⑴ 打篮球手指头戳肿怎么办
打篮球手指头戳肿怎么办
打篮球手指头戳肿怎么办呢?平时喜欢打篮球的人,一定会有这样的经历,接球的时候,手指就容易被戳肿,那么打篮球手指头戳肿怎么办呢?下面就和我们一起来看一看了解一下打篮球手指头戳肿怎么办吧。
一、用冰或冷水冷敷
如果手指肿的不是太严重,时间没有超过48小时的话,建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物,那样只会让血管受损更加严重,冷敷处理一定要及时。
二、手指骨折
如果受伤严重,手指红肿过大的话,那很有可能就是手指骨折了。建议立刻去医院就诊,医院会根据你手指的受伤程度进行复位、固定和功能锻炼的分析,并且进行包扎,一般一个月就好了,如果没有及时就医,自己处理的话,很可能会留下畸形,对身体造成不可挽回的伤害。
三、切忌二次受伤
手指戳伤的康复时间需要一定的过程,至少需要一周时间来修养,切忌自我感觉良好,带伤进入球场打球,如果再一次使手指受伤的话,就会对手指造成二次伤害,很容易造成手指畸形,终生难以修复。
四、进行手指按摩
如果热敷效果不大的话,可以进行手指按摩,手动将淤血向四周扩散。这个过程可能会有一些疼痛,但是坚持下来的话你的手指一定能恢复的更快。
五、注意保护手指
打篮球时手指戳伤在所难免,相对于如何治疗,防患于未然也是十分必要的。打篮球时一定要注意保护自己的手指,不要直接迎着来球的`方向接球,接球断球是要保持手指柔和弯曲,还要多锻炼自己身体的柔韧度,这样才能防止手指再次被戳伤。
一、打篮球把手指戳肿了怎么办
当手指关节受伤时,通常可以立即使用冷敷或冰敷来控制局部肿胀和疼痛。 然后,您可以应用一些抗炎止痛药,活血化瘀的中药或膏药,以加速肿胀沉陷。 受伤24小时后,您可以每天两次局部应用热敷20-30分钟,每天两次,这样可以加快局部血液循环并加速肿胀沉陷。
二、手打篮球杵肿了能自愈吗
1、不能,一定要引起重视。
2、 对于这类患者,首先必须积极去正规医院看骨科并拍普通的X光片,因为此类患者经常会骨折或脱臼。 如果通过薄膜检查排除了骨折和脱位的诊断,通常需要局部休息保护。
3、 对于关节不稳定,需要使用夹板进行严格的外部固定。 患肢应尽可能抬高。 需要口服非甾体类抗炎镇痛药和血液循环。 用药物如布洛芬缓释胶囊,活血化瘀胶囊的治疗将逐渐恢复。
三、手指戳伤恢复很慢怎么办
1、如果是轻度的手指刺伤,可以根据实际情况自行处理。但是,如果受伤很严重,例如指间关节脱位或无法完成指间关节的屈伸,则最好及时就医。
2、戳戳后,应停止运动并举起戳戳的手指,这样可以减少血瘀,减轻疼痛和肿胀;如果戳的手指下垂,将导致血液向下流动并增加手指套的肿胀。
3、冰敷。尽快在受伤的手指上敷上冰袋或冷毛巾,或用冷水冲洗,这会减慢受伤部位的血液循环,减轻疼痛并减轻肿胀,并减少受伤的蔓延。
4、用胶带将受影响的手指和相邻的手指固定在一起:相邻的手指起到夹板外固定的作用,以免加重手指的伤害。当然,绑在压舌板上也可以起到固定作用。
⑵ 打篮球时手指头不小心崴到肿了怎么办
买点红花油,多擦一下,并且,每天都要固定的去按摩一下,活动一下,促进血液的循环
⑶ 打篮球手指头了杵肿了怎么办
泡到冷水里面浸泡半小时,之后用红花油仔细揉搓到吸收,隔上半天再冷水浸泡之后再上药,基本上2天就好了
⑷ 打篮球指头顶了一下 肿得挺厉害 将近三个月消不下去 弯曲的厉害还会疼怎么办
你好,谢谢咨询,根据你的情况,结合你的症状,建议你最好到医院检查一下,行个拍片检查,排除骨折的情况,再根据检查结果制定治疗方案,是比较合适的。
⑸ 打篮球 被人的脑袋撞到颧骨处 肿起了 眼角有淤青 怎么办
敷冰块只能当时缓解肿胀!这种情况作者不必担心,几天就下去,我年轻时打球常挨打,呵呵。实在想快点的话,去开店活血化瘀的药吃吃~~~
⑹ 打篮球,手指头给撅了肿了好大疼!怎么办
你的情况在打篮球的人中很常见,就是崴了手指。一般新手很容易出现这种
情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟,因为此时血管破裂需要止血。你的手
之所以肿(就是那个环状的东西)就是因为血液和组织液大量渗出。凉水冲完之
后可以擦正骨水,也是止血用的,这时千万不要用红花油等活血的药,要不然肿
很难消。24小时之后,此时血液已凝固,血管不再出血,才可以用红花油等活血
的药,消除血块,进一步消肿。如果伤到骨头的话,你会感到钻心的疼。一般一
星期能活动,一个月能完全恢复