1. 打篮球经常歪脚，怎么办和缺钙有原因吗
人体最重要的关节之一就是脚踝，它不仅支撑而且平衡着全身的重量，自身复杂的关节和大量的韧带都决定着易受伤的本性。崴脚，医学上称作踝关节扭伤。人们在日常生活中，上下楼梯、步行逛街、公园漫步、旅游登山，稍不留意踏空了梯级，碰撞了砖石、树墩等，都容易导致踝关节扭伤。一旦扭伤后，无论自我感觉严重与否，大家应尽快找专科医生进行就诊。不要觉得能动能走，自己养着就能治疗，如果养不好，会留下习惯性崴脚的隐患。
们走着走着就会崴脚，这是无法避免的，有的可能是由于天冷，人体各关节活动少，肌肉与关节等不协调造成的；有些根本就是偶然，无法提方。崴脚后，人们最快的反应就是朝扭伤的反方向“纠正”一下，实际上，这还远远不如就势倒下、不较劲的好。
1.崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。
2.伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。
3.24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。
4.崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患。
2. 打篮球投篮的时候总是不自觉的头往右边偏怎么纠正，现在只有一点点微偏了，但是就这一点点很难纠正过来.
如果已经习惯了这种姿势，并且投篮已经稳定，那就不用改正，就按照自己熟悉的姿势来；
要更改可以参考雷阿伦的投篮姿势，一点一点慢慢的改正，等肌肉记住了这种姿势后，就可以改正过来了。
3. 我喜欢打篮球，投篮时，有力，总是射歪，要怎样才能进呢
我以前和你的情况是一样的，首先你要知道投篮是靠手腕发力的，所以出手时手腕要柔和，教你一个不错的投篮练习方法，计时一分钟，在自投自抢中三秒区外三分线内和三分线外轮流投篮，三秒区外三分线内算一分，三分线外算两分，我手感就是这么练出来的，一定要有毅力，我最好的时候能得25分。
4. 为什么打篮球老拐脚
基本和打法与鞋子有关您是打篮下的或是经常起跳的人吗，在外场由于防守尺度较大，容易造成伤病。建议你抢篮板时多注意卡位而不是一味的跳，跳的过猛容易踩到别人的脚而崴脚。而且如果鞋子的外底稳定性不够也容易崴脚不是只要写帮够高就不会崴脚，主要在于防滑性与外底的稳定因为崴脚如果没人垫你，基本都是鞋子侧滑落地不稳造成的，和鞋帮没有太大关系建议买双专业点的球鞋，在国外无论是专业与动员还是儿童甚至女生打球都会穿合适的鞋子是出于安全的考虑中国人的运动防护意识比较差
5. 为什么我投篮的时候经常会投歪
姿势有问题！！如果你的手臂方面举的问题不大、那就是你手腕和手指的问题、一定要记住、投篮出手用力的只有三根手指、食指和中指还有戴结婚戒指那个手指头、出手的时候手腕是向外的（右手投篮出手手腕就是向右一点点的倾斜）、你去练练就知道了！！我高三的时候刚开始学打篮球。一个朋友教我的、我大概练了三个月、在大一的时候是学校的射手！
6. 为什么我打篮球投篮的时候右手和左手老是喜欢往左边偏的，右手都偏到左眼上方了，该怎么办啊怎么纠正
这是你刚学习造成的，要想改正这个习惯你可以试着用你的单手
（右手）投些时日这样就可以改正了。要是现在的你投篮准的话你也不用改了，反正进球就行。
7. 为什么打篮球老偏
是投篮偏吧。~ 那是你的投篮姿势不对。 最好投篮的时候 让球和出手的那个手臂行程直线。 那样投出的球才是直的。