篮球摇曳步是什么意思

⑴ 请问一个篮球问题

这是一种心里潜意识，可见你对你的突破并没有投篮那么有信心。一般导致这种情况说明你的突破能力和技巧存在问题。所以作为一名篮球教练，我提供以下训练方法：1短距离加速跑，50--100m，每天10次，50m要求时间7秒内，100m要求时间13秒内。2持球短距离加速跑（或折返跑），要求达到持球速度4--5m每秒3.技巧训练，掌握摇曳步，晃突，全转身，半转身。高低运球，变速运球，变换节奏运球，8字形绕腿运球，体侧及背后运球，双手交换胯下运球（若对技巧不清楚可问我）。上篮时，初学者以三大步为主（熟练后可融入小跳步等技巧），球出手时，以腕力为主，其余上肢部分不做功（仅顺势抬起），上篮最好以打板为主（熟练后则不一定）。多加练习，一定会取得好的效果的。

⑵ 求打篮球中的专业术语并解释什么意思

篮球中的专业术语：

1、位置术语

1号位是指控球后卫PG-Point Guard

2号位是指得分后卫SG-Shooting Guard

3号位是指小前锋SF-Small Forward

4号位是指大前锋PF-Power Forward

5号位是指中锋C-Center

2、战术术语

（1）小配合：两人之间的配合。

（2）局部配合：指在局部地域2个或3个队员，通过传带球、跑位配合，突破1个或2个防守队员的方法。局部配合有二人进攻配合和三人进攻配合。

（3）一、二人局部进攻配合：比赛中经常采用的二人局部进攻配合有传切配合、掩护配合和二过一配合。

（4）三人进攻配合：一般是指在比赛中局部地域出现3名进攻队员攻击2名防守队员（三打二）的有利局面时，所采用的战术手段。

三人配合归纳起来大致可分下列几种：

（1）第二空当法：一名队员跑向一个有利的空当，牵制一名防守队员，使在该地域出现空当，第二个队员迅速插向该空当与控球队员利用传切配合战胜另一防守队员。

（2）连续“二过一”。

3、比赛术语

（1）传切配合：

斜传直插配合：进攻队员作斜传，直接插到对方的身后空当接球，突破对方的防守。

直传斜插配合：进攻队员直线传球，接球队员从对方防守队员的内线空当斜线插入到他身后空当接球。要求：控球队员用运球或其他动作诱使防守者上前阻截，这就为传球创造了条件。插入的队员用突然快速起动接球。但要注意起动时间，避免越位。

（2）交叉掩护配合：

比赛中经常采用的二人局部进攻配合有传切配合、掩护配合和二过一配合。局部二人配合是整体进攻战术的基础。不论在任何一个场区，任何二名同队队员（守门员除外）都可以采用。

完成二人配合的能力强弱，直接反映球队的进攻战术的质量。而二人配合的质量与队员的技术水平及其配合的默契程度密切相关

（3）踢墙式“二过一”配合：

“二过一”配合是在局部地域，两名进攻队员通过两次传球越过一名防守队员的战术手段。进攻队员带球向前逼近后向另一队员脚下传球，该队员接球后直接将球传到防守队员背后空当，接应队员快速切入接球。

（4）回传反切“二过一”配合：

进攻队员回撤迎球，防守队员紧逼，接应队员接球后再回传给，立即反身切入防守队员身后空当接球。

4、犯规术语

foul 犯规

personal foul 个人犯规

hacking打手犯规

hand-checking 防守方手掌推挡对方进攻球员之犯规动作

blocking foul 阻挡犯规

shooting foul 投篮犯规（即防守方在进攻方进行投篮的过程中与其发生非法的接触而得到的犯规，进攻

者会获得罚球机会）

and one 加罚一球

over back foul 推人犯规

charging foul （持球）撞人犯规

flagrant foul 故意（恶意）犯规

technical foul技术犯规

loose ball foul 双方均无持球权时的犯规

holding 拉手犯规

elbowing 肘击

ejection 驱逐出场

foul trouble 犯规次数

fouls to give 队制犯规数离5犯罚球的数字（剩余犯规次数）

foul out 犯满离场，“毕业”（罚出）

foul trouble 快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”

