了。如果你对体育感兴趣，记得关注边肖~

③ 打篮球与踢足球相比，哪一个耗费的体能更多

首先我们知道足球是第一运动，这个不用多说。每场比赛的时间是90分钟，上下半场都是45分钟，整场下来，每个球员都要跑7到8公里以上，这是什么概念，有人说足球运动员都会在场上散步。而篮球不用，足球运动员每次拼抢和冲刺，比篮球的拼抢消耗的体力要大很多。

另外就是篮球运动员可以频繁的换人和休息，而且场地不大，唯一消耗的就是拦截，这对于足球运动员来说是小儿科，看看足球运动员的冲刺速度，跟百米短跑没有任何区别。再说一场足球比赛只能有三个换人名额，需要坚持90分钟，这对于经常换人的篮球来说，是无法比的。

直观一点，足球比赛赛场最密集的时候，也是三天一场比赛，不能在压缩成两天，因为运动员的体能只能维持三天一场，这是对年轻，体能出色的运动员来说，如果是30以上的球员，根本无法应付高强度的密集赛程。而篮球可以一天一场比赛。这完全可以说明一切。

④ 打篮球和踢足球相比，哪一个更消耗体力

足球和篮球是世界上最受人欢迎的两项球类运动。每年在线观看和现场观看足球世界杯以及各联赛的球迷不计其数，而在现场和网络上观看CBA和NBA比赛的球迷也数量惊人。

这两项运动，对抗性都很强，而且比赛过程充满不确定性，因而吸引了不少球迷的关注。那么，这两项运动哪一项的体能消耗更大呢？

总体上看，足球比赛的体能消耗更大。

图片来源网络

篮球比赛虽然只有48分钟，但是在场上的每一个回合无论是进攻还是防守，每个篮球运动员都必须参与到其中，如果篮球运动员在比赛中出现“散步”的情况，那么即使球队没有因此落后比分，那么这名球员也差不多该被教练换下了。

由此可见比赛时长并不是衡量哪项运动更累的唯一标准，90分钟的时间也不是踢足球一定会累过打篮球的理由，毕竟如果让篮球运动员真的打满全场的话，除了个别身体素质特别出色的球员之外，谁敢让打满全场的篮球运动员去打背靠背的比赛？

其实，在足球运动中，并没有什么真正的核心超巨的打法，因为足球是个真正的团队运动，个人天赋不可能完全统治比赛，所以需要所有人无时无刻不断的跑动和配和，而篮球，有时候只需要超级巨星关键时刻一波流爆发一下，就可以带走比赛了。

⑤ 相同的运动时间，打篮球与踢足球相比，哪一个耗费的体能多些

我们控制一下变量吧，毕竟足球踢的是毛时间，篮球是打净时间。此外，足球的位置也有所不同。足球最疲惫的位置是中场和两边。中卫和前锋相对更好。足球比赛的净时间通常为55分钟，下面稍作换算。如果你看一下高对抗轮，毫无疑问足球对身体要求更高。一般来说，最耗能的情况是反击和反反击。在这方面，篮球场的面积已成为一个天然的阻碍。足球反击要求双方从一个禁区移动到另一个禁区，通常狂奔的距离超过70米。最高时速不低于34km / h。即使篮球是快攻，也没有这样的速度。距离更不用说了。

⑥ 篮球和足球，哪个更耗费体力

两者的体力略有不同。足球场比篮球场更大，篮球场几乎是足球场的四分之一或五分之一。

与篮球场地相比，足球场地肯定是要大的多，虽然场上人数比较多，但是密度却远远不及篮球，一些强弱分明的球队，强队的后卫经常在自己的半场，不算这些特殊情况，一个足球运动员平纯每场要跑十二公里，贝克汉姆在一场比赛中跑了一万六千米。足球更注重长跑，需要更多的有氧耐力。篮球更多的是关于激烈的肌肉碰撞、短距离爆发和弹跳。

在比较了各种因素后，我相信每个人都会开始重新审视自己之前的判断。虽然篮球和足球都是竞技运动，但是当比赛场地和规则不同时，很难判断哪个更累。只能说在这个行业中有专业化，但不可否认的是，这两项运动都为球迷的日常生活增加了许多光彩！

