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篮球左手换右手叫什么

发布时间:2022-11-03 16:25:11

㈠ 篮球体前换手运球与篮球体前变向区别

体前变向换手运球是篮球运动中变向运球的一种。运动员面对防守队员,将球从身体一侧,经过前方地面反弹,运到另一只手,以获得持球突破的空间。动作当运动员面对防守队员时,将球从身体一侧,经过前方地面反弹,运到另一只手,以获得持球突破的空间。这里以右手变向至左手为例:运球前进中,右手按拍球的右后上方,使球从自己的体前右侧反弹到左侧前方,同时右脚蹬地向前跨出,上体左转,用肩保护好球,换左手运球,向前推进。口诀变向运球动作快,运球高度要降低。蹬跨转体探肩快,换手护球不能忘。注意事项重心降低。低运球,运球速度要快。3.球换到另一只手后,注意护球、加速。4.变向前可加入假动作。代表人物Allen Iverson,Chris Paul,Deron Williams,Stephon Marbury 等等。

㈡ 篮球转手臂什么意思

就是传球的一个操作。一般人们是从右手转到左手,把球放到右手上,在抬高手。让球顺胳膊滑下来,这时候主要是让胸把球转到左臂,主要靠胸肌的上半部,这样球才走的平稳。到左臂上再让左臂稍微下垂,球会顺势滚下去。

㈢ 篮球的一个招式名字求问!! 就是运球的时候把球从左手拉到右手然后投 如动图一样

艾弗森crossover,这些动作可以组合连贯的

㈣ 一招篮球过人招式,运一下,往前打,换另一只手拉回来,叫什么名字。有特定的名字的,是一个人发明的。

艾弗森的蝴蝶穿花布我的回答希望对您能有所帮助,如果觉得有用,请采纳!谢谢!

㈤ 篮球,就是刚开始拿球然后左手换右手算不算二运

不算,必须是双手。但是,你单手拿球时间不能超过3秒。

㈥ 篮球左右手换手运球

运球是持球队员在原地或移动中,用手连续拍按由地面反弹起来的球的动作。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术,它不仅是个人摆脱防守进行攻击的有效手段,而且还是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。运球技术好坏也反映了一名运动员球感。运球技术动作方法主要有:体前变向换手运球、背后运球、胯下运球和运球转身等。
1、体前变向换手运球动作方法和要点
当防守堵截进攻队员运球前进的路线时,突然向左或向右改变运球方向,借以摆脱防守的一种运球方法。具体动作方法是:((以右手运球向防守队员的右侧变向为例)。运球队员先向防守队员的左侧运球,然后向右侧变向。变向时,右手拍按球的右后上方,把球从自己的右侧拍按到左侧前方,同时,右脚向左前方跨出,上体左转,用肩保护球,然后换手运球,加速前进。
动作要点:重心降低,拍球的部位正确,拍按球后要转体护球,蹬跨有力,变向换手后加速。
2、背后运球动作方法和要点
当防守紧逼,无法用体前变向运球时,可以用背后运球突破防守。具体动作方法是:(以右手运球向防守队员的右侧变向为例)。运球队员先向防守队员的左侧运球,变向时,右脚在前,右手将球拉到右侧身后,迅速转腕拍按球的右后方,将球从身后拍按至身体左前方,然后换左手运球,左脚在前,加速前进。
动作要点:上步拉球连贯,拍按球的部位正确,换手加速。
3、胯下运球动作方法和要点
当防守队员迎面堵截时,可以用胯下运球突破防守。具体动作方法是:(以右手运球向防守队员的右侧变向为例)。变向时,左脚在前,右手按拍球的右侧上方,将球从两腿之间运至身体左侧,然后上右脚,换手运球加速前进。
动作要点:重心降低,按拍球的部位正确,左手接运球迅速准确。

㈦ 打篮球运球跑的时候,就是说从左手交换到右手运犯规吗

篮球运球时,可以左右手交换运球,不犯规。
篮球运球可以从后场运过前场,双手能从前面左右手交换运球,也可以从身体后面或两腿之间运球,但比赛时,持球运球只能一次,停下来这一次就不能再运球,也不能两手同时拍球,否则视为二次运球为例,判对方发球。

㈧ 手里拿着篮球左右换手算犯规吗

这个当然是不算犯规的啊,毕竟你只是把篮球在手上左手换到右手了,你的脚是没有动的啊,NBA有很多球员也会这么玩的,有的还有拿篮球绕腰一圈之类的。但是如果你的脚同时动了的话,那就你这就是算走步了的哦。

㈨ 篮球左手怎么换为右手

1�走动中运球练习

初学篮球者可运着球自如地在篮球场上来回走。这一练习的目的是练球感。练习时可选对面墙上的一个标记,右手运着球朝着这个标记,不许低头看球。返回时用左手运球,方法、要求与左手一样。

每只手都要有一定的练习时间。要知道,你要成为一名有攻击力的篮球运动员必须左右手都能运球。你在以行走的速度直线运球感到轻松自如后,可以尝试以慢跑的速度来运球,然后逐渐加速。这样练一段时间后,即使运着球在场上往返跑也不会出现球失控的现象。练习时一定不能低头,左手的练习时间不能少于右手。

2�熟悉球性练习

距墙1米左右站立,双手持球于头上。先用右手向墙上运球10次,再用左手向墙上运球10次,如此交替练习。

这一练习刚开始可能有些难度,但它有助于提高你运球时所必需的手指的球感。

当球从墙上弹回时,腕、指要控制好球通过手臂伸展和屈腕动作将球拍向墙面,手指指端最后离开球

3�后转身运球练习

在罚球线前放一把椅子,假设椅子是一名防守队员。可用任一手运球靠近椅子。如果是右手运球,在靠近椅子时,上左脚,然后以左脚为轴后转身,同时换左手运球上篮。

两只手都要这样练习。在被对方严密防守时,转身运球是非常有效的攻击手段。

上运球手异侧的脚作轴

向后转身时换手运球

换手后运球绕过对手

接着向篮下运球

4�“8”字绕球练习

对任何水平的运动员来说这都是一个很好的练习。上体稍前倾,两脚相距略宽于肩,微屈膝。右手持球开始,如图所示,使球成“8”字形运动。两脚固定不动,刚开始可以慢一点,熟练后逐渐加快速度。

掌握了“8”字绕球之后,你还可以做球绕身体练习。从踝关节开始绕,然后是膝,再到腰。刚开始可以慢一点,熟练后逐渐加快速度。

右手持球通过两腿之间,使球向腿后走在左腿后把球交左手,在左腿外侧使球向前走,绕过左腿。

左手从左侧腿前使球通过两腿之间向后走熟练后逐渐加快速度。

运球接近椅子,准备变向与换手运球。

把球向右侧运,使其向另一手反弹。

5�体前变向运球

对有一定基础的运动员,很多练习方法都可以用来提高体前变向运球。

在场地中间或运球路线上放两把椅子。运球接近一把椅子,假设它是一名防守队员,在接近它的一刹那,突然变向换手运球绕过它。在另一把椅子前从右手变向左手再做一次。在快速变向移动时,一定要仔细体会变向控球动作。

记住:换手运球时,球运得一定要低。逐渐提高腕指动作速度。

变向运球时,把球保持在远离椅子(即对手)的一侧球运得要低且控制好球

㈩ 打篮球左手叫辅助手右手叫什么

咨询记录 · 回答于2021-11-28

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