篮球后卫臂围多少合适

A. 我臂围30，练一年涨到40可能吗不可能的话多少算合适35呢

从30到35花了2年，只不过我是练体操的，对臂力的训练并不多，而且还得保持低体重，如果是一般的健身练法配合吃，长的肯定更快，但30到40，没有两年时间，不现实

B. 篮球护臂L号需要多大臂围

L适合26厘米-35厘米的臂围

C. 篮球中打后卫需不需要臂围38的，臂围那么大会不会影响

臂围多少其实并不是制约这个位置的关键因素，不然nba那些后卫怎么混。

臂围粗那么身体就显得更强壮，更能挤开别人去抢位置嘛，这是好事，不怕的。

D. 科比、詹姆斯和杜兰特，臂围都有多大

篮球作为一种主要由投篮、传球等运动，对人的臂力有着极高的要求。我们平常看到的NBA 球员，臂力更是远超常人，篮球在他们手中简直就像一个皮球一样转来转去。因为他们平时接受的非常专业的篮球训练。而这必然离不开他们日复一日针对臂膀的练习。那么，这些篮球超巨臂围是多少呢？科比青铜，老詹钻石，而杜兰特的可以用不可思议来形容！

科比

最不可思议的是雷神杜兰特了。从大部分球场上杜兰特的图片中看来，他是属于那种高挑型的，身高216㎝，体重108.9公斤，而卧推竟然能达到315磅。杜兰特在高中时期因教练要求太严格而产生放弃篮球的想法，后来经过妈妈的劝导才没有偏离正轨。即使是在受伤恢复期间，杜兰特也坚持每天训练，因此拥有与体型不相匹配的臂围也就不足为奇了。

E. 身高180，臂展多少算标准

一般人的身高等于臂展的长度，所以身高180cm的话，正常臂展长度也应该在180cm左右。臂展长度就是双手向两面伸直，让身体呈十字架形，然后从左手指尖到右手指两臂展开的长度。

身高是指从头顶点(v)至地面的垂距，一般以厘米(cm)作单位，也较经常用"米"(m)。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大

有人根据这个问题做过抽样的调查，国人臂展整多数比例都在1:1左右，也有臂展比身高长了1~3厘米左右的。

这也完美解释了国人扣篮少的原因，这都是臂展的锅。


世界上臂展和身高比例最大的人？

在NBA八十年代的华盛顿子弹队，有一位身高2.31米，臂展达到2.56米的怪人，他的名字叫做玛纽特博尔。


臂展是打篮球中最重要的天赋，臂展甚至比身高还要重要，臂展的优势在于防守的范围、投篮的高度、篮板的保护等因素上。

哪怕是姚明这样的篮球天才，在臂展上也是正常人的水平，由此可见美国队篮球厉害很多都是先天因素所造成的。

F. NBA超巨臂围，科比青铜，詹姆斯钻石，溫納圖萬兰特呢

NBA超巨臂围，科比青铜，詹姆斯钻石，溫納圖萬兰特呢？

篮球作为一种主要由投篮、传球等运动，对人的臂力有着极高的要求。我们平常看到的NBA 球员，臂力更是远超常人，篮球在他们手中简直就像一个皮球一样转来转去。而这必然离不开他们日复一日针对臂膀的练习。那么，这些篮球超巨臂围是多少呢？科比青铜，老詹钻石，而杜兰特的可以用不可思议来形容！

科比

最不可思议的是雷神杜兰特了。从大部分球场上杜兰特的图片中看来，他是属于那种高挑型的，身高216㎝，体重108.9公斤，而卧推竟然能达到315磅。杜兰特在高中时期因教练要求太严格而产生放弃篮球的想法，后来经过妈妈的劝导才没有偏离正轨。即使是在受伤恢复期间，杜兰特也坚持每天训练，因此拥有与体型不相匹配的臂围也就不足为奇了。

G. NBA球员胳膊围度大概多少，例如本华莱士或者霍华德这样较为粗壮的，或者一般的球员。

NBA球员臂围按照身高比例看其实非常一般，小个后卫甚至好多身材单薄的内线大个好多臂围不到40的，按照健美贴吧里面根据大量合影对比推测，几个比较典型的标尺，科比40，詹姆斯42-43，霍华德45，奥尼尔邮差48-50，大本应该高于霍华德，低于奥尼尔邮差这个档次。作为跟普通人的对比，健身房里一米七几普通身高的男性练的好的有不少臂围到40了

H. 标准的男性小臂和大臂的臂围分别是多少

每个人的身材不同，对应的标准臂围有不同，不过有一个计算公式来计算。

标准臂围计算：手腕长度（cm）*1.7为黄金比例。

其他标准尺寸测算：

体重=身高（cm）-112

胸围=身高（cm）*0.53

腰围=身高（cm）*0.37

臀围=身高（cm）*0.54

大腿=身高（cm）*0.26+7.8

小腿=身高（cm）*0.18

脚踝=小腿（cm）*0.59

(8)篮球后卫臂围多少合适扩展阅读：

女性标准身材：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

实实在在分享女人应该懂得的那些事。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

I. 135斤臂围多少合适

咨询记录 · 回答于2021-11-13

J. 我身高1米178体重82KG请我的问标准臂围是多少

身高：178CM
体重：82KG
颈围：41CM
肩宽：54CM
胸围：110CM
腰围：76CM
臀围：96CM
腕围：左右均为17.5CM
前臂围：左右均为30CM
上臂弯围：左右均为38CM
大腿围：左60CM 右61CM
小腿围：左35CM 右36CM