illegal defense 防守违例

illegal offense 进攻违例

held ball(jump ball) 持球，双方持球不放（常判以双方持球者跳球）

goaltending干扰球（进攻球员投射后，篮球下落篮框时防守球员接触到篮球）

offensive goaltending 进攻干扰球（进攻球员投射后，篮球下落篮框时进攻球员接触到篮球）

ten-second violation 进攻方10秒钟内未带球过中场之违例

three-second violation 3秒区内进攻方停留3秒钟之违例

shot clock violation 违反24秒内必须投篮（并且球必须触及篮筐）时限之规定

back-court violation 回场违例

traveling violation （持球）走步

walking （持球）走步

double dribble 两次运球

5、赛事术语

home game 主场比赛

away game(road game) 客场比赛

GB (games behind) 与首名相差得胜场数

home team 主队

guest team 客队

home court 主场

winning streak 连胜

losing streak 连败

regular season 常规赛

playoffs季后赛

first round 季后赛首圈比赛

semi-final 准决赛

final 总决赛

schele 赛程

standings 战绩表

⑶ 篮球的摇晃过人主要靠什么原理

基本原理就是晃左切右或者晃右切左，是防守队员判断错方向
具体来说：
1。假动作过人法（一步过人法）
拍球时，球运到右手。2脚和肩膀同宽。把左右手臂拉起来和肩膀成一条直线。然后右脚踏出一小步（20-30cm)。右手和身体也随着向右倾斜，照成向右突破的假象。对手很容易把中心往右移动。然后右手迅速把球拉回，把球拍地换左手突破。技术好的朋友还可以加头部晃动迷惑对手
2。沉重心法。离对手2M处，带球冲向对手，然后在隔0。5M左右，同样把球拍到右手（中间没停顿）。然后迅速降低重心，右手拿球吉剧下降。此时，对手重心会跟着你降低。然后快速把右手球底空打地运回左手。突破过人。对手保证都没站起来，你已经过了他。
3。身体掩护法。这种方法很简单。要实用于身体好的朋友。
在对手面前，迅速左手运球到右手在对手面前。然后左脚向对手左变（从你的右边）打步踏出。然后身体抵住对手。加速过人。
这几种方法都很好用。几乎很容易就过人了
PS：多练练左右体前和胯下变向吧

⑷ 摇摆人是什么意思啊

摇摆人是篮球术语，指于篮球比赛中，作为最前线球员争取射篮机会，在球场两旁奔跑的球员。即摇摆人是一名球员可以同时胜任前锋和后卫两个位置。，通常也称作锋卫摇摆人。

“摇摆人”概念的风行约从1970年代末、1980年代初开始，起因为当时的明星球员George Gervin（冰人，George Gervin）抗拒篮球规则从传统2分得分外又新增了外围的3分得分。

理想的摇摆人会运用他们在身高、速度上的“兼顾”优势来减少防御误失：他们比过往更高大的球员更灵活快速，另一方面也比其他较矮小的球员更具封阻防御力或投篮得分机会。

一个摇摆人必须执掌走位与进攻，因为他们同时具有控球后卫、得分后卫以及小前锋的技能。

(4)篮球摇曳步是什么意思扩展阅读

现役着名的摇摆人以勒布朗·詹姆斯、文斯·卡特、乔·约翰逊、凯尔·科沃尔、吉米·巴特勒为代表，历史摇摆人以乔治·格文、朱利叶斯·欧文、迈克尔·乔丹、特雷西·麦克格雷迪、科比·布莱恩特为代表，他们比小前锋、后卫的进攻手段都更多，技术也更全面。

作为锋卫摇摆人最大的优势便是在于在场上可以胜任除中锋外的所有位置，特雷西·麦克格雷迪、科比·布莱恩特这样的人，便是锋卫摇摆人的代表人物，既要良好的身体素质可以肆意的虐待对方篮下的防守，又要有精准的投射也可以时时放出冷箭，而抢断能力更是成为他们在防守中不可或缺的一部分。

