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打篮球对方个子高怎么过人

发布时间:2022-10-09 15:29:15

① 打篮球遇到高大的人怎么办

传球不是一定要看到人的,所以才需要全队一起的战术训练啊。我只给你讲突破后的情况吧,否则在执球时不是只有突破一条路可以走的,但全讲开了篇幅太长。

在联防时,由于一定会有至少一个人坐镇篮下,所以你一定会面对一名中锋或大前锋的防守,此时你有三个选择:1、停顿下来看对方下一步动作,他如果扑上来,你就过他;他不动,你就投。当然我说的停顿不是傻站着看,就是零点几秒的一个停顿。2、强行上篮,一场比赛一个人只有6次犯规的机会,补防是最容易犯规的,你怕被他盖,他也怕在你身上犯规。上篮时要注意用身体护球,不要把球太早地暴露出来。这种情况下进球不是最主要的目的,主要是寻求身体接触,造他犯规。3、最无奈的办法,再运球出去或者把球扔到外线,联防时外线基本是自己人。

在盯人时,由于补防必然会造成漏人,所以在平时练习就要注意这方面的问题了。就是说你队里的两个内线,一旦出现空位后他们的位置在哪里你必须要有感觉,所以除了上面说的3条外,你还多一项传球的机会。但是传球必须要快,因为空档只是一瞬间,过了时辰,就会有其它人给他再补位。

联防的优势就是内线的空当比较少;盯人比较灵活,可以对重点球员重点照顾。破联防应该多远投,把防守从内线拉出来,才会有更大的空档。而破盯人则要多传多突破,这样可以打乱防守阵形。

② 打篮球怎么过又高又壮的人 ..

平时打球时候,我们对阻挡犯规并没有那么严格的吹判,所以,身体好的用身体防守是非常占便宜的,过人分三种,一是靠身体强吃,二是靠速度,就是我们平时最经常说的一步过人,这种情况在防守队员和你的身体情况大致相同的时候用,三是靠时间差,就是晃动过人,注意几点,一是幅度一定要大,而是有空位了一定要能有爆发力,自己的速度越快这个时间差就越大,最重要的一点,一定要有空位投篮的能力,否则任你在外线怎么晃动,对手放开你不防,就等你进三秒区,因为你在外线投不进去,就这些

③ 在打篮球方面,个子矮的人应该怎么控制个子高的人

防守方面,防别人突破对你来说不是难事,注意跟脚步不跟球,重心降低,双脚平行,不要一前一后,即使移动时也要保持平行,因为很多人突破都是根据防守人员脚的位置来的。

④ 打篮球单挑高个子如何击败矮个子

矮个子队伍要想打赢高个子队伍,第一要靠速度快,第二要靠投篮准。
矮个子进攻第一要练好投篮。如果你练好了投篮,在外线的时候,防守队员离你远你就可以出手投篮;如果他靠你近,那你就可以突破,个子矮的优势是速度快。如果你能练好跳投就更好了。防守端,你的脚步移动快,重心低。可以经常采取紧贴的方式,死死的靠住对方的下盘,同时伺机断掉对方的运球。个高的人往往重心高,顶住他的下盘往往可以使他投篮失去重心,失去准度;个高运球速度慢,拍球高度高,球比较容易断。

⑤ 打篮球的时候遇到高个子怎么办

打篮球遇到高个子在NBA,CBA也好,都是很常见的。
首先不要害怕,个子高也有它的弊端,移动速度慢。
作为小个,在灵活性和速度上都比高个子好,要运用好自己的特点和优势,不能正面硬抗,那就要吃打火锅了。

⑥ 打篮球个子高又速度快的球员怎么突破

打篮球个子高又速度快的球记得急停跳投,这个比较微妙,基本一加速,他跟你,因为他速度比你快,又是被动方,一般你停下来时他还在后退,这时你停下来跳投即可,当然需要你有一定突破能力,如果老是假突真投,他就不上当了,要有变数

⑦ 打篮球高个子怎样带球过人

用身体压很实用
无论打什么位置
只要你比对方高
有那么一点力量不至于被他推翻(就算推翻也是犯规啦)
边跑边顶住他
寻找碰撞
弄不好就是2+1

⑧ 打篮球长得高运球怎么过矮个子

一般来说,你可以先进行背打。如果是从右边突破,你可以用你的左手挡住他,再用脚卡他的位,然后伸出你的左手挡住他,以他的身体为轴心来带球转身,就可以过他了。

⑨ 打篮球时,面对弹跳特好,身高很高,手长的人,如何进攻

呃~~如果对比你他身高很高,弹跳特好,手长很长,基本你们两个会很少对位。那么基本你除了在篮下,应该不会遭遇他,那么,你的绝招就是--------苦练三分。等你绝技练成了,他或许会发现你的存在,当他这种类型的人要出来防守你,那么他本应防守的人就会有空挡或者,错位,然后你就---------苦练传球。篮球不是只有进球,一个漂亮的助攻有时候比上篮跟令人热血沸腾

⑩ 打篮球时如何打败比自己高很多的球员

进攻时多采用灵活跑位的方式,个子高用速度过对方(这就考控球技术了),特别是贴身起步过对方,假动作的运用多一点,个子高贴太近时对方的起步就没有优势。如果是打全场的,就多穿插反跑,溜溜对方,跑空挡投篮。
防守时尽量用绕前防守,因为对方个高的话背对的时候一个转身后仰,弹跳不好的话是没有办法的。
具体还要看看自己的体重和力量,还有就是单挑还是多人比赛就不好说了。对方比自己有优势的时候不要太着急(越急脚步还有思维就越乱),不要一味的用单一的方式对付,尝试突破对方的弱点。
要相信,再厉害的人也会有弱点的。

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