‘壹’ 篮球三踏步能踏几步
一般能踏两步，然后第三步要上篮或外传。
技巧如下：
1-先让练习拍球、运球，最好是练到盲拍的程度，就是不看球可以带球熟练的跑。
2-然后就是练习上篮的脚步。先不拿球，向前走步，慢一点，右脚落地时候，在心里喊“一”，下一步左脚落地时候，喊“二”，然后顺势把右腿全起膝盖抬起来接着带动身体向上跳，
这个姿势是模仿我们上篮起跳的动作，一定要练熟，动作一定要连贯、舒畅。（如果是左瞥子，就练习左膝盖上抬抬）
3-拿起球，带球走一步拍一下。右脚落地时候把球拿在手里，左脚落地右膝盖上抬的时候把球向上抛，作投篮状，投篮应该会吧？
4-从三分线外开始，带球沿边线往篮板的方向跑。过了1/2半场时候开始往篮板的方向跑弧线。在快接近篮板时大概三米左右，开始拿球迈腿，即步骤2、3。
5-投篮时候的瞄点，是篮板上的黑框右边线，球出手力度一定要轻柔。
‘贰’ 篮球比赛三步规则
具体步骤及注意事项
第一步
a左脚在地（右脚腾空中）
b合球
c左脚腾空（这里b、c可以互换）
第二步
d右脚落地（此为中枢脚。）
e左脚再落地（见注3）
第三步
f右脚抬起
g左脚腾空
h出球
注释：
1，a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走步。
2，第一步，左脚跳起左脚落地也可以，就像三级跳的第一步。这时当然就是落地的左
脚是中枢脚。规则上不影响后面的任何动作。（比如白巧克力在比赛中就这么干过，
和手上动作配合晃人）。
3，如果在d和e中间有腾空（即右脚先离地，左脚在落地），就不符合规则了。
d时右脚已经成为中枢脚，这时右脚起就是中枢脚离地。在双脚离地的情况下，任何
一脚落地前都必须出球。实战中，大家三步上篮或多或少都会在第二步
腾空，动作不夸张也就过去了。毕竟不能死扣规则。但是大家要明白这个道理才行）
但是如果d和e中间无腾空，即双脚都落地后再“f”——抬起右脚（中枢脚）往前迈，
这时就无需出球。情况和我们的“引理”相同。（这里的例子就是所谓的“慢三步”了。
很多人认为慢三步不连贯算走步。其实只要合球之前是运动且连贯的，那么合球之后
再慢都没关系，反而是很好的符合规则）
注意事项
1，如果d和e是同步，即双脚同时落地，就是平常说的“跳步”。
这时双脚皆不可平移（即规则中的“双脚皆不可作为中枢脚”），只可抬起。
抬起的情况和引理相同。当然也可以站在那里随便多久。
2，如果到e结束，没有后面的fgh。那么是正常的两步急停。
右脚为中枢脚，左脚可以任意平移。和平时的停步没有区别。
‘叁’ 篮球中的三踏步是在球场任何地方踏三步投球就行吗
在场上那个地方三步上篮都可以！就是进不进的问题了！一般来说里篮筐越近越好！没时间的时候只能在远距离出手了！
‘肆’ 篮球中什么是三步上篮-三步不是走步了吗
简单来说 前两步是在地面，第三步已经在空中了 简单一点口诀就是：1步大（为了摆脱对手）；2步小（调节重心，注意身体的协调）；3步腾空高（注意把身体伸展开大方一点，另外注意对球的保护） 动作方法：跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同，只是在接球后的第二步要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。投篮手指五指自然分开，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球篮时，用手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮 动作要点：第二步用力蹬地向前方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性，用指腕上挑力量使球向前旋转投出。 http://www.tudou.com/programs/view/0pYV1NvEUb4
‘伍’ 篮球中三踏步，可否踏三步再运球、三步传球，三步可双手抱球投篮
可否踏三步再运球：绝对不可！
三步传球：可以，只是在上篮过程中！后场是不行的！
三步可双手抱球投篮：绝对可以！
‘陆’ 打篮球三步三是什么意思
打篮球三步是三步上篮的意思，没有三步三这个概念。
三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
‘柒’ 篮球中二次运球的意思、三踏步怎么投，是不是进了三分线就要开始踏
两运（二次运球）的意思就是第一次运球后，再次双手抱球，再一次运球这就算两运（二次运球）;三步上篮（三踏步）不一定要从三分线就开始，但应该在三分线里，罚球线前吧。（一般的人）
‘捌’ 篮球的三踏步，
能防是肯定能防的,只要你的脚步跟的上对方的话,你就可以用你的力量一直压着他,那样的话,他就起不来力气上篮了!想造犯规的话只有你离他一步在他第二步起的之前站在他前面那样的话就有可能会造成他的撞人犯规!你犯规的话拿力量压着他,他上篮不进就OK了!