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街头篮球怎么过人教学

发布时间:2022-09-25 08:51:57

❶ 街头篮球的过人招数

街球过人招数很多,要自己多看看单挑视频就能学到很多.

绝大多数过人招数的基本思想就是以假动作令防守者失去重心,然后从另一方向过掉防守者或者直接出手投篮,我介绍一下我常用的两种较特殊的方法(以右手运球为例,左手也可使用).

面对防守者,左脚靠前,跨下运球右手换左手,右脚跨前一大步,同时跨下运球换右手,身体右前倾斜,做出突破的假动作,右手把球拉回,球击地到达左手,右手往球上合,做投篮假动作,但是右手不要触球,同时注意球是靠击地产生的弹力令上升,左手不要翻腕,上身立直,令防守者以为你要投篮而重心上移甚至起跳,在球上升力道完全消失之后左手拨球到右手,从右边突破.

令一种与之类似,与防守者保持一定距离,原地运球,运球时球离地较高,身体随球的运动而上下跃动,注意保持节奏,几次运球后,身体下落时向右前方迈一大步,然后左脚跟上,收住脚步,右手用力击球,身体与球一起跳起,在空中将左手靠向篮球,同样注意不要触球,做出急停跳投假动作,如果前面动作到位,对手一般会起跳来盖或者回头看篮框准备抢篮板,不论是哪一种,落地之后向右加速过掉对手就可以了.

以上两种方式都要注意不要双手同时触球和翻腕,以免违例.而且重要的是意识,对身体素质要求不高,大多数人都可以学会.

❷ 街头篮球怎么过人 十大过人技巧解析

过人是一件很有趣也很动脑子的事,我将自己的一些经验分享给你,希望对你有所帮助。 首先先说明一下FS里过人动作的顺序。没错,过人是有序可察的。先普通过人,接着背1,然后背2,最后变向突破,(胯下运球是做每个过人动作前加的动作,PG的超级运球和SG的后撤每个过人动作都可附加上)。左边过人和右边过人顺序都一样的,这就可以解释为什么游戏的时候有些人可以连着出背2。 好了,这些过人动作的空间需要多少呢(以下讲的都是单边过人)。普通过人需要1个人身位,背1半个,背2,紧贴就可以,变向突破,半个身位。除了背2,后撤,其他过人都可以被W紧贴卡掉球,怎么样才能晃倒呢?拿后撤来说吧,只要防守着在你后撤的时候退后或者往左右,防守者都会北晃倒,其他过人晃倒原理都一样,多玩就理解了. 接下来就讲讲G怎么样过人(这里讲的是只装背2的)。既然普通过人会被人撞掉球,那么就先把普通过人再防守者没贴上来之前用掉,省下的就是背2了,如果防守着继续W紧贴防守,简单,按个A背2过掉,空位3分。如果防守者和你拉开一段距离了,那你可以左右背2,(PG的话一定要装超级运球,让对方无法判断)能将他晃趴街。现在大部分人防守时候喜欢在你A的那一下后退一点,那就用的上后撤了。这里只是讲了一个过人的原理。优秀的防守者能够对记得住你的过人顺序来决定他是紧贴防守你还是拉开一段距离防你背2,所以抓住对方的心理,灵活运用各种过人方式需要一段长时间的练习。 上面所说的只是过人的一些原理,要熟练掌握灵活运用还得靠自己多加练习,如果你学会了怎么过人,防守也就知道怎么样防守了,还是一句话,多练. 再说一点2V2中G的3分小技巧吧。 1.内线望外跑到3分线附近的时候,这时候大多数防守者会不按W追你,可以回头紧贴防守者用背2过掉。 2.内线朝外跑的时候,可以回头撞一撞你的防守者,有一定几率能撞倒他,若不能也可诱惑他S你(有点危险),抓住S后防守空位,回头3分。 3.对手总是在你A的时候后退,这时候可以在3分线内一点,原地按A,回头3分。 4.如果你速度快的话,只要对手S你,你跑空了1个身位,就直接3分 5.需要打打2分,骗骗防守者跳空,跑3分位3分。 多练习,多动脑,你会发现FS的乐趣不仅仅在A的。