特别是特雷西·麦克格雷迪是历史上唯一一个后卫和前锋都进入过最佳阵容一阵的球员，是最典型的锋卫摇摆人。

⑸ NBA经常提到的“摇摆人”是什么意思呀

摇摆人是活跃于内线与外线之间的全能球员，他们能在各个方面支援自己的球队，从而成为球队的枢纽和支柱，下面我将谈谈当今NBA中我认为最出色的几位摇摆人。
第一，勒布郎。詹姆斯（克里弗兰骑士）
位置：1——3号位
也许把皇帝放在第一位，也许很多人不会信服，但他是我认为的现在联盟中最出色的锋位摇摆人。拥有2。03M的身高和110KG的吨位，让他拥有在2号3号位绝对的力量优势，而与身材毫不相符的出众的爆发力和灵活性，又让在力量上能与之对抗的人却无法跟住他的脚步，这让他在球场的两端都占尽便宜。另外，他拥有广阔的视野和不错的控球能力，这也让他能够在半场有效的组织进攻。LBJ不断的刷新着NBA各种记录，要知道他在新秀赛季就有20+5+5的成绩，而上赛季更是几乎打出了30+7+7，之后“在联盟的帮助下”他又证明了自己是在关键时刻能够帮助球队获胜的人，而完成这一切的他只有21岁。也许他仍然稚嫩，但他是个求上进的球员，随着他不断的进步，我想一个属于LBJ的时代将会到来！
第二，科比。布莱恩特（洛山基湖人）
位置：1——3号位
把K8排在第二的原因是这是一个摇摆人的排行榜，是以球员全面性为考量的。而K8虽然有能力也曾经打过小前的位置，也经常组织 ，但是他大多数时候还是出现在单一的2号位，而且他的最主要任务是得分。K8拥有不亚于乔丹的天赋，他有身高，有弹跳，有速度，还有强烈的求胜欲望。这些优势加上他后天的努力最终成就了一个伟大的得分手。K8多样的进攻手段配合其天赋使各个位置上的防守球员都对其无可奈何，良好的控球能力让他在进入半场进攻时成为了持球组织者，身高和弹跳优势让他也一样拥有不错的篮板能力。但由于位置关系以及球队需要K8只能将更多的精力投入到个人攻击上，我个人认为现在的K8是没有当年湖人王朝时期那个25+6+6的K8更令人畏惧，而解决这个问题的方法就是湖人高层尽快买来一个优秀的大个子！
第三，特雷西。麦克格雷迪（休斯敦火箭）
位置：1——3号位
如果在前年，我将毫不犹豫的将其排在首位，TMAC几乎诠释了一个优秀的摇摆人应该是什么样子的，他位置的模糊性让所有与之为敌的人头痛不已，他可以利用突破让布鲁斯。鲍文找不到北，他还能用力量硬抗诺天王。他可以矮身突破对手的后卫，再利用身高和弹跳在对方的中锋面前把球送进篮筐，暴扣布拉德利就是一个典型的例子。作为摇摆人，TAMC不但有着在魔术两夺得分王时的攻击力，而且在得到了一个优秀的搭档后，他还展现了他在助攻和篮板上的不俗能力，虽然可怕的腰上折磨了他一个赛季，而他也被中国球迷诟病为意志不坚定的人，但我相信经过这个夏天的休养，那个让上帝感动的哭了的火箭1号将会出演“王者归来”的好戏!
第四，肖恩。马里昂（菲尼克斯太阳）
位置：3，4号位
超级马利？骇客？就是太阳队这个面向凶恶实际却充斥着幽默感的家伙，也是那个有着惊人的运动力和怪异出手形式的家伙。人们认为骇客的成功在于NASH，但想想联盟有几个人能象马里昂一样，用2。03的身高去与联盟中那些优秀的大前锋们对抗，从巨人堆里摘下11个篮板，然后跑到外线用他难看的姿势投中一个个三分球。又有谁能在自己的地盘送对手火锅然后飞奔到敌方阵地完成空中接力？是的，没有NASH就马里昂无法象现在这样星光熠熠，但没有马里昂太阳队也绝不会有现在的成绩，而最难能可贵的是这位20+11的纳米大前锋甘心的做着绿叶，当着他的三当家，当着他那高级的蓝领球员！这样一个球员又有哪支球队不对他垂涎三尺呢？
第五，卡梅隆。安东尼（丹佛掘金）
位置：1——3号位
他在场外的新闻似乎比场上的更多，他似乎已经无法与同界的小皇帝和闪电侠媲美，很多人对他去年在球场上的表现可能仅限于他那8次绝杀，而忘记了这是个每晚上可以贡献24+4+5的22岁年轻领袖。他拥有毫不逊色与LBJ和WADE的天赋与上进心，但是因为各种原因表现却有点差强人意，就在人们快要将其淡忘的时候他在梦七中优异的表现（虽然没能救主）却提醒着人们，安东尼仍然是联盟的未来之星，“神”的接班人！我一直认为甜瓜是一个可以带领球队获得总冠军的球员，希望他可以尽早摆脱乔丹魔咒（乔老爷钦点的人几乎没有一个能表现好的）和MOP怪圈（得到NCAA的MOP的球员进入NBA往往不顺），早日打出自己的天空！
值得注意的摇摆人有：
拉里。休斯（克里弗兰骑士）
位置：1——3号位
泰夏安。普林斯（底特律活塞）
位置：2，3号位
拉沙德。刘易斯（西雅图超音速）
位置：2——4号位
还有很多优秀的摇摆人我就不一一讨论了，希望有建议和意见的球迷踊跃回帖!
摇摆人
篮球：阵容 大前锋 小前锋 中锋 得分后卫 控球后卫 特殊位置 摇摆人 控球前锋

摇摆人是指于篮球比赛中，作为最前线球员争取射篮机会，在球场两旁奔跑的球员。通常指步伐速快的得分后卫和小前锋。跟外线射手不同，这可说明凭running play获取得分的球员统称。

举例来说，身高为6呎9吋（206厘米）的拉里·伯德（大鸟柏德）是天生的前锋，身高6呎7吋（201厘米）的雷吉·米勒（大嘴米勒）是天生的得分后卫，而科比·布莱恩特“游走”于这两个位置，成为“摇摆人”。

