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如何让篮球裁判疯了

发布时间:2022-11-13 00:06:44

㈠ 如何做一个出色的篮球裁判

这个好办啊,首先你要从篮球节目开始,多看 一些NBA或CBA的节目,注意里面的裁判手势。再者可以请教自己的体育老师,还有可以向身边懂篮球的同学请教,或者到网上下载专门的裁判视频观看,用网络搜很多的

㈡ 怎样才能打篮球犯规让裁判看不见

你就不学好啊!
我教你一招,就怕你小子没那胆量用了-把裁判撂倒。
我劝你还是多练自己,自己强大了,就会觉得裁判总给你创造条件。不要想那些没用的。

㈢ 如何做好篮球裁判

如何做一名篮球裁判员篮球裁判工作,是开展群众性篮球活动和搞好篮球竞赛必不可少的重要组成部分,而篮球裁判员,是篮球比赛的组织者和领导者,是篮球比赛场面上的“法官”。没有篮球裁判员的公正、准确的判罚,篮球比赛就没法进行。不仅如此,篮球裁判员判罚水平的高低,还直接影响着篮球运动技战术水平的提高,直接影响着球队良好作风的形成,直接影响着篮球比赛的效果。所以篮球裁判员对于促进篮球运动向更高、更快、更准、更健康的方向发展具有举足轻重的作用。因此,要做一名优秀的篮球裁判员、必须具备以下几种素质:
一、具备高尚的职业道德
中国篮球协会制定的《篮球法规》中特别强调:篮球裁判员必须具备高尚的职业道德,全心全意为篮球事业服务,不弄权渎职以业谋私;严守法规不徇情枉法,秉公尽责,不编袒五方;廉洁自律,不索贿受贿;端正赛风,不拉拉扯扯。并要求裁判员执行裁判任务时必须做到公正、准确、积极、稳定。在基层担任裁判工作,面临着待遇低、任务重、时间紧,绝大部分是利用业余时间。因此,在工作中具备高尚的职业道德、敬业奉献就显得尤为重要。正如已故国际篮联副主席比斯奈尔所说;“裁判员是一项很特殊的工作,做一名裁判员很不容易,需要聪明才干,裁判员要在连续运动和非常困难的环境中进行判断,如果没有对事业的忠诚,是很难坚持下去的。”
二、熟悉规则,提高理论水平
裁判员是规则的执行春、维护者和球场上的“法官”。在某种程度上讲,他们在球场上的裁决有时比法官更难。因为,在快速对抗中,运动员的动作一出现,裁判员必须在很短的时间内就要做出宣判,不可能给你太多的时间去思考。所以,裁判员为了正确的执法,首先要对规则的本质作用和目的有比较透彻的了解。作为基层篮球裁判员虽说很难做到对规则精通,但力求对规则的精神要理解,不要生搬硬套,似懂非懂,也不要去钻牛角尖,要通过自己的实践,忠实地维护规则。篮球规则是篮球运动的法,是篮球比赛治乱兴衰之所系,规则之于比赛,如绳墨之于曲直,规矩之于方圆,权衡之于轻重。比赛不能没有规则,规则和运动同时产生,相辅相成,互相促进。如三分区的划分,就促使运动员加强外围投篮的练习,篮球技术、战术的发展,又要求规则不断地修改和完善,篮球规则从最早的13条发展为现在的8章58条。在学习规则时应与规则解释、裁判法及有关战例相结合,这样即可以加深对规则的理解,又可以提高运用规则的能力和水平。篮球场上的漏判、错判、误判谁都会出现,运动员、教练员对此亦会理解,但不能过多的出现,不能在关键的时候出现关键的失误,以至影响临场工作。
三、掌握裁判技巧,提高执裁水平
篮球比赛攻防的转换在快速中进行,有时使人难以准确判断,这就要求裁判员通过积极的移动,寻求最佳角度,时刻注意所有队员的位置,为了保持比赛的流畅、宣判的准确,在临场时裁判员应掌握一定的技巧。首先做好分工配合,经常保持目光的对视,在不违反原则的前提下,做些“补哨”,鼓励工作,对同伴一个准确的宣判给予肯定,将会大大增强同伴的自信心,两人配合好,在执裁中会感到心情愉快,否则会很别扭;二者不要与运动员教练员作过多的解释,因为由于角度的不同,所处的角色不一样,以及对规则理解的程度等都将对一些判法产生不同的看法,如无特殊情况,比赛结束后即可离开赛场;第三应熟悉记录台的工作,记录台工作本身是篮球裁判的一部分,在临场时与记录台人员配合的好坏,将直接影响临场工作,当比赛时间终了,同时出现投篮,犯规等情况,临场裁判员不要急看宣判,应先到记录台,了解有关的信息,确定是时间先到,还是投篮先出手,情况清楚后,再做出宣判。另外,对规则的条文不能生搬硬套,要在理解的前提下运用好。有时几乎是同样的动作,发生在不同的地点,不同的时刻,可以有不同的处理,这些都要靠平时的不断总结和临场经验的积累,从而提高自己的执裁水平。
四、多实践、多学习,丰富临场经验
基层篮球裁判员要使自己的水平得到提高,应多实践,并在“准”字上下功夫。即使是一名老练的裁判员,如果吹的少,也会反应迟钝,判断不清和体力不支,只有通过吹,多吹才能巩固对规则的记忆,发现不足和总结经验教训。应养成每担任一场临场后,及时总结的良好习惯,象过电影一样在头脑中回放,总结自己有什么收获,还存在什么问题,哪些概念还不清楚。特别是较少碰到的情况,通过总结哪怕是一点点的收获都是可喜的,随着时间的推移,久而久之,则自己的临场分析问题和解决问题的能力就会得到提高。在总结时一方面可自己带着问题,对照规则的条文去分析,另一方面亦可向同行探讨、请教,共同分析一些战例,这样的收获将给自己留下深刻的记忆。除了自己注重实践外,还要经常观看同行,特别是较高级别裁判员的临场工作,要把别人功夫真正学到手。如宣判的果断,处理的灵活和技巧,哨音、手势的规范,这里特别强调手势不规范会直接影响执裁效果。因为,手势是裁判员的宣判方式,语音的表达、罚则的交待,一定要按规则规定去做,却不可自我创造,要通过规范的手势把裁判员的决心,取舍和处理有机地表达出来,做到使队员、教练员、观众一目了然。手势,通常是在死球和停止比赛计时钟时才做的,不要匆忙地做,不妨稍慢一点,而且稍有停顿,尤其是须将号码报清楚(若有的号数较大及小学生的比赛,还可适当结合一些口语)要站在距记录台6—8m 的位置,手势的高度与眼睛齐平,而且要稍离开身体一些。
五、学点篮球技术与战术
从规则的角度来说,技术是合乎规则要求的正确动作,战术是合乎规则要求的正确配合。裁判员为了正确地鉴别技术和战术的是与非,应具备一定的篮球技术、战术方面的知识,如果可能的话,最好经常打打篮球,体会一下各种动作,将有助于临场工作。裁判员懂得战术,才能够及时地把握宣判的时机。如教练换上高大中锋,裁判员应预见到该队将加强篮下进攻,这样就应多观察双方篮下队员的动作。
总之,从事篮球裁判工作,只要热爱裁判工作,并认真学习和领会规则,掌握裁判技巧,多进行临场实践,虚心求教,不断总结,就能够当好一名篮球裁判员。

