篮球比赛为什么能吃糖果

A. 下午打篮球比赛中午吃什么

吃一些比较有能量的食物，具体推荐如下：
1.糙米饭
糙米饭中是含有丰富的纤维的，可以在打篮球之前半小时吃上一小碗糙米饭，可以保证在打篮球时精力充沛。
2.杏仁
在打篮球之前吃上一把杏仁，可以帮助补充营养，为进行篮球运动储备能量。而且吃像杏仁这样的干果，不占地方而且食用是可以快速补充身体所需要的能量的，类似的食物有花生、松子、榛子、腰果等坚果类食物。
3.全麦面包
在打篮球之前吃面包是可以帮助有效供能的，尤其是吃全麦面包，不仅能够给身体补充大量的能量，还可以帮助调节蛋白质、脂肪、碳水化合物等的平衡。
4.酸奶
一杯酸奶或是酸奶酪是包含人体一日所需钙质的三分之一的，还含有丰富的蛋白质的，且容易消化，营养成分也比较容易被人体吸收。在打篮球前喝杯酸奶，既容易消化，不会给身体造成负担，又能快速的补充能量。
5.巧克力
巧克力中的营养和能量是比较丰富的，是一种比较理想的能量和营养的补充剂，在打篮球前的半小时吃上一块巧克力，是能帮助补充能量的。
6.燕麦
燕麦中含有的丰富的纤维，是可以转换成碳水化合物的，而其中的丰富的维生素B群，则是有助于碳水化合物转化为能量，在打篮球前的30分钟，吃上一杯燕麦片，也是比较好的。
7.香蕉
在打篮球之前，香蕉是水果中比较好的选择，香蕉是比较容易消化的，香蕉中是含有丰富的维生素、糖分等物质的，可以帮助身体补充能量。而且香蕉中含有较多的钾元素，对于减少运动抽筋也是有帮助的。
8.温开水
在打篮球之前需要补充适量的水分，打篮球前半小时喝上大约500ml的温开水，可以充分滋润身体，及时补充身体因流汗过多引起的电解质缺乏、身体脱水等问题。

B. 体育选手在比赛时，会有哪些特殊的小习惯

许多运动员在比赛前都会有一些自己的小习惯，根据自己的习惯，他们会有一系列的幸运仪式。有的运动员会佩戴幸运物品，有的会在比赛前吃特定的食品，还有的会做出搞怪动作等等，这些小动作你如果不细心观察很可能注意不到，我们一起来看看有哪些人吧！

1、桑托-孔多雷利赛前竖中指

加内特是我非常喜爱的一位球员，他几乎就是激情和热血的代名词，他的职业生涯有很多经典动作，其中他的头撞击栏架我印象最深刻。每场比赛开始之前，加内特都会习惯性地走到场边，用头去狠狠的撞一下篮球架，有时候这个动作还会在比赛中再次上演。一个简单的上篮，如果加内特没能完成，他肯定二话不说，默默地跑到以便，狠狠的撞一下篮球架。

6、徐嘉余青睐黄色泳帽

我们的“甲鱼”徐嘉余，黄色泳帽对他来说就是幸运物。从徐嘉余的很多比赛中可以发现，无论是国内还是国际比赛，不管其他人带什么颜色的帽子，反正徐嘉余一定会佩戴黄色泳帽，这也许就是心理的作用。

这些小动作习惯看似“迷信”又不合逻辑，但研究表明，这可能与更佳的竞技表现有关联。简而言之，这些行为向运动员提供了一种重要的心理错觉，可以让他们更专注比赛而不会去想其他事情，以便能更稳定地发挥。还有一种可能就是给自己打气，给自己壮壮威。

C. 打篮球比赛前最好吃什么

打篮球其实也算一项比较剧烈的一个运动，所以说我建议在打篮球比赛之前吃的东西，最好是利于自己的胃不消化，且不建议吃一些水果之类的一些东西。我个人建议吃一些能量高，但是易于消化的蛋白质类的一些产品，这样既能保证自己在比赛时候能够有一个良好的体力，也能让自己的胃部消化得很舒服，不至于说因为饮食不当的原因而引起相应的胃部不适，最后导致自己无法完成篮球比赛！