“摇摆人”概念的风行约从1970年代末、1980年代初开始，起因为当时的明星球员George Gervin（冰人，George Gervin）抗拒篮球规则从传统2分得分外又新增了外围的3分得分。理想的摇摆人会运用他们在身高、速度上的“兼顾”优势来减少防御误失：他们比过往更高大的球员更灵活快速，另一方面也比其他较矮小的球员更具封阻防御力或投篮得分机会。着名的摇摆人包括：迈克尔·乔丹，他的队友斯科蒂·皮蓬，此外还有NBA全明星赛中的特雷西·麦克格雷迪、文森·卡特（Vince Carter）、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯以及保罗·皮尔斯（Paul Pierce）等。

一个摇摆人必须执掌走位与进攻，因为他们同时具有控球后卫、得分后卫以及小前锋的技能。埃尔文·约翰逊与斯科蒂·皮蓬是多年来最具知名度的控球前锋，而勒布朗·詹姆斯是正在窜升的超级之星，特雷西·麦克格雷迪也可以考虑担任控球前锋。

现役着名摇摆人

特雷西·麦克格雷迪（休斯顿火箭队）
文森·卡特 (Vince Carter)-(新泽西网队)
保罗·皮尔斯(Paul Pierce)-(波士顿凯尔特人队)
曼努·吉诺比利(Manu Ginobili)-(圣安东尼奥马刺)
贾森·理乍得森(Jason Richardson)-(金州勇士)

⑹ 篮球里的“Layup Shot”是什么意思

slam） nk：（强力）灌篮
bank shot：擦板球
double pump：拉杆式投篮（verb）
fade－away shot：后仰式跳投
hook shot：钩射投篮
jump shot：跳投
layup：带球上篮
perimeter shot：中距离投篮
set shot：立定投篮
three－point shot：三分球

NBA 各种统计术语
assist：助功
block shot：阻攻，盖火锅儿
defensive rebound：防守篮板球
field goal percentage：投球命中率
field goal：投球命中
free throw percentage：罚球命中率
free throw：罚球offensive rebound：进攻篮板球
rebound：篮板球
scoring：得分
steal：抄截
three－point shot percentage：三分球命中率
turnover：失误

场地装备篇
backboard：篮板
back court：后场
freethrow lane：罚球圈，禁区
freethrow line：罚球线
front court：前场
game clock：比赛用时钟
halftime：中场休息时间
hoop：篮框，篮圈
mid－court：中场
net：篮网
painted area：罚球圈，禁区
restricted area near the basket：禁区内篮框下的小圆圈区域
rim：篮框，篮圈
scoring table：记录台，记分台
shot clock：时限钟（进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及
篮框，否则即违例）
three－point line：三分（球）线
top of the circle：靠近禁区顶端之三分（球）线附近
wing：（左、右两边）底线区域

规则篇
blocking foul：阻挡犯规
buzzer：（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）
charging foul：（带球）撞人（犯规）
dead ball：死球（停止比赛进行时段）
defensive basket interference：防守方干扰投篮得分
delay of game：阻碍比赛之正常进行
disqualification：犯满离场，“毕业”
double dribble：两次运球（违例）
ejection：驱逐出场
elbowing：打拐子
expiration （of game， first half…）：（全场比赛，上半场…的比赛
）时间终了
first half：上半场
first （second， third， fourth） period：比赛的第一（第二，第三，
第四）节
five ticks left on the （game clock， shot clock…）：（全场比赛
，时限钟上…的）时间只剩下5秒钟
flagrant foul：恶性犯规
foul：犯规
foul out：犯满离场，“毕业”
foul trouble：快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”
full timeout：全时（100秒的）暂停
goaltending：干扰投篮得分
hand－checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作
held ball：持球（双方均持球不放）
illegal defense：防守违例
illegal offense：进攻违例（见isolation）
isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员
jump ball：争球，跳球
loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮
板球时）
offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分
out of bound：球出界线（千万不要说outside）
overtime：加时赛，延长赛
referee：裁判
second half：下半场
shot clock violation：违反24秒内必须投篮（并且球必须触及篮框
）时限之规定
substitute：换人（上场、下场）
suspension：停止出赛（之处罚）
technical foul：技术犯规
ten－second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例
three－second violation：（篮下）3秒钟之违例
throw a punch：出拳打架
throw in：发球入场
traveling：（带球）走步
twenty－second timeout：只有20秒钟之暂停
walking：（带球）走步 NBA 球队一览表
Western Conference西区
Pacific Division 大西洋组
Golden State Warriors 金州勇士队
LA Clippers 洛杉矶快艇队
LA Lakers 洛杉矶湖人队
Phoenix Suns凤凰城太阳队
Portland Trailblazers （简称Blazers） 波特兰拓荒者队
Sacramento Kings 沙加缅度国王队
Seattle Supersonics （简称Sonics） 西雅图超音速队
Midwest Division 中西部区
Dallas Mavericks 达拉斯小牛队
Denver Nuggets 丹佛金砖队
Houston Rockets 休斯敦火箭队
Minnesota Timberwolves 明尼苏达木狼队
San Antonio Spurs 圣安东尼
Utah Jazz犹他爵士队
Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队
Eastern Conference 东区
Atlantic Division 大西洋组
Miami Heat 迈阿密热浪队
0 New York Knickerbockers （简称Knicks） 纽约尼克队
Philadelphia 76ers 费城七十六人队
Orlando Magic奥兰多魔术队
Boston Celtics 波士顿塞尔蒂克队
New Jersey Nets 纽泽西篮网队
Washington Wizards 华盛顿魔法师队
Central Division 中央组
Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队
Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队
Chicago Bulls 芝加哥公牛队
Cleveland Cavaliers克里夫兰骑士队
Detroit Pistons底特律活塞队
Indiana Pacers 印地安纳溜马队
Milwaukee Bucks 密尔瓦基雄鹿队
Toronto Raptors 多伦多暴龙队

