篮球怎么夹球

① 篮球问题！！怎么用手和手腕那夹住球！！

柔韧性和力量都有关系
当然手不能太小篮球不能太大哈
如果是转身过人的话一个冲力就可以了
不过长期夹是嘛意思？夹那么久干嘛！
主要就是运动的冲力把球按到手上过人没问题

② 怎么练夹球（篮球）

手小的话，可以先尝试用手臂和手掌夹球嘛~~~~这个用好了很好骗人的，做一只手夹球要传球的动作，一般在人家头边最有效果，然后假扔出去，再收回来.....很帅的~~~~~

③ 篮球夹球和转身的问题

不能用手腕夹球的，明眼人一看就看出来了，而且你用小臂和上臂夹球，这是不允许的。转身就是靠手掌握球感，然后快速转身，掌握好了，比你现在的方法更流畅更快，也不会犯规。

④ 篮球中什么叫夹球为什么有时拿到球要出圈

夹球就是用手臂和腰夹住球,是犯规动作
在半场打球时,防守方抢到篮板要出三分圈然后才开始进攻,就是所谓的"出圈"

⑤ 打篮球怎么练单手夹球

这个动作其实练起来也不那么难的，因为你注意看那个示范，其实就是手腕和小手臂只见之间那个角度的问题。当然手对于篮球的感觉要到位，也就是说控球的手感问题。五指向内、用力朝小手臂压球，这样就可以夹住了。。。

⑥ 篮球比赛中有没有夹球这个规则

有，但是叫夹带。
解释：夹带指运球是用手于身体的其他部位将球夹住，之后又运球，则违例。有2种情况：
1、会出现走步。
2、出现2次运球。

至于夹带球请用专业术语,你说的是翻腕吗?(也就是手持球,球在手中时间多长翻手拖球)
要么就是运球不好夹住了,然后继续运?(那叫两次运球)

队员空话子球后将球掷、拍或滚，在球触及另一队员之前再触及球为运球，每运一次球必须使球与地面接触；球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。运球过程中手不和球接触时跑多少步不受限制；不能翻腕运球（携带球），不能双手同时拍球；队员第一次运球结束后，不得再次运球。

超出以上的规定则非法运球，但如果队员运球后又失去对球的控制则除外。

⑦ 篮球转身过人的时候怎么夹球 怎么夹算犯规 我觉得我手够大怎么还夹不住

关键不是靠手夹球住球，是靠转身的时候将球随惯性带过去，根本不用夹。但是你得多练习。以前我也跟别人学过，但是不管他教的多么标准，我都学不会，后来我自己一个人练，总是重复那个动作（越快越好），有一次不小心就转过去了，自那次以后我就会了。其实这跟学游泳有点像，别人怎么教都不会，自己喝几次水后突然会了就永远都会了。多练练。

⑧ 篮球什么是夹球

夹球，口语也可能叫成“夹带球”、“翻腕”。篮球规则正式的术语是“携带球”：通常于运球过程中产生，当球与队员的手接触时，队员的脚步快速移动，而手掌向上与地面平行的倾斜度超过90度（手掌向上）时使得球能够在手上停留时，一次运球即结束，脚步移动造成类似走步，宣判“携带球”违例（这是类似带球走的一种特殊违例形式，不是两次运球，但也不是带球走，类似于橄榄球运动的带球跑）。

明确，携带球绝对不是犯规（更没有委规的说法，说是违反规则还比较符合规则）。

⑨ 打篮球时，什么算“夹球"犯规详细点，谢了 在发一下基本篮球规则，详细的，比如违例什么的

夹球即带球走违例，俗称走步，走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

中枢脚：判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。

判罚的依据就是说根据什么来判定走步的，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同。

开始运球：

1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

传球或投篮：

3、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。

(9)篮球怎么夹球扩展阅读

主要的违例行为有:

1、跳球违例

2、掷球入界违例

3、球出界违例

4、两次运球违例

5、携带球违例——俗称翻腕

6、带球走违例——俗称走步

7、3秒钟违例

8、5秒钟违例