1. 篮球比赛中如何过掉贴身防守
自己后退创造空间。以右手球员为例，运球假装突破，左脚向后撤步并佯装变向，同时观察防守队员是否上前，待防守者重心向前的瞬间启动突破，原则是防守者哪只脚在前突哪边。也可以后撤之后佯装突破后急停跳投。横向运球。横向运球的意思是指不面向（平行）篮筐方向运球，例如带着防守队员沿三分线弧度运球走，这时防守队员紧贴你时就可以突然半转身变向，与正面变向不同的是这种变向主动性更强，且幅度更大，由于之前是横移便向后直接面向篮筐且空间更大。另外也可以平行于篮筐带着防守队员跑，然后突然向外撤步投篮。
2. 打篮球如何摆脱对方的防守
如果你在运球的话，那假动作非常重要，还有就是运球的能力，选择突破的时机。脚步一定要灵活，拿球后可以做一个传球的假动作，是防守者注意力分散后突破。如果你是无球队员，你就不断的跑动，忽左忽右，要有忽然启动的能力。再有就是你如果有强壮的身体可以依靠力量，把防守者卡在身后，这样自己就会不被干扰。希望能帮到你！
3. 篮球怎么摆脱防守
多练练运动中投篮。特别是对抗中起跳投篮。这样不管你是空位投篮还是对抗中投篮都很有威胁。别人怎么防你都不会怵。
4. 篮球比赛中如何过掉贴身防守
篮球比赛中想要过掉贴身防守，最主要的是不要在对方的压迫防守下收球。
1，自己后退创造空间。以右手球员为例，运球假装突破，左脚向后撤步并佯装变向，同时观察防守队员是否上前，待防守者重心向前的瞬间启动突破，原则是防守者哪只脚在前突哪边。也可以后撤之后佯装突破后急停跳投。
2，横向运球。横向运球的意思是指不面向（平行）篮筐方向运球，例如带着防守队员沿三分线弧度运球走，这时防守队员紧贴你时就可以突然半转身变向，与正面变向不同的是这种变向主动性更强，且幅度更大，由于之前是横移便向后直接面向篮筐且空间更大。另外也可以平行于篮筐带着防守队员跑，然后突然向外撤步投篮。
3，前面说那么多废话无外乎变向和撤步，如果你都不会只会右手运球，那么你就需要队友掩护了：带球往队友方向奔去，或利用掩护杀进去或跟队友玩挡拆。
如果是外线球员的贴防，可以通过大回环和后撤来拉开和防守者的距离，如果防守人追过来防，则可以趁势加速突破他的防守；
如果是内线球员，一般情况下是用身体护住球进行背打，同时注意对手的重心移动，看准时机进行转身突破或背转身突破，注意背打不要超时（5秒），如果实在顶不住就回传队友重新要位。
5. 打篮球时怎么独自摆脱贴身防守
打篮球时独自摆脱贴身防守的方法如下：
1、若有人补防，就把球传给空位的人；
2、若运球，那就简单的晃动，直接用速度强打。因为离得近，一步卡住，正好自己起步，所以很容易过；
3、不过既然对方是贴身，那么如果持球，那就晃动下，看看是否还贴身；
4、若还贴身，一步过掉即可；
5、若放一步，那跳投即可。
6. 打篮球时 要接球时如何摆脱防守
方法一：多跑位，甩掉防守人接球；
二：身体卡位，将防守人卡在身体一侧而接球。
7. 打篮球，如何摆脱近身防守。
以我的经验来看呵呵，近身的话摆脱方法还是有不少
如果是无球的时候，可以让对都掩护摆脱或者返跑，（看nba这种配合就不少，有的时候安排最后绝杀好多就是有些配合）
有球的时候吧，如果你是与防守队员背打的话，可以向习惯运球的反方向虚晃一下，突然向另一侧转身，或用晃人的方法把对手甩开，也可以晃一下后接着向前转身后仰跳投（这样挺帅）
正面进攻可以虚晃向前，或佯装运球然后来个胯下（得练熟了才行，要不很慢），然后是带球或者投篮都可以（挺帅的动作，跟流川枫学）
要摆脱人方法不少，但肯定基本功是关键，抓好基本
方法有的是，但得一步步的来
反正又不是专业比赛，也不是全场，身体单薄其实是可以弥补的，投篮/运球/弹跳...好些技能不一定都得十分出色，但是喜欢打篮球还是练一下身体，不论球技还是身心健康都有好处
咱都得加油练啊！
8. 如何在篮球运动中躲避敌人
重心降低，眼睛要看前方，随时注意防守者的动作，所以我老强调运球时一定要抬起头来，一是观察防守队员的行动，二是观察场上队友所在位置更好的传球。
运球时以右手为例，尽量让球在你的体侧，左手要架起来保护球，但是不要用力挡来抢你球的防守队员，至少可以让防守者有一个动作延时，让你有更好的机会来判断反映保护球，另外还可以用你的身体来保护球，你可以观察一下NBA或CBA控球后卫多出现这种情况，注意观察啊朋友。祝你好运！
9. 打篮球时中如何摆脱防守
首先要知道防守者大多总是被动的，大部分防守人员都会根据对方的动作做出反应。那么，只要你的动作够快，先向左（防守人反应之后，才跟你向左变向），然后你突然向右（这时由于惯性，反应，准备等诸多因素，防守人员还是向左），等他向右移动时，你已经突破了他的防守了。
手打，求采纳