A. 篮球课90分钟上课内容
出来理论介绍,先做小幅度の热身运动!什么班级??〖基础班〗先交他们持球,投篮姿势,此后原地运球,交叉运球,背后运球,然后无球跑动,可分后退跑,侧身跑,加速跑,变相跑等,然后传球,在不同距离,不同方式,用双手和单手各操作一遍!然后就是运球上篮,罚球线定点投篮等,这些细化的话一节课是远远不够的,根据需要而定!〖进展班〗突破技巧,三分线内无定点投篮,适当三分的练习!!跳投,急停,后仰,同时要有体能训练!〖加强班〗就要对个人能力的提升了!同时体能训练的强度也要加大!问题不是很清楚,不知道你是去上课还是授课
B. 大学5人制篮球比赛 问题是有15队 赛制小组赛加淘汰赛 求各路高手给个主意给个好点子15队怎么安排 谢谢
抽签吧。
抽个4个小组(其中一组只有三队,这个比较简单)。小组前两名进入淘汰赛。
还有一个相对更公平些的方法,分成三个小组,每组5队,小组循环。每组前两名直接进入8强,取两个成绩好的第三名进入8强(算赢的场多,如果一样就比进胜分了)。
C. 广西外国语学院的篮球班是怎么上课的
广西外国语学院的篮球班上课:先做小幅度热身运动,持球,投篮姿势,此后原地运球,交叉运球,背后运球,然后无球跑动,可分后退跑,侧身跑,加速跑,变相跑等,然后传球,在不同距离,不同方式,用双手和单手各操作一遍,然后就是运球上篮,罚球线定点投篮等。
运动特点:
1、篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
2、篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神 。
3、篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。
4、篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活 。
5、人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
D. 怎么编排15队参加篮球比赛的轮次表和日程表,第二阶段以及以后的轮次和日程表
1.排16个位置,分上下区,设8个种子,上区种子1468,下区种子2357,1号一轮轮空,其他种子对非种子抽签决定。四片场地的话,第1轮有7场(1号种子轮空),可以第1次打4场(6857号种子的比赛),第2次打3场(423号种子的比赛)加一场第二轮(1号种子的比赛),以此类推有空场就可以提比赛,对于连场的球员可以根据规则休息
2.分abcd四组,设8个种子。a组1和8号种子加一个非种子,b组27种子+2非种子c组36+2,d组45+2。每组一片场地打小组循环,每组出一名,a对d,b对c,打淘汰赛。也可每组出2名,每组第1打其他组第2。
如果不设种子就可以抽签决定位置。
单淘汰赛制:
分A到H共8小组,每小组2人,每片场地2小组。15人抽签决定A1至H1;
进行小组淘汰赛,决出前7;H1轮空加前7为8人;进行8>4>2>1淘汰赛;
循环淘汰混合赛制:
分ABCD四组,每组4人,每片场地1小组。15人抽签决定A1至D3;然后进行小组循环。每小组出前1名进行4>2>1淘汰赛;
E. 大学篮球课上老师叫带课怎么带
一般一节课是45分钟左右,先花5分钟给同学们介绍一下今天的上课内容,比如学习三步上篮。然后花15分钟左右时间演示三步上篮,并且让其中一两个学生代表演示并做出指导。最后25分钟,全班同学分组练习,老师则全程进行个别辅导,争取每个人都要辅导到位。
F. 小学第一节篮球训练课怎么上
一、动静结合 开学的第一节课通常叫引导课,为了让学生明确体育课堂常规,明白本学本学期的体育教学任务和要求,知道学校整体体育工作安排,离不开教师的讲解、布置,我们普遍把第一节体育课安排在室内进行。
二、游戏为先 戏是孩子们的天性,是最能吸引他们注意力的武器,也是最能激发他们对体育课学习热情的手段。我曾在我们学校一年级学生处做过一次调查:你最喜欢的老师是谁?最喜欢的课是什么课?体育老师和体育课是他们的首选,问他们为什么喜欢体育课和体育老师,回答说:“体育老师能让我们一起做游戏,好玩”!
三、化繁为简 一年级的孩子刚入学,什么都不懂,为了能尽快融入学校这个大家庭,他们所需要学习和掌握的地方很多很多。首先,告诉他们体育课的课堂是在室外,在操场,我们必须排好队才能上课;其次,邀请班主任老师前来观摩排队,与班主任协商好学生的队形和站位,把体育课的队形尽量与平时班级参与其它活动的组织队形保持一致。
(6)篮球15人班怎么上课扩展阅读:
1、上体育课穿的衣服不能太窄,要宽松一点的,最好是穿上运动服,不能穿拖鞋、皮鞋,要穿运动鞋或着球鞋,这样才有安全性。
2、戴眼镜的同学要摘掉眼镜,实在近视太厉害的话,做运动的时候力度要小一些,要小心一点,女生不要带装饰物品,如:耳环,发卡等。
3、所有上体育课的学生兜里都不能装有比较坚硬的物品,如:钥匙,手机等,要提前放到教室里,避免在运动的时候所带的坚硬物品扎伤自己或他人。
G. 篮球教练上课的流程
首先,无论你的教学对象是多大的孩子,你需要阅读的书籍包括以下但不局限于以下书籍:《教育学》、《教育心理学》、《运动训练学》、《运动心理学》、《运动解刨学》、《周期训练理论》、《Successful COACHING》、《幼儿篮球》、《篮球游戏大全》。
千万不要小看了读书的作用,只有了解、掌握了一些基本的教学规律、教学方法、学员身心发展的特点,作为一名教练员才能结合自身的运动水平,展现教练员的智慧与创造才能。了解这些书籍的内容,会帮助你更好的了解一堂课所需的必要元素以及如何利用这些元素来构建你的课程体系。
第二点,从哪里开始教,这个问题本身就没有什么标准答案。为什么?
因为,你的教学对象现在还不知道,他们什么水平,什么特点,完全不知道,所以,从哪里开始教总得来说需要根据孩子的自身基础来作判断。
而如何判断、如何作出相应的调整,依据就在于你自己掌握的理论知识体系以及从自己的教学经历中提炼出来的经验与规律。这些可以帮助你快速的、准确的进行课程安排与内容设计。
第三点,打得好与教得好是两回事。
因为我自己也有训练营,下面的教练也有十多个,通过观察教练员的上课,我发现,在教练员这个群体中,有打CUBA的,有默默无闻的,有半职业队退下来的,但是,我却从来没有发现一个规律说,打得好就一定是教得好的那个人。而且,很多时候恰恰相反,往往是打得不怎么好的教练,往往教学特别成功。
但我的观点是,无论打球怎么样,只要用心以及正确的方法方式,都可以成为优秀的教练员。
H. 学校篮球队有15人,放假期间,老师要通知篮球队的每一个队员去参加一场比赛,每分钟通知一个人,至少需要
A
因为被通知的队员也可以帮忙通知其他队员
第一分钟 1
第二分钟 (1+1)+1=3
第三分钟 (1+3)+3=7
第四分钟 (1+7)+7=15
括号里面的1都是老师