打篮球往上推叫什么

⑴ 我是1名初1的男生，喜欢打篮球，但是投篮是往上推的，想学标准的投篮动作，手腕却没有力量

双节棍
哑铃

⑵ 打篮球投篮时是用手臂往上推还是怎样怎么才能让球出手转

左手掌贴球左侧，右手在球对脸侧，右手由上倒下运动，多练习，多看看科比的视频

⑶ 打篮球中如果把篮球在地上滚叫什么

我只知道一种，nba里后场发球给后卫，后卫不碰球，让球在地上滚一段时间才捡球，这个叫节约时间，因为不碰球不及24秒，让进攻时间更充裕。

⑷ 打篮球时各个动作名称叫什么踢足球时的呢就例如：射门

篮球 过人，转身，虚晃，再晃，起跳，投篮，球在篮筐上转了一圈，篮板，起跳，暴扣！上篮，远投，突破，分球，控球，强打篮下，翻身跳投，小跳步上篮，过人，挡拆配合，投篮...... (1)扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。 (4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。 (5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。 (6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。 (7)突破：运球超越防守人。 (8)空切：进攻人空手向篮跑动。 (9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。 (10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。 (11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。 (12)协防：协助同伴防守。 (13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。 (14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 (15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。 (16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。 (17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。 (18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。 (19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。 (20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。 (21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。 (22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。 (23)换防：防止队员交换防守。 (24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。 (25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。 (26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。 (27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。 (28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。 (29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中 足球 人墙 入球 门球 下底 三线 反攻 反弹 反击 开场 开球 长传 长球 手球 切入 犯规 打门 打飞 打法 头球 发球 出界 出击 出场 叩关 扑球 扑救 失球 对攻 主罚 包抄 布阵 防线 防守 夹击 过人 吊球 吊门 吊射 托球 传球 传中 扫射 后传 后防 后腰 后磕 后撤 争顶 死球 回传 回防 回撤 冲顶 冲吊 阵型 阵容 阵式 协防 压上 角球 助攻 冷射 远角 盯人 盯防 近角 近射 补时 补射 补位 低球 低射 阻挡 攻门 攻势 进球 进攻 抛球 劲射 抢点 抢球 抢断 坠球 走位 快球 扳平 围攻 妙传 判罚 运球 空门 空当 金球 直传 侧扑 抽射 变阵 易边 易帅 拦截 拖后 顶球 拨球 挂靴 挂网 挂鞭 点球 点射 怒射 挑射 挑球 挑边 挡传 带球 穿插 前腰 前插 拼抢 垫射 突破 突入 突前 倒勾 倒磕 倒球 倒脚 射门 射失 射偏 射高 换人 配合 高球 捅球 捅射 破门 破网 紧逼 站位 起脚 铲球 铲传 铲射 脚法 脱手 脱节 斜传 斜射 接球 推射 推球 盘带 偷袭 得球 猛攻 渗透 粘球 排阵 断球 停球 越位 替补 短传 短球 锋线 黑哨 跑位 跑动 逼防 逼平 逼抢 错判 解围 截球 漏球 踢球 踢飞 横传 颠球 警告 踢墙式 踢球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。 停球：脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。 顶球：前额正面、前额侧面。 运球：脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。 抢截球：正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球。 假动作：有球假动作。 掷界外球：原地掷球、助跑掷球。 守门员技术：准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。

⑸ 拍打篮球的标准姿势

拍打篮球的标准姿势：

1. 拍球时不宜手掌全部接触篮球；

2. 要用指尖轻拍篮球，这样便于发力以及提高球的旋向，而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性；

3. 双脚以脚尖为支撑点，便于在空隙当中灵活移动和过人；

4. 练习空中的动作，要加强肌肉的练习；

   

5. 腹肌最为重要，因为在空中做动作的核心力量来至于腰腹力量；

6. 右臂以直线形式拿起球；

7. 以直线形式打球；

8. 手腕手肘有在肩上的感觉，左手扶球位置不是正侧方，而是斜上方，略有下压。

⑹ 打篮球时队友向上指,是叫传球还是投篮

向上指一般是让投篮，因为他们可能已经占据好了有利位置方便抢篮板。可能也有其他的战术可能是让把球掉给他，因为一般要球都是在有利的位置伸手。不会向上指。

⑺ 看视频上外国人打篮球的时候，在那放个东西，跳上去就可以弹起来扣篮的那个叫什么东西

蹦极跳床它利用一张跳床、一副弹力绳和升降立柱，让你在4米的高空中进行跳跃并做出各种花样翻转动作，该是多么惬意。它能让你在空中增加自身的协调性，让关节和肌肉受到特有的拉力，既能健身又有很强的趣味性，不分男女老少，无需高超技巧，谁都能勇敢地腾空一试。

