中考如何选择篮球

㈠ 中考篮球用室内的还是室外的

室内室外都可以。
中考篮球对室内室外没有要求，室内室外篮球的主要区别是球的材质不同，室外篮球更为耐磨。选择篮球时，可根据考试场地进行选择。
中考篮球的球号采用的是7号球。中考的学生一般是15-16岁的孩子，手的力量偏弱，所以不能选择和成人一样大小的篮球。

㈡ 中考篮球标准几号球

男生采用7号球，女生采用6号球。

中考篮球考察运球、传球和投篮这三个动作，传球技术不好、行进间上篮不合格都会让考生无法一气呵成完成考试，因此考生平时要多加练习，补齐短板，在重复和强化中提升动作稳定性，成绩自然就会提高，考生既要熟悉考试流程和规定也要了解篮球规则。

正规的篮球按大小有4种型号分别为7号、6号、5号、3号。

考试规则中投篮均要求单手低手上篮，所以第一次运球返回采用45°低手挑空蓝，投中后不待球落点，迅速向右前方推球以节省时间，而第二次返回投篮则采用低手打板的方式投篮，因为大多数考生左手不够熟练，打板投篮稳定性较好即使考试时考生心理紧张甚至动作僵硬变形，但只要选好角度进球的命中率依然较高。

㈢ 中招考试篮球用什么好

首先说用球，肯定是斯伯丁，先把气打足，然后在当天去考试前用汽针稍放些气，然后自己拍一拍感觉一下，感觉合适就可以，不要放掉太多了。鞋的话，我建议你不要选择刚买的并且太扎眼的名牌篮球鞋，篮球鞋和脚的磨合起码要上脚运动1个小时以上，而且试想一下你去考试，穿太帅的鞋，会让别人看你 很不爽，无形中给你增加压力。所以我觉得如果自己本来的鞋，抓地力等没有太大的磨损还是不要换了，如果要买的话，考试前要提前穿上打打球。

㈣ 中考体育详细的篮球技巧和考试规则

不同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。
篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球，三选其一。
中考篮球用七号球，重量600-650g，圆周75-76cm。

㈤ 孩子快要中考了，中考体育用到的篮球买ProSelect篮球怎么样

中考用到的篮球可以买ProSelect专选篮球，这个品牌专业为一线篮球品牌代工多年，有成熟的生产经验，做篮球的工艺也很不错，在他们这里购买篮球还是很值的，我比较喜欢ProSelect篮球的防滑技术，也就用他们的篮球我能单手抓住，打球的时候手感也很不错，玩ProSelect专选篮球能给我上篮增加不少自信。。望采纳我的答案，不胜感激。如果还有什么需要，可以追问，谢谢！

㈥ 中考体育篮球特长生要什么条件

中考体育篮球特长要求如下：

1.报考的学生必须是具有中心城市户籍的小学应届毕业生（或在中心城市就读的符合条件的外来务工人员子女）。

2.报考艺术类专业的学生，必须具有一定的艺术类专业，达到一定水平，并在初中、小学或教育行政部门批准的艺术竞赛活动中取得一定成绩，艺术类考试水平不视为资格。

3.考生持有的艺术类、体育类专业证书项目与本校相同。报考高中艺术体育专业的，必须具有相应的初中毕业证书；报考初中艺术体育专业的，必须具有相应的小学毕业证书。

(6)中考如何选择篮球扩展阅读：

（1）篮球考试项目：

助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。

（2）测试方法

受试者在起（终）点线后，持球站立，听到出发口令后，按图中箭头所示方向运球依次过杆。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起（终）点线时方可停表，计时结束。每名考生有一次测试机会。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数非“0”时进1。

㈦ 中考大球选什么

中考体育建议选篮球和排球，足球不熟悉的还是不要选了。
结合一组数据选择中考体育三大球类：
尽量不选足球：不熟悉足球技巧，尽早放弃（中考4%学员选择）；
选篮球：篮球技巧较好，最后一学期寒假前能进入13秒（中考70%学员选择）；
选排球：排球垫球稳定在30个以上且篮球绕杆很难达到8分及以上的学员（中考26%学员选择）；

㈧ 中考体育考篮球或排球选哪个更有把握 我是初三女生，体质不是很好，平时也不怎么接触球类运动，所以对

但你没有任何的基础，并且体质不是很好的情况下可以选择排球，因为排球它整体的一个运动的消耗会比篮球要低很多，正适合一些女生或者是一些平时不太运动的女生来练习。

㈨ 体育中考篮球怎么考

中考体育篮球考试项目：

1、原地运球。原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。

2、运球急起急停。急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。要停得稳，起动快。变速运球时，要掌握好高、低运球的节奏，注意突然加速。

3、体前换手变向运球。以右手运球为例，从防守人或者障碍右侧突破时，先向其左侧运球，然后向右侧变向，变向时，右手按拍球的右后上方，把球从自己的右侧拍到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球然后换手运球，加速前进。

篮球考试注意事项

1、考试在标准篮球场上进行，选用正式比赛用球。

2、考生听到发令信号后，从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球（见附图），左、右手及双手交替运球均可，以人体躯干过终点线为一次考试结束（通过终点时不得人球分离），记录完成时间。登记成绩以秒为单位，使用电子表，取一位小数，小数点后第二位数非“0”时进1。

3、测试过程中篮球失控脱手后，如球仍在考试区域滚动，考生可以捡回球从失控脱手地点继续运球，不停表。

4、测试过程中出现以下现象属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出考试区域、未按规定路线完成运球等。