篮球如何打复仇之战

1. 打篮球如何防守

在篮球比赛中，防守时要注意防守的要领，注意对方的假动作，不要被迷惑，如果跟不上对上节奏，尽可能的给予对方干扰。
1、防守的要领
身体压低重心，双脚成马步，然后用快速的侧滑步去防守。
这是需要在平时训练中着重练习。
2、注意假动作
在防守中，不能被进攻球员的花哨动作迷惑，注意观看进攻球员的突破方向，眼睛紧盯进攻球员的身体，注意不要过多的伸手，避免被造犯规。
这个需要多进行比赛，积累比赛的经验，注意在比赛中进行观察。
3、给予对方干扰
在防守中，要张开双手，给进攻球员一种压迫感，让进攻球员无从突破；如果被对方突破，要用侧滑步及时去封堵对方，尽可能的造成干扰。
在篮球比赛中，要找到正确的防守，这样才会更加好的防守。
1、贴身防守
这种防守姿势要相对于前面提到的防守更贴近进攻人，拉近两人的距离更容易找到进攻对手的失误的机会，但是贴身防守要求的身体对抗能力较高，防守时下半身要有一只脚卡住位置，一只手弯曲顶着进攻人的身体，另一只手则干扰进攻人。
2、全面防守
两脚伸开微微比肩宽，身体重心放低，两退微微弯曲，双手伸开。由于重心放低身体会向前略倾斜，这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向，给对手的进攻造成干扰。
3、防变向防守
其中的优点顾名思义是防止对手的快速变向突破，下半身动作与上面的防守动作一样，以防守右边变向突破为例，左手伸展开防止对手从左方直接轻松突破，而右手也右下方伸展但是不是完全伸展开，只要比右肩的宽度略宽就可以了，因为这一点往往是对手变向后球刚刚弹起的位置，有很大的机会造成对手变向突破失误，从而到达段球的目的。
4、单面防守
同样两脚伸开略比肩宽，重心放底，两腿微曲，下半身的动作就与“全面防守”动作一样，区别在于手臂的动作，而是主要重点防守左右两边的其中一边，以防守人左边为主要防守的方向为例，左手伸展开，右手就根据进攻对手的动作而灵活做动作，这一防守动作的动作子的优点在于能更灵活的根据进攻对手的进攻而进行防守。

2. NBA上的天王山之战是什么意思

历史表明，在前四场打成2:2平的情况下，赢得第五场比赛的球队80%会赢得整个系列赛。天王山之战是日本战国时期的一次着名战役，在天王山之战之后，失败的一方大势已去，篮球比赛中用天王山之战来比喻第五场的重要性。

资料：

天王山的典故出自日本战国时期，明智光秀在本能寺之变后与羽柴秀吉决战。天王山是一个非常重要的制高点，谁能抢先爬上，谁就能获得胜利。结果是猴子的军队抢先爬上了天王山，明智光秀兵败自杀。 后来日本围棋界较爱用这个词，用来形容番棋决战里关键的一盘，现在被引申开来了。

天王山的典故出自日本战国时期，明智光秀在本能寺之变后与羽柴秀吉决战。天王山是一个非常重要的制高点，谁能抢先爬上，谁就能获得胜利。结果是猴子的军队抢先爬上了天王山，明智光秀兵败自杀。 后来日本围棋界较爱用这个词，用来形容番棋决战里关键的一盘，现在被引申开来了
天王山之战
日本战国时代，1567年8月，信长攻下稻叶山城，斋藤家灭亡。信长将稻叶山城改名为歧阜城，取中国历史典故“周武文王凤鸣歧山”之意。信长提出“天下布武”的口号，要向统一日本进军。1582年6月2日，明智光秀突然举兵叛变。织田信长猝不及防,在京都本能寺自杀身亡，享年49岁。正如他喜欢的歌谣《敦盛》所唱：“人间五十年，与天地长久相较，不过渺小一物，看世事，如梦似幻，一度得生者，岂有不灭乎…” 明智光秀的叛变，其原因固然众说纷纭，但是明智光秀对织田信长的不满并非一日生成。 6月3日，羽柴秀吉闻知事变，立即果断与毛利家议和。高松城城主清水宗治剖腹自杀以换取秀吉退兵（玩过《毛利元就－三箭之誓》的玩家一定记得这段情节）。6月5日清晨，羽柴秀吉的军队从高松城闪电般撤退，在滂陀大雨中，日以继夜的强行军，奔驰了约一百零八公里的路途，终于在7日的傍晚抵达自己的居城—姬路城。史称“中国大回转”（或称中国大反攻。注：中国乃地区名）。羽柴秀吉命令将城中所有的资金与兵粮完全分发给将士。为了击败明智光秀，羽柴秀吉已是孤注一掷。反观明智光秀在谋反成功后却反而手足无措，白白耽误了时间。6月13日，山崎会战，羽柴秀吉方的军队约四万人，明智光秀军一万六千人，胜负早已揭晓。结果天王山一战，明智光秀一败涂地，在逃亡路上遭到想领赏的农民袭击，被杀。而秀吉的竞争对手柴田胜家此时正远在越后与上衫家两军相持不下，无法抽身，等到柴田胜家终于赶回，复仇之战早已结束。 后世以此战来形容决定性的成果。