㈣ 篮球裁判怎么做

基本规则一 1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,每节之间休息5分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 基本规则二 24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。 违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。 干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。 球碰板后对方不得碰球,直到球下落。 被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。 球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

㈤ 怎么才能做好一位篮球裁判

其实裁判是一门艺术,当个好裁判不比当个好球员容易。。。

当然,公平是一个好裁判最重要的一个原则,但是如何做到公平才是一个裁判的挑战,一个人只有一双眼睛,看到的东西有限,很多时候不能够看到事情的真实情况,这时候就要通过经验和一些常识还有一些推算来做出判罚,当然误判是在所难免,但是如何在误判之后巧妙的补回来也是很困难的。判罚一定要果断,只要不是很严重的误判千万不要临时改判,等等补回去就是了,临时改判很容易影响裁判在球员中的地位。。

还有,裁判也是比赛的一部分,并不是高于球员的存在,在场上应该听取一些球员的建议,做到人性化一些,不要以为球员都是来抱怨的,他们说的话更应该引起你的关注,裁判和球员也是平等的。。

㈥ 如何当好一个业余篮球裁判

针对篮球比赛的实际,论述了怎样做好篮球裁判的几种方法。除了具有良好的裁判技能外,从运动心理学讲“球感”的建立;注意力的集中与转移相结合;注重思维训练;树立良好的自信心提高应变能力,确保准确判断比赛的合法进攻与防守。都是作为一个篮球裁判员所要具备的。