战术篇
backdoor cut：从两边底线往篮下的战术
block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位
cut：切入
double team：用两位防守球员包夹进攻球员
dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
fast break：快攻
foul strategy：犯规战术
give and go：（进攻方持球球员的）传切战术
jockey for position：（篮下）卡位
milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时
间
one－one－one defense：人盯人防守
pick and roll：（进攻方做掩护之球员的）挡切战术
post－up play：（进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战
术
triple team：用三位防守球员包夹进攻球员
zone defense：区域防守，区域联防

动作篇
（throw a） baseball pass：（快攻时）长传
（shoot） an air ball：（投）篮外空心球，“面包“
behind－the－back dribble：背后（换手）运球
carrying the ball：“翻球”
cross－leg dribble：胯下运球
dribble：运球
driving to the hoop：带球上篮
four－point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分
hacking：打手犯规
holding：拉手犯规
make the basket：投篮得分
make the hoop：投篮得分
monster nk：狂猛灌篮
nothing but the net：空心球（入篮）
palming：“翻球”
reverse nk：倒灌篮
reverse lay－up：反手走篮
shoot behind the arc：投三分球
score a basket：投篮得分
swish：空心球（入篮）
tap in：托球入篮
three－point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分

球队球员篇
assistant coach：助理教练
backcourt：后卫组（包括控球后卫及得分后卫）
backup：后备（替换，支持）球员
bench：（指全体）后备（替换，支持）球员
bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员
center中锋（又称5号位置球员）
coach：教练
frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋）
GM（general manager）：球队经理
Mascot：球队吉祥物
MVP：最有价值球员
one－guard：控球后卫
point guard：控球后卫
power forward：大前锋（又称4号位置球员）
rookie：第二年球员，菜鸟（球员）
shooting guard：得分后卫
sixth man：第六人
small forward：小前锋（又称3号位置球员）
sophomore：第二年球员
starter：（指个人）先发球员
starting lineup：（指全体）先发球员
swingman：摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员）
trainer：球队训练员
two－guard：得分后卫
veteran：资深球员，老鸟（球员）
比赛篇
away game：客场比赛
final：总决赛
first round：首轮比赛
GB （games behind）：落后战绩最领先球队的胜场场数
guest team：客队
home court：主场
home court advantage：主场优势
home game：主场比赛
home team：主队
losing streak：连败场数，连败纪录
post season：季后赛
regular season：季赛
road game：客场比赛
schele：赛程
semi－final：准决赛
standings：战绩（表）
winning streak：连胜场数，连胜纪录
Air ball：“三不沾”，投出的球什么都没碰到。
Alley－oop：“空中接力”。一个运动员把球抛向空中，另一个队员在空中
接住球把球扣入篮筐。
Arena：比赛场；竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。
Assist：助攻（缩写：Ast。）。
Backboard：篮板。注意不是basketboard。
Backcourt：后场。一支球队本方的半场为后场，即这支球队所要防守的那
半场。
Backdoor paly：篮球基本战术之一。当一个队员在罚球弧周围接到球时，
另一个动员立刻从弱侧切入篮下，接队友的传球投篮得分。
Baseline：底线。球场两端的边界线。
Basket：篮筐。也作ring，还有一种通俗的说法是hoop。
Bench：替补队员。
Block shot：盖帽（缩写：Blk。）。
Boo：嘘声；发出嘘声（v）。球迷发泄不满的一种方法。
Bounce pass：击地传球。
Box out：抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动
作。
Brickv）球打在篮筐或篮板上被崩出来。许多公牛队的球迷在客队罚球时
都手执一块上写“Brick”的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视
线，以达到干扰罚球的目的。
Buzzer beater：比赛结束前的最后一投。buzzer是比赛用的蜂鸣器。
Captian：队长。队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。
Coach：教练。比如Head coach是主教练，Assistant coach是助理教练。
Coast－to－coast：从球场的一端到另一端。例如：coast－to－coast pass。
Conference：联盟。NBA分东、西两个联盟（Eastern Conference和Western
Conference），每个联盟都有自己的logo。
Commissioner：总裁。NBA的现任总裁是David Stern。
Court：球场；赛场。home court主场。
Crossover：交叉运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。
Cut：切入。
Debut：首次上场。
Defense：防守。当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高
喊“Defense！ Defense！”。
Deny the ball：绕前防守。
Disqualification：被罚下场（缩写：DQ。）。
Division：赛区。NBA共有四个赛区，每个联盟下属两个赛区。
Double－double：两双，即两项技术统计指标达两位数。
Double－team：双人夹击。
Double dribble：两次运球。
Downtown：三分线以外。
Draft：选秀，即NBA每年一度的纳新大会。
Dribble：运球（vt，n）。
Duo：原义是二重唱，在篮球中专指双人组合。
Fadeaway shot：后仰投篮。也作fadeaway jumper。
Fake：假动作；做假动作（v）。
Fast break：快攻；快速突破。
Finals：总决赛。Semifinals半决赛。
Field goal：投篮（总称），包括两分球的投篮也包括三分球的投篮（缩写：FG。）。
Finger roll：低手上篮时手指拨球的动作。
Flagrant foul：没有必要或动作过大的犯规。
Foul：犯规。个人犯规是personal foul；全队的累计犯规叫team foul。
Foul troublen）一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的
法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。
Free agent：自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队
约束。
Free throw：罚球（缩写：FT。）。
Frontcourt：前场。对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场。
Give－and－go：基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友－－give，然后向篮下切入，
再接队友的回传球上篮（或扣篮）得分－－go。也就是我们常说的“
传切配合”。
Gunner：经常投篮的投手。
Hand－checking：a：一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。
