① 打篮球小拇指关节被篮球戳肿了,肿的有点离谱!都几年没消肿了,怎么办
楼主您好:
篮球伤害很常见,但是一定要及时、正确的处理
你的情况应该是“吃萝卜”的后遗症,但是这么久没消肿就应该重视(一般2天没消掉就应该去看一下的),去医院检查一下,否则以后手小拇指可能影响你的生活质量。
正常的一般护理是:关节囊、韧带损伤,可以局部热敷理疗,中药熏洗,患指避免活动或制动。
是否手术建议
如果不影响日常生活的话也不疼,就不用管它,如果需要可以用手术矫形。
关节肿胀经年不消可能是创伤后增生所致,没啥感觉也不需要特殊治疗
② 打篮球被篮球戳到了手指关节肿了怎么办
这是每个打球的人都经历过的,没关系,只要当时用冰敷一下,不要让它肿得太离谱就可以了,以后会慢慢好起来的,这个好得比较慢,要有耐心
③ 我的手指被篮球戳了一下,关节肿了,到现在还没好
手指戳伤及其处理
一般来说,最容易戳伤手指的是球类运动,尤其是垒球、排球、篮球和手球等,相信打篮球的童鞋没有几个没尝过这个滋味的吧,呵呵,下面就是关于戳伤的一些特征和简单的处理方法,希望对大家有用。
手指戳伤主要有五个表现:
一.是感到患处发热,像有火在灼烧;
二.是患处明显发红;
三.是关节处肿胀;
四.是疼痛不已;
五.是关节处活动受限,难以弯曲。这是因为,手指或脚趾被戳伤后,指关节、关节囊、掌指关节以及关节周围韧带被损害,发生了急性闭合性组织损伤。
经常运动的人特别是我们打篮球的人,应该掌握一些正确处理办法,可以尽快缓解疼痛。通常而言,我们将戳伤处理称为“RICE”急救法:
“R”是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳。
“I”指尽快用冰敷,降低疼痛感。
“C”是加压包扎,用纱布或橡皮膏将患指缠好。
“E”即为抬高患指,因为如果下垂的话,血液向下流,肿胀就更为严重。
想要避免戳伤,做好准备活动很重要,比如手指要多次伸张,保护好脚趾就要多做蹬腿运动,以便让关节和韧带变得柔软。关于拉伸韧带我在前一篇帖子中已经讲过,有兴趣的球友可以去看看,也许能帮到你。另外,还可以在运动前适当使用保护器具,如用橡皮膏把触球最多的手指关节先缠起来。最后,掌握正确的运动动作以及避免激烈的冲撞,也能有效的避免戳伤
楼主给个采纳吧
④ 打篮球时手指被球挫伤,紧急治疗方法
预防方法:要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,依程度可分五种1.扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开)。若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤,先行冷敷,等2~3天之后,则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛,让医疗人员将手指拉直,恢复原状,然后和前法相同地处置。至于手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动,速送医治疗才是上策。
手指挫伤常发生在篮球接球、排球传球、拦网手形不正确时,手指挫伤可引起指间关节侧副韧带损伤或伸指屈指肌腱损伤。
指间关节侧副韧带轻度损伤时,在手指伸直位做挫伤关节远端的侧扳时,出现疼痛,但没有松动或“开口”感。处理时,可用约1厘米宽的胶布将伤指与其旁边的未受伤手指固定在一起即可。
如关节侧副韧带断裂时,则应到医院手术缝合。
手指挫伤后如出现关节不能伸直或有畸形,应怀疑有肌腱断裂或关节脱位及撕脱骨折。如有肌腱断裂或撕脱骨折,宜尽早处理,根据情况采用保守治疗或手术缝合;关节脱位应找有经验者进行整复。
手指挫伤后,如果皮肤完整,无破损,可浸泡在冷水中或用冷毛巾做冷敷,有条件也可将冰块敲碎,装在一个布套中,做局部冷敷。冷敷的目的是使毛细血管收缩,减轻局部充血、组织肿胀及皮下瘀血,有止血作用;可抑制组织细胞的活动,提高局部组织的接触痛阈,降低神经末梢的敏感性,有止痛作用;还可降低细菌和组织的活动能力,具有消炎、制止炎症扩散的作用。但在冷敷时需提醒患者注意的是,要经常观察局部皮肤有无变色、感觉麻木、发紫等,如果有这些现象,应立即取走冰袋,以防冻伤。
