篮球联防怎么破

⑴ 篮球比赛怎么破联防对面要打联防，以二三联防为主，以三大个，二小个联防为主，我们怎么攻，怎么守

手打的！首先，破联防要三个后卫传球速度快，三个后卫各站一个角（一个葫芦顶，两个各45度偏下），可以先互相快速传球，拉开两个防守，然后你不是有一个突破速度快的吗？传球到最后球要落到他的手，之后一个高个子给他单挡，然后他快速往里突，其他球员同时拉开，这时候他可以选择中投，因为站底线的那个高个子强壮，肯定会犹豫上不上来补防，这时候就有一个空位，可以投篮，如果上来了，底线就空了，你们队底线的一位球员就要快速往里插，同时另一位中锋帮他挡，让他能摆脱防守，这时持球队员把球分给他，如果协防速度快，他可以再分给另一边的投手投三分。

这只是其中一个战术，可以根据这个制定很多的战术，但破联防的一个重要就是要快速转移球拉开对方防守，然后大个子球员上前接应
你可以参考中国队世锦赛是怎样打的

⑵ 打篮球怎么破 二三联防 和三二联防

1、二三联防：主要是防守外围正面和两侧的中距投篮。对于两个底角和罚球区内防守薄弱，进攻方可以通过传接球制造底角3分和罚球线空位投篮机会。而且2-3联防如果进攻方远距离投篮不中后，篮板可能会弹的比较远，对于篮下保护篮板的球员不利，会让进攻方容易抢到进攻篮板，组织第二次有效的进攻。

2、三二联防：主要是针对防守那些出球快外围有三分的球队。同时可以同二三联防相互转换，防止对方外线持球直接突入篮下。相对来说，三二联防对于内线的保护相对不够。进攻方应选择篮下进攻更为有利。同时对于防守方篮下篮板位置的保护也相对不利，容易让进攻方内线抢到进攻篮板直接形成二次进攻。

(2)篮球联防怎么破扩展阅读：

篮球破二三联防和三二联防的具体实战步骤：

1、这个体系的基本原则和规定与上面的“Zone-23”一样，但会让你的进攻看起来有不一样的“观感”。进攻并非由高位发起，而是防守阵型的底部，即弱侧低位开始发动的。这意味着必须以侧翼的入挈传球（entry）（一种由持球者从外线将球传给位于内线低位的队友的传球方式）为发起点。

2、进攻发起点为O1向侧翼的传球。如果向侧翼的传球路线被阻绝，O1就向侧翼运球，O2则浅切（shallow cut）（一种跑位方法，侧翼的球员通过队友掩护跑位到对边过程中，突然改变方向切出到弧顶接球攻击）。吸引低位防守人跟防出来。同时，弱侧低位的O5从防守阵型底部切向罚球线强侧，接应侧翼的传球。

3、侧翼可以选择传球给沿罚球线移动的O5，或者传给底角的O4（见Diagram C）。O5可以选择投篮，运球突破篮下（如果防守人X5跟防出来），或传球给O4，或者回传给O3（他此时在对侧应当处在空位）。如果侧翼的传球给到底角（O4），那么O5就向低位切入接应O4的分球。。

4、高低位进攻（Hi-Lo）的选择，同样地使用3外线2内线站位，O1向侧翼传球，这能让强侧低位球员（O4）闪切（flash）到强侧肘区附近的空当。接到传球后，O4转身观察内线或者做个投篮假动作（shot fake），然后传球给从弱侧内线机动过来的O5完成上篮。

5、如果向侧翼的传球路线被阻绝，那么只需简单地进行运球切入和轮转换位。O1运球到侧翼。O2跑向底角帮助O4牵制防守球员，迫使O5的对位防守人在球传到肘区时上提补防O4。O5则再次在内线要位并接球投篮。

6、对角传球及弱侧进攻：这是另一种在使用1-3-1或者“3内2外”体系时可以选用的进攻套路，特别是当O4被挡住或绕前防守时。注意2-3联防体系在球传到侧翼时发生了变形。

7、许多球队会让弱侧低位的防守人（X3）换位到侧翼来防守对角传球。当外线防守人轮转就位后X3再退回低位防守位置。你可以利用对方的这种战术，让你的球员待在弱侧低位（而不是移动到强侧底线近角）。

8、由于防守人X3换防到外线，你可以对角传球给O3，然后快速向内传球给O5。O4利用掩护挡住中路防守人（X5）使他不能及时地换位来防守O5。

⑶ 篮球中如何对付联防！！

破联防一般都是挡拆突破
然后分球·
当你突破的时候就一定会有人来F你
那样就会出线一个空位·这就是一个得分的位子
】

⑷ 体育篮球的区域联防，有哪些技巧

我们在打篮球的时候如果想使用区域联防，一定要注意以下几点：

第一，我们要明确自己的位置。区域联防是防守队员按照区域来防守对方进攻的一种方法。这种防守方法联动性很强。大家都能够做到紧密联系，协同防守。区域联防对于防守队员的要求很好。我们每一个队员都要明确自己的位置。每一个防守队员都要明确自己防守的区域和范围。我们在一般的情况下都会采用二三联防。二三联防就是两个控卫在前方防守。其余三个队员都后面防守。他们的队形会组成一个梯子型。这样就能够有效防止对方的突破上篮。这也也能限制对方的中分得分。

