为什么篮球运动员衰老的那么快

① NBA球员退役后会加速衰老，这是为何

NBA球员退役后会加速衰老，这是为何？

除了麦迪，还有很多退役的球星，比如科比，乔丹等。谁会表现出快速衰老的症状。他们中的一些人退休后看起来特别憔悴，没有运动员那么精力充沛。当然，如此快速衰老的主要原因是他们的身体消耗太多，所以退休后，整个人会因为严重缺乏精力而表现出这样的衰老和憔悴现象。

也证明了退休后不仅黑星，白星也面临着严重的老龄化。所以过度训练会造成严重的体能损失，与种族和皮肤无关。

② NBA的球员在退役之后，大部分为什么会苍老的很快

NBA球员的高薪高福利，这是众所周知的事情，但是退役后他们依旧保持着和之前一样的消费水平，长此以往就导致入不敷出，面临严重的经济问题，生活水平也会下降，心理压力也增加不少，和之前的风光日子比起来落差太大，所以，NBA球员退役后快速衰老的原因我将其分为心理精神问题和生活习惯问题。

最后，关于这个话题，我想通过以上两个角度进行总结来看，我们知道在NBA中这些退役球员快速衰老和其生活习惯息息相关，当然也不是说所有NBA退役球员都是如此，也有好多正面的积极案例。

③ 每个人都要退役，为什么NBA球员退役后大部分苍老的很快

NBA是所有篮球爱好者向往的一个殿堂，而进入NBA之后，所有球员都想着能够建功立业，在历史的长河中留下浓厚的一笔痕迹。因此我们总是能够在球场上看到这些球员拼搏的影子，看起来活力四射，即使是像詹姆斯，伊戈达拉，保罗这些年龄已经超过35岁的球员在场上还健步如飞。不过与此同时，我们也能发现很多球员在退役之后衰老的很快，像邓肯，麦迪等人在退役之后都是和在球场上相比精神状态差了很多，这是为什么呢？

第一，不自律

在NBA球场上比赛的时候，很多球员对于自己的身材管理都是非常严格的，像一些高热量的食物：汉堡，热狗，这些都是不能吃的，包括一些高脂肪的肉类，比如说猪肉也是不能碰的。加上球队会有专属的训练师，营养师会为球员服务，帮助他们调理饮食，因此他们的身体一直都处于巅峰状态。而到退役之后，很多球员都变得不自律，在球场外大吃大喝，以前那些不敢吃的食物都吃的津津有味，导致身材严重变样。

运动员在退役之后和在打比赛的时候状态是差很多的，这对于身体健康是有很大影响的，不说严格要求自己，但还是需要对自己的身材进行管理的，雷阿伦以及乔丹是一个好的榜样。

④ 为何NBA的球员在退役后大部分都是苍老的很快

这是因为很多NBA球员在退役以后，他们的作息规律还要饮食全部都没有进行严格的管制了，所以就会衰老的很快。在NBA赛场上我们可以看见很多三十多岁的球员身体还和二十多岁的成年男子一样，非常健壮。这是因为那个时候他们有大量的私人厨师和严格的健身计划，所以他们总是可以将自己最好的一面呈现在我们的面前。

现在的球星在自己将要退役的时候都会购买一系列保险，就是为了防止自己在退役后大肆的花钱，把自己搞破产了。很多球员在退役以后就不在意自己的形象了，因为没有了荧幕的压力，开始放飞自我，这也就造成了许多球员退役后显得体态臃肿，苍老的很快。

⑤ 为什么相比于其他运动员来说，篮球运动员看起来衰老的更快

因为打篮球是很辛苦的，需要耗费好多的能量，所以衰老速度更快。

⑥ 为何NBA球员退役后衰老如此快生涯透支过多身体潜力，太不容易

​不知道大家有没有发现，NBA球星在退役之后，容貌衰老的十分快速，甚至有些球员前一个赛季在联盟时容貌还没什么变化，结果退役后才一年，头发和胡子都变得发白了，这是为什么呢？下面就带大家了解一下，球员退役后的衰老之谜。

虽然岁月是把杀猪刀，但是也不会出现这么快的变化，特别是这些职业生涯挣了数亿美元的巨星，他们在退役后也有更多的时间和金钱打理自己的身体，但是这些球员退役后，往往短时间内，外貌都会出现迅速衰老的情况，比如年仅43岁的邓肯，退役才仅仅数年，就已经尽显老态，头发和胡须都以添加不少白色，看起来比实际年龄要大了至少十岁。

