❶ 打篮球手搓了怎么办
兄弟，首先打篮球挫手、崴脚扭伤膝盖这些伤都是很正常的事，不要担心，对于打篮球的人来说，没有受过伤的人反而觉得不正常。一般的前几次挫伤比较不容易好，所以你一定等伤养好了再接触篮球对抗，不然留下尾巴以后会变得容易受伤。那么挫手的话，24小时之内是不要活动的，最好是在它肿之前就用冷水泡手，肿涨那是毛细血管扩张充血导致的，等24小时过去以后，你就可以揉他了，配合红花油或者云南白药喷雾剂，效果都不错，如果三天左右还不见好转，开始贴膏药，坚持用几天即可，如果你是伤的比较重的，我建议你休息三周到四周时间，等到手部活动没痛感了，再去打球。以后打球要小心啊，注意接球的方式就不会再挫手了：）
❷ 打篮球手指戳到了怎么办
戳伤的是手指根还是手指头？？要对症下药啊！！不能乱医啊！！如果是指头的话受伤之后不能揉也不能拽,这样只会使伤更严重,首先应该冷敷,用冷水冲或用冰块,有一些药物也行,但不能用活血的药,因为受伤之后手指里在出血,而冷敷可以减缓这一过程(继续打球也容易使伤变严重,短期内最好不要打球,要打最好戴上手指套,可以防止手指再度受伤).等过一两天后再用活血的药或揉揉,这样可以帮助淤血的消散
．如果是软骨损伤或错位。去医院拍个片看看有没有伤到骨头，或者喷点云南白药
❸ 打篮球搓到手指怎么办
打篮球搓到手指时,先用手摸下手指有无骨折。如果有骨折立马去医院处理。如果没有骨折也不要再打球或拉手指。没出血的可用冰块敷一下。再用云南白药喷雾济喷一下就可缓解
❹ 打篮球戳了手指，怎么办才好的快
告诉你一个方法，效果不错！
如果你打球时戳到手指，你要立刻攥紧手指，然后用凉水冲洗片刻（最好是冰水），然后24小时后，将手指放入热水中，（温度高些好,但不用开水那么夸张^_^），这样的效果比用热毛巾敷好。擦干后上药（如正红花油……），连续几天，你的手指就恢复正常了！
刚开始放在热水中会有些痛，痛很了可以缓和一下再伸入热水！
❺ 打篮球手搓了，很疼，两天了，应该怎么办
没事的。
只要手指头能动就没问题。
云南白药喷一喷，最近别再受伤了。
❻ 打篮球时手挫了怎么办
手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种 1. 扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。 若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至于手指严重的戮伤、骨折、 腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。
❼ 打篮球手搓了怎么办
兄弟，首先打篮球挫手、崴脚扭伤膝盖这些伤都是很正常的事，不要担心，对于打篮球的人来说，没有受过伤的人反而觉得不正常。一般的前几次挫伤比较不容易好，所以你一定等伤养好了再接触篮球对抗，不然留下尾巴以后会变得容易受伤。那么挫手的话，24小时之内是不要活动的，最好是在它肿之前就用冷水泡手，肿涨那是毛细血管扩张充血导致的，等24小时过去以后，你就可以揉他了，配合红花油或者云南白药喷雾剂，效果都不错，如果三天左右还不见好转，开始贴膏药，坚持用几天即可，如果你是伤的比较重的，我建议你休息三周到四周时间，等到手部活动没痛感了，再去打球。
以后打球要小心啊，注意接球的方式就不会再挫手了：）
❽ 打篮球戳着手指怎么办
你中招可能有两个原因，1 对球感觉不好，接球时中的。2 弹跳不够强，抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。
预防打篮球的时候手指"插鱼蛋"，最好去买个保护手指的套，差不多一个才几块钱（非正版的，意思意思就好，不用买太高档的，最重要的是它能起保护作用）。
我也这样过应该说比较有经验。只要还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。 还有，一小段时间不进行篮球运动，可以加快康复速度，不过，一小段时间不进行篮球运动，可能是难以忍受的，但我很多次忍受过了，你如果是男子汉的话，一个字：忍！ 立即将手指拽拽，然后将手指冷敷，如果有条件的话可以用冰块冷敷，意识半会找不到冰块的话就去找个自来水龙头，对着冲一段时间。试着舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。有护指的话，尽量带上，可以起着一定的固定和防护作用，使你的手指更好的恢复。 手指戳着很正常，你打球的时间长了，手指对球就会养成一种感觉，当直着接触球的时候会自然弯曲，就不容易再戳着了。 手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。
预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种 1. 扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。 若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至于手指严重的戮伤、骨折、 腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。
❾ 打篮球手搓了怎么办
兄弟，首先打篮球挫手、崴脚扭伤膝盖这些伤都是很正常的事，不要担心，对于打篮球的人来说，没有受过伤的人反而觉得不正常。一般的前几次挫伤比较不容易好，所以你一定等伤养好了再接触篮球对抗，不然留下尾巴以后会变得容易受伤。那么挫手的话，24小时之内是不要活动的，最好是在它肿之前就用冷水泡手，肿涨那是毛细血管扩张充血导致的，等24小时过去以后，你就可以揉他了，配合红花油或者云南白药喷雾剂，效果都不错，如果三天左右还不见好转，开始贴膏药，坚持用几天即可，如果你是伤的比较重的，我建议你休息三周到四周时间，等到手部活动没痛感了，再去打球。 以后打球要小心啊，注意接球的方式就不会再挫手了：）
❿ 手打篮球挫到手了受伤怎么办
上面的怎么那么能扯？咱一般打球
对抗性和运动性都不是很强，但难免意外受点小伤！当你挫着手或其它部位：如脚踝时，第一时间停止运动，用凉水，很凉很凉的水或冰块敷在受伤部位！行动有困难时，尽量让别人搀扶，不要自己勉强，以免创伤部位加大。喷点云南白药这及时能消肿，止痛，口服点三七跌打片，一个月内不要做剧烈运动，怕落下病根，以后不定时就脱臼上面的！这是我对我打球遇到搓手
扭脚
别指头解决办法！