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打篮球三踏步停顿一下会怎么样

发布时间:2022-08-31 05:29:20

❶ 打篮球时的三踏步,踏了一步后停下,停顿一下再投犯规吗

呵呵,早犯规啦...
你要不连踏两下投篮, 要不就一下都不能走..
踏三下再投算走步, 踏一下不投也算走步..

- -! 加油练习吧‘

❷ 三步上篮可不可以停

三步上篮不可以停,三步上篮属于连贯性动作。对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括,既简明扼要,又便于记忆。

一大:以右手单手高手投篮为例,右脚跨出一大步的同时接球;

二小:接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳;

三跳:然后右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出。与此同时,两脚同时落地,“三步上篮”动作完成。

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三步上篮技术要领:

从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 ,跨最后一步时,用双手抱球,左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,靠手腕发力将球送出。

左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手上篮,等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步,可以先练习原地的上步、起跳、投篮,熟练以后再从运球开始。

参考资料来源:网络-三步上篮

❸ 打篮球上篮时走两步可以停下来么

打篮球上篮时走两步可以停下来,两步后必须出手 传球或者投篮,也不能自己扔一下又接着,否则就是走步。

1、三步上篮动作必须连贯,不能走两步停下来,如果这样会吹走步违例。

2、三步上篮要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。

3、NBA现在流行的吹罚标准不再是看“走了几步”,而是看持球上篮动作是否连贯。比如跳步,在跳步后按国际篮联的规则是不可以再移动脚步的,但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步,甚至一个转身后再在空中出手。

4、这是为了增加比赛精彩而从街头篮球借鉴过来的。姚明老是被吹走步和他动作不连贯有着很大的关系。

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打篮球技术规则

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

❹ 打篮球三步上篮时,突然遭到对手夹击或阻拦,然后停下来,这样算走步吗(已经跑完三步)

必须的,三步篮可以分解成两步走和一个跳跃,三个动作必须连贯,你所说的跑完三步其实是只进行了两步走,而最后一个跳的动作没有做完
当然你的提问还隐藏着一个问题,怎么会突然遭到夹击和阻拦?是他们先站位,还是你先启动?你先启动的他们阻挡犯规,否则你撞人犯规

❺ 打篮球时,三步上篮,走了两步,没踏出第三步,但停顿了一下再传球出去,算走步吗

亲,算走步的哦三步起了之后就不能停,要么传球,要么起跳。停下来就算走步哦

❻ 在三步上篮的时候,走到第二步时停下,晃了一下,然后在投篮,这样算不算走步

如果是按照国际篮联标准去吹的话,应该算是走步,因为它要求三步篮必须是一整套连贯动作,中途不可以停顿,但是慢三步的话需要看裁判尺度。
而实际是,在上篮时,第二步踩下之后停顿一下,这种情况一般其实裁判都是不会吹的,毕竟会有身体对抗,裁判并不会完全按照国际篮联规定的规则判罚(慢三步是肯定不会吹的),但是如果你所说的那个“晃一下”是第二步那个脚垫了一步同时球也没出手的话就一定是走步了。
其实你要是多看比赛直播或者视频的话,你就会发现,走步其实一场比赛都不会吹几个。多数吹给内线转身的时候,在内线转身的时候,中轴脚移动差不多都会吹走步。其他的一般都是吹接球后没有拍球就移动中轴脚了,三步篮基本没有吹过。

❼ 我打篮球的时候,三步上篮,但是第二步的时候停下来晃一下再投,走步吗

算走步的。
梦幻脚步是一个后转身 然后把球好象要传出去 在拉回到身前做一个投篮的假动作 然后重心脚不动 移动另一个脚象前迈 移动到篮筐 上篮。

❽ 打篮球跑三步篮要先拍一下球么

这个分两种情况
第一种是接球后直接上篮,这就不需要运球,进球有效!
第二种就是,接球后有停顿,这种情况你要是想上三步篮,就需要先运球,然后跑篮!

❾ 篮球中三踏步上篮是否可以停顿(踏两步然后急停)

在你走了俩步之后,你可已选择自己上篮或传球,但如果你停下来站住了不动的话,就会被判走步违例的,所以不可以的。呵呵!

❿ 三步上篮能停吗

三步上篮是不可以的停的。
根据篮球违例规则中“走步违例“”的规定,掌控球者必须以运球的方式移动,只要在运球状态,怎么移动都可以;非运球状态(即持球状态时)的移动则受到充分的限制。
所以当比赛队员三步上篮起动以后,是不能停下来的,否者走步违例。三步上篮起动之后,如果没办法出手,被人封锁住,那么只能传球,而不能直接停下,停下是违例的行为。除非防守队员犯规在先,否者都是对方发球。

停了?两步后必须有连贯的动作,投篮,传球等等,不然就算走步。

三步上篮属两步就不能停了,要一只脚单脚跳上课,

三步上篮动作必须连贯,不能走两步停下来,如果这样会吹走步违例。
三步上篮要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。
NBA现在流行的吹罚标准不再是看“走了几步”,而是看持球上篮动作是否连贯。比如跳步,在跳步后按国际篮联的规则是不可以再移动脚步的,但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步,甚至一个转身后再在空中出手。这是为了增加比赛精彩而从街头篮球借鉴过来的。姚明老是被吹走步和他动作不连贯有着很大的关系。

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