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173适合打什么篮球

发布时间:2022-11-01 08:52:06

⑴ 我今年13岁,身高173cm,打篮球什么位置合适

说实话,就你现在的身高来说,1.73的身高算是偏低的了(以后长高了另当别论),想要强打内线并不容易,确立怎样的风格就要看你自己的发挥了。
1.小前锋。首先你说你不喜欢中锋和大前锋,那么剩下的一个内线就只有小前锋了。小前锋其实只能算是半个内线,看看NBA里的詹姆斯就知道了,几乎就是全场乱飞。想要打好小前锋比较难,首先技术必须全面,作为进攻方,投篮要有准度,运球也要有一定的技巧,还要学会在队友跑位的时候恰当的传出妙传;在防守方,因为小前锋的个子比较矮,所以必须用速度弥补,要手快脚快,其次抢篮板也是前锋的必修课,小前锋的绝技就是——冲抢篮板,这样才能不输给站桩型的PF和C
2.组织后卫。你的身高1.64,灵活性应该不差,速度看样子也够快,所以后卫的位置比较适合。组织后卫是每个队伍都最喜欢的,因为组织后卫最重要的一点就是会传球,看看基德和纳什,带领着整个队伍打出行云流水般的进攻。一个队伍的灵魂正是组织后卫。然而组织后卫的难度也是相当大,毕竟在咱们这个水平段,能够传出好球很难。不过恰当的把球分给有空位的队友总还是没问题的。本人强烈建议你选择这个位置,最适合不过了。
3.得分后卫。成也得分,败也得分,这就是球场上得分后卫的评价。得分后卫承担起了整个队伍的得分重任,精准的中投和三分,风一样的速度,都是球场上很吸引人眼球的。不过你说你不会投三分,这就差了些。而且要知道投篮是需要手感的,手感好的时候自然不必多说,如有神助,可是一旦手感全无,得分后卫就真的成了内线的累赘,投不进会遭人骂。又不像其他位置,没有手感的话还能在其他方面做些贡献。所以得分后卫应该谨慎选择。
这就是我对你的建议,你看了应该会有所收益。
给点分吧,这么多字累死我了……

⑵ 我19岁173厘米。想要打好篮球!我应该多练什么走哪种风格才适合我 打起来比较帅的~

应从基本功开始练,传球,运球,投篮。不要觉得这很简单,把基本功连扎实对你以后是很有帮助的。然后在练身体对抗,好的身体素质可以使你打球变得更简单。173的身高更适合打一名控卫,所以你要多练习传球和中远距离投篮。另外,控卫还要吸引包夹,创造队友的得分机会,然后分球,所以你应该多练习突破。 要想打得帅一点的话,多练习一些过人的招,比如转身、变向之类的,就OK啦。

⑶ 本人爱好篮球,身高173cm,体重57kg,偏瘦,摸高315cm,自认为弹跳不错,求适合的打法

就非专业业余爱好而言(指不用通过苦练而单凭个人素质),你可以参考活塞队普林斯打法,同样很瘦,靠精准的投篮和偶尔的突破来得分,防守靠臂展优势和弹跳优势覆盖区域广泛。如果不想靠跳投得分,那就需要再锻炼你的弹跳能力,包括弹素和高度。这是因为你3米15的摸高在遇到防守的情况下,不能很顺利完成扣篮,而通过简单的训练,是可以提高你的身体素质的。其实运动无非是身体和技巧,想要打的好也无非是在身体或技巧两方面下工夫,看你自己是愿意增加力量,对抗性,做一个背身低位单打的内线,还是练习控球和投篮,做一个灵活多变的小前或得分后卫了。

⑷ 本人16岁,身高173,打篮球打什么位置好

身高
与强突都很适合小前锋
我建议
你打小前锋
我和你差不多

⑸ 我初二学生。男生173CM,91斤适合打哪个篮球位置

体形较瘦吗,建议打控球或得分后卫,小前可能也行,因为前锋和中锋会在内线有比较多的身体接触,弄伤脚的机会会比较多,如果打后卫的话一定要把控球和投篮和传球练好,打前锋或的话或中锋拼的是身体素质,一定要把体型练到壮实一点,本人从初中开始打篮球到大学,高178cm,体重145斤,以前打过大前和中锋,希望我的信息能帮到你╮(╯_╰)╭

⑹ 17岁,173cm,身体强壮,喜欢突破和造犯规,中投还可以,突破速度快,在篮球场上适合打什么位置

打野球 街球的话 ,可以打组织 攻击后卫和小前锋
打业余联赛什么的 ,只能打组织后卫了 ,如果进攻能力强的话 ,也可以打攻击后卫 ,楼主个子一般 。 本人十八岁 ,183喜欢打小前 ,有时候打野球别人喜欢让我打C ,唉 没办法 ,。

