为什么变相不会抖肩篮球

㈠ 篮球抖肩有什么技巧

你看见的抖肩并不只是肩在抖，就想波动理论一样，力量都是从下面的根源出发的，所以身体的柔韧性和协调性以及肢体的力量是基础，这些都做到了，既省力又有效，如果只是刻意抖肩，下面都是木头的，肯定不好看，效果也不好。篮球讲究全身配合的，有机会共同切磋提高，回答完毕。

㈡ 篮球中抖肩到底是怎么抖的，详细说明下，谢谢

抖肩的时候不要直接踏出变相那只脚，比如左变到右，不要直接迈左脚。要先小幅度的移动右脚，右脚落地时有小幅度的重心偏移，再狠狠的迈出左脚，这样微小的重心变化就能抖出风骚的肩膀，配合头部的动作，是很完美的抖肩。
抖肩是很好的一种过人的方法，但是需要经过长期的练习才可以。再加上实战的话，会使一个人的抖肩虚晃技术达到很高的水平。

㈢ 篮球突破怎么抖肩

不知道你说的是背身打斗肩还是面框的持球攻抖肩，如果是本身打，建议你看看奥尼尔和加内特的背身单打视频，都是很漂亮的抖肩晃人动作！如果是持球攻，一般是后卫的一种一对一突破技巧，以此来迷惑对方防守队员做出错误的方向判断！其实就是在变相中加入身体重心变化的假象，要整体的身体协调性较好才能做得很逼真的假动作，这个比较难用语言说清！实战中看情况！体前变向相对更实用些！

㈣ 打篮球如何抖肩晃动过人

最简单也最实用的是体前变相，只要速度快，动作熟练，时机把握得好
过人就很容易
T-mac不也只有2招变相么，体前变相，体后变相，动作都差不多，主要是看你怎么去变
一种动作可以看实际情况变出3~4种方法

㈤ 打篮球中的抖肩过人是怎样一个技巧该如何练好

这个动作有几个要点1.启动类型使时间不同2.迅速降低重心，向一边做假动作3.改变方向，换手运球4.加速人首先，[1]动手型——制造时间差抖肩变向，艾佛森的魔法技能，想知道怎么练？这是一个犹豫的步骤。你可以把球打在一边，或者在身体前面稍微改变一下方向。手要在球的上半部，不然会翻转手腕！手臂要尽量拉伸，稍微弯曲一下也没事。这是迷惑对手的开始，一定要保持开放的姿势！【2】降低重心，向一侧做假动作要求:落地腿的膝盖一定要低，贴近地面，让对手以为你要从这边开始，沉肩，胸部在支撑腿膝盖正上方同时看看这一面，可以让假动作更逼真！【3】改变方向，换手运球这一步既需要速度，也需要力量！换个方向就是把球拉远，再拉远如果你改变方向只是把球拉到你的胸部...这说不通。如果你够远，你可以选择要扔还是要扔。换手运球的时候一定要低。膝盖是底线，不能高了。最终加速度没什么好说的，但还是有一些细节

想象一下，你在防守的时候，对方瞬间突然向一边移动，你稳稳的脚就会跟着他(你可以自己试试)。如果能撼动；可以尝试开始多次左右摇晃练习！这一招更厉害；首先是不自觉的撤退；第二次，移向一边；第三种是原地不动(他没有看清楚我在做什么，因为他的眼睛根本跟不上我的动作，只能傻傻的看)；最后，他倒在了地上(发现自己被骗后，他想改正错误，但是脚不听使唤了)。这时候他选择了突围或者射击。

㈥ 篮球晃人的时候那个抖肩的动作是怎么做的

先别着急学会抖肩膀先培养自己的球感 第一步当然先是学会左右手交换运球 这是基础 特别是弱手运球当你用左手运球时就把左边肩膀稍稍抬高（不要太高 一点就行了） 然后 马上换手运球

㈦ 篮球大幅度抖肩体前变向怎么练球拉不过来

那还是基本功不足，需要练习带球，体前左右带球等等。篮球的过人动作都是建立在有一定运球基础上的，所以先把基本功练好，这样做任何动作都很连贯。

㈧ 篮球抖肩过人怎么练习的，我怎么找不到节奏有没有什么需要注意的。要通俗点的语言。实用的。

首先得把球性练上来，然后是身体协调性，抖肩对身体协调性要求较高，最后是启动时一定要做到随心所欲，中间不要有停顿动作。如果你是速度型的，建议你不要学抖肩过人。

㈨ 客观分析一下篮球中的大局观到底是什么

篮球比赛中的大局观就是在比赛过程中能考虑到整场比赛的态势，并且在适当的时机做出正确的选择。

而特雷杨更偏现代控卫，是依靠个人的超强得分能力吸引对方球队的防守重心，给队友提供更好的得分环境。说得直白一些，保罗的进攻选择传球是首选，队友都打不开我在试试。特雷杨的进攻首选是自己进攻，受到包夹之后再传球给空位队友，或者在自己手感不佳的情况下才会更偏重于传球。

㈩ 篮球变向怎么做（复制的滚）

用几根棍子插到地上排一条线，每个相隔一米左右，把棍子当对手变向运球过人，如果第一根从左边过的，第二根就从右边过，这样穿插过，多练习一段时间变向就能练好了。抖肩只是一个过人的假动作，假动作要靠自己悟，学的假动作都很难做好的，如何悟呢，就是如果你希望人家以为你会从左边突破的话你就真的做几次从左边过的突破，然后在做假动作的时候回忆一下你向左突破的时候的感觉，并且做一些不会影响到你从右边突破的向左移动的准备动作，比如肩膀向左移动，比如看向左边，比如左脚向左跨半步，重要的是那种向左突破的感觉，你找到这种感觉了，别人自然会以为你是向左突破了，然后突然变向，第一步快速跨出一大步，基本就能成功，加油。