A. 护腕有什么作用
护腕的作用,第一是提供压力,减少肿胀;第二是限制活动,让受伤的部位得以休养生息。
护腕
与此同时,最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能,所以如非必要,大部分的护腕,都应是容许手指活动,不受掣肘的。
包扎范围包括了部分手掌和前臂,属于正式的护腕。设计方面,有像袜子般穿在手腕上的;亦有些设计是一条富弹力的带子,使用时需把它缠在手腕上。后者设计较为优胜,因为无论是形状及压力均可以符合使用者的个别需要。若情况更严重,需要把手腕进一步固定,以及提供更稳固的承托时,内藏金属片的护腕便有用武之地了。不过因为被固定的范围较大,价钱也不廉宜,大家可在医务人员建议下才选用。
护腕,就是带在腕上的不是手上的那种...有什么作用呢?除了好看
护肘及护膝是为防止肘、膝被摔伤的保护装置,并佩带软垫或硬壳设计的。为减轻装备的重量,设计者将护肘及护膝设计的更轻巧、美观、方便和实用。
喜欢打网球、羽毛球、乒乓球的朋友,在一场球打下来,尤其是在打反手球的时候,肘部会疼,即便戴了护肘也会疼,专家告诉我们这个俗称叫“网球肘”。而且这个网球肘主要是在击球的一刹那,腕关节没有制动,没有锁腕,前臂的伸肌被过度牵拉,引起附着点的损伤,把肘关节保护后,腕关节没有保护,这样在击球的时候还是有一个过度的过屈动作,这样对肘关节的损伤还可以加重。
护腕
所以在打网球的时候,如果感到肘关节痛,在戴上护肘的同时,你最好是戴上护腕。而且大家在选择护腕的时候,一定要选择没有弹性的,弹性太好就起不到保护作用了。而且戴的时候不要过紧也不能太松,太紧就会影响血液流通,太松又起不到保护作用。
除了这三大球、三小球,您如果在滑冰或滑旱冰的时候,在系鞋带的时候,一定要全部系紧,有些人觉得全系上,就觉得脚腕活动起来不灵活了,所以少系几道,这可不对,旱冰鞋的高腰设计就是为了限制你的踝关节超范围的活动,这样你就不容易崴脚了。年轻的朋友们喜欢一些极限运动,一定要戴上专业的护具,这样能有效的防止被摔伤。最后还要提醒大家的是,护具只是在运动中起到一定的保护作用,所以大家在运动比赛时候除了佩带一些护具之外,尽量要掌握正规技术动作,严格遵守比赛的规则。另外,一旦在运动比赛中受了伤,首先要停止继续运动,有条件的话用冰块进行冰敷以缓解疼痛,然后一定要到医院找专业大夫进行加压包扎。
种类
B. 打篮球带护腕有什么用
篮球是一个身体对抗很强的一个运动,球员在互相对抗之间难免会受伤,很多篮球运动员都喜欢带一些护具,护腕就是其中之一,但是你知道护腕在打篮球的时候究竟有什么作用吗?
其实除了篮球运动员很多运动员都会带护腕,像羽毛球运动员经常在自己的手肘和膝盖的位置带护腕,其实带护腕都是为了保护一些自己经常用的一些关节,其实对于竞技运动员来说由于长期的高强度训练,加上比赛,他们这些经常使用的关节和肌肉都是有损伤的,所以其实他们带护腕的位置也正是自己不舒服的位置。由此可见每一个竞技运动员都是很不容易的。话说回来其实护腕这个护具我们普通人做运动的时候也是可以佩戴的,防患于未然嘛。
C. 打篮球时带护腕有什么讲究吗
带护腕不是因为这个`护腕起到的是保护最用在你灌篮时如果弹跳有限
不带很容易腕部受伤`
在突破时倒地
没各种护腕护肘等保护措施
也是很容易受伤的`
还有的就是个人的爱好~
D. 打篮球时,护腕有什么用
手腕属位容易扭伤的部位。护腕的作用,第一是提供压力,减少肿胀;第二是限制活动,让受伤的部位得以休养生息。与此同时,最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能,所以如非必要,大部分的护腕,都应是容许手指活动,不受掣肘的。
腕是我们最常活动的身体部位,手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈,佩戴护腕是其中一个有效方法。
E. 打篮球时很多人带护腕手圈,这个真的能护腕吗。
起到保护手腕和防汗的作用!
nba球员经常带这些东西。
1、因为他们能扣篮,扣篮的时候,手腕会接触篮筐,有时会出现刮擦,所以这个直接起了一定防护作用。
2、因为手腕粗,绑得紧,所以汗水沿着手臂不会直接流到手掌上,而是被胶环“截流”了。这样可以一定程度减少手掌的汗水,利于控球。
同时也能起到装饰的作用!