极限篮球 极限篮球（slamball），又称美式激爆灌篮，兴起于美国洛杉矶,是融合了美式足球（即橄榄球），冰球，和篮球的新型篮球运动。
极限篮球的场地与普通篮球场地明显不同：其周围没有界线，取而代之的是与冰球场地周围相同的玻璃钢屏障；其次，原篮球场中两边的禁区与罚球区也没有了，而变成了两大块海绵弹簧床。而其余设施都与原篮球场地相同，包括两个篮筐及三分线。
比赛时间：一场比赛为四节，每节五分钟，共二十分钟。
得分计算：三分线内跳投计两分，扣篮及三分线外跳投记三分。
基本规则：因其场地无界线，故无出界一说，除非将球扔出玻璃钢屏障外。
在海绵区内，并无走步限制，可持球在各个弹簧床及硬海绵之间跳跃。当同一队的两名或以上球员站在硬海绵垫上就算犯规，转由对方进攻。当同一队的两名或以上球员同时站在同一块弹簧床中就算犯规，转由对方进攻。当两名不同队的球员站在同一块弹簧床中，就算防守方阻碍了进攻，由进攻方罚球。罚球时，进攻方球员（即被犯规球员）从海绵区外进入海绵区，跃起后与原在海绵区内的防守方球员（即犯规球员）进行一共一防的扣篮PK。并且进攻时间为20秒，若超出20秒，则转由对方进攻。
在海绵区外，则有走步限制，同时还可与冰球一样故意冲撞对方。
人员设置：分为两队，每队四人。
以上只是自己所知，并不是十分完整，还请见谅。
向大家推荐，每周五晚六点半，CCTV-5篮球公园会放极限篮球的比赛。

⑻ 打篮球是什么叫做移动当差和走步

最佳答案 楼上那些真夸张，我用我的语言叙述一下好了，这样简单易懂： 1.走步：抱球不运球走两步以上（不包括两步） 2.两运：又称二运，全称二次运球，顾名思义，你拍了一下球，双手抱住，没有别人把球按倒地上，你再运一次，就叫3.二次运球。 4.三不沾：你投出的球没有碰到篮板/篮筐/篮网就叫三不沾。 5.三八式：又叫三八推，女生用的较多，不会篮球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推。 6.盖帽：就是别人投出球后，你把球拍了下来，碰到一点点改变方向也算，这就叫盖帽。 7.抱胸：一般叫贴胸或贴腹，就是在三分线内把球贴在胸和肚子那里，任何人都不能碰球，碰了就犯规，不过有三秒种限制。 8.当差：你的队友突破或投球，你用自己的身体挡住了防守队员就叫当差。不过当差不要跑着当，否则犯规。--移动当差 9.贴身：贴身是贴身紧逼防守。一种防守战术

⑼ 打篮球是什么叫做移动当差和走步

最佳答案
楼上那些真夸张，我用我的语言叙述一下好了，这样简单易懂：
1.走步：抱球不运球走两步以上（不包括两步）
2.两运：又称二运，全称二次运球，顾名思义，你拍了一下球，双手抱住，没有别人把球按倒地上，你再运一次，就叫3.二次运球。
4.三不沾：你投出的球没有碰到篮板/篮筐/篮网就叫三不沾。
5.三八式：又叫三八推，女生用的较多，不会篮球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推。
6.盖帽：就是别人投出球后，你把球拍了下来，碰到一点点改变方向也算，这就叫盖帽。
7.抱胸：一般叫贴胸或贴腹，就是在三分线内把球贴在胸和肚子那里，任何人都不能碰球，碰了就犯规，不过有三秒种限制。
8.当差：你的队友突破或投球，你用自己的身体挡住了防守队员就叫当差。不过当差不要跑着当，否则犯规。--移动当差
9.贴身：贴身是贴身紧逼防守。一种防守战术