❸ 街球过人方法

街球起源于美国黑人社。
经过长期的积累和演变,街球已经成为一种由斗牛、花式表演、涂鸦、街舞、打碟等多种元素构成的独特街头文化,由于街球为肢体和思想创造了无限由和想象的空间,受到青少年的狂热追捧,街球已经超越了人种和国界,风靡全球。
街球讲求风格,是因为街球的玩法体现了篮球的由和创意,不同的人有着不同的风格,从宽大的服饰到匪夷所思的动作,有五个词可以使你逐步成为一名街球玩家,。
如果你能亲眼看玩家打球你就会真正明白街球不仅仅是一种运动,更是一种艺术,一种文化,使你置身其中并感受到大的震撼力。
在一块小小的场地上,crossover这样的基本动作对于玩家而言就是小菜一碟,每个优秀的街球玩家都有己独特的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重。
中国的街球运动发展较晚,由于受到竞技篮球死板技战术和规则的影响,中国的街球运动仍然带着浓重的团队竞技、比赛色彩,忽略了街球最基本的元素——个体表现。
主要体现在形式比较单一(局限于三对三等团队对抗项目)、参与者对街球的认知与实际表现发生重大偏离(知道街球是怎么回事但玩起来却是竞技篮球,一招一式刻板而无趣)。
他们不是因为比赛而打篮球,他们把篮球当成展示我的方法。
他们注重技术,但更注重它的艺术和欣赏,他们是音乐和运动结合的领悟者,他们更是时尚的先锋派。
部落特征:1.酷打篮球,球感好;2.个张扬,渴求创新、表现我、希望受关注;3.喜欢节奏感的hiphop音乐;4.年龄在17至23岁。
之前听说过街头篮球,也曾在校园里看见几个穿着宽大t恤、戴头巾的少年在玩,当时给我的感觉不像打球,伴随着hiphop的音乐,各种花哨的运球、过人、突破、上篮,与其说是打球还不如说是在跳一种独特的舞蹈,球是展现舞蹈灵魂的重要道具。
相信不少人都多少看过这样的表演,一个篮球手,不是参加比赛,而是拿着篮球“玩花”,一会儿飞快地替在己的身前、腿下、腰间、臂前,把个篮球运得眼花缭乱,一会儿又配合说唱乐的节奏带球跳舞,然后,以一个带着街舞步伐的脚步上篮,飞身大灌篮。
对了对了,好多国际知名的运动品牌还专门过这样的广告。
这,就是我们今天要说的街头篮球,不过有一点,参与这些表演的不是那些知名的nba明星,而是中国的小孩;他们表演的地点更不是赛场,每个街头巷尾,都是他们展示我的好舞台。
街球让我个飞扬街头文化进入国内时间不长,由于它调张扬的个、独特的创造力、非凡的灵感而深受年轻人的喜,因为年轻的人们将它作为创造灵感表达我的最好方式,这也可能是现在国内街头篮球好者低龄化的原因吧。
接触街球的起因是想提高己的运球技术,因为一位球友认为他运球技术过于单调呆板。
他在国外网站搜索了大量的街球视频资料,渐渐地就被它吸引,感觉那不仅仅是打球,而且是一种宣泄,一种技巧和力量的结合。
在打街头篮球的时候,年轻人可以展现我。
因为街头篮球的风格是由风格(freestyle),可以随心所欲创造己的动作,成功以后在篮球场上展现,就能赢来一喝彩和羡慕的目。
街头篮球不受场地的限制,三个人可以玩,五个人也可以打,真正能实实在在宣泄己对篮球的,每次玩球,只要能玩出一个漂亮流畅的动作,就会有喝彩者,随处都是己展现球技的舞台。
街球“秀”出己街球看上去似乎很随意,但是对控球能力要求很高,“要让球跟着己走,一定球感要好”,街球玩得好的人都要求有过硬的运球功底,可有好的篮球功底未必就一定能玩好街球,因为街球讲究的是“个、由、创造、灵感、流畅、动感、活力”。
和传统篮球比赛不同,街球判定输赢的标准弱化了得分的概念,最关键是要“秀”出己,掌声和惊叹是最好的礼物,在球场上能寻求己在其他方面从未获得的成就感,出神入化的球技还赢得了许多异的青睐。
街球调观赏和个,由于弱化了传统规则,能创造更多的动作,在形式上要求展现己最酷最炫的动作,并且还要将球控制在己的手中,如果能将对方“耍”着才是真正的成功。