也作hand－check。b：防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。
不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand－checking技术只允许用手接
触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的
视线。
Hang time：滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间。
High post：罚球弧的周围。
Hook shot：钩手投篮，有时也直接用“hook”表示。
Illegal defense：非法防守。联防防守即为非法防守。
Injury list：伤员名单。如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其
列入伤员名单（伤员名单是公开的），以示对球迷的负责。
Jam：扣篮。one－handed jam单手扣篮；two－handed jam双手扣篮。着名歌星
Michael Jackson和Michael Jordan合作拍过一部MTV，名字就叫“Jam”。
Jersey：运动员的背心，也作uniform。有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的
jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花
板上，这意味着以后其他运动员不能再使用这件jersey上的号码了。
Jump ball：跳球；争球。
Jump shot：跳投。也作jumper。
Lane：罚球区，也作free throw lane。篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚
球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key。
Layup：上篮。
Ligament：韧带。cruciate ligament，十字韧带，膝关节中的韧带，是运动员最容易受
伤的部位，分anterior cruciate ligament和posterior cruciate
ligament。
Locker room：更衣室。
Lottery：确定选秀顺序的过程。以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为
“lottery”。
Low post：三秒区内，篮筐两侧，靠近底线的那部分。
Matchup：攻防上各个位置的对应关系。
Meniscus：半月板。膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常
会听到某个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单，几个月不能打球。
Move：移动。这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说“Great
move！”；后转身的摆脱我们称之为“Spin move”。
MVP：Most Valuable Player，最有价值的运动员。
Net：篮网。检验球是否入筐的标志，原Utah的David Benoit在扣篮时，球砸在自己的头
上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球
被判无效。
No－charge area：进攻有理区。根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为
圆心，以4英尺为半径的半圆（虚线），此区域被称作进攻有理区，在
进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡犯规（注：O'Neal修正案除外）。
Offense：进攻。形容词形式是offensive（缩写：off。），可以修饰其它名词，例如
offensive rebound就是前场篮板球（进攻篮板球）。
Outlet pass：抢到篮球板后的第一传，一般都是隔场的长传。
Overtime：加时赛，时间为5分钟。
Palming：我们常说的“翻腕”，运球违例动作，也作Carrying the ball。
Pass：传球。
Personal foul：个人犯规。
Pick－and－roll：挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一，进攻队员给持球的队友作掩护
英语叫“set a pick”，然后掩护队员向篮下移动叫“roll”，再接
队友的传球，在无人防守的情况下投篮。Pick n‘ Roll是Malone和Stockton的看家本
领。以pick为基础衍生出的战术还有pick－and－fade、pick－and－split
等。
Pick：掩护。
Pivot：a：以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作。b：篮下，通常由中锋控制的
区域。
Playoff：复赛；季后赛，即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。
Point guard：组织后卫，也作控球后卫。
Position：位置。NBA中运动员被分为三个位置－－前锋、中锋、后卫。
Power forward：大前锋，我国常称之为“二中锋”。二者略有不同，“二中锋”是基于
中锋的位置，来源于“双中锋”战术，这是我们从苏联老大哥那
里学来的；大前锋还是前锋，他们是队里的篮板能手和防守中坚。
Press：紧逼（防守）。full－court press，全场紧逼；half－court press，半场紧逼。
Pump fake：投篮的假动作。
Quadruple－double：四双。即四项技术统计指标超过两位数。
Quarter：节。一场NBA比赛分四节，每节12分钟。前两节称first－half，后两节称
second－half。
Rebound：篮板球（缩写：Reb。）。
Refree：裁判。
Rejection：盖帽。
Reverse：反身的（a）。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse nk。
Rookie：新人，即第一年在NBA打球的运动员。
Run：连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12－0 run in last 4 minutes，就是
说这支球队在刚刚过去的4分钟内连得了12分，打了个12比0的小高潮。
Salary Cap：工资上限。
Score：得分。Scorer得分手。
Screen：掩护，同pick。
Season：赛季。
Shot clock：24秒计时器。
Sideline：边线。
Sixth man：第六人，即第一个替补上场的队员。
Slam nk：重扣，特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣，也可以是单手的重
扣，这里slam表示砰的一声，强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。
Squad：五人组，篮球队的非正式说法。
Starting－lineup：开场阵容。
Steal：断球；抢断球（缩写：Stl。）。
Strong side：强侧。有球的一侧为强侧。（关于强侧与弱侧的具体定义请见《联
防FAQ》）
Substitutes：替补队员。
Suspend：暂时中止运动员上场比赛；禁赛。
Switch：换（防）。
Team：夹击。（注：不一定是双人夹击，可以是多人夹击）
Technical foul：技术犯规。
Three－point shot：三分投篮。
Three－pointer：三分球。
Three－second violation：三秒违例。
Tie：平局；打平。
Timeout：暂停。NBA中有20秒的短暂停（20－second timeout）和100秒的长暂停
（regular timeout）。
Tip－in：补篮。
Transition：由攻转守的过程。
Traveling：走步违例，也作Walking。
Triple－double：三双，即三项技术统计指标超两位数。
Turnover：失误，（缩写：To。）。NBA中专门有一项数据统计叫assist／turnover，是用这
个队员助攻数比上他的失误数，这项统计能准确的反映一个组织后卫
是否称职。
Uniform：制服。篮球运动员的制服当然是背心和短裤了，uniform有时也特指背心。
Veteran：老运动员。NBA非常重视veteran，各球队都把自己的veteran视作一笔财富，
veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的。
Weak side：弱侧。无球的一侧为弱侧。（关于强侧与弱侧的具体定义请见《联防FAQ》）
Wide open：开阔，无人防守。大多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide
open，以便从容出手。
Zone：联防；区域防守。也作Zone defense

