⑴ 打篮球脚踝疼怎么办
你痛了多少天？只要你能打到球。跑得起。一般都会没事。过多一阵子就好。想快点好就擦多点药油。只有痛得不能着地才要去包。别担心。总会好起来的。
⑵ 足舟骨突出疼痛怎么办
足舟骨突出是正常现象，如果存在副舟骨，并且出现了疼痛那么是需要治疗的。可能是由于软组织和骨质损伤而引起的，可以先去骨科医院拍个片，可以采用拔罐，推拿，按摩，中医，针灸的方法来作为辅助治疗，平时不要穿太紧的鞋，疼痛期间不要有剧烈的运动，避免长时间站立。
⑶ 打篮球脚后跟疼怎么治
由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤，如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等，均可引起跟腱炎，大约有11%的病人因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎。而跟腱由于血供不充足常常愈合缓慢。 中医怎么治疗跟腱炎？ 中医治疗跟腱炎以疏通经络、调和气血，治标治本。选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。许多喜爱运动的朋友在打完篮球后会出现脚后跟疼痛，休息数天疼痛感还是不能消除，那这是怎么回事呢？ 武汉天仁中医专家指出：出现这样的情况可能是跟腱炎导致，跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，它连接小腿后方的肌肉群到跟骨，是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。
⑷ 左脚足舟骨疼痛
拍个片看下骨头有没问题，如果没问题就是筋的问题，就要洗伤，现在医院也不太爱做。可以找中医骨伤科诊所。这类病不可忽视，没弄好多少年都会困扰着你。
⑸ 打篮球后脚腕疼怎么办
首先打球前做热身，运动开身体，第二打球前绑脚腕，第三打球时尽量不要踩别人的脚打完之后用冷水泡脚(有冰敷最好)
你可以买点扶他林或者云南白药用用~~~
⑹ 打篮球脚掌下的骨头疼
这其实很正常，打球无论是运球过人，还是抢板落地都会用到脚掌，所以只要晚上睡觉前用热水泡脚，基本第二天就恢复了，不用担心。
⑺ 打篮球时，足弓酸痛，怎么办
首先你要确定你身体是否能承受这样的运动。排除后，就从其他客观因素分析~~~！！！ 通常这些情况，是因为落地是受到震动，可能是鞋的缓冲不好造成，又可能是因为你的足弓附近的肌肉力量不足，对于落地时受到的反作用力不够力量去承担，足弓的骨长期受到这样的力量冲击，便会有损伤~~~~~~！！！ 也可能是扭伤自己不知，时间长就会疼了~~~
⑻ 打篮球脚痛怎么办
首先是休息，有可能已经损伤到脚踝了，如果你还坚持打球，那就会使韧带松弛，以后更容易崴脚和受伤，我的建议是：如果你是刚受伤，比较疼，有水肿，那么24小时之内用冰敷（切记）。如果受伤已经超过48小时，而且没有水肿，那么可以用热水泡泡脚，用跌打伤药按摩。
关键还是养伤吧，NBA球星有伤都要停赛的，别觉得自己年轻就不当回事，我就是特别爱跳的人，以前可以扣篮，跳的太多，半月板受伤，但是没当回事，还接着打比赛，自己咬牙不说，结果现在运动能力严重下降，腿总肿，打球也不敢跳了。引以为戒吧
⑼ 打篮球后脚后跟疼，现在一运动就疼，怎么办
脚后跟好像有个神马神经 估计你是落地脚后跟着地 并且受力太大了 估计没什么是 打篮球之前 注意热身 平时注意锻炼 玩的时候注意保护自己 如果受伤那就没了去了 再次祝你早日康复 年轻身体对抗不要太强 损伤太大