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找篮球师傅需要什么

发布时间:2022-09-18 14:00:12

㈠ 想学打篮球,篮球找个师父

我建议你先练一下基本功,然后技技战术。实在不行你可以找同学。

㈡ 拜师拜师 :想找个篮球高手带我练习、 教我篮球技术

你投篮准这是很大的优势,希望你保持下去,想打好后卫看下我下面的心得
现在篮球的位置越来越模糊了(当然除了中锋外)需要成为多面手,比如科比可以打后卫也可以打前锋,詹姆斯也是。篮球一招是打不死人的。所以技术越全面越好
想打好后卫的话需要具备四点
第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。
第二有突破能力,只有有良好的突破能力,这样才能使对手不敢过分的靠近你。从而给投篮拉扯出空间。
第三传球能力。
第四篮球的大局观这个最困难需要你对篮球有深刻的了解,需要自己多打,自己去领悟。
篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点
第一身体素质,其中力量是最重要的。
第二技术!
第三意识也就是对篮球的理解!
其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。
所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累,但是只有这样你才能出类拔萃。
然后就是技术了,技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最基本的动作组合起来的,所以练习好基本功最为重要。
基本功又分很多,运球,传球,接球,投篮等等。
我先说下运球的基本功了,首先练习球感,每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好,拍到一只手没力气了,就换一只手拍,两手手都要练习。每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好了就可以练习动作了,这个就需要身体的协调性了这个很重要需要很多的练习只有这样你的动作才会流畅。有很多实用的动作比如带球转身你最好能练到2只手都很快速的转身这样在加一些假动作别人就很难防住你了。
然后接球和传球的练习找个人帮你传球和接球多练习下就可以了。
最重要的是投篮了,投篮的要领是含胸收腹、找个人帮你捡球你在中距离投篮然后他在篮下帮你捡球一直投投到没力气了就换别人投你传球这样又可以练习传球又可以练习投篮!投篮要投到没有力气了才能抓住那种感觉你这样练习一个月以后你的投篮就会有很大的进步,记住手型(手腕的柔和度)和动作,还有腰腹的力量对你投篮的影响是很大的。 希望这些对你有用

㈢ 想找一个篮球师傅 !

打篮球不一定非要拜师的,我基本就是自学的,把基本功练好,多了解下规则,剩下的就交给身体说话吧,你的力量,速度都可以的话保持并不断提高,基本上在不断的成长中,你的技术也会随着磨练而增强,技术作为基础,你很快就成为高手了,前提是多打比赛,不要怕挫折,不要怕受伤,不要怕比你强的人埋怨。你一定行的。加油吧。满意给最佳,谢谢。

㈣ 本人16想在这里寻求一个篮球或者街球的老师,诚心拜学,不怕苦不怕累,只求好师傅。本人一米八,求师傅

找老师是好事,但自己肯下多少功夫才是关键。师傅领进门,修行在个人,最重要的是向自己的对手学习。个人技术进步最快的方法就是求虐,并不多的学习对手的技巧,然后反复加以练习并感悟要领。篮球意识更重要。你要懂得在实战中尽量多的为队友创造机会,而不是一味的突破或投篮。
祝你找到想要的师傅

㈤ 如果我是打篮球菜鸟,如何成为高手,找个高手师傅。

从运球开始练起,每天半蹲左右手各500下。练20天后开始练习简单上篮、投篮动作(篮下进攻尽量打板,成功率高),然后练习快速传球、带球突破、假动作、急停跳投等稍难动作。关键是多看比自己厉害的人打,锁定一个你想模仿的目标,目不转睛看着他打,记住他在球场上的各个动作、跑位、传球,自己再多加练习,半年后你就很厉害了。我就是这样。

㈥ 想找一个篮球师傅

篮球不是教出来的,你每天先运球5000次,两只手合起来是一万,球场往返跑,看自己的体力。球场两腿交叉跑20趟,持球高抛300百次,分5组。防守动作每组100个。蛙跳20圈。定点投篮200次。跳投100次。其他的辅助性运动自己想吧。把这些就基础的东西联系完在说。要不就不要说你喜欢大篮球。

㈦ 我喜欢打篮球,我想找一个师傅能教我,我真的很喜欢打篮球!

