打篮球讨厌哪些动作

① 大家来说说，打篮球时最恨什么样

最恨对方球员有很多的多余小动作，这样比较脏的手段有可能会伤到别人，最讨厌这种行为。其他的无所谓，打球最主要就是开心。

② 在篮球场上，对手做出哪些行为会让人感到反感

在中国，相信许多男孩子都喜欢打篮球，有许多更是NBA的狂热粉丝，经常学着心中的偶像一样，在篮球场上挥洒汗水。不仅是为了模仿偶像的行为，打篮球也是一项能够强健体魄的运动，与此同时，还能在球场上结交到志同道合的伙伴。我相信对绝大部分的男人生来说，打篮球是一件身心愉快的事情，可是总有些行为令人反感。一起来看看吧！

③ 打篮球最忌讳什么动作

跳起传球 横向传球 这是很多人都知道的
我说些你不太注意的
投篮的时候切忌压腕，球出去要有抛物线
运球注意不要翻腕，持球，还有就是走步，很多人都说这是谁都知道的，可真正打比赛的时候高度紧张，很容易就先迈轴心脚再运球，这些连NBA得大腕们都避免不了，所以我的建议，平时多练好自己的基本功，有一个平静的心态，你会觉得进球得分如鱼得水

④ 打篮球有多少种犯规动作

三秒违例：防守方或进攻方站在三秒区内三秒以上
五秒：当球被判出界持球人持球不发达五秒以上或者罚球时五秒未罚
八秒：进攻方将球推进至前场必须在八秒之内完成
否则按八秒违例处理。支持哈

⑤ 在篮球场上，有哪些行为让你十分反感

NO1、坐球

女人会让篮球场变成斗兽场，一大群狼为了争夺配偶惨烈的争斗。在阳气旺盛的篮球场上，带女朋友观战是一项嘲讽性的举动，她会激发起球场上那些打着光棍的大老爷们强烈的表现欲望。每一个人都会试图将你虐翻，然后摇摇头对自己说：“这个人打球这么菜都可以有女朋友，我技术这么好居然找不到女朋友，这就是人生”。

NO4、不要没事打电话

如果你有事没事的接个电话。那么将会极大的阻碍比赛的流畅度。本来大家好不容易聚一起打篮球，都会被你三番五次的电话影响了心情。

NO5、不要光膀子

虽然大热天的打篮球，很容易汗流浃背，你满身汗水将会让与你对抗的人非常难受。而光膀子，更是让外人看起来有害风化，

NO6、不要对场上队友指指点点

这种行为最是讨厌，一会喊把球传到这边，一会喊应该在那边突破。话多，不把自己当外人，自己打的不怎样却总质疑队友的。这种行为，相当的让人讨厌，毕竟，都是出来开心的，而不是被你指挥。

NO7、不要随便找借口

失误就是失误，被抢断就是被抢断，没防住就是没防住，你只要认真了，队友都会看在眼里。不会去说你什么，但是假如你连这些都不承认，出现一点问题就开始找借口，什么刚才脚滑了，什么刚才没注意，这将让队友相当的鄙视你。

NO8、没有热情不积极

具体表现有如下几点：不防守、不抢板、不挡拆、不空切、不跑位，拿不到球怪队友独，可是大哥你自己不跑出空位为什么要给你传!

NO9、炫技狂魔单打王

拿着球就不撒手的!原地耍街球。

NO10、把球给我，我要回家的话!

⑥ 篮球比赛犯规的动作有哪些

篮球场上我们可以看到裁判总是戴着一个口哨，那是为什么呢?原来是为了吹罚犯规啊。那打篮球怎样才算犯规呢?下面是我为大家整理的篮球比赛犯规的动作有哪些，希望对大家有所帮助!

篮球比赛犯规的动作
犯规的含义

一、犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。

二、对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。

犯规的分类

犯规包含了侵人犯规、违反运动道德犯规、技术犯规、取消比赛资格犯规

侵人犯规

一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。

二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进;也不准使用任何粗野动作。

侵人犯规包含以下动作：

1、阻挡：是阴止对方队员行进的身体接触。

2、撞人：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。

4、用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

5、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。

6、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

7、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

8、拉人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。

9、居中策应：位于居中策应位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置，或用伸展的肘、臂、膝、或身体的其他部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。

罚则

1.应给犯规队员登记一次侵人犯规。

2.如果对没有做投篮动作的队员发生犯规，由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。

3.如果犯规的队处于全队犯规处罚状态，则需要罚球两次。

4. 如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，如果投篮成功，应计得分并判给1次追加的罚球;如果从2分投篮区域的投篮不成功，应判给2次罚球;如果从3分投篮区域的投篮不成功，应判给3次罚球。

双方犯规

双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。

罚则

1.应给每一犯规队员登记一次侵人犯规。不判给罚球。

2.投篮有效或最后一次或仅有一次的罚球得分，应将球判给非得分队从端线的任何地点掷球入界。

3.某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在最靠违犯的地点掷球入界。

4.任一队都没有控制球也没有球权，一次跳球情况发生。

违反运动道德犯规

根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。

违反运动道德犯规需要由裁判员判断，其中需要符合以下规定：

1.违反体育道德的犯规在贯穿整场的比赛中必须解释一致。

2.裁判员必须只判断动作。

3.如果一名队员不努力去抢球并发生接触，这是一起违反体育道德的犯规。

4.如果一名队员在努力抢球中造成过分的接触(严重犯规)，则该接触应被判定是违反体育道德的。

罚则

1.应给犯规队员登记一次违反体育道德的犯规。

2.要判给非犯规队罚球再加一次球权。

3.罚球的规定：如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球;如果被犯规的队员正在做投篮动作，如投中，要判得分并再判给一次罚球;如果被犯规的队员正在做投篮动作，投篮未得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