D. 打篮球比赛时为什么要吃口香糖

因为打篮球是口腔会很干燥,而吃口香糖可以增加唾液的分泌,从而能达到湿润效果!!
嚼口香糖，你就会在焦虑或压力，第一点我觉得，这个东西没有办法证明，如果你要承认心理学是一门科学的话，它应该测量，我到目前为止没有看到关于这方面的测量的很科学的报告，所以最多它只是一种猜测或者美好的愿望；第二、如果说嚼口香糖它可以解除一种焦虑，那么其它的方式能不能也可以解除焦虑，因为人在疏解压力的时候，最自然的这种方式就是剧烈运动，剧烈运动是可以被心理学证明的，剧烈运动可以很好地去消除焦虑。

E. 巴胖迷恋甜食，詹姆斯爱taco像疯狂戴夫，NBA球员都爱吃什么呢

NBA球星在场上呼风唤雨，场下有时候也会展现出他们童真的一面，虽然看起来都是五大三粗的壮汉，事实上这些球员们也只不过是二十出头的小伙子，即使年龄大一些也依然“童心未泯”。为了保持身体状态，NBA球员对于自己的饮食应该有严格的要求，但并不是所有人都能够做到这一点，有时候馋了还是要吃一点零食的，总不能为了保养身体，一点都不懂得享受了！下面堂哥就来盘点一波NBA球员的零食情节，巴爵爷独爱甜甜圈，库里搞笑卖萌，吃起零食来实在惹人喜欢。

在获得总冠军后，格林在游行典礼上手捧着一袋名叫“奇多”的零食吃了起来，这应该是一款袋装的膨化食品。格林表示自己非常喜欢这款零食，在季后赛期间球队有严格的规定，饮食需要规范，比赛打完了终于有机会吃了，看来追梦也是非常自律和敬业的。

F. 为什么打篮球要吃口香糖

因为打篮球是口腔会很干燥,而吃口香糖可以增加唾液的分泌,从而能达到湿润效果
另外可以缓解紧张的情绪

G. 篮球比赛前吃什么

• 不要吃太多油腻的东西，肉可以吃。

• 水不要喝的太多，会涨肚。

• 比赛的时候备些零食是个不错的选择，比如巧克力，香蕉。

• 比赛中尽量不要喝碳酸饮料，水也是尽量少喝，主要是润润口腔。

H. 曾经在NBA比赛中风靡一时的口香糖，为何现在没人再吃了

观看NBA时间比较长的球迷们可能会发现，在如今已经很少有球员在赛场上嚼口香糖了。但其实在以前的NBA中，在比赛中嚼口香糖是一种“潮流”，备受无数的球员和球星喜爱，就连篮球之神乔丹也不例外，他曾一边嚼着口香糖一边晃开爵士队的拉塞尔，投中了NBA历史第一绝杀。

而且随着时代的发展，球员的牙套也是越来越高级，有专业机构根据使用者牙齿情况，定制完全匹配的特制牙套。这种牙套最贴合、佩戴最舒适，保护性也最强。据说有的已经达到了能防止脑震荡的发生。价格也是不菲。曾经库里因为不满裁判的判罚而怒摔口中的订制牙套，被场边的球迷捡到，并拍出了3190美元的天价。

I. 篮球运动员平时可以吃巧克力吗

职业的运动员比如NBA的，他们一般是不会吃巧克力的。因为巧克力的脂肪含量很高，对他们本身体内的体脂含量不是很好。

J. 为什么外国人喜欢吃口香糖,特别是篮球运动员

西方人士是很主意气味的。
讲话的时候有口气是很尴尬的一件事情。
所以常吃口香糖可以避免口臭。
而使劲地嚼能舒缓压力。
再来打篮球很激烈。保持咀嚼口香糖能一定程度防止在剧烈装碰中咬到舌头