3. 如何打好篮球比赛的正确方法

当今篮坛是 篮球 运动创新飞跃的时期，由于运动员身体条件的不断提升以及训练 方法 的不断完善，使得篮球比赛尤为激烈，队与队的差距也不像以往遥不可攀。篮球比赛是一个奇迹频频发生的地方，怎么才能打好篮球比赛?以下是我分享给大家的关于如何打好篮球比赛，希望能给大家带来帮助!

打好篮球比赛的建议
1、一般在平时的时候，打篮球也要尽量带上护具，尤其是膝盖，个人认为膝盖是最容易受伤的部位，尤其是对打后卫的选手来说，所以护具是有必要的。

2、热身，不管是平时打球还是正经比赛，都应该养成热身的好习惯。这会让你比别人很早就进入状态，而且还会大大减少受伤的风险。这样你在比赛时的发挥会让别人大吃一惊。

3、不要乱投，即使你投的很准也不要老是自己出手，一个真正打球好的让队友佩服的是要能投能传，第一反应是要看队友有没有机会，其次才是自己的show time!

4、防守积极，但也不要过度的积极会浪费体力，永远保持着自己站在球和你防守的人的中间，这样你也会减轻不少压力，同时还得到队友的青睐。

5、篮球比赛最重要的就是团结，无论什么时候都不能埋怨队友，即使是他做了错误的决定，因为你们是一个整体。

6、比赛的时候要保持冷静，绝不可意气用事，这样你才能称霸野球场。
打好篮球比赛的方法
一、实力对比的变化

其实这个是最实在的原因。半场打的好，因为和你打半场的人水平不如你。打半场的时候，你都是作为球队领袖的角色的，你的队友不如你，你的对手最多也就有一两个人跟你相当。而到了组队打全场的时候，自己的队友也都是各领域(地方、班级)的精英汇聚起来的，而对手的实力更是高强的多。

对应办法是什么?没别的，老老实实下苦功夫练球，提高自身的能力，没有别的取巧的办法。

二、体能储备

半场打2个小时不一定会累，全场打10分钟可能已经喘的不行了。体能是一切的基础，没有足够的体能，其他就啥都不用谈了。

对应办法就简单了，就看你愿不愿意为了组建球队而做付出。每天能早起1个小时爬爬山，或者傍晚跑跑步，体能就绝对够用。我自己是每天保持1个小时的运动量，从来没有体能方面的问题。

三、防守强度与对抗强度

打半场没人认真的防守你，全场的时候可是拼了命的在防守你。这是造成失误增多的最主要原因。传球、投篮的突然性、果断性都要成倍的提高才能应付全场比赛。还有就是身体对抗能力，一定要够强壮，别人推了你碰了你还能把球投进去，才能应付全场比赛。

对应办法，一个是打半场时有意识的当成全场来打，拼了命去防守对方，也逼得对方拼命防守你。再有就是练力量，别的不行，家里放个哑铃总是可以的。

四、投篮距离变长了

为什么打全场的命中率都下降了?除了对方防守严以外，即使在空位跳投也没有平时准。很简单，因为投篮距离变长了。打半场的时候，大多数跳投都是围绕在三秒区的距离出手的。而全场的时候，由于对方防守的压迫，很少有这么近距离的空位跳投机会，一般最多也就是在三分线内跨进一步的距离。这个距离对很多人来说，已经超出了平时的投篮范围，自然就投不进了。

对应办法，平时打半场的时候，就有意识的在三分线内一步距离就跳投，不要再向篮下冲。另外就是三分球，半场的时候也果断出手。没有三分球的后卫不能打全场。

五、人数多了、空间小了

打半场一般是3打3，或者4打4。这时候的空间是很大的，突破、投篮都容易很多。平时为什么没有人打5打5，就是因为绝大多数人都不会打全场，对他们来说5打5太密集了，根本打不起来。这样到了全场比赛的时候，发现哪里都是防守队员，做什么动作都别别扭扭的。

对应办法。平时可能的话，尽量多打全场。如果实在要打半场，就要有意识的故意按照全场的节奏打。比如只要有空档就马上投篮，不要等防守人过来。尽量扩大跳投的距离，尽量多投三分球。脑子里面有“三秒违例”的想法，不要在三秒区里面站着不动。