1、前言
现代篮球比赛复杂多变,紧张激烈,许多违反规则动作隐蔽性强。如果没有良好的裁判技能和判断能力,常会出现误判、漏判、错判、或偏判,裁判员移动不到位、手势不规范现象,影响比赛的顺利进行。甚至形成裁判表演的局面。篮球裁判员要高质量地完成裁判任务,不仅具备良好的体能和裁判能力,还应具有敏捷、迅速、准确的心理判断能力。
裁判员良好的心理素质的形成和发展,与其所处的生活、工作环境和教育条件有直接的关系。一名篮球裁判员能否在比赛中自始至终保持稳定、冷静、沉着的心理状态,能否在应激状态下做出机智的反应,这与裁判员技能和平时形成的心理素质分不开,本文以文献资料法就怎样做好篮球裁判员进行浅析。
2、“球感”的建立
“球感”是在训练中发展起来的一种知觉,是篮球裁判员的一项重要的心理技能,使裁判员能对球的形状、重量、弹性、空间变化,做出精细的分析,对球运行速度、控球队员的运动状态,以及传球的方位等动态有十分精确的感觉;以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断,因此,篮球裁判训练中,要求裁判员进行抛球、足球、跑动、跟球等练习,以增加“球感”,使裁判员在比赛中对球的运动方位、空间状态、发展方向等判断自如,发挥出最好的裁判水平。
正如比赛中,中圈跳球后的移动配合动作,几乎没有一成不变的具体形式,甚至在比赛中出现的一个新的情况,很多可能在裁判训练中没有出现过,在特殊情况下,能找到自由灵活度,这与篮球裁判员以“球感”的掌握程度密切相关。因此,篮球裁判员的“球感”是裁判员技术水平获得高度发展并出现高水平的重要心理技能。它不但能使动作变得灵活自如,而且是获得高超裁判技术的重要心理因素。
3、“注意力”的集中练习
面对比赛,裁判员不能像观众一样观赏比赛,不能被比赛的精彩的技术和战术配合所干扰,而应保持清醒的头脑,摆正自己的位置,积极、公正、准确的执法,确保比赛的顺利进行。因此在裁判员的心理素质训练中,应注重注意集中的训练。
注意力集中是篮球裁判员必须着重培养的一种心理素质,在裁判工作中,准确迅速、有效的判断离不开高度的注意力。裁判注意技巧的培养,主要在技能训练和正式比赛中,有意识地分出注意的层次和目标。例如,在犯规和违例中,应重点选择犯规来注意,在犯规方面,应重点选择篮下的侵人犯规与对投篮队员的犯规。然后转移目标,重点选择有球区域攻守对抗中的犯规和无球队员的犯规。最后将注意力转移到违例判罚上来。
这种分层次,有重点,有目标的注意技巧可以训练裁判员注意选择性,指向性和注意的有序分配能力。使裁判员注意的目标明确,重点突出,注意分配和转移定时合理,能克服“什么都想抓,什么都抓不住”的不良心理,从而提高裁判员的心理素质。
4、注重思维训练
思维,是表象、概念的基础上进行分析、综合、判断、推理等认识活动的过程。思维敏捷,是指裁判员迅速地把感觉和感知到的现象,经过去粗取精、去伪仿真、由此及彼、由表及里的加工。从而得出正确的判断。
除了宣判外,裁判员在比赛中会遇到各式各样的问题,有些问题是单凭感觉和知觉解决不了的,只有依靠思维来解决。篮球比赛速度快,变化多,有些情况稍纵即逝,在比赛中不容许裁判员有足够的时间进行思考,必须当着观众的面作即时的解决,裁判员只有反应迅速,准确的捕捉到违反规则的情况,才有条件作出正确的宣判。因此,思维敏捷,反应迅速是作好篮球裁判员所要具备的重要素质。
5、执法时信心的树立
裁判员作为篮球比赛的“法官”,必须要有自信。自信,就是自己相信自己,有信则不见疑。如果裁判员缺乏自信心,在宣判时犹豫不决,或者虽做出了宣判却又表现的不够理直气壮,这样,运动员执行宣判的行动将会受到影响,也会对裁判员的宣判产生猜疑,比赛将会变得难以控制。
篮球裁判员的良好个性心理特征一方面通过经验累积而成,一方面可以通过有效的心理训练来加强。然而,形成良好的个性心理,消除情绪的有效方法是信心的培养和训练。平常强化自我角色的意识,相信自己的技能发挥,心理上把自己立刻划为勇敢高大威严的球场“法官”形象,培养出有良好技术风格的裁判员 。临场前与技术代表的讨论,对新规则的探讨,对新旧规则的争议问题进行讨论,这种职业习惯以对临场信心的增强有着积极的作用。