绝大部分街球好者认为最炫的动作就是用眼花缭乱的运球晃倒对手,有时带着一点小小的恶作剧,晃得让对方不知所措之时佯装扣篮,结果却传给空位的伙伴,那种将对方搞得晕乎乎的状态才被认为是最酷。
由是街球的生命与传统篮球不同,由是街球追求的境界。
打街球是释放内心的情绪,宣泄不满创造灵感表达我的最好方式,没有什么压抑你的个,狂放不羁即兴挥洒的个,只要敢秀没什么不可以的。
许多外部因素对传统篮球技术的提高可能有影响,而对街球则宽松得多,身材、速度虽然有影响,但也不是致命的因素。
但是运球的基本功可是关键哟,要想玩好街球,控球的能力一定要,就是基本功要扎实,用我的话说就是球感要好,节奏感、协调和柔韧也很重要。
好多看过动画《灌篮高手》的年轻人一定还记得,那些影中的高手都有过练一段街头篮球的经历,练技术可是次要的,最主要的是起一个篮球手的表现欲望和由心态,可见街头篮球的精神意义就在于由和展现。
街球表现的由在于动作可以任意创,只要流畅好看,没有限定的框框,如果能创造高难度的动作还会赢来众人的喝彩和羡慕。
关于服饰方面也没有特别的限定,只要己舒服就可以了,大部分的人选择的是宽大的t恤,头上扎着头巾,当然也有例外,我认为好一项运动,能体会它带来的乐趣就好了,如果刻意追求服饰反而有些形而上学,与由的精神相悖,这也是街头篮球崇尚的由风格。
传统和时尚的碰撞也许是街球的花哨动作和张扬的个,使它被许多传统篮球的好者视为另类,至少在正规比赛中很少有人敢用街球的动作。
有人在论坛上做过调查,询问是否有人曾在高中或者大学的正式比赛中用街头篮球的动作,结果惊人地一致,凡是在正规比赛中使用街头篮球动作的不是被教练骂就是被队友甩白眼。
谈及这个问题,一个街球好者认为在正式的比赛中最重要的是配合全队赢球,而不是己“耍”球,即便你用了街球的动作本意不在于“秀”己,也很会招来众人的反感。
因为在大家眼中个、张扬成了街球的代名词。
另外,观念的不同也可能导致场内的冲突,在街球者看来有些“耍球”的动作并无大碍,而对传统观念的球员可能会觉得是莫大的侮辱。
我们就曾遭遇过这种尴尬,在打比赛时,他将球打在对方的脚面再弹回来,这在街球中属于极普通的动作,可对方极其震怒。
由于观念的无法认同,在打传统篮球赛时,很多街球好者都十分谨慎使用街球动作,以免给己带来坐冷板凳的危险。
其实街头篮球与传统篮球并非水火不相容,美国nba许多高手就是打街球出身,比如湖人队优秀后卫佩顿。
街头篮球不等于三人篮球在国外街头篮球发展较早,也有己存在的文化基地,而这项运动就在近两年随着街头文化和hiphop音乐传到国内,这个舶来品被大众接受和发展的确需要一个过程和时间。
现在国内很多街球比赛都是商业质的行为,商业的运作目的很,往往忽略了街头篮球本身的特色,一些比赛的规则和要求脱离了街球本身的特点,有些人甚至将街球比赛与三人篮球混为一谈。
热街头篮球的我已将它作为己职业发展的方向,而他也不得不承认“中国要发展的路很长”,街球技术不错的我现在苦闷于找不到己的方向。
正如有人在街球论坛中所说:“我的梦想是有个街球圣地,在美国和加拿大几乎每一平方公里就会有一个街头球场。
一个10岁的小孩子的控球技术都可以让人看得眼花缭乱……”“如果说正规的比赛是一个团队的表演,那么街球就是展示个人才华的真正的篮球艺术。
它不受团队的限制,使得个人技术演变成了艺术的创作,大胆,疯狂,优美,无限的想象力和创造力,烈的视觉感官刺……为什么我们没有己的街球圣地呢?
为什么我们只能一个人或者几个人默默地继续着我们的快乐,为什么我们不能把我们的街球带给更多的篮球好者……”现在,在许多人的观念里还存在这样的思想,“玩街球就是在毁坏下一代的发展,而且都像是耍杂技的小丑”,这种意识根本上阻碍街球的发展。
当hiphop的音乐响起,篮球在他们的身上滚动绕转,就像流水在畅快地流动,它让你驻足观望、热血沸腾时,别忘了给中国街球一点掌声和关注,希望它不再寂寞!