怎么跟你说呢,你不要看不起1L的那个教练,你要的是教你打球的,而不是一个靠山一般的队友。
在这方面,菲尔·杰克逊绝对比迈克尔·乔丹要可靠的多。
菲儿·杰克逊在自己的球员生涯基本没什么名气,可是迈克尔·乔丹却把这个教练当自己的父亲般看待。所以,这足以说明,一个优秀的教练,未必自己是天王巨星。但是他的才能在于,他的思想,篮球理念,意识和人格魅力。有了这些才是一个出类拔萃的教练。
你现在要找的人,对你最大的帮助是能使你提高多少,而不是带着你一起去可以虐多少对手。如果你身边的确有个超厉害的球员,你也认他做师傅了,可是他就像乔丹一样,自己强的没话说,可是去指导别人简直是小白。那么他能做的最大的好事,只能是天天和你一起出去虐人。是,你天天都可以赢,不用被别的队打下去在那等,但是这对你能有什么帮助呢,你只是在浪费时间。
当然我的意思绝对不是打的好的人就一定做不了好教练,也许真有比乔丹全能的人呢,既能自己打的好,又善于施教。我的意思只是告诉你,打的不好的未必就是个无能的教练。所以你首先要转变自己的观念,只有观念正确,那你的出发点才不至于指向一条歪路,那样会让你省掉太多的时间。
最后,我给你的建议是:第一,把你的思维,观点摆正,正确的看待教练这个角色,不要盲目的认为自己打的牛就一定是好教练,打的不行就是LJ。
第二,观念解决了,剩下就是,他最好是你身边的人,因为你总要网上求学这个太不现实了。你在线时候,师傅不在,他在时候你不在。当然你可以说留言也行啊,但是所谓交流要的就是0时差,那样面对面的交流才是事半功倍,行之有效的。
第三,也许我不该说这第三,但我只是希望给你做个参考,听不进去的话当我没说。
你是想以后做职业球员么?如果不是,当个爱好,适当的投入精力和智力是明智的。如果你还是学生,不务正业,却把大多时间都用于钻研篮球,而你的身高、身体素质、家境(不要小看这个,除非你能变成艾弗森,不然在中国没钱的话别妄想出名,不论任何行业,尤其是文体类。)等等都不是特别的优秀,那你的结果只能是浪费了最宝贵的一段时间,做了不该做的事。
总之第三点上来我就说了,如果现在的你实在不想听,可以当我没说,以后你会明白。

㈧ 请问怎样才能找到篮球教练

哈哈!你找教练? 去篮球学校吧!!!!!!!!!!

㈨ 如何找私人篮球教练

黑龙江的体育运动发展比较晚,还没有大型专业的针对顾客的篮球训练营。但是有些城市有些个人办的训练班,多人合上的一般价钱很便宜几十块钱一节课,但是效果不是很好,而且教练质量无法保证。还有一些专门从事这个行业的篮球私人家教,收费一节课100到200元左右,这样的针对性训练对能力提高特别显着,特别的刚开始一段时间。找教练最好要找后卫出身的教练,那样对各方面提高都有保障,可以看看教练的各种运球基本功来感觉教练的水平、

㈩ 场主找师傅

这个要从基本功夫练起,具体有几个细节需要注意:1躯干环球简单的说就是双腿微曲,原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕,速度越快越好。2双腿环球将球放在两腿间成8字盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。3手指交互传球 这一项比较简单,就是将球于两手间互传,注意是利用手指击打篮球下半部,频率要快,力道要均匀。4跨下运球双脚交叉,身体重心下沉,背部挺直,将球于胯下交替击地,双手配合接求,练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止.5原地贴控球双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20里面,任意方位运球,注意拍球速度要快,球离里面高度要稳定。 以上几点,从刚刚开始要不断地去练习和复习,目标是要做到意到手到,手到球到的境界!

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