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篮球如何在手指上旋转

发布时间:2022-04-05 02:51:33

1. 篮球在手指尖上稳稳地旋转需要什么技巧

2. 怎样使篮球在手指上转的更久

这个需要提升转球的技巧,这样才会转得更久:
第一步
找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易。先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球,那样手指容易受伤,当然,转球之前还是要把手指甲剪掉的。
第二步
在能把球拨的很转时,即有一定的转速度的时候,并且一定要平稳,这个时候就可以试着用手指借助球了,刚开始练的时候,给球一个初始速度时不要把球抛的太高了,防止落下时,伤害到手指。注意这一部分,球的旋转平面在水平面时才可以。
第三步
很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力,刚开始学的时候就不要这样了,只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好。
第四步
这个时候对于转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳,不过这种感觉也是要慢慢培养的。
第五步
等可以用手拍球加速时,这个时候应该能坚持好几分钟不掉,这个时候就可以玩各种花哨的动作了,换手指,换手,从胯下抛过来,从腋下转一圈,慢慢的,就能自如。
第六步
整个过程,因个人球性的好坏,快则1~2个礼拜,慢的话,一个月应该也可以学会。

3. 好篮球在手指上转应该怎么转

每天拿着篮球在手指上转转,刚开始会掉下来,最多半个月,你就熟练了。篮球现在可以在我手指上一直转下去,呵呵
你也可以,别着急,慢慢来!我刚开始也转不了,后来就有感觉了。
把球转快一点,这样就有很大的惯性,容易找到那个中心点。
用食指顶,手指要稳,就是说要用点劲。
拨球时
要快速
轻轻的拨。。只要接触球一点点就好了。

4. 怎样把篮球顶在手指上转

第一步:找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球,那样手指容易受伤,当然,转球之前还是要把手指甲剪掉的。

第二步:在能把球拨的很转时,即有一定的转速度的时候,并且一定要平稳,这个时候就可以试着用手指借助球了,刚开始练的时候,给球一个初始速度时不要把球抛的太高了,防止落下时,伤害到手指。注意这一部分,球的旋转平面在水平面时才可以。

第三步:很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力,刚开始学的时候就不要这样了,只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了。

第四步:这个时候你对于转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳,不过这种感觉也是要慢慢培养的。

第五步:等可以用手拍球加速时,这个时候应该能坚持好几分钟不掉了,这个时候就可以玩各种花哨的动作了,换手指,换手,从胯下抛过来,从腋下转一圈,慢慢的,就能自如了
第六步:整个过程,因个人球性的好坏而已,快则1.2个礼拜,慢的话,一个月应该也可以学会。

5. 怎样让篮球在手指上转起来

1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。

6. 篮球怎么转在手指上

控制篮球在手指上转动,最重要的就是稳定的一个状态,要掌握好平衡,要经过长时间的练习

7. 怎么让篮球在一个手指上旋转起来

1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。

8. 篮球怎么把球在手指上转起来

有一定的技巧的,关键在于练习。转球要用的手指应该是第二根,首先转的方法是用一手举起球,用这只手大力一转,然后用这只手指顶住球的正下方,当球转的力量不够,可以用另外一只手去顺着球的转动方向去波动也就是轻轻地拍,关键是多练,就会有球感了,手指会适应球的。
首先不要留指甲,转球的时候可以用指尖,手指要有力度,一开始玩的时候很容易掉下来,所以要不断抖动手保持平衡。这样慢慢练下去就可以让球在手上停留的时间慢慢变长。等已经熟练的时候可以玩些花式的动作。

9. 如何让篮球在手指上旋转有窍门吗要用手指哪里转旋转该多快要多长时间才能练成能转多长时间

这6个问题只要一句话就可搞定,任何一个物体都有它的重心点,找到重心点就可以让它保持平衡,这是最基本的物理原理之一。你先用手指顶起篮球,通过手的移动让它保持平衡,等练好了就用另一只手去旋转它并继续让篮球保持平衡,这时是在转的状态下平衡,等练好了就可以一边用手指顶着篮球,一边用其他的手指转动篮球,这时你想让篮球在你手上转多久就多久。
篮球的平衡点不是一下子就能找到的,即使被你找到,由于球体是圆的,平衡点并不能长久保持,因此需要手的移动去重新保持它平衡,手的移动很重要,动作要轻柔而迅速,否则球就掉了。
看看杂技表演的顶蝶、顶缸、顶竹竿,他们都是在找重心点,通过不断的运动保持重心点就可以做出很多的动作。多练练就能掌握其中的技巧,相信你一定会成功的。

10. 如何熟练的将篮球在手指上旋转啊

1、篮球气打够,手指甲修剪短

2、拿住蓝球中缝橡胶先 在空中旋转抛弃起。

3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球,刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了,随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换手练习或者换指头练习。

4、转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳,不过这种感觉也是要慢慢培养的。

5、等可以用手拍球加速时,这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了,这个时候你就可以玩各种花哨的动作了,换手指,换手,从胯下抛过来,从腋下转一圈,慢慢的,就能自如了。
整个过程,因个人球性的好坏而已,快则1个小时,慢的话,一个月应该也可以学会。

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