⑴ 打篮球时如何避免磨出水泡
不要弄破它，不然穿鞋都麻烦，让它过了一个星期左右再慢慢把里面的积水弄出来，这样才没那么痛，好的也快。
指导意见：
建议：
1.鞋底不要过薄或者是过硬
2.袜子一定要是棉袜，不要穿那种尼龙丝袜
3.你的发力点不正确，起泡是小事，如果落地点不对还容易受伤
⑵ 打篮球脚起泡如何避免
首先从打法上找原因,脚掌气泡大多是前脚掌瞬间发力,较多的急停与变向,不要太拼命,启动速度适当就好,太快容易受伤.
然后鞋的原因估计是很重要的.建议一定要穿篮球鞋打球,经济条件允许的话买双实用点的,人家专业技术保护脚不是吹的.鞋一定要跟脚,不能大也不能小.大一点就会象你磨起泡.
如果你不是经常打球的话,估计你的脚太娇弱,推荐穿一双厚一点的袜子
⑶ 我打篮球时脚上总会磨起水泡,有什么办法能防止一下啊
主要是鞋的问题,买好点的篮球鞋,在就是新鞋可能有点硬,刚穿的时候轻点打,袜子买厚一点的棉线的
一般打的时间长了,长磨的地方能长比较厚的茧!
有泡之后小心感染啊!
⑷ 打篮球脚底起泡怎么办
当脚底起泡的时候，不要用手撕烂，上药等待慢慢复原，不要过度走动。
⑸ 打篮球前脚掌总是起泡
打篮球前脚掌总是起泡首先从打法上找原因,脚掌气泡大多是前脚掌瞬间发力,较多的急停与变向,不要太拼命,启动速度适当就好,太快容易受伤.
运动剧烈往往可能引起脚底起泡,不过要提醒的是1、要坚持经常性锻炼，慢慢增加强度，让身体及脚底板适应相应的运动强度。2、在运动之前，要穿相对合适的运动鞋，保证有一定的弹性和舒适感。
然后鞋的原因估计是很重要的.建议一定要穿篮球鞋打球,经济条件允许的话买双实用点的,人家专业技术保护脚不是吹的.鞋一定要跟脚,不能大也不能小.大一点就会象磨起泡.
如果不是经常打球的话,估计的脚太娇弱,推荐穿一双厚一点的袜子.
足部出现水泡时，可用热水烫脚几分钟后，以碘酒、酒精消毒，然后将一枚针在火上烧烤消毒，后插入泡的基部，将水挤压出来，再贴上药膏，以免感染细菌。
如果水泡已被挤破或磨破，就不能用手随意触摸患处，同时要换掉不洁的袜子，以免伤口被细菌感染。可在患处涂上碘酒消毒，然后贴上药膏。
⑹ 打篮球脚起泡如何避免
打篮球脚很重要的，平时要保护好。
有几点：
1、鞋不合脚；
2、鞋子质量差；
3、平时打球没穿篮球鞋；
4、光着脚打球（最容易磨泡，但很少见这样的了）；
5、运动量过大了。
选的鞋要正好适合自己的脚，不能紧也不要太大；要选质量好一点的，质量差的可能会引起你的脚磨泡。
还有要勤洗脚（最好多用热水浸泡），洗袜子，晾球鞋。
注意这些应该没什么大问题。
⑺ 打篮球时脚上起了水泡，该怎么处理和预防
本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。 具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。 解决办法：穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。 补救办法：1.先洗干净水泡。 2.涂上酒精消毒。 3.用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液（水），再用酒精涂抹伤口。 4.最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。 5.不要换贴，不然会引起细菌进入而感染
⑻ 打篮球前脚掌总是起泡
打篮球前脚掌总是起泡首先从打法上找原因,脚掌气泡大多是前脚掌瞬间发力,较多的急停与变向,不要太拼命,启动速度适当就好,太快容易受伤.
运动剧烈往往可能引起脚底起泡,不过要提醒的是1、要坚持经常性锻炼，慢慢增加强度，让身体及脚底板适应相应的运动强度。2、在运动之前，要穿相对合适的运动鞋，保证有一定的弹性和舒适感。
然后鞋的原因估计是很重要的.建议一定要穿篮球鞋打球,经济条件允许的话买双实用点的,人家专业技术保护脚不是吹的.鞋一定要跟脚,不能大也不能小.大一点就会象磨起泡.
如果不是经常打球的话,估计的脚太娇弱,推荐穿一双厚一点的袜子.
足部出现水泡时，可用热水烫脚几分钟后，以碘酒、酒精消毒，然后将一枚针在火上烧烤消毒，后插入泡的基部，将水挤压出来，再贴上药膏，以免感染细菌。
如果水泡已被挤破或磨破，就不能用手随意触摸患处，同时要换掉不洁的袜子，以免伤口被细菌感染。可在患处涂上碘酒消毒，然后贴上药膏。
⑼ 怎样防止打篮球时脚底磨出水泡来
不要轻易弄破或剪破，如这样处理受伤的嫩伤口会很疼严重的还会发炎呢。部队长途行军时，脚会经常磨出血泡、水泡。具体的处理方法是：备一小瓶医用酒精，在酒精里泡一根穿好头发丝的缝衣针。脚磨出泡时，把穿有头发丝的针拿出来，穿透水（血）泡，把头发的一头留的泡的一边，针穿透泡后把头发的另一头留的泡的另一边，然后把头发两头拿起来，系成一个结，这样泡里的（血）水就会顺着头发丝流出来而泡不破，如不用头发丝就要用粗一点的针，但也要消毒，否则针太细了，扎过的泡虽然水流出来了，但后来流出来的水还会积成水泡。我们年轻时长途野营脚磨出血泡也是这样处理的。现在还在创口贴，把泡穿透后还可用创口贴消炎。你不妨试一下这种方法，效果真的很不错
⑽ 怎么防止打篮球时脚因为脚的摩擦大而起水泡啊
和我的情况一摸一样，第一可能是打球时支撑脚和发力脚过多地使用同一只脚，比如右脚，这就不叫容易使大拇指起水泡，因为带球启动时那个部位是个支撑点。其次，也可能是体重问题，如果体重太大，给下面的压力也就很大。第三，就是鞋的问题，如果鞋底比较薄，或一些特殊原因导致的摩擦力失衡，也会有这种问题。最后就是场地问题，场地不好也会这样。 如果还是会起水泡的话，最好在打球的时候注意发力，实在不行就包一点东西，比如创可贴纱布之类的。