打篮球被欺凌怎么办

A. 当遇到校园霸凌到底该怎么办

第一，让孩子学会及时制止对方。
让孩子有勇气说“不可以”，如果对方不停止，要让孩子及时跑开。在心理学上有一种角色扮演的方式，用来固化当事人的心理和行为，用在孩子身上，是非常合适的，家长可以和孩子在家里像玩游戏一样，进行角色扮演，给孩子训练一些针对欺凌时的防范措施。

第二，让孩子及时求助老师。
这个很重要，因为在学校里，老师在孩子的心里，是最具有权威的人。但是很多时候，学生难为情，怕同学说自己向老师打小报告，就作罢，隐忍。

作为家长要改变孩子的这种认知，告诉孩子向老师报告这是非常正确的做法，就好比在学校外面我们遇到坏人欺负我们，我们就要打110报警一样。

第三，让孩子结交一些朋友。
在通常的校园欺凌行为中，被欺凌的学生往往是孤立无援的，所以才会受到侵犯，家长可以让孩子多结交一些朋友，比如可以让孩子请自己的同学来家里做客。

这无论是对于孩子应对校园欺凌还是他将来处理人际关系，都是极有好处的。

第四，受害的不仅是被霸凌的孩子，其实也包括实施霸凌的孩子。研究表明，有针对性地欺负、压迫别人的孩子，长大后有可能会继续使用霸凌的手段，或者其他负面行为去得到自己想要的，除非有成人和他们建立信任关系，进行干预。

B. 打篮球时被欺负

我能懂你。

前几天星期六我和同伴在一起打篮球，这次来了几个人，要和我们一起打比赛，要求输了的，任凭对方处置，我们同意了，结果我们输了，我们也遵守诺言，打算让他们处置。但是他们却要求我们脱下脚上的篮球鞋交给他们。我穿了一双耐克欧文四黑金，另外两个同伴穿的是Aj。我们不同意，他们就都上前来，把我们脚上的篮球鞋强行扒下来。然后他们让我们跪下，每个人在篮球鞋上踩一脚。那个穿黑曜石的做了反抗，结果不光是鞋子，他们连他的篮球袜都扒下来，塞进了他的嘴里。并且把他的球服也脱下来，扔给他一件破夹克，让他穿上。之后让我们都换上已经穿的很旧的帆布鞋。然后要求我们三个服侍他们一下午。之后他们把球服还给了我们。但是我们的三双篮球鞋都被拿走了。我们的篮球鞋都价值2千到3千。让我们拿赎金来换，或是连续服侍三个星期。我们该怎么办？

我们在意的，这是我们的篮球鞋。

鞋子拿回来了吗？你被拿走的是什么品牌？很贵吧。

这种滋味确实不好受。

我现在鞋子还穿在别人脚上

C. 面对校园欺凌要怎么办

那其实现在校园欺凌现象呢,是比较多的比较常见,也比较热门的一些话题,那作为父母来讲,如果我们的孩子遭受了校园欺凌,该怎么办,那首先要告诉孩子,第一时间一定要告诉家长或者是老师,因为只有家长和老师,才会给到孩子足够的这种帮助,就是要孩子及时的告诉,

第二个就是要告诉孩子一些方法,比如说要保持镇定,当遇到校园欺凌的情况发生的时候,千万不要慌张,因为一慌张对方可,能就会,掌握了你这种弱势的心理,就会变本加厉的欺负,所以第二个叫教孩子保持镇定,

第三个就是要告诉孩子,要学会策略性的来采取行为和进行沟通,比方说对方可能只有一两个人,那么其实孩子以他的能力,可以摆脱这个困境的话,那他就要想办法摆脱,如果对方人特别多的情况下,那我建议,我们的孩子他是可以适当的让步,甚至于求饶以确保自己的人身安全,这个是最重要的,那么第四点就是要教会孩子,平时在结交朋友的过程当中,一定要结交多一些性格开朗,甚至于体格健壮的朋友,因为校园欺凌,他也是有选择性的,他可能更多的会去选择那些体格弱小,或者是落单的那一群人,来作为一个欺凌的对象,

所以当孩子身边朋友多起来的话,对方可能也不会,就是更多的来欺凌他,那还有一个,就是一定要让孩子加强体育锻炼,如果一个孩子他的身体是很健壮的,还有一个就是他的性格,也是比较开朗外向的,那通常欺凌的对象都不会选择他,

D. 打篮球的时候，遭到别人侮辱，怎么办

你先吓吓他拿个球砸他一下不就完了吗.
我教你,在边线发球时,故意把球用你最大的力气向他头上扔过去（一定要准）
1.接不住
如果他跟你一队,过去就是一耳光,"你tmd怎么连个球都接不住".
如果他跟你不是一队,当然算是他碰出界了,球还是你的,他倒吃一个哑巴亏,顺便再嘲笑他一下.
2.接住了
如果他跟你一队,马上道歉,再夸赞他一下......下次发球，他一定很紧张，你先朝其它方向晃一下，他肯定一下子就放松警惕，然后立马朝他脸上扔过去，这次再不中，那就是你的问题了。。。~——~
如果你跟他不是一队，向队友们道歉，然后去断他球，再加一点小动作，比如膝盖顶，手肘戳，相信你的教练会理解你为“想将功补过”，不会多说的。

个人还是觉得和平点好，勿仇小人嘛，这种人哄哄他，搞不好会为你所用哦！但实在忍无可忍的情况下，该出手时就出手，就当是为民除害吧！

E. 身体素质差打球老被欺负怎么办

这个没有什么捷径，只能是加强身体肌肉的锻炼，依我看按照你的身高如果想要身体壮实体重应该在140左右，否则你根本扛不住别人，看看NBA的球员就知道了，为什么身体强壮很重要
一是可以保证自己不容易受伤，二是有强壮的身体在对抗上才能不吃亏
多锻炼锻炼你的肌肉吧，上肢下肢都需要的

F. 遇到校园欺凌时我们该怎么办

1、如果方便的话，应该用手机及时记录下来他的欺凌过程，或者证据，方便以后需要的时候拿起法律武器保护自己。

2、如果说学校里有自己知心的好朋友的话，一定要把这件事情告诉自己的朋友，以后如果还有此类情况发生，至少有知情人士。

3、如果不幸遇到校园欺凌，我们应该不卑不亢，用语言去周旋，逮到机会就溜走，回去后及时告诉家长和班主任。

4、如果发现同学被人欺负，要及时报告班主任或老师或向其他成年人求助。

5、一定要把自己被欺凌的时间告诉老师，不要羞于开口，学校的老师和校长都会帮助你的。如果说欺凌者很过分的话，甚至可能会被开除学籍。

6、提升自己的自我防护意识和防护能力，可以平时加强自己的身体素质训练。方便在危险的时刻进行自保。

7、要积极的心理暗示，告诉自己不要害怕，要明白遇强则强，遇弱则弱的道理，气势压倒对方。

8、要明白，生命安全是第一位，对人人多的话不要硬碰硬，逃为上策。如果在远处看到了老师，要大声呼救，引起注意，才能获救。