⑺ NBA摇摆人是什么意思

摇摆人是指于篮球比赛中，作为最前线球员争取射篮机会，在球场两旁奔跑的球员。通常指步伐速快的得分后卫和小前锋。跟外线射手不同，这可说明凭running play获取得分的球员统称。

举例来说，身高为6呎9吋（206厘米）的拉里·伯德（大鸟柏德）是天生的前锋，身高6呎7吋（201厘米）的雷吉·米勒（大嘴米勒）是天生的得分后卫，而科比·布莱恩特“游走”于这两个位置，成为“摇摆人”。

“摇摆人”概念的风行约从1970年代末、1980年代初开始，起因为当时的明星球员George Gervin（冰人，George Gervin）抗拒篮球规则从传统2分得分外又新增了外围的3分得分。理想的摇摆人会运用他们在身高、速度上的“兼顾”优势来减少防御误失：他们比过往更高大的球员更灵活快速，另一方面也比其他较矮小的球员更具封阻防御力或投篮得分机会。着名的摇摆人包括：迈克尔·乔丹，他的队友斯科蒂·皮蓬，此外还有NBA全明星赛中的特雷西·麦克格雷迪、文森·卡特（Vince Carter）、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯以及保罗·皮尔斯（Paul Pierce）等。

一个摇摆人必须执掌走位与进攻，因为他们同时具有控球后卫、得分后卫以及小前锋的技能。埃尔文·约翰逊与斯科蒂·皮蓬是多年来最具知名度的控球前锋，而勒布朗·詹姆斯是正在窜升的超级之星，特雷西·麦克格雷迪也可以考虑担任控球前锋。

现役着名摇摆人

特雷西·麦克格雷迪(Tracy McGrady)（休斯顿火箭队）
文森·卡特 (Vince Carter)-(新泽西网队)
保罗·皮尔斯(Paul Pierce)-(波士顿凯尔特人队)
曼努·吉诺比利(Manu Ginobili)-(圣安东尼奥马刺)
贾森·理乍得森(Jason Richardson)-(夏洛特山猫)
科比·布莱恩特(Kobe Bryant)-(洛杉矶湖人)
勒布朗·詹姆斯(LeBron James)-(克利夫兰骑士)

