街舞和篮球哪个锻炼身体

A. 打篮球和街舞哪个好练

刚巧，我既打篮球，又跳街舞…只是打篮球的时间要远远大于跳街舞的时间…因为打篮球很容易就找到场地，伙伴等等，而跳街舞则对场地要求较高，还要有镜子，音乐，刚开始学不愿让太多人看到，找场地也不容易…所以，觉得你可以学跳街舞，空闲时间和伙伴一起打打球，这样蛮好的，最起码我就是这样的，呵呵
篮球靠练的，天道酬勤。
首先，没得商量，必须加强练习基本功。
想打好篮球，运球好是关键。
所以自己多练习吧，培养一下球性(关键)，反正在家中你有空就多运球，右手左手，胯下背后，多练练吧！运球好，看着也爽！
另外投篮要多练，初入门，投篮准挺吸引人眼球的，还有可以适当加快出手速度，还有练一下急停吧，这便是自己给自己创造机会。
还有传球视野要宽广，传球不要犹豫，想传就传，不要轻易停球（特别需注意）。最后，你可以适当了解一下基础的篮球规则。
这样的话不用花钱。
至于街舞的话，看来你是比较喜欢的，可以自己跟着视频学，也可以去报个班学，其实网上有很多教程的，你去搜一下就知道了。。

总之，做自己喜欢的，还有就是自己多练！

好了，就这样吧，祝你好运。

B. 街舞和篮球

练街球的目的最好是为了更好的掌握球性，加强手感，改善运球，要是想打正式比赛，就把街球当作增加球性掌握的方法吧 毕竟实用最重要

C. 男孩子学街舞好还是篮球好

其实两个都可以学，可以互补，俗话说技多不压身，街舞的话有些很要力气，所以打打篮球也是不错的，我们学校教咱们跳舞的学长都挺喜欢打篮球的，顺便说一下，街舞有些学了会长不高，如果还在发育期，像霹雳舞啊什么的就不建议学了，想要跳帅一点的，街舞你可以选择学男生爵士，像那些韩舞啊，(本国的男爵舞比较少)像防弹，winner，EXO的，都不错，都挺好看，挺帅的，还有就是建议找几个一起学的，对学习舞蹈各方面都挺有帮助

D. 打篮球还是街舞好

都可以

E. 打篮球和跳舞哪个运动量更大

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打篮球和跳舞哪个运动量更大
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打羽毛球和慢跑哪个更消耗脂肪
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poomly
推荐于 2019.10.06

设定运动时间为一小时。

打羽毛球一小时和慢跑一小时，慢跑更消耗脂内肪。

一小时容羽毛球约消耗200~350卡；一小时慢跑约消耗400卡以上。

(5)街舞和篮球哪个锻炼身体扩展阅读：
各种运动消耗的热量：

爬坡快走：30分钟可消耗热量320大卡，1小时达650大卡。

慢跑：30分钟可以消耗295大卡热量，1小时消耗的热量则达到590大卡。

游泳：以自由泳为例，30分钟消耗255大卡热量，1小时为510大卡。

打篮球：打30分钟篮球可以消耗220大卡热量，1小时可消耗440大卡。

跳舞：跳30分钟消耗热量为165大卡，1小时为330大卡。

F. 锻炼小孩协调能力最好的运动

炼孩子身体的协调性具体方法骤如下：

1、 交叉拍脚，站好位置，弯曲左腿，抬到右腿前方，用右手拍打左脚，用左手拍打右脚。然后弯曲左腿，左脚抬到右脚，然后用右手拍打左脚，否则用左手拍打右脚。前面两个，后面两个。

G. 街舞于篮球,哪个好

没有哪个好```只是趋向于你的爱好...街舞和篮球都洋溢着青春的气息，而篮球是技术型的运动。不过两样都必须经过辛苦的训练！！

H. 锻炼身体协调能力的运动

其实各种运动都锻炼身体协调能力，只不过效果不同。最练协调能力的是体操，但一般人上哪练那玩意儿去？所以找一个最接近的——健美操。健美操分大众健美操和竞技健美操两种，一般人练大众就行，网上都有视频，运动量一般人也都能接受。不过最终也是看你的兴趣了，如果特别喜欢跆拳道和瑜伽的话也可以，只不过协调能力提升的可能慢一些。

I. 学街舞好还是学篮球好

篮球靠练的，天道酬勤。
首先，没得商量，必须加强练习基本功。
想打好篮球，运球好是关键。
所以自己多练习吧，培养一下球性(关键)，反正在家中你有空就多运球，右手左手，胯下背后，多练练吧！运球好，看着也爽！
另外投篮要多练，初入门，投篮准挺吸引人眼球的，还有可以适当加快出手速度，还有练一下急停吧，这便是自己给自己创造机会。
还有传球视野要宽广，传球不要犹豫，想传就传，不要轻易停球（特别需注意）。最后，你可以适当了解一下基础的篮球规则。
这样的话不用花钱。

至于街舞的话，看来你是比较喜欢的，可以自己跟着视频学，也可以去报个班学，其实网上有很多教程的，你去搜一下就知道了。。

总之，做自己喜欢的，还有就是自己多练！

好了，就这样吧，祝你好运。