❹ 街头篮球的过人的技巧有那些

过人的FreeStyle是和扣篮投篮一样的
有顺序和规律的
过人里只装一个背2
因为这个是卡不掉的
31以后可以考虑用换手2
但是不建议比赛时候多过人
这样你第一次在左边过人就是普通的
这个要找个空隙
把这个过度掉
然后你再从左边过人就是背2了
这时候你可以考虑只按一下左
或者左右变向
组织后卫还可以用左左
看对方的重心
可以考虑先假往右走一步
然后最终的落点在左边
这样很容易把人晃倒
尤其是不会防A的
右边的道理是一样的

❺ 街头篮球中SG怎么过人怎么按键

一般过人有
直接过人:按A加方向键(一般过速度比自己慢很多的人,例如C,容易掉球。实用性不高)
虚晃过人:按A先按虚晃方向,再按实际过人方向(能晃到中等贴身的人,但遇到高手实用性也不高)

进阶之后就要买技能再考虑过人了
详细技能有
背身运球1,2,3
背身1,如果没有技能槽就不用考虑了,实用性非常低
背身2,3,视等级和你投入的金钱了,都是RMB技能,高手之间也只有这个技能能晃出空挡投3分
背身的按键方法和虚晃过人是如出一辙的。但注意要在“我的技能”里把购买好的技能装上。

变向突破,其实也没有什么好处。和虚晃过人一样
但是使用变向突破的话球不容易被对方卡掉。

后撤步,出其不意的话,晃倒别人很简单。但是用多了就没有效果了。

不建议技能:
胯下运球:用过都知道,鸡肋;遇到稍微懂防守的人一用胯下就等于掉球了。
投篮技能,SG的话就尽量不要买了。投篮技能是为了给对方盖帽增加时间的。

基本就是这些了。绝对不是CTRL
CV回答。绝对手打。望笑纳。

❻ 街头篮球怎么过人

作为一个G不论是得分后卫还是组织后卫。.都得叫后卫,所以, 得分并不是最主要的任务,必须要学会组织.

这篇文章,我这里不讨论怎么配合和组织比赛..只单纯的说说过人和防过人的技巧.

要会防守过人,必须明白怎么过人。
首先我说说我对过人的个人看法(呵呵。.喜欢不喜欢个人意见咯)

首先:说说倒地的必要条件(个人意见,纯属经验)

一、过人

目的:很明确,就是让人倒地,盲目的过人是没用的.必须要有目的性.

