① 我手臂的力量很大,可是打篮球投篮的时候总是三不沾,或者是弧度太小,请问有什么办法改善
我算半个职业篮球运动员吧,根据我的经验,腕力固然影响投篮,但对于初学者来说,球感以及投篮时身体地协调性很关键。因为腕力多用在有难度的投篮中,是更深层次的要求。对初学者来说,多接触篮球,不管是打对抗还是闲时的拍两下,都可以培养手感,以增加投篮的手感。如果你选择跳投的话,腹肌也是对投篮力量有影响的。最后提醒下,力量打并不意味着投篮就有劲,从持球到起跳投篮的整个过程要从上而下地用力。
② 我是个12岁小孩。特别喜欢去打篮球。我身高1.46每次投球的时候都不准。而且有时候还三不沾，怎么办
你只是个12岁、身高仅1.46米的小孩，那说明你还没到发育长身体身高阶段。你现在去打篮球投篮不准、还三不沾，这种情况十分正常。
现在学校及市面的篮框篮板高度距地面一般均超过2.5米，你现在这年龄的身高与力量去投篮肯定不够，只有等你岁数再大点、身高与力量再涨涨，才会投篮越来越好、慢慢越来越准。
所以目前建议你多练习运球传球与三步上篮或打板，如果非要追求投篮准度，那只能多投篮来增加手臂手指力量并加大投篮旋转抛物线高度。
③ 投三分球，总是投三不沾。这是为什么
投篮需要三处用力，首先是膝盖，先要半蹲，然后利用身体的惯性向上弹，接着是臂力，运用大臂带动小臂，最后是腕力，压腕，投篮才会带有旋转，投篮才会更准。你投三不沾应该包括以下原因，一是你的臂力和腕力不够，中国人普遍上肢力量不足，建议你多锻炼上肢力量，如果你打打篮球仅仅是为了娱乐的话，那就别因为打篮球而耽误其他事。二，可能是你没掌握投三分的要领，如果真想练的话，看看网上的视频，对你应该有所帮助的
④ 我打篮球投三分老三不沾，力量不足，要怎么样提高三分水平
篮球的力量训练，需要上下肢配合一起来的，即腿部，腰部以及臂力一起训练，投篮还需要投篮姿势的矫正，球感，手感以及克服你的心理作用。
要提高三分的命中率，最简单最直接的方法就是练习，不间断的重复练习，有条件的话可以找一个陪练，帮忙传接球，但是首先要注意的是投篮姿势是否正确。在正确的前提下，通过大量的针对性训练，不仅能够提高命中率，同时还训练了腿部腰部和手部力量，而且在训练过程在熟悉了篮球性能，手感也会有所增加。
所谓心理作用，其实就是心理暗示。在对自己足够了解的情况下，对自己的身体完美操控，各部位发力适当，那么再加上信心，命中率绝对会有90%以上的。
⑤ 打篮球远投总是三不沾
这说明你的力量不足！
没力量的话就要练习臂力. 怎么练习呢.? 这个要做很多的臂力练习运动. 俯卧撑啊. 这个最能训练臂力和胸肌了. 所以LZ手臂没力量肯定要做俯卧撑
投篮是用手腕的关节的地方来拨球的. 当你要投篮的时候你的左手用来固定球. 右手可以拨球.这样可以加强命中率.
不一定要这样.不过NBA的动作都是正确的.你要效仿的话也可以. 其实每个人都有自己的动作. 不一定要去学人家的.有时候别人认为不好的动作反而到你这裏成为了很好的呢.
不用大力. 就很自然的用下手腕. 这样球就会出去的.用大力的话. 反而会使命中率下降. 而且还有可能扭伤.
祝LZ打球愉快.
⑥ 我打篮球投三分老三不沾，力量不足，要怎么样提高三分水平
三分对力量要求比较高，如果你是因为力量不足而投三不沾的话我也没办法。只有多练练上肢力量，伏卧撑对上肢力量锻炼较好，如果你做伏卧撑时手之间距离较大时，锻炼的是胸肌，手距离较小锻炼的是臂力…
至于投篮就只有找到属于自己的投篮节奏，不要慌，如果你觉得你有机会投篮不要犹豫，投出去就是咯…
⑦ 我喜欢打篮球 绝对标准的姿势 总三不沾 38推能投3分 单手投连三分线内中、中远都总是三不沾 怎么办
1.力度不够 不能给球太多的推进力 2.身高不够 出手点不够高 导致抛物线过低
篮球都是要多练找感觉的 如果真的要想打得好 身体素质很重要 建议放假去参加篮球夏令营冬令营之类
⑧ 投篮的时候没劲老是打前框或三不沾 怎么办啊
投篮讲究的不仅仅是手指手腕的力量，投篮分跳投和普通的投篮。跳投就是双脚起跳，在身体达到最高点时将球投出；
另一种就是，双脚起跳的同时，借助起跳的力量将球投出。第一种投篮需要比较好的手指手腕力量，这种投篮比较的漂亮，也比较难。
初学者多是采用第二种方式，在投篮的同时借助双腿双脚的力量将球投出。多加练习才能掌握住双腿双脚和手臂的配合，配合好了，即使手腕的力量不是很足也同样可以在比较远的地方投篮。如果日后加强了手臂的力量训练，还可以尝试跳投。
平时在进行投篮练习的同时也适当的进行腰腹肌的锻炼，这样有利于你在空中做动作以及延长你的滞空能力。