和邓肯情况一样，还有今年才刚刚40岁的麦迪，麦迪在最近出现在媒体前时，胡子和头发也出现了白色。

还有最为明显的，就是姚明曾经的偶像，欧洲当年最好的中锋，萨博尼斯，今年才50多岁的萨博尼斯，胡子都已经完全花白，看起来就像一名70多岁的老人。

就连现在还在联盟中效力的卡特，也同样出现了这种衰老方面的变化。为什么会出现这种问题？

主要原因是这些巨星在球员时期，不但在训练中要付出比普通球员更多的努力，还要每天严格的控制饮食，更要远离一些可能影响自身状态的因素，这样才能保持身体的对抗性和状态，但是他们在退役后，没有了之前的训练强度和饮食方面的约束，他们也开始放纵自己，退役之前不敢碰触的油炸食品和奶油制品，就成了他们主要的食品，就像姚明退役之后再也不用遵守每日的营养餐，过量的饮食把自己变成了一个三百多斤的大胖子，诺维茨基在结束自己的职业生涯后，也开始了对于冰淇淋的征讨。

这样光吃不练，而且吃的是高脂肪高热量的食物，让他们从拥有好身材的职业球员，用不了就变成了大腹便便的中年大叔。

还有就是他们退役之后，也不用远离烟酒这些对职业运动员有极大危害的物品，他们也可以尽情享受五光十色的夜生活，不用再为了明天是否要比赛，比赛的状态如何担忧。

这种突然间改变了坚持几十年的生活习惯，身体猛然松懈下来，摄入大量高脂肪高热量食物后，对身体造成的危害绝对不小。

还有一点就是他们身处在NBA这个全世界对抗最强的篮球联盟，高强度的对抗，加上球员自身的高运动量，让球员的新陈代谢明显要比普通人快的多，而且NBA的比赛时间都是在美国的晚上，再加上每支球队所处的城市不同，很多时候都需要飞来飞去，这很可能让球员在身体还处于疲惫之时，还要进行高强度的比赛，新陈代谢的加快和身体的长时间疲惫，等于透支球员的 健康 和生命力，这点在球员还能保持原有的作息，饮食习惯，自制力还有训练强度，让身体处于紧绷状态，看起来还不明显，一旦退役后，他们没有了原本的习惯，身体机能会迅速下降，而且很快会在身体方面表现出来，特别是巨星尤为明显。这就是透支身体的代价。

这两点就是球员迅速衰老的主要原因，他们在还是球员期间，为了追求成功，不但要付出比普通球员更多的努力和汗水，还要保持极强的自律性，这也让他们透支了未来十几二十年的身体潜力，甚至他们球员时期的一些伤病，在他们迈入老年后，将对他们的生活产生极大的影响。

不过现实就是这样，想要得到什么，就要付出同等的努力和代价。

⑦ NBA球员退役后，为什么大部分苍老的非常快

NBA球员退役后大部分苍老的非常快的原因有以下几点：

NBA是一个全世界范围内最高的篮球赛事殿堂，能在这里打球的都是非常具有天赋并且努力的人。想要在这里获得一席之地只能用实力说话，不管知名程度如何都需要不断地练习，而且每个球队都具有专门的训练师，为了保持他们的手感每天都必须训练而且强度大。退役之后由于没有比赛所以热度也会随之下降，出现在公众视野的机会也减少，所以会减少对形象的注意力。

综上所述就是NBA球员退役后大部分苍老的非常快的原因。

⑧ NBA球星退役后，为何会衰老的如此之快

NBA球星在球场上非常漂亮，吸引了成千上万人的目光。但其实他们老得很快，所以能玩好也就几年。那么，为什么NBA球星的年龄这么快呢？下面，我告诉你原因。

第三，NBA球星作息时间颠倒。在NBA，不是没有休息时间，而是他们的作息时间颠倒了。也就是说，他们该睡的时候在训练，该睡的时候在睡觉。我们每个人的身体都会在一定的时间内代谢，但是很多代谢只有在晚上睡着了才会开始。如果你在那个代谢时间不睡觉，你正常的作息时间就会被打破。打破正常作息时间的后果是体内多余的毒素无法排出或不能完全排出。那么你就会加速衰老。

实际上，NBA球星们经常因为很多比赛是在晚上进行的，而日夜颠倒。他们白天一定要睡好，晚上再玩。通常他们也需要适应这种状态。这种状态一旦适应，就不容易变回来了。所以，世间万物都要付出回报。