⑸ 分别说出篮球常用联防的优点与缺点（如何组织，如何突破）

联防，顾名思义，联合防守，是相对于对位防守而言，联防的体系里面，也分多种，其核心意义在于通过高效的替换来达到防守的目的。联防的优点在于，首先第一个就是形成一个整体的防守体系，对位防守对个人防守能力要求较高，一旦某个对位点防守能力较差，很容易出现被打爆现象，联防一定程度上能避免这种现象；第二的话，联防体系一定程度上能节省防守体力，因为不断的轮换会缩小防守球员的活动范围；缺点的话，联防对虽然对个人防守能力要求没那么高，对整体的防守意识却要求比较高，环环相扣，一旦有个点意识没跟上或者有个点被敲开，则失去意义。组织的话，需要队员之间有比较好的默契，同时也要求都有相对较好的移动能力，一般都是围绕对方得分主力特点来分布体系；破联防的话，两种方法，第一是通过外线，队内配备能力较高的射手，通过内外线各种挡拆给射手制造外线投篮机会，第二就是通过内线，对方联防落位之前将球交给持球保护能力和低位技术较好的内线，通过吸引包夹或者是得分来破坏对方防守体系。总体来说，不管是组织联防还是破除联防，都要看自己和对手的特点，比起对位防守，联防的确值得尝试，起作用的话通常效果比较好；纯手打，个人的理解，希望能帮到你。

⑹ 篮球中如何破解二三联防

破联防最好的办法就是三分！只有提高命准率，才能迅速破开联防！快速的传递球，导出空间，稳稳命中三分！连续打对方几个球，他们的联防自动瓦解了！

⑺ 打篮球比赛 怎样破坏对方的联防

联防主要限制突破，但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置，可以突破分给等在底角的队友。如常见的23联防 突破的时候，底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友，就有空位三分的机会。
首先，破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。
其次，想通过战术破联防，得有很好的战术执行能力，说白了，就是你会跑战术，如果一些基本的进攻战术，传切，掩护，这些做不出来，也就做不到用战术来破联防了。
第三，还得看他们是真正的联防，还是形似联防的区域防守，一个真正的联防是靠积极的滑动，来造成区域多防少的。
如果只是这种业余的，形似二三联防的区域防守就好破的多了，这种防守罚球线位置，两侧的底角，都是弱点。
只要中锋站罚球线，由一侧45度位置空球，两个底角的球员做一个溜底线，或者两个人一起溜底线，做一个单挡掩护，这时候罚球线位置的中锋，两侧底角的球员，包括远端的另一个后卫就都有可能出现空挡了。

⑻ 篮球中全场如何破联防

中场带球，到三分线或者有人来防你了，你可以突一下，或直接分球，盯你的人这时不会防你，进去，让队友回传，然后可以直接突，或者给中锋，组织并不是一定要自己得分不是吗！这样相对来说可以破一些队的联防，因为我们自己队也是搞联防的，有遇到过很容易就得分的队，就是这样打的1,中锋强,进攻时用强中锋吸引对方注意,球调进去后,若有三分投手,其他人快速跑位,拉开空挡,这时中锋将球传出去给投手,此时前锋近来卡位,让中锋容易抢篮板再投. 2.后卫强,如果有一个和韦德一样的后卫,可以用他来吸引对方的注意,尽量把里面的大个引出来,然后传给中锋,或者后卫一条龙,四人抢板. 破联防是很容易的事就是看你们配合熟练不熟练,如果你们配合熟练,即使没有超强的队友也可以取得胜利 至于防守吗,体力,紧逼是最好的防守,多和别的班切磋一下,有帮助的 这是个人意见,打了五年比赛的经验而已 看对方站的位置，如果是一个人盯防一个人补防，我一般情况下是不会选择传球的，因为补防人在我突破时，位置找的都不是很好，我也就能利用他站位的缺点把他突破过去，最常用的办法就是变向三步和跨步挑篮！ 如果他站的位置非常好，我可能要急停然后跳投，如果实在被封的死死的，那就只有传到外线了！ 一般破联防的的方法就是中远距离投篮…… 其他不太研究，不过破2~3联防的最直接简单有效的方法就是掩护后的罚球线附近跳投…… 总的来说破联防需要一定的投手，要注意……

⑼ 篮球当中如果破联防除了投三分..

首先得看具体是什么联防,不过总的来说,克制联防的最重要一点是要有远投,如果三分或者远投准的话是最克制联防的,主要就是突破分球,突破球员吸引对手收缩防守,然后传给外围跑动到空挡的球员.
联防可以弥补个人防守能力不足,但是一旦吸引到其他防守球员收缩,防守就会很容易漏人,这就要求进攻队外围有篮才行