打篮球手指崴着了怎么办

① 打篮球时崴了手，有什么好的紧急处理方法吗

在打篮球的过程中如果是突然不小心崴了手，最有效的应急方法，就是在崴伤部位涂抹一定量的酒精，崴了的位置在短时间内会出现红肿发热等现象，涂抹酒精可以挥发散热，防止局部红肿。

② 打篮球手指崴了，怎么能快速痊愈。

可以的话去医院检查一下，如果没有骨折、骨裂等情况的话。一般是韧带拉伤，关节肿胀。你需要用冷水，或者冰块敷一段时间，不用敷很多次。然后手指尽量不要预热，不要用热水泡或者热毛巾捂。受伤一般有肿痛，不能用热水，不能遇热气。传统的说法用热水敷是错误的。要到好了差不多了，再用热水。然后，你可以用云南白药，擦拭。涂抹在伤处。也可以用一些跌打损伤的药膏。擦药后要轻轻的揉搓，要把药性揉搓进皮肤。然后一段时间内最好不要在打球，避免想同位置的再次受伤。要尽量保持手指的弯直度，尽量不要弯曲。有必要的话要用绷带缠好。打球的时候还是尽量保证动作的幅度。接球，断球，枪版，手指尽量不要戳到球面。这个时候可以弯曲手指，用手掌去接。记得，擦药一定要多揉，想早日康复的话。不要怕疼。

③ “打篮球手指崴了，很痛怎么办”

用手不断拉伸受伤关节，适当用力，最好将存筋的部位拉开（这不是开玩笑，用点力真的可以拉开，而且不会受伤）就可以了，可能有点疼，忍一忍就好了，这种方法我用过

④ 我的手指在打篮球的时候崴了，怎么办

打篮球手指戳伤是经常有的事，首先不用担心也不必惊慌，手指断不了的，其次要正确处理，在受伤后的24小时内，用冰冷敷，不需要擦药或是贴膏药。用冰块冰敷，每次数分钟，感到手指麻木为止，然后重复三到五次。一天可以进行个三到五次，如果比较严重，次数可以增多。24小时后，贴上膏药，进行热敷。

⑤ 打篮球经常崴手指头……怎么办啊

崴手指头主要有3个原因：
1.球感不是特别好
2.天气较冷
3.拼抢太激烈
如果球感不好的话很容易崴手指头的，但是这个的慢慢来，所有人一开始都是这样的。
现在天气凉了，关节比较僵硬，打球前适当活动活动手指，不过最好这个时间尽量在室内打球，不要到室外。
拼抢太激烈的话很可能和别人在抢球的时候手碰到一起，导致手的运行轨迹发生变化，导致崴手。这个就要你自己小心了。
不过最重要的还是第一点，球感的问题，别急，每个人都是这样过来的。
lz多注意下，希望不要再发生崴手指头的情况：）

⑥ 打篮球崴到了手，有什么好的紧急处理方法

如果这个时候伤到手，切记不要采用热敷，而要用冰去敷在患处，这样才能够让肌肉和血管得到养护，还有就是也可以用木板夹住被崴到的手固定，以防止有骨折的危险，及时的去医院进形救治

⑦ 打篮球扭到手怎么办

买点红花油，然后买点膏药。。贴上去。。休息一段时间就好了。。不过我感觉一辈子都好不了，会有后遗症的。。我就是那样。。我5年之内连续扭了N次。。导致现在一直都没好。。用力还会疼。。以后打球注意点啊。。。别伤了身体

⑧ 打篮球手指扭了，伸不直了（没断），怎么办

没关系的，赶快拿凉水冲，或者用冰块冷敷，迅速让她消肿。
然后过了24小时之后用红花油之类的东西按摩，慢慢就好了。
手戳了都这样，别害怕，养一两个星期就好了

⑨ 打篮球时如果不小心扭到手指了,该怎么办呢

在手指扭到的第一时间拉一拉,保持拉直10秒钟左右,虽然有点儿疼,但过一会儿就没事了.(长痛不如短痛,如果不整的话手指会肿起来,不能弯曲,至少3天才回好).不过打篮球打多了的话,就不会这样了.因为这样扭伤多了的话,筋骨习惯了(虽然可能劳损),就不会很疼,很肿了.