倒地的原因:要使人倒地,必须是对方判断错误方向才可以倒地.以你过人的那时与蓝筐之间画一条直线,如果你最后的动作是向右去的.再最后的那一刻,如果对方站在这条线以左,并且在晃到范围内,就可倒地.向后运球例外:向后运球是当且仅当在晃倒范围内,在这条直线的一个扇形上,并且在晃倒范围内,对方正在后退,直接倒地.

下面介绍几种大家常见和不常见的过人方式,和使用的时机(都以90度正对蓝筐向右过人为例)

1.最普通过人(原始动作过人):在人离一个身位的同时,按方向左+A,然后按方向键右.
好处:动作比较快,如果对方跟着你第一个动作向左的话就直接倒地.
演变:如果这个时候对方站的位置偏右,可以选择直接方向键左+A.不需要再向右了..也可以倒地.

2.跨下运球(6000积分买的技能):在离防守的人一~一点五个身位的时候用.方法同上
好处:没法判断出方向,所有过人动作里面(包括F的背后运球)唯一一个没法事先判断方向的技能.但是动作慢,可组合任何一个除原始过人的过人动作(后面有解释)
演变:同上,这里声明,所有的过人都是看对方的站位,而过的,并不是胡乱的行为.

3.背身1运球:再离人半个身位的同时就可以使用了.方法同上
好处:动作幅度小,并且可以直接绕到防守队员的后45度左右的地方,过人之后即使不倒地,也可以轻松切入内线.
演变:可以先做出跨下运球的启始动作然后接背1过人。.预判方向性比较难.

4.背身2运球:越近越好,后卫最好的过人技巧,需RMB购买.最远1个半身位也可以晃倒人.使用方法同上.最实用的过人动作之一.
好处:晃动的距离远,除去准备动作外(用左右方向假动作),过人的时候动作位移快.但是比较容易预判.几乎无法用W撞下.
演变:也可以先用跨下运球的启始动作,然后接背2过人.难预判.

PS:背2可以自由控制的次次使用出来的.

5.超级运球(PG过人17000技能):距离最远可以晃倒,PG专有技能,现行会使用的少而又少.
好处:晃人距离最远,并且动作速度中上,插入距离长,使用后可直接切入内线,适合懂得穿插跑动的PG使用
运用:使用后不论有没晃到,大多时候都可以直接进入内线.可以直接吸引对方内线球员,做DF 、DS直接上蓝等等。..好处很多,看怎么灵活运用.

6.假装突破(SF过人技能):其实就是PG超级运球的翻版,但是使用起来晃人距离不足.别的参考PG的超级运球.

7.向后运球(SG 、SF共同拥有技能)
判断:当对方在2.5个身位内,如果你使用这招,对方正好向后退的话,直接倒地.
好处:几乎不会被撞倒,安全过人技能.
运用:开球同时,如果是持球方在最中间,对方对位的又是内线(C或PF)开球直接向前,如果对方上前防守,直接不做假动作,直接A加方向键后,对方一般都倒地,这时候一定会有一个人是无人防守的,看情况传球吧.当然了如果对方不上前防守,那就不用我说咯。直接3分给他看啦.

8.背后运球:横向的背后运球,距离中等,但是几乎不会被W撞倒
好处:如果使用假动作过人(方向A+左,然后再右)判断难度大,并且极其不容易被W撞倒,最实用的过人动作技能之一.
演变:F用这招不需要次次都用假动作晃人,可以尝试直接方向键+A和假动作晃人配合使用.

9.平民过人:所谓的平民过人就是不使用任何过人技能(不用方向+A)过人的技巧.是每一个后卫(PG、SG)都必须会的一招.
使用方法:在接到球后,方向键向左,然后下,接着右,最后向前(讲解很简单,但是实战的时候需要看对方的距离以及职业)。这招过人并不能使人倒地,但是却非常实用.