⑦ 同是运动，打篮球与踢足球相比，哪一项运动更耗费体力

篮球和足球是世界最多的人喜爱的二项健身运动，而足球也是世界第一大运动，在经济收益层面是最大的，篮球则愈来愈获得高度重视，未来乃至有可能和足球齐头并进，一个国家的体育文化水准是不是强劲，看的便是足球和篮球这两项健身运动，足球和篮球拥有 非常大的差别，能够说成恰好反过来，一般喜爱足球的足球迷都不太打篮球，一样喜爱篮球的很有可能也不太踢足球，但也会关心，例如一些世界锦标赛，适用自身的我国

篮球是全身上下都是在健身运动，不仅要跑，也要投球和传球，而足球仅仅用踢飞罢了，手大部分没有一切的功效，也不用哪些手臂健身运动，因此 耗费的精力也相对性更少一些，自然足球和篮球的特性不一样，总体来说，足球奔波的间距更长一些，而篮球的人体抵抗则更高，足球必须一瞬间的爆发力，尤其是阵式的情况下，必须全力冲刺，因此 足球赛事通常必须歇息几日，直到精力彻底恢复，终究足球进一个球就能决策赛事，而篮球则不用那样精力充足

⑧ 篮球和足球哪个更消耗体能

两者的体力略有不同。足球场比篮球场更大，篮球场几乎是足球场的四分之一或五分之一。

与篮球场地相比，足球场地肯定是要大的多，虽然场上人数比较多，但是密度却远远不及篮球，一些强弱分明的球队，强队的后卫经常在自己的半场，不算这些特殊情况，一个足球运动员平纯每场要跑十二公里，贝克汉姆在一场比赛中跑了一万六千米。足球更注重长跑，需要更多的有氧耐力。篮球更多的是关于激烈的肌肉碰撞、短距离爆发和弹跳。

在比较了各种因素后，我相信每个人都会开始重新审视自己之前的判断。虽然篮球和足球都是竞技运动，但是当比赛场地和规则不同时，很难判断哪个更累。只能说在这个行业中有专业化，但不可否认的是，这两项运动都为球迷的日常生活增加了许多光彩！

⑨ 篮球和足球都是热门体育运动，哪个耗费的体能更多

正式职业篮球比赛，拿水平最高的NBA举例。虽然大部分主力球员只能打33-40分钟，但几乎场上每一秒都是高度紧张和快速运动中。不可能会出现比赛中连续几秒站着休息，或是十几二十几秒走着打的情况。正式职业足球比赛，即使在节奏最快的欧洲五大联赛。球员都会有经常性的慢速跑，走着踢，和站着休息。像职业篮球那样高速冲刺，职业足球也有很多，但是后者有更多的时间进行休息和调整。职业篮球显然没有。

近些年，随着NBA的在世界范围内的广泛推广篮球在我国的影响力越来越大。但是，世界第一运动仍然是足球，绿茵场上22人用脚拼抢一个球肯定比十个人用手抢一个球好看。在绿茵场上优秀的球员特别是前锋是可遇而不可求的。显然是足球更消耗体力。因为篮球不限换人次数，而且双方都有多次暂停的机会，平均每个球员打几分钟就可以得到休息。

但是足球只有中场休息时才能休息，如果没有出现伤停，那么全场90分钟都需要在奔跑之中，当然散步打法的国足例外。而且足球的动作幅度大，停顿少，篮球打一次快速反击也就20几米的距离，足球一次快速反击需要推进至少七八十米。一场足球比赛下来，一名足球运动员奔跑的距离多的可以达到十几公里。而一名篮球运动员一场篮球比赛下来，只要跑3至5公里的距离。

职业足球比赛几乎是所有运动中最频繁的抽筋，抽筋这种现象往往是由高级肌肉疲劳和暴力行为引起的。当你看到NBA或其他球时，很难看到抽筋。在70分钟的比赛结束后，足球比赛可以说是司空见惯的。

⑩ 足球和篮球比赛哪个体能消耗最大

看你运动多长时间，个人认为一般会是足球消耗的体能相对大些。比较足球场的大小相对较大，需要满场跑。