① 打篮球有什么用
一,锻炼身体;二,磨练意志;三,培养团队精神;四,培养集体荣誉感;五,认识很多朋友;五,对找工作有很大的帮助,若会打篮球将会给你增加很大的筹码;等等…………
② 打篮球对我们有什么用吗
篮球运动具有较强的集体性。它要求每个运动员在比赛中必须做到齐心协力,密切配合,这样才能达到战胜对方的目的,篮球比赛的技战术,具有复杂性和对抗性,从而可以培养运动员的顽强意志品质。现代篮球比赛在时间和空间上争夺越来越激烈,就要求运动员要掌握协调多样的技术动作,而且还需要具备随机应变的能力,如突然改变方向,突然改变速度,时而疾跑,时而急停,时而起跳等。因此,通过篮球运动教学,学联和比赛,能提高各种感受器的功能,提高广泛丰富和集中注意力能力及空间,时间和定向能力。对提高神经中枢的灵活性,提高神经中枢协调支配各器官的能力,起着良好的作用。
③ 打篮球有什么好处
长个子,提高有氧能力
虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但最大的好处应该是长个子和提高有氧力。因为篮球是个“高人”运动,长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来,跳的次数可高达200多次,骨骼所得的生物力学信号则是“要生存,得往上长”!
我还记得当年在南京中山东路少体校训练时,我们经常偷偷把体操队的跳板拿来过过扣篮的瘾。晚上睡觉的时候,也经常会做飞起来抢篮板球的梦。一个对打篮球长个子最简单的“科学”证实就是和我的三个哥哥比,我的个子最高。
④ 打篮球有什么好处,强健体魄那些就不用废话了
可以交到许多朋友,即使你球技一般,还可以让万人迷着迷,磨练意志,找到自信,想象一下把一个比你高又比你壮的人的球狠狠扇出去的成就感~
⑤ 打篮球有什么用处
减肥 可以打篮球
长高 可以打篮球
排毒 可以打篮球
反应敏捷 可以打篮球
强健体魄 可以打篮球
锻炼肌肉 可以打篮球
想变勇敢 可以打篮球
敢于承担 可以打篮球
培养兄弟情义 可以打篮球
培养大局意识 可以打篮球
增加自己的魅力 可以打篮球
增加自己的朋友 可以打篮球
增加自己的人缘 可以打篮球
品尝汗水的滋味 可以打篮球
体验追求梦想的感觉 可以打篮球
感受战胜挫折的经历 可以打篮球
呼吸新鲜空气 可以打篮球
放松自己心情 可以打篮球
⑥ 打篮球的有什么好处和作用
反映能力。打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的,有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中,如果头脑很清醒的话,对于你的大脑神经反映能力都很有好处。
骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也是需要我们有一定的耐力的,那么对于青少年来说,打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的,而且让自己变的会越来越强壮的。
增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的
血液循环系统
会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
团结意识增强,篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗,
乔丹
是很强大,但是他的
公牛王朝
也是五个人在场上拼下来的,你永远不能忽略了
皮蓬
和
罗德曼
的功能。增强体质,培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目,经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的,经常和朋友打打篮球,还是可以增加之间的感情的。
请采纳,谢谢。
⑦ 打篮球有什么用
打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球
德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受伤的。