10.睡步过人(有人直接称W+A过人,但是我觉得还是叫睡步好听)
呵呵,本人的招牌过人技能,曾经几乎没几个人会,现在好象会得人多起来了,但是发现用得很好的并不多.
使用方法:首先队友全部拉开,然后用W靠上对方,最好是在即将靠上却还没贴上的时候,放开方向键盘,然后使用方向左+A,再方向加右.(建议使用背2或则背后运球)
演变:
⒈有的人在看见这招以后直接后退,呵呵。.那只要按完W以后一直转回来投篮就够了。
⒉W按完后,直接用平民过人(WCG的时候没有背2,我才想到的)

❼ 街头篮球后卫过人秘诀

晃人最基本的原理是:进攻方的突进(晃)路线和防守方相反。
举个例子:你运球往右带,他跟过来防你,这个时候他的运动轨迹是从左往右的,那么你往他运动轨迹反方向,也就是左A一下,他就倒了。
当然这个是要掌握距离的。
晃人的规则:上面补充一点,就是防守方如果做什么抓球的动作之类的。你A一下他也倒了。下面说说规则:
如果你想当晃神,只装一个背2就可以了。
讨论有且只有背2的情况:
(1)第一次晃人,无论左右,肯定是普通的那种往前突一下(以下简称普通A)
(2)第2次晃人,系统是根据你第一次方向判断的。假设你第一次是左A,那么第二次你继续左A,肯定出背2,如果你右A,肯定出普通A。这个是绝对以及肯定的。不会出现第3种情况。那如果你第2下右A了,出的是普通A,那第3下你不管往左A还是右A,肯定都是背2。第4下,如果方向和第3次一样,是普通A,如果相反,就是背2。
这样就循环了一次。然后又回到第一次A的情况。
(3)路人战里厉害点的G都这样晃人的。你详细理解以及体会一下我说的背2规则,无论对你晃人和防守都很有帮助的。
(4)晃人就靠背2,后卫的BUG技能。除了背2其他过人运球技能全部取下来。我们打的时候一看对方G还有其它运球技能的,就知道是垃圾G一类。
(5)强调一下规则(2)有什么用,第一。对你防守有用,第二,你知道自己什么时候出背2了,那还不好晃。因为背2,对方按W是卡不掉你球的,也不可能被撞掉,所以,你先把2下比较傻的普通A找个地方自己A掉了,然后剩2次背2的机会,直接冲到对方G面前把他放倒。对,放倒!

❽ 关于街头篮球后卫过人3分技巧

过人的freestyle是和扣篮投篮一样的
有顺序和规律的
过人里只装一个背2
因为这个是卡不掉的
31以后可以考虑用换手2
但是不建议比赛时候多过人
这样你第一次在左边过人就是普通的
这个要找个空隙
把这个过度掉
然后你再从左边过人就是背2了
这时候你可以考虑只按一下左
或者左右变向
组织后卫还可以用左左
看对方的重心
可以考虑先假往右走一步
然后最终的落点在左边
这样很容易把人晃倒
尤其是不会防a的
右边的道理是一样的