F. 篮球比赛戴护腕真的有助于手腕发力吗
打篮球带护腕对投篮的影响是因人而异的。 护腕的作用,大概有这么几个:防止手腕扭伤、减轻腕部冲撞力度、防止(来之手臂的)汗液对持球收打滑造成的影响、擦汗(主要是头部和脖子),再就是美观。我们先将这几个主要功能一一说起。 一、防止手腕扭伤。 球场上的力度之大是可想而知的。腕部队球员的影响是很大的,尤其是投手。护腕可有效保护腕部,防止腕部的脱臼和筋的错位。但是护腕的选择要适度,不可太松,无法起到很好的保护效果;当然也不能太紧,会影响血液循环。而对于投手来说,如果真的选择护腕,要选择松紧适度的,既可以起到保护作用,又不会影响投篮的手感。 二、减轻腕部冲撞力度。 护腕除了保护腕部筋骨,还可起到“减震”左右。就是在身体冲撞时,利用腕部(多是前臂)的阻挡来减轻冲撞力度。如果用力过猛,前臂的碰撞容易导致淤青。稍厚一点的护腕可以减轻在阻挡时对前臂,尤其是对腕部的冲撞伤害。我们在篮球比赛上看到有些运动员一只胳膊上戴两只护腕,就是为了减轻手臂的冲撞力度。 三、防止(来之手臂的)汗液对持球收打滑造成的影响。 众所周知,头带的作用就是防止头部的汗水流入眼内造成影响,护腕也具备类似头带的功能。当汗液大量排出,手臂上的汗水下滴,掌心也会聚集大量汗水。对于持球人来说,将会造成持球不稳甚至脱手的情况。护腕可起到阻挡来自手臂的汗水流入掌心,防止持球不稳或篮球脱手。 四、擦汗。 这恐怕就不用多说了。汗出多了,用护腕擦擦,挺方便。 五、美观。 这也不用我多说了。戴着护腕的你在球场上看起来会很专业。 最后重新回到话题。 护腕对投篮究竟有没有影响,这不是谁能定性的。适当的保护措施会大大减轻运动伤害。只要选择了松紧适度、薄厚适度的护腕,会对你的篮球运动起到如虎添翼的作用
G. 本人爱好打球,一直带着护腕,护腕到底对打球有什么作用
护腕这种防护装备,咋看不起眼,但是起到的作用还是有的,第一限制你的手腕活动范围;第二保证对肌肉的压力以减少肿胀;第三带来缓冲保证手腕关节;第四就是擦汗吸汗以免汗水影响运动。
许多球迷观看篮球比赛后,喜欢跟好友来上两局。同样也喜欢职业球员的装备,护腕就是其中之一。但是要是问起来护腕的作用,估计很少有人能答上来,这里笔者就为诸位解密一下。
当然护腕的功能性就放在这儿,可是挑选护腕时要注意。一般来说,非专业性的护腕可能就只有最后一个功能。而一旦标上了专业运动装备,一般价格也不会太低。其实对于普通球类爱好者而言,一般的护腕就可以使用。再者而言,再好的运动装备也无法彻底杜绝意外伤害,只能减轻而非杜绝。
H. 问一下打篮球手的那个护腕干嘛的(我同学说是擦汗的,我另一个同学说保护手腕的)图片如下没伤时可以戴
是保护手腕的。当然也可以用来擦汗。另外,用来装钱买水的。我自己是这样干的
I. 打篮球时护腕有何秒用
有装饰和美化的作用,不同的护腕,显示出不同的个性
有保护腕关节过分弯曲受伤
有的护腕可以装一些小东西,比如零钱之类的
有纪念的作用,如情侣的情侣护腕
除了擦汗外,我想应该也没什么作用了吧!!!!!!!!!