4.罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线延长部分即3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕。

5.罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

6.掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧。有权将球传给场上任何地方的队员。

技术犯规

技术犯规是包含(但不限于)行为性质的队员非接触犯规，不顾裁判员的警告，没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员，与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌，使用很可能冒犯或煽动观众的语言和举止。戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇手妨碍其视觉。在球穿过球篮之后，故意地触及球或通过阻止迅速地掷球入界以延误比赛。阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛。倒下以伪造一次犯规等我们可判罚一次技术犯规。

罚则

1、要登记教练员一次技术犯规;

2、判给对方队员两次罚球和随后的球权;

3、队长指定罚球队员;

4、罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕;

5、罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队员的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球;

6、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧，有权将篮球传给场上任何地方的队员。

如遇下列情况，则将取消教练员的比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆;

(1)因任何明目张胆地违犯这条规则而被登记时;

(2)因其本身违反体育道德的行为而被登记了两次技术犯规时;

(3)因他自身、助理教练员、替补队员或坐在球队席上的随队人员的违反体育道德的行为累积在教练员名下登记了三次技术犯规时。

(4)助理教练员、替补队员或任一随队人员明目张胆地违犯这条规则时。

取消比赛资格的犯规

任何十分恶劣的不道德的犯规是取消比赛资格的犯规。

罚则

一、要登记犯规队员一次取消比赛资格的犯规。

二、他要被取消比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆。

三、要判给非犯规队罚球和随后的球权。

四、判给的罚球次数要按下列规定：

1、如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球;

2、如果被犯规的队员正在做投篮动作，如投中，要判得分并再判给一次罚球;

3、如果被犯规的队员正在做投篮动作，投篮不得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

五、罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕。

六、罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

七、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧，有权将球传给场上任何地方的队员。
女生打篮球的技巧
1、运球

运球是打篮球的基础，因此熟练的运球在篮球运转中就很重要了。而女生打篮球运球，可以不会转身，可以不会背后运球，但一定要掌握假动作过人和双手交叉运球。

2、投篮

女生因为身高受到限制的原因，投篮也是由技巧的，在投篮中，中投和远投会比较多，这时候投篮一定要自信，相信自己能做到，而后果断的出手吧。在投篮中，一定要有弧度，这对提升投篮命中率十分重要。同时，这时候一定要注意姿势，不然错误和别扭的姿势会伤到你的骨骼。

3、传球

女生传球过程中很容易出现胸前传球的情况，这种情况在小个子女生中尤为常见，要尽量避免胸前传球，因为这会被跳起的防守队员抢断。

女生打篮球的注意事项

女生比男生的反应要相对较慢，所以在篮球运动中要尽量注意训练自己的反应能力，同时要学会一、两项突破技术，这会让你在球队中脱颖而出的。

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⑦ 打篮球的犯规动作有哪些

打篮球的氛围动作是非常多的，主要有以下几种常见类型：
一，进攻犯规，持球人在进攻时有过多的身体或手部动作，侵犯了防守人；
二，防守犯规，防守人在防守时，阻挡了进攻球员的路线，或者在进攻球员投篮时，侵犯了进攻者的圆柱体：
三，非法掩护犯规，非持球人在进攻掩护的时候出现了非法掩护，掩护时移动阻挡了防守人的路线；
四，抢篮板犯规，抢篮板的时候动作过大，侵犯了另外的人。

⑧ 野球场上的哪些行为是让人很讨厌的

裁判附体＋双标狗。自己进攻防守的时候，肘子膝盖小动作无所不用其极，还信誓旦旦地说，这是合理的身体对抗身体接触，打篮球难免的。等你进攻防守对位他的时候，瞬间裁判附体，不管你干点啥，哪怕站着不动扬着手，只要他打不进，你就犯规。你要问他，他能跟你哔哔一大堆。反正跟这种人打球啊，攻防两端堪比便秘。某天早上我在公园打球，有一中年大叔和我对位，边打球边当裁判执法，最后我被他膈应急了，转身的时候支了暗肘，同时爆了粗。大叔又开始了，年轻人别这么急躁巴拉巴拉的。最后差点打起来，大伙儿也烦他，都站我这边，不欢而散。

⑨ 打篮球的6个犯规动作

在篮球规则中，犯规是对规则的违犯，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。那么篮球犯规的都包含那些呢

1、带球撞人犯规

在进攻时，很容易造成带球撞人犯规。即进攻方持球撞到防守人员，在撞人之前，防守人员已经防守到位，而且已经站稳了。因此当你持球进攻时，不管是带球突破，还是三步上篮，如果对方站在禁区里不动，不要硬往前撞了，否则一旦对方倒地就会判罚你犯规。

2、阻挡犯规

与带球撞人正好相反的是，防守方阻挡犯规。即当进攻方进攻时，你在移动中防守对方，阻碍对方三步上篮或者进攻，即使被对方撞倒，也会被判阻挡犯规。因此在防守对方进

攻时，要提前卡好位置，如果对方进攻路线明确，比如篮下上篮，你站在合适的位置就不要动了，这样对方撞到你就不会被判阻挡犯规了，而是对方进攻犯规。

3、打手犯规

在防守时，经常会出现打手犯规，比如抢断、封盖等，只要一碰到对方的手臂就会被吹犯规。因此在防守时尽量与对方保持距离，不要太近也不能太远。在篮下防守要特别注意，你可以伸长双手在对方面前干扰对方，但不要有身体接触，容易导致打手犯规。