⑺ 我身高173打篮球,打什么位置好

你有173的身高,,你是16岁..身高还有很大的成长空间.但以后社会上还有比你更高的人..再加上你的条件非常适合打小前锋..所以强烈推荐你打小前锋:

小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

在我看来分为三步:
1 不要总想得分,要积极的传球,这样在你锻炼的同时,也可帮助其他人进步,只有这样,同伴才会传球给你,这样,2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛,通过比赛增强体能,学习有经验人的经验,不久,你再次面对同年龄段的对手时,你会变得应对自如。
3 最后不要忘记勤加练习,可以白天和别人一起打,晚上用1到2小时练习中投与上篮(如果你父母同意的话)。
望,一年后,你能成功。可能用不了一年呦!
首先介绍小前锋的特点:“什么是全能选手?”
在篮球中说起全能选手便是指小前锋,擅长内外场投篮以及运球,其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到,在整个场内最具篮球意识的选手。
首先,在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉,在高对抗的比赛中不能处于下风,还要多练习定点投篮和突破上篮,坚持一周投300个篮就差不多了。
其次,小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷,弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球,在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己!
再次,许多小前锋球员都可以兼任得分后卫,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”,你可以试着客串后卫,在外线寻找投篮机会,像火箭的麦迪可以同时打两个位置,而且攻击力都很强,组织能力也不错。
还有,你以后要勤加练习,记住,无论打哪个位置,自己的刻苦练习才是最重要的,还要注意锻练自己的心理素质,在大赛中提高自己!
总之小前锋能攻善守,你要加倍努力呦!
历史上着名的小前锋球员包括:拉里·伯得、多米尼加国·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外,德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋,但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色.

再教你点跳投的方法:

跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心,注意拨指,食指最后离开球,注意不要左手往出抛球,这样会影响球的路线。至于急停,最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作,急停时两脚要成正“八”字型,这样利用脚内侧摩擦力停住,立即跳起,投篮。而后仰跳投需要滞空能力,在基地跳投基础上,起跳时身体后倾,可以防盖。但要注意不要后仰过度,否则会摔倒。至于说抛手,就有些类似勾手,但又不同。在背对防守者时,突然转身,用单手把篮球投出,注意,是单手,这时,另一只手完全没用,其他动作和基地跳投一样。

篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:

第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:

双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。

三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方,楼主可以先练习颠投,慢慢适应了远距离投篮,就自然可以跳投了~~没见许多国家队的队员在三分线上无人防守时也是用颠投的么?
再者投篮习惯也有关系,有的运动员在中投过程中,习惯在投篮时带点滞空,滞空一定对力量有影响的,对于中投来讲自然不要紧但远投就不一样了,可以试着练习在远投三分的时候减少滞空时间。试试多多练习吧!

跳投的时候,手臂上肌肉要协调工作,起跳的时候,通过膝盖脊椎要将上身的力量合理传到手臂,球向前的动力来自腰部和手腕,要求腹肌拉动腰部收缩,而且要掌握手腕的弹性,这样才能投出力量适中弧线合理的球,起跳的时候,身体向上或想后,尽量避免向前冲跳。

B-Balance
E-Eye
E-Elbow
F-Follow Throw

1. 以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来,
顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚。
2. 右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳。在跳的过程中,顺手把球从腰部外举起到头上。
3. 右手五指张开,以指尖贴球,掌中心是不解触到球。右手半弯,举球过头。
4. 左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转,让胳膊面向篮框,手肘要向下垂。[Elbow]
5. 离篮框较远时,把球提高到额头的高度就行了,离篮框较近时,球得比头高,尽量把手伸直。
6. 眼睛直视篮框。[Eye]
7. 跳投时,必须保持控制空中的平衡。[Balance]
8. 出手时,指尖往球的下方旋转。
9. 出手后,手臂伸直手掌自然下垂,球从腰部外拿起到出手后是一圆弧形。

⑻ 本人15岁,身高173cm臂展175cm,体重60kg能原地摸框,适合打什么篮球位置

15岁173如果你还能长的话在学校可以打大前锋和中锋了,但是要看你的身体素质,如果标准来说你是瘦瘦的话,在高端点的队伍里只能做组织后卫和攻击后卫勉强做小前锋,但是要看球感和运球技术和意识,最主要还是要看一起打球的朋友的能力和身高才能说,按照你的问题,我给你的回答是后卫或者小前锋(在中国你这样的身高一般就打这个位置)

⑼ 我身高173,体重75公斤,身体不错,篮球应该打什么位置

173最多打小前,后卫最适合,建议你多联系球性,打后卫,控球后卫、得分后卫都可以,当然身体好打小前也没问题,打大前身高上就吃亏了

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