六、快攻

上面五点都是个人能力方面的。从战术上讲，全场和半场最简单最直接的区别就是快攻。看一个人有没有全场意识，就看他有没有快攻意识就可以了。

要打好快攻，有五点最关键，一个是坚信每一次进攻都有快攻机会，二是明确分工，三是快攻的发起，四是快攻的途中传递，四是快攻的结束上篮得分。

每一次进攻都有快攻机会，快攻机会是自己制造出来的。不要怕累，如果累的话，那自己去爬山练体能。不管什么东西，没有能力的要自己想办法，不要指望别人。我们是业余球队，对手也是业余球队，他们的回防也都很慢。只要你快下跑的比对方快，你的传球比对方快，你的上篮比对方坚决，那就能打成一次快攻。

七、防守快攻

与快攻对应，就是防守快攻。如果我们能打好快攻，就基本能够赢球;如果能打好防守快攻，那就基本能保证不会输的很难看，心情不会很郁闷。想防好快攻，就针对前面说的快攻的几个关键点就行了。

第一，不失误。对手的绝大多数快攻，都是在我们自己失误之后被打成的。如果自己传球不失误，运球不被断，对方如果没有经过专门的训练，很难打成快攻。

第二，盯住对方快下的球员。在进攻的时候，总要有一个后卫适当的拖后一点点，专门防止对方快下。对方快下的时候，只要对方的后卫看到我们有人跟紧了快下球员，基本上就不会再发动快攻了。

第三，压迫对方传球的人。这个是比较容易忽视的。对方已经快下了，我们的人大部分跑回去回防。这时候应该有一个人，一般是控卫，不是向后跑，而是向前跑，去主动压迫对方传球的人，一般也是对方的控卫。这样即使对方快下的人我们追不上，对方的快攻也不能顺利的发起。

第四，坚决不让对方多打一“玩”起来。如果对方已经形成2打1，甚至3打1的局面。这时候不让对方得分已经比较难，但是坚决不让对方“玩”起来，坚决不让他们来回传球戏耍自己。看准机会，在不伤害对方身体的前提下，坚决的犯规，把他们的气势打下去。

八、外线倒球

阵地战的时候，一般外线会有左、中、右三个人，内线有两个人。外线首先要做好的就是快速不间断的倒球。中间传左边，左边传回中间，中间再给右边，右边再传回中间。这样传不过几次，肯定会有一侧出现空档。这时候或者外线选择投篮，或者传给里面的内线球员。倒球一定要快，不要无谓的运球，机会就在你倒球的过程中，一定会出现。

九、内线穿插

中锋的穿插，先在三秒区外游动，突然一个横切要球，接球就已经在篮下中间了，然后硬打就成了。

前锋的穿插，一个是横切罚篮线，一个是溜底线。这两种穿插完成之后，都要有接球马上投篮的能力，否则也没有意义。

与内线穿插相对应的，外线必须在穿插形成的一瞬间把球传到内线去，否则也没有意义。

十、两三个人之间的简单配合，挡拆、传切

四五个人参与的大战术基本就不要练了。而且现在包括NBA在内的世界篮球，都是强调两三个人之间的简单配合。

挡拆、传切，是最简单使用的配合，其他还有策应等等。虽说简单，但是在不同位置，不同防守情况下，有着无穷无尽的变化。

觉得有用，请顺手转给你身边打球的小伙伴，共同进步!

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4. NBA世界水平顶尖，为何军运会中国篮球能以19分的优势大胜美国男篮

NBA的确是世界一流水平，如果这次美国请来了NBA球员可能很能赢，但是这次的美国队没有一个NBA球星，而且我们中国队这次的战术还有心态，身高都是有优势的，所以才赢了。

而下半场，我们中国队依旧贯彻这个打法，美国队的心态也是崩了，而我们发挥的非常稳定。王哲林造犯规连得4分，中国男篮打出一波7-0将分差拉开到12分。美国队慌了神，他们被迫提速抢投三分，但此时的心态已经发生了改变，越是想进越是投不进。反观中国男篮稳打稳扎，一球一球的打，一波13-0的高潮直接将比分拉开至74-53。最终中国男篮以98-79大胜美国队，取得了一场难人可贵的胜利，太让人兴奋了。