⑻ 摇曳舞和鬼步舞是同种舞吗

你好，很高兴回答你的问题，我们不管它的叫法怎么样。总之它是一种可以丰富生活张扬个性（因为每个人跳不来都有不同的风格）同时可以强身健体。你可以叫它鬼舞鬼步舞曳步舞只要你跳的开心就好。你说的摇曳步？是不是曳步舞如果是那它和鬼步就一样。至于节奏鬼步的节奏有快的有慢的有节奏感强的也有那种以旋律为主节奏为辅的音乐。希望我的回答让你满意有有疑问随时联系我希望和广大鬼舞爱好者交流

⑼ 在NBA篮球的进攻战术里, 这几个英文术语都代表什么战术

使用战术
Back Door Play：后卫单干战术，没有人空切。 Balance：这个战术跟电脑大成功率真低……SG和SF会同时启动交叉跑，但两个空切机会都需要防守者没跟好。如果你的PF有中投能力，还是在C掩护后把球给PF投好了…… Boston：一包夹就分球，很无聊的战术，没有空切。 Bull Eyes：想到这个战术，总是脱口而出“bullshit”，汗……都是外线机会。 Cavalier：SG、SF交叉跑，有时间差。先跑的到了投篮点后跑的才启动，这时已经拉空了一边，所以后跑的那个的空切在篮下的机会相当好。 Double Back Screen：这是一个错位战术，没有空切机会。 Double Power：还是错位战术，内线战术。 Flare：把球给PF，又是SG、SF交叉跑，机会并不好。等SF的掩护上来了PF一路突破，当然，如果你的PF很烂，此战术慎用。 High Flyer SF：注意SF的空切，准备暴扣。 High Flyer SG：小前锋掩护，其他人空切，当然最好的机会是SG暴扣。 IsoRip：SG的两个机会都在外线，不说了。 Mid Power：又一个内线的错位战术。 Options：SG有一个空切，传球路线只在刹那，时机要把握好。或者在SG启动后先将球交给SF，再传给SG，把握大一点。 Philly：又是交叉跑，别误会，那个空切不是机会，用PG突破好了。 PowerC：把球交到内线，注意时机给空切的队友。内线拉得太靠里，所以时机很重要。 PowerPF：同上。 Rising Sun：像Boston一样，个人觉得这个战术就是拉开，Pick-and-Roll。你可以先按2，再按4，会得到差不多的效果。 Rocket Fuel：篮下没机会，等SF出来到45度再给吧。三个掩护，如果投丢了，会很郁闷的。 Scorer PF：有一个PF的空切溜底线，看准时机，给球。 Scorer SF：SF的机会在外线，战术意图和Scorer PF相同，但是并不往里空切。 Scorer SG：SG有短时间的空位机会，没有空切 Screen Game：没有空切，但很好的战术，自己研究把，SF那个大空位，哈哈。 Secondary Quick Hitter：强大的1V1战术，当然没有空切机会。 Shooter A：这个战术投手会有一个空切，不过没有传球路线，所以要等他利用掩护到达投篮点后再选择传球。 Shooter B：先跑动的SF或SG的空切有传球路线，但容易引来包夹，时机很难把握；后跑动的在错位中失去了传球路线，还是等他利用掩护到达投篮点后再传比较合适，否则八成会被断球。 Shuffle：SF有一个双掩护后空切，好机会。 Single Double：还是交叉跑，太复杂了我都还不太会。不过我肯定空切不是好机会，因为为了放空PG，站位太靠里了。 Sonic：SG有一瞬间的篮下暴扣机会，你的PG需要移动到拉空的一端才有好的传球路线。另外两个机会都在外线。 Triple Threat：很复杂，而且机会都在外线，不说了。 Zipper：仍是交叉跑，我没有看到传往篮下的路线，还是需要掩护后外线出手。

⑽ 篮球术语“C/F/G摇摆人”和1.2.3.4.5位置等等这是什么意思

F 前锋 G 后卫 C 中锋 G- F 后卫型前锋 F-G 小前锋 1号位是组织后卫(PG)或者叫控球后卫,如前爵士队的斯托克顿,现在的纳什和基德2号位是得分后卫(SG)，乔丹就是最伟大的得分后卫； 3号位是小前锋(SF) ，比如麦迪，4号位是大前锋(PF)，如邓肯、加内特、曾经的马龙； 5号位是中锋(C) ，和如我们的姚明、奥尼尔。当然现在有好多位置已经模糊了，比如介于得分后卫小前锋的锋卫摇摆人，以及大前锋和中锋之间也模糊了。