❾ 街头篮球如何过人

过人是一件很有趣也很动脑子的事,我将自己的一些经验分享给你,希望对你有所帮助。
首先先说明一下FS里过人动作的顺序。没错,过人是有序可察的。先普通过人,接着背1,然后背2,最后变向突破,(胯下运球是做每个过人动作前加的动作,PG的超级运球和SG的后撤每个过人动作都可附加上)。左边过人和右边过人顺序都一样的,这就可以解释为什么游戏的时候有些人可以连着出背2。
好了,这些过人动作的空间需要多少呢(以下讲的都是单边过人)。普通过人需要1个人身位,背1半个,背2,紧贴就可以,变向突破,半个身位。除了背2,后撤,其他过人都可以被W紧贴卡掉球,怎么样才能晃倒呢?拿后撤来说吧,只要防守着在你后撤的时候退后或者往左右,防守者都会北晃倒,其他过人晃倒原理都一样,多玩就理解了.
接下来就讲讲G怎么样过人(这里讲的是只装背2的)。既然普通过人会被人撞掉球,那么就先把普通过人再防守者没贴上来之前用掉,省下的就是背2了,如果防守着继续W紧贴防守,简单,按个A背2过掉,空位3分。如果防守者和你拉开一段距离了,那你可以左右背2,(PG的话一定要装超级运球,让对方无法判断)能将他晃趴街。现在大部分人防守时候喜欢在你A的那一下后退一点,那就用的上后撤了。这里只是讲了一个过人的原理。优秀的防守者能够对记得住你的过人顺序来决定他是紧贴防守你还是拉开一段距离防你背2,所以抓住对方的心理,灵活运用各种过人方式需要一段长时间的练习。

上面所说的只是过人的一些原理,要熟练掌握灵活运用还得靠自己多加练习,如果你学会了怎么过人,防守也就知道怎么样防守了,还是一句话,多练.

再说一点2V2中G的3分小技巧吧。
1.内线望外跑到3分线附近的时候,这时候大多数防守者会不按W追你,可以回头紧贴防守者用背2过掉。
2.内线朝外跑的时候,可以回头撞一撞你的防守者,有一定几率能撞倒他,若不能也可诱惑他S你(有点危险),抓住S后防守空位,回头3分。
3.对手总是在你A的时候后退,这时候可以在3分线内一点,原地按A,回头3分。
4.如果你速度快的话,只要对手S你,你跑空了1个身位,就直接3分
5.需要打打2分,骗骗防守者跳空,跑3分位3分。

多练习,多动脑,你会发现FS的乐趣不仅仅在A的。

❿ 街头篮球SG一些过人技巧

突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。

当你迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,你则快速向那个方向运球突破;如果你迅速踏出一只脚之后,对方被你给晃到了,也向相同方向倾倒,你则立马把右脚(或左脚)脚踏向左上方(或右上),迅速从那个方向运球突破。

晃人效果最好,艾弗森成名绝技:用你习惯性的那只手运球,我是用右手,运球到对方跟前,当球停在右手掌的时候(手掌不可向上,那是属于提球犯规的)右手向右上方伸展,也就是将球往右上方推动,于此同时,肩膀要晃动(晃人效果好不好,关键在于此)、右脚向右上方迈出、左手也向右摆动,这样的话,给对方造成一个视觉效果就是:你已经向右上方突破。

其实不一定,因为你是有心里准备的,你的右脚可以迅速借力收回并迈向左上方突破,而对方没有心理准备,则其重心一个劲地往你右方倾斜,一时间无法转向左方移动。这样,你就立马能够突破他的防线了。

突破时最实用的招数:胯下运球。

运球至对方跟前,右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出),对方的重心势必向那个方向移动,此时你则立马用左手(或右手)将球从胯下运往右手(或左手),球到达右手(或左手)后,左脚(或右脚)立即变向,往右上方(或左上)移动,并低头用肩膀挡住对方的腹部,使其无法拦截你,挡住了他的去向,你已经与他在于同一水平线,他自然就无法继续对你施加防守了。

这一招要练好的话,关键在于你的肩膀晃动,只要你练得好,在节奏比较快的时候,就能像艾弗森那样把人晃倒~

从上面那一招改变而来的,难度比较大的胯下二次运球:

运球至对方跟前,右脚向右迈出,左手将球从胯下运向右手,同时上半身向右上方倾斜、右手将球推向右上方、左脚向上迈出,假装要从右侧突破,当对方的重心向右移动之后,你右手立马变向,将球从胯下运向左手,并迅速往左上方运球突破。 最后一段小视频献给楼主,希望对你有帮助,望采纳

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