挫伤急性期(一般在24至48小时)过后,可改用热敷,如热水袋,热水袋的温度一般是60℃到70℃,小儿和老年人温度要低些,一般以48℃至50℃为宜。装水入袋至二分之一到三分之一处,驱尽袋内空气,拧紧塞子,装入套中。热敷的目的是使局部小血管扩张,增加血液循环,减轻深部组织充血,起到止痛作用,可增强组织的新陈代谢和血液中白细胞的吞噬功能,促进炎症的吸收,还可使肌肉及肌肉腱松驰,从而协助关节活动。在用热敷的同时,也须注意观察皮肤的情况,以防烫伤。经过以上方法处理,再配合一些局部用药,如好得快气雾剂、红花酒精等活血化瘀药物,一般2至3天后,手指的疼痛、肿胀会减轻或消失,一周左右手指的功能会逐渐恢复。
⑤ 打篮球手指戳伤怎么办,打篮球如何避免戳伤手指
篮球由于对抗比较激烈,手指很容易在活动中受伤。手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药,如:红花油、云南白药气雾剂等。受伤48~72小时后可以把受伤关节浸泡在温水中约20~30分钟,有利于加速血液循环,起到活血化淤的作用,也可以通过对受伤部位进行局部按摩、热疗等方法加速其恢复。恢复一段时间后受伤部基本好转,但轻微活动或大强度活动时还会感觉疼痛,要进行手指的功能锻炼。手指的功能锻炼主要包括手指的屈伸、环转练习,以及练习用指抓东西,等到完全康复之后再进行运动。如果伤势比较严重,出现骨折或者手指变形,应该立即送往医院处理。
⑥ 打篮球伤到手指关节,该怎么办
是扭伤还是被指甲划伤啊?扭伤就用冰敷下,被指甲划伤就用酒精消消毒贴上创可贴就行.如果是指头被球顶伤了千万被拉指头啊,这种情况就别再打了,轻轻地经常活动手指,慢慢就好,如果指头歪了或者肿的厉害就去医院了疼的时候用云南白药喷下吧,有空去医院看看,应该不是骨折,否则早就疼的受不了了,有可能是软组织挫伤,打篮球经常会遇到的小伤病,医院会给你配下药膏,回去抹抹,好之前暂时别打球以免加剧 以后如果不小心弄伤了应该马上用冰敷,减缓血液流动从而减轻受伤程度,等过了24小时后再用热毛巾敷,这样可以有效减缓伤病.
⑦ 打篮球不小心把指关节撞了,那个手指只能弯曲不能伸直,还有点儿肿,怎么办啊谢谢谢谢
朋友,这种属正常那个现象,不用着急,用
红花油
就可以消肿,涂完后要轻轻按摩,2个星期很快就好,前提不要让指头运动。因为我的十个指头都和你的一样,戳伤过,不要紧,这是对篮球热爱的付出,祝你早日康复
⑧ 手指在打篮球的时候被篮球砸到了。现在手指一弯曲就会疼,怎么办
病情分析:
考虑是出现了局部的软组织损伤的情况的,是需要注意休息的
指导意见:
另外,是可以考虑进行局部的热敷、按摩、理疗处理的,同时可以服用活血化瘀的药物治疗的,三七片、云南白药胶囊都可以缓解症状的
⑨ 打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办
请尝试以下方法:
服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。
患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。
冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷 20 分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。
用胶带把患指和相邻手指固定在一起:相邻手指起到夹板外固定的作用,避免加重手指损伤。当然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
尽可能抬高患指:无论什么时候,尽可能把患指抬高于心脏。这样可增加局部的静脉回流,加速该部位的代谢物排出。
⑩ 打篮球时手指被球砸到。三个月了。手指关节还是很痛。怎么办
你好
针对这个情况,在骨科门诊是常见治疗病情,这个可能是比较的严重的,一般情况1个月左右可以自行康复的。
现在三个月还有疼痛情况,建议到医院先拍个片子明确下,是否伤及到骨头,在一个情况可以受伤指关节是否有肿胀起来,如果有肿胀没有伤及骨头那处理起来比较的容易,可以用一些跌打损伤的药物涂抹,注意避免手指再次受伤,大致半个月左右即可康复。
祝你健康