❶ 玩PSP街头篮球怎样爆碎篮框
买技能吧!!
❷ 打乒乓球时用怎样的力道才能把球打碎
打乒乓球时要有很大的力气才可能把球打碎,一般情况下很难打碎乒乓球,因为球是有弹性的,球拍的胶皮也是有弹性的。
❸ 如果把一个篮球切成两半之后,如何把这两半能够裂解起来并且可以很方便的拆开合上
篮球是热固性材料做成的,不能像塑料那样完整粘合起来,
你真想连接的话用胶黏剂像502效果会比较好.
是材料决定了它不能方便拆开合上.
如果要达到你想的效果,就只能用做皮球的材料去做篮球.
❹ 普通篮球能打碎普通玻璃吗
可以,取决于你的力度,只要力度地位,三层的玻璃都不在话下。
❺ 如何把篮球
投篮:投篮是打篮球最重要的得分方式,就算你不会太多招数,投篮投得好就可以在球场上称王称霸,例如现在NBA里面的库里。想要练好投篮,可以先找一个伙伴一起练,他帮你捡篮板球,分别在球场上的两个0度角,两个45度角,和一个90度角进行投篮,一天练1,2个小时你的投篮将会有大大的提升
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运球:运球(dribble)是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段,而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮,尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器;盲目的运球会贻误战机,造成被动。想要练好运球每天必须多碰球,形成球性,当球性练好的时候,可以做一些进阶动作,例如转身,背运。
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身体素质:在篮球比赛中,身体对抗是必不可少的,多锻炼锻炼手臂肌肉,弹跳,还有瞬间爆发力,可以有效地增强自己的进攻防守端,不被对手吃亏。
❻ 什么方法才能很快的把篮球弄坏
你是说弄坏?根据题意得:只要把篮球放完气就坏了。篮球是用来打的,放完气便不能打了,这不就是弄坏吗?
❼ 怎么破坏玻璃钢篮球架
破坏地面可能容易些,搞点油、胶之类,太阳一晒更黏糊,等干了也是凹凸不平,沥青也行。
还有就是破坏球筐,篮板不管是玻璃钢还是木头的,筐总归是铁的用螺丝拧在板上的,看看螺丝能不能松动,能松的话,就给拆了。
如果框是焊死的,那就把筐硬掰弯了或者砸扁了,扣篮把框扣折了也不是新鲜事。
不过破坏篮筐需要梯子,你也可以找个又重又高的朋友,猜着凳子就能够到篮筐,然后把凳子拿开,用他的重量足够掰折篮筐了。
想那么多坏点子,仅供参考,当然还是建议可以协商解决,因为破坏后他们一样可以修起来,而且说不定还会猫着抓破坏者呢。
❽ 怎么打篮球教程
打篮球是一个团体的运动,讲究队员的默契程度,所以常常听到“无兄弟,不篮球”的标语,说明了篮球是一项团队的运动。掌握打篮球的基本动作要领,才可以演变出更多的技巧。以下是小编为你整理的打篮球的基本技巧介绍,希望能帮到你。
打篮球的基本技巧
打篮球的技巧一、运球
运球技巧之基本功:
运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
运球技巧之变向运球:
变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。
打篮球的技巧二、突破
突破的要素之一
快而且准的第一步。一次突破是否成功,第一步会起到重要的作用。第一步最重要的就是快。我们常常看到乔丹、艾弗森等人直接一个加速,只需要一步就完全跨过防守者的防守区域,这就是第一步快的效果。
当然,对于大多数人来说,要想一步就把人强行超车的可能性还是比较小,所以,准是个很重要的要素。所谓准,就是第一步,面对防守者,至少要抢先跨到平行对方双脚的位置,这样给对方的半转身侧移动造成障碍,尽量拖延其移动时间,制造困难。这个准,其实又可以说是“大”。
突破的要素之二
沉肩。沉肩是突破的又一要素。所谓沉肩,就是把肩膀沉下来,压低重心,以利于移动中的对抗。沉肩这一技术的运用,最好的两个人当属乔丹和科比。沉肩下来,对抗住防守者,占住有利位置不放松。很多人在突破时往往不注意有利位置的争夺,导致了成功了第一步然后又发现防守者在自己的面前了。
突破的要素之三
步伐。这是最重要的一点,那就是意识一定要在脚步上。利用自己的柔韧性,用身体倚靠防守者来占据有利位置,意识在脚步上,千万不要去注意自己的手怎么运球不被断。在这一过程中,应当注意自己的脚步如何快速的走位而不是如何的去防止别人的断球。在脚步走好了,人球一体了,就自然达到很好的效果。而想着不被断球,是不可能会有很好的突破的。
打篮球的技巧三、传球
传球技巧之基本姿势:
传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。
传球技巧之方向和力度:
传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。
另外,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。
打篮球的技巧四、投篮
投篮技巧之基本姿势。
投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。
投篮技巧之三步上篮。
上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成,或者用尽过猛,球砸板飞走,或者力量不足,投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。
投篮技巧之投篮力度和弧度。
投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。
打篮球对于心理上的好处
1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心;
2、释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;
3、培养孩子团结合作精神,培养沟通能力、交际能力、领导能力;
4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力;
5、开发篮球运动天分和挖掘潜力,打好篮球基本功;
6、培养健康、开朗、自信的心理,掌握优美技术,更显英姿;
7、丰富假期生活,学会结交更多好朋友;
8、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。
打篮球的注意事项
1、选择好的篮球鞋
一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋,是低帮的,练球很舒服,不容易疲劳;而比赛时,建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋,绑紧一些,可以有效地防止崴脚。
2、注意准备护具
在打篮球之前,最好是佩戴护踝、护膝,以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起,戴护膝是个很好的保护办法。
3、不要佩戴首饰打篮球
打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。
4、不要带眼镜打篮球
在打篮球时最好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动,而且在激烈的篮球赛中,很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。
❾ 篮球怎么把人打爆
打暴力篮球.? 还是盖帽.? 还是打绝杀.? 还是打犯规战术.?
暴力篮球: 顾名思义. 暴力为主. 一般打用暴力篮球的方法去打正规篮球. 中场休息. 至少带三犯到四犯进中场. 不过. 对方的球员可能也会呛到爆. 毕竟打暴力篮球的话. 没几个人可以顶的住. 除非身体N强的人.
打暴力篮球. 就要练身体. 把身体练强. 切入禁区之后有人来阻挡. 就直接把他顶开. 可以的话尽量把动作做小点.
盖帽: 把弹跳练好了. 还有. 就是要懂得抓机会. 千万不可以乱跳. 绝对不可以让别人一个假动作就把沵给晃过去了. 这样沵就糗爆了.
绝杀就要有超精准的命中率. 多去练习投篮和三分. 这样.沵在最后一秒来个三分绝杀. 那时真是帅爆了.
犯规战术去问沵教练才知道乐.
❿ 怎么一只手把篮球从地上拍起来
一种就是使劲硬拍,慢慢就拍起来了。还有一种是手臂和地面差不多60——70度,与球面相切,使劲一拍也就起来了。这两点要求基本功都必须很扎实,望采纳