篮球和羽毛球哪个更有利于长个子

❶ 打篮球和打羽毛球哪个更快长高

打篮球、打羽毛球和长高的快慢没有必然联系。
通过体育锻炼可以增强人的体质，达到强身健体的效果，但是不一定体现在身高快速增长上边，更多的是体现在肌肉更加结实，力量增强等方面。

❷ 想让孩子运动，羽毛球好还是篮球好

相信许多家长都希望孩子能够锻炼身体，多运动，增强抵抗力，还能够让个子长高，对于运动来说，到底是打羽毛球好？还是打篮球好呢？如果你是孩子，家长也想有这方面的咨询，请跟随我的脚步，来看一看。

一、如果想让孩子长个儿，篮球更好一些。

其实到底是打篮球好，还是打羽毛球好？那我就要看家长让孩子运动的目的到底是什么？如果是想让孩子通过运动来长个，我觉得还是篮球更好一些，我们都知道打篮球能够促进骨骼的发育，能够锻炼孩子，促进孩子长个，因此说如果孩子个头矮小，家长最好还是让孩子打篮球。

❸ 篮球羽毛球足球乒乓球中哪个对长高有好处

篮球，羽毛球足球乒乓球中肯定是篮球对长高有好处，因为篮球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助于身高的生长。

❹ 羽毛球和篮球哪样高得快

呵呵，这个问题以前遇到过..【非常厌烦复制的人】
首先，可以肯定的告诉你，篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。
如果你是男孩，更要首选订窢斥喝俪估筹台船郡篮球，科学统计过，一场正规的半场篮球比赛{也就是半场3V3
4V4}，如果你不是站的不动，其40分钟最高起跳至少可以有114次，最高起跳意为制高点起跳，通俗点就是你每次起跳的最高高度。
1次最高起跳至少可以使你的韧带拉高0.001公分，40分钟的篮球赛，114次最高起跳，你至少可以长0.114公分，十场篮球赛下来，你就可以长1公分左右了~~~
当然，这东西因人而已，不是说靠打篮球就可以长多高，不过可以肯定的告诉你，打篮球至少可以增高~
相信我，没错的~
呵呵

❺ 篮球和羽毛球哪样更助于长高

摘要 您好，

❻ 打篮球和打羽毛球哪个更快长高

呵呵，这个问题以前遇到过..【非常厌烦复制的人】
首先，可以肯定的告诉你，篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。
如果你是男孩，更要首选订窢斥喝俪估筹台船郡篮球，科学统计过，一场正规的半场篮球比赛{也就是半场3v3
4v4}，如果你不是站的不动，其40分钟最高起跳至少可以有114次，最高起跳意为制高点起跳，通俗点就是你每次起跳的最高高度。
1次最高起跳至少可以使你的韧带拉高0.001公分，40分钟的篮球赛，114次最高起跳，你至少可以长0.114公分，十场篮球赛下来，你就可以长1公分左右了~~~
当然，这东西因人而已，不是说靠打篮球就可以长多高，不过可以肯定的告诉你，打篮球至少可以增高~
相信我，没错的~
呵呵

❼ 羽毛球和网球，篮球等球类运动哪个更利于长高

当然是篮球啦 篮球在运动过程中跳跃的动作比较多 是有利于长高的

❽ 篮球和羽毛球哪样更助于长高

篮球和羽毛球哪样更助于长高是应为他们在发育，都很好主要就是多运动！注意饮食同时运动能促进发育，如果你现在尚未满 25岁，那么只要你遵 行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、奶酪及深色蔬菜

❾ 打篮球和打羽毛球哪个更有助身体长高

打篮球有助于身体长高吗？这是很多家长特别关注的问题。回答这个问题，首先需要了解一下身体是怎么长高的，骨骼是怎么发育的。骨的生长是破坏和重建两个过程对立统一的结果，生长过程中重建占优势。在儿童少年时期，长骨的骨骺与骨干之间存在着骺软骨，后者不断增生并不断分化，骨的长度不断增加，在12～18岁期间，大部分的骺软骨生长速率快，四肢骨尤其如此。18岁以后，各骨渐次停止生长。一般女子22岁、男子在25岁之后，骺软骨全部骨化，骨干和骺软骨结合为一个整体，骨的长度不再增加，身高停止生长就是因为这种生长过程的结束。骨的生长和很多因素有关，主要有遗传、营养、运动等因素。适度的篮球运动可以使骨的新陈代谢加强，血液循环得以改善，从而使骨在形态结构上产生适应性的变化。研究表明，经常适度地从事篮球锻炼，会对长骨产生纵向的压力，有利于骨维持正常的矿物质代谢，刺激骺软骨不断骨化和骨盐的沉积，有利于骨的长长和骨密度的增加。

❿ 打篮球和打羽毛球哪个好处多一些，分别有什么好处，打篮球还是打羽毛球快点高要指出科学理据！

各有利弊吧，篮球限制性较小，就算没有篮球架只要有球照样可以玩，羽毛球几乎是只能室内练习，稍有一点风就会有很大影响。篮球比较容易长高而且好处大一点，因为打篮球过程中反复的跑动与起跳有助于小腿肌肉的锻炼，还有当你做出防守动作，上篮，投篮，盖帽，抢断等技术动作时也锻炼大脑与身体的灵活性以及个个肌肉群的发展。打篮球时对你腿部的韧带有极佳的拉伸作用，有常识的都知道，当你的腿部韧带经常得到拉伸时，升高增长就会比平时快。而且长期打羽毛球少不了都会得网球肘，篮球平时就最多怆一下手指几天就好了，但篮球的大伤病比较严重，像韧带撕裂，足筋膜拉伤，肌肉拉伤，骨折都是很严重的，但是只要是打球的时候注意点就不会出现这种问题。 我以前是打羽毛球的，但后来打篮球了，最猛的是三个月硬生生涨了13公分！切身体会，纯iPad手打，望采纳！