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篮球和游泳哪个更长高

发布时间:2022-11-07 01:37:50

① 游泳,还是篮球有利于长高

别急
长大一些自然会长高
理论上是打篮球,全身运动,奔跑跳跃刺激关节骨骼和肌肉,有助于生长激素的分泌。游泳主要是肌肉运动,对身体发育为流线型有利。

② 游泳和打球哪一项运动更有利于长高

打篮球更有利于长高。打篮球对骨骼生长有很大帮助,但足球建议不要踢,对个子真心没帮助,反而让小腿肚增大,游泳是锻炼肺活量和上下肢力量的,但想长个子的话,建议打篮球,弹跳O(∩_∩)O

③ 打篮球和游泳哪个更能长高

其实这两项运动项目都可以锻炼长高的,打篮球可能更好些吧

④ 小孩子的话,打篮球和游泳哪个更能长高

游泳长高快还是篮球长高快,这两种运动都是对骨骼有非常好的促进运动。篮球是对训练少年青少年的反应力,还有弹跳力这方面非常占优势的。游泳主要是针对身体各个肌群、肌肉的力量,还有整个身材的发展,还有肌肉组织形状的形成,都是有很好的促进作用。从运动损伤来看,游泳这项运动的运动损伤相对于较轻

⑤ 要长高`游水好还是篮球好```

打篮球,游泳是自己的耐力,而篮球是爆发力,而且打篮球练弹跳,关节活动量大,自然长的高了~楼上的你是特别,除非是你的营养跟不上,或者长胖了,打篮球是最好的了,团队合作能力,个人的弹跳,爆发力,又不会长胖,保持身材,这不是一举几得吗?楼主给分吧~

⑥ 小孩子的话,打篮球和游泳哪个更能长高

如果想让孩子长得更高,那就选择打篮球,这个运动项目非常有利于孩子长个的,但是必须持之以恒,不能三天打鱼两天晒网的那样的。

⑦ 游泳或篮球那个长高更好

篮球更有利于长高!

⑧ 游泳和打篮球哪个更利于长高

打篮球和游泳,这二个都很好,我建议你二个一起练,不管什么说,这对身体健康都有好处。

⑨ 我今年十四岁 游泳快高还是打篮球快高呀

二者相比较来说,篮球利于长高。因为打篮球要经常跳跃,而且是一种综合性的体育运动,身体各项机能都锻炼得到。游泳的益处也很多,但是少了跳跃性活动,对于长高来说,自然不如篮球来得好。

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