5. 如何打好篮球比赛中双塔战术

优势：
双塔战术的基础是双塔中的任意一人都拥有能吸引包夹并可以完成传球或者个人进攻的能力，而其他三个位置上的球最好都有一手远投或者无球空切的本事。这样带来了很多益处：
第一：双塔超强的个人进攻内力可以吸引包夹，从而在外线产生大量的空挡，其他球员可以轻松的FREE SHOOT。
第二：球队的进攻重心转移到禁区，禁区持球单打的机会增多。当两个7英尺的球员站在油漆区，这让进攻的成功率，和强弱侧球的转移变得更加快捷，而如果对方没有能够与你的双塔相抗衡的内线，那么优势会更加明显。
第三：双塔中的两人若能形成高低位配合，在罚球线到篮下形成一个纵贯立体式的攻防体系。

万物都有两面性，虽然双塔看似所向披靡，但是它其中也有很多的问题：
问题：
第一：薪水。这是双塔球队必须面对的问题，要想组成威力十足的双塔，你必须至少有2500W的薪水供养两位才行。当然，这钱不会白花，双塔如果使用得当，那季后赛甚至总决赛都为你敞开，但是这样的高额合同会让你的球队长期长期背负巨大的经济压力，阻碍球队的新陈代谢。而如果一旦不能达成双塔的预期效果，又无法交易，那么球队就要花很长很长时间去重建。
第二：正如我开题所说的，一个大个子会拖慢球队的速度和灵活性，那么两个大个子呢？即便是小斯，也难以弥补奥尼尔缓慢……而在快节奏的今天，这种缓慢会在回防中成为防守漏洞。

6. 打篮球如何32联防注意什么怎么破联防

3-2联防也称1-2-2联防，主要是可以有效地防守中、远距离投篮，破坏对方外线的传、接球，特别是不让球轻易传到两翼前锋队员的手中，为抢、断球打快攻反击创造机会。

(6)篮球如何打复仇之战扩展阅读：

联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。

对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。

7. 篮球3v3 如何打战术。

三对三篮球赛中，这个队伍每个人都有得分的能力，因此协调和默契很重要，在基于这几个前提下，才可以运用战术。

1、能背身单打的队员，那么他必定是要负责篮板和挡拆，如果他手感可以的话，可以挡拆再分球给他投篮得分。

2、如果仅有的射手和中锋在底线跑位时总是一起跑到一边的话，那么看他们在场上的防守 防守能力强的留下，另一个最好换下，换一个小前锋。

3、如果控卫的技术很稳定的话，直接就可以和中锋2V3，投手只需要偶尔进些球，吸引一个人去防守而已。

4、小前锋如果打的很好的话，那么投手加控卫组成三个外线组，这样会产生没有篮板的空隙 所以多上篮，多传球，不用急着投篮。

8. NBA总决赛有哪些成功复仇的例子

NBA总决赛是最高水准的较量，东西部各自的王者在这里展开终极决战。因此，总决赛舞台历来是奇迹诞生之地，豪门之间的恩怨史更是精彩纷呈。今天，我们就来盘点一下，NBA历史上5次总决赛复仇之战：

1987年湖人力克绿衫军

2015年总决赛中，骑士队在乐福缺阵的情况下，首战又折损了欧文，使得詹姆斯陷入了孤身作战的困境，最终他们也以2-4败下阵来。一年后，健康的骑士卷土重来。但是4场过后他们1-3落后，再次站在了悬崖边。此时詹姆斯和欧文双双爆发，率领球队绝境反击，而勇士大闸博古特的受伤也让胜利的天平开始倾斜。最终，随着抢七中欧文的三分索命，骑士完成了NBA总决赛历史上最伟大的逆转，复仇成功。

9. 为什么NBA季后赛的第五场被叫做天王山之战

“天王山”一词在围棋中指的是双方大模样（势力）消涨的要点，意思是特别重要。有如天王山一般，其来历见下面的历史故事。

日本棋界引用了这个典故，用来形容番棋中的关键一盘，如三番棋中的第二盘。后来这个典故得到了引申，很多系列赛的关键场次也被形容成“天王山之战”，如NBA季后赛战成2-2平后的第5场。

天王山之战其实就是关键战役的意思，像抢赛点这类的比赛，就是属于天王山之战，意指这场比赛十分的关键，谁能够获胜谁就能够利于极为有利的位置。有点三国里老黄忠抢定军山的味道。

光秀在谋反成功之后，马上派出使者将此事告知毛利氏等织田家的敌对大名。不料派往毛利家的使者在出发后的第二天就被秀吉抓了。

在得知主公死讯之后，秀吉急招毛利方谈判，放弃领土割让，只要求对方将领清水宗治切腹，和毛利氏达成和睦。

6月4日上午10时，高松城主清水宗治切腹。6月6日傍晚，秀吉引军离开高松城，于次日夜间回到姬路城。

秀吉将城内的所有钱财军粮全部发给配下的士兵，准备决战。6月9日晨，羽柴秀吉亲率10000余大军出阵。半夜，羽柴军通过摄津兵库。11日午前，到达尼崎。