① 打篮球总是接不住球。
营养 足够睡眠 努力锻炼 运球跑全场 控球要超稳 不允许任何人断你的球 跨下运球要熟练 有多余的时间练另一只手控球 要有常用那只手的百分80左右熟练(不赞同当我白说) 最主要的来了 运球保护球后借挡拆的挡完成急停跳投 看过乔丹集锦的人明白 不需要多后仰 多高度 需要的是 节奏 看过篮球飞人或灌篮高手的人明白 投出的高度要高过框大概你的整只手臂那么长那么高的高度 （弧度） 大前锋类型背身单打需要你有超强的身体素质和超强的单打欲望 要硬 脚下要扎实 腰要TM的有力 左或右手要有超强的控球能力 可一只手运（最好用的一只手）一只手挡开中下方（腰以下）对方的卡位捣球 重心往里（后）压下 再往前回下 继续这些动作几下后顺势突然转身 重心要稳 转的瞬间别去靠防守你的人 完成动作后可做投篮假动作 和投篮 KB有个动作就是低位靠着人 顶完几下后 转身 假动作 对方跳起 自己不跳 往他旁边小跨一只脚 后脚不动 最后起跳时当然要离地 然后完成投篮 这种投篮要求近筐 队友拉得很开 投篮动作小 但要用更大的力 球飞行路线低 熟练后很容易进 超熟练可适合全场时的压着往里打 可造犯规 高位单打主要还是面筐持球好 可更好观察球员的位置 也可防止被断 这类被断都是看不到对手而被另一防守人上来断球 打球真正的厉害是在小时拼命的苦练(看苦字的重要性) 到一定的岁数 比如说17 18岁这样 就已经能和比自己大的人 或者成年人对抗了 要的时控球的稳定性 和 移动的速度 或者说是跑动速度 抢篮板有多重要?篮球飞人里有介绍 防守多重要?NBA里有 盖帽体现在你的弹跳弹速和时机的把握 注意别因为太远上来的对手而冲上去狠盖 这超容易直接报废你的脚踝(读音HUAI) 其实做乔丹做KB做LJ做DW做TM做KT做KG做其他等等等等的人 或者做自己 最好的是(个人观点) 结合他们的长处 选择自己的每一步 接球我要怎么接 控球运球我要像谁 变向突破我要像谁 传球或者投篮我要像谁 防守我要像谁 都要有规划和锻炼和总结 打得久了 过两三天没打再打的话你会发现发觉自己进步了变化了 懂得更多了 如果你不相信 那就让你未来的教练跟你说这些所谓的道理吧 中国没姚明不行的 不过现在已经没了 还有一点 有些人喜欢狂投三分 别人可以为何我不可以 你也可以狂投三分 只要投久投熟了 你会有那么一天 杀红眼的连续下起命中投中或者中间一两个不中的三分雨的 防守 队友 突破后的分球 拉开单打 这些都很重要 变向啊 看多街球和DW会更多了解 但 家人 亲人 和学业 你要明白 他们不会跟着你的球技变好而变得容易对付 你几年后看看我打的这些没什么用的字 你会明白 金钱 女人 理想 现实 控制力 自制力 (介绍部可能你看过的动漫 死亡笔记 要高清的地址吗) 呵呵 采纳先吧.还有潍坊好像有间体校 不用进体校自己练也行 主要要的是技术和命中率和霸气
② 为什么我打篮球接不到队友的传球呢。
可能因为现在是冬天 在没有完全活动开的时候手会很僵硬
但我想绝大部分原因还是因为本身技术的问题
在球场上注意力要集中在两个方面 一个是运球的队员 你要感受到他需要什么
比如跑位 挡拆 同时你也需要判断他的球会往哪里传
当你在空位的时候要时时做好接球的准备， 接球的时候收往前伸 接到回缩一下作为缓冲
还有就是要注意自己防守的队员 这个用眼睛余光去看
至于你说别人都不信任你了。。 你要用自己的行动去证明了
望采纳哦！
③ 打篮球时总是接不住球。是怎么回事
可能是接球时手型的原因吧，先用双手接，面向来球方向，双手五指张开，两臂伸直但肘关节微曲，两手呈喇叭形，触球后双手回收，反复练习，想来回有改观的。
④ 打篮球为什么总是接不住传球
首先眼睛要先锻炼，注意力集中一点，多看看队友的位置，可以大致知道这个位置过来的球该怎么接比较舒服一点，然后就是要注意卸力，队友传过来的球应该是比较快的，所以，你最好是用双手接住之前，稍微将手向你身体方向靠一点，这样会给球一个缓冲，不至于让球脱手或者接不住。
⑤ 我接球老是接不稳,怎么办
你还记得你刚刚开始打篮球的时候吗?
是不是几乎每天都会把手指头弄伤?那么现在如何呢?
其实就是个熟练的问题,手和球配合得默契了就好了.
1-接不好球有可能是心理问题哦,如果心里紧张的话,球就不听话咯.
2-多多练习拍球,体会球与手接触的感觉,球如果拍得流畅,接球也不会差到哪去的,真的.
3-如果你觉得自己的接球技巧真的有问题的话,那么就从最最基本的原地胸前和击地传球开始练习吧,相信已经会打篮球了的你,练习不了多久就会发现那些可能存在的在某些姿势上的错误.
希望有所帮助!谢谢!
⑥ 打篮球半年了 运球不好，别人传球给我我老是接不住。。怎么办 还有我左手一点都不会运。。
运球是要练的，不是玩玩就会的，如果不练习在实战中锻炼的机会也不多，不会运球的拿到球基本就是投篮或者传球。接不住球是因为力量和球感不够好，不知道你看没看过守门员如何练习的，反复的接球才能有感觉。你右手都不熟练更何况左手了，有条件买两个球，左右手同时运，多看看运球教学的视频对你有帮助的。最主要的还是先多联系，熟练了之后实战就更得心应手了。
⑦ 为什么我打篮球接不到队友的传球呢。
接球得靠感觉，当球接触手的一刹那，你的手得顺着球的方向动，不要硬跟球碰撞。
⑧ 为什么打篮球时总是接不住球
第一 最重要的 精神集中 要时刻关注球的动向
第二 就是 手法 了 这个绝对是靠练的 但是 基本的意识 你必须要有 就是在对手盯你的时候 你一定要 上前迎球 而且手与球接触的时候 手要成一个罩子行 【打个比方】 要顺着 球的力量方向 然后 给一点向下的力量 拿住球 这个 练习 的话 找个朋友 就给你 不同方向传球 多抓球 单手缓冲然后拿住
比赛的时候 判断球的落点 也很重要 还有 就是球感 也可以说是一种对篮球的悟性 刚玩篮球这是很正常的 我打中锋 篮下接球 基本没有失误 总而言之 多练习 就能找到感觉 也可以适当联系 手腕的力量
⑨ 打篮球的时候怎么老是接球不稳呢
很多原因，可能是你手形不对，接球是两手不能都在球侧面，而是个向外的八字。也可能是手出汗太多，经常在衣服上擦擦就好了。
⑩ 打篮球时为什么队友接不到我的传球
我理解你的意思了，因为和你配合好的同学受伤了，其他队友可能不太了解你的传球习惯，和传球时机，所以会接不到。建议你再传球之前要示意一下队友，教一下他的名字或者提醒一下，球要尽量往胸前的位置传，这样他会容易接到，并且坐下一步动作，还要平时多在一起打球培养默契。祝你们取得好成绩！