㈦ 如何提高体育专业学生篮球裁判执裁能力

我们要从增强主观自信心、强化裁判专业知识、增强临场实践等诸方面着手,循序渐进,不断提高。
1.增强裁判员临场执裁自信心
由于篮球运动对抗性强,攻守转换块,临场情况千变万化,一些初学者会出现怯场的心理,从而无法正常地控制自己的执裁状态,会出现有意注意力减弱、思维迟钝、体力明显下降、心境不佳等状况。对接下来的比赛患得患失,自乱阵脚、惊慌失措,甚至忘记极为熟练的宣判程序,造成自责、自怨、自卑等心理阴影,影响正常执裁水平的发挥。由于反应迟钝和判断能力的下降,脚步跟不上瞬息万变的比赛节奏,会产生错判和漏判,这又会加剧紧张的情绪,形成恶性循环。另外,有的裁判员长期对临场执裁有恐惧心理,尤其是以往临场不顺所产生的条件反射,加上激烈而严肃的比赛气氛,球队比赛作风强硬,两队实力接近等因素的刺激,也会产生情绪紧张。现代篮球裁判员要掌握比赛的主动权,必须具备较好的心理素质,这就需要在主观上树立自信心。
首先,建立良好的“球感”。“‘球感’是在训练中发展起来的专门化知觉,是篮球裁判员的一项重要的心理技能,使裁判员对球的形状、重量、弹性、空间变化等作出精细的分析,对球的运行速度、控球队员的运动状态,以及传球的方位等动态有十分精确的感知;以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断”。建立了良好的“球感”,会在比赛中对球的运动方位、空间状态、发展方向等判断准确而自如,是高水平执裁的一项重要技能。
其次,篮球裁判员还需要通过自己的意念来调节情绪,采用自我暗示的方法排除各种不利因素的干扰,稳定情绪,保持头脑清醒,保证把注意力集中在判罚上。
最后,对于初学篮球裁判的年轻体育教师,我们一定要帮助他们树立坚定的执法信念,引导其克服各种外界因素的干扰,第一次就能有比较好的表现。这样就不会有临场畏惧的包袱,会激发学习篮球裁判专业知识的兴趣,进而促进对规则的理解和运用,为以后的篮球裁判工作打下坚实的基础。
2.加强篮球裁判规则和裁判法的理论知识学习。
精通规则,熟悉法则,才能使理论和实践相得益彰。只有对专业篮球裁判知识熟练掌握,临场执裁才会果断、准确、及时。坚实的理论基础是高水平篮球临场裁判能力的必备因素,包括篮球竞赛规则与裁判法,技术、战术知识等。
首先,篮球规则是运动竞赛中抽象出来的定义与条文,是裁判判罚的唯一依据,这就需要对各项篮球规则的内涵、作用等充分了解。针对我市的实际情况,优秀的篮球裁判员应该最起码具备二级裁判员的技术标准。我国对二级裁判员的要求是:应初步掌握《篮球竞赛规则》和《篮球裁判员手册》中的主要内容,能较准确地将《篮球竞赛规则》和《篮球裁判员手册》中的精神运用到临场工作中去,具备在市、区、县级或相当于市、区、县级篮球比赛中担任正、副裁判长职务的能力。
其次,裁判法是对临场执裁中场内外发生的一切行为做出正确判断的方法。它与规则是统一的,必须在掌握规则的前提下掌握裁判法。体育教师对它们虽然都有一些了解,但大都不全面不透彻。因此,要提高体育教师篮球裁判的执裁能力,熟练掌握篮球竞赛规则与裁判法是必不可少的。
最后,篮球运动的技术、战术知识也是裁判员必备的专业知识。技术是合乎规则要求的正确动作,战术是合乎规则的正确配合。裁判员要通过技术和战术知识“了解运动员的真实意图,和他们为达到这种意图而做的尝试和努力”,这样才能识破技术、战术的动机,才能分析某些动作是否合理和必要,才能不被表象和假象所迷惑,准确找出违犯原因,及时把握宣判重点。
3.加强基本功训练和临场实践,提高临场执裁能力。
篮球裁判员的基本功的训练,包括抛球、移动、鸣哨、手势、递交球、默记与默记手势、视野等。篮球裁判员的基本功对于概念清楚的执行篮球竞赛规则有着直接的关系,它是篮球裁判员的基础。裁判员的一举一动、一个宣判都会直接影响比赛的顺利进行,任何不规范的动作都会有损裁判员的执法形象。同时年轻裁判员要注意多参与临场实践,才能“吹”出心得,“吹”出信心,多观摩高水平裁判员的临场执裁。

㈧ 如何培养优秀学生篮球裁判员

篮球裁判员是篮球比赛的执法者、管理者和服务者。他的职责是为双方球队提供一个公平、公正的比赛环境,促使双方严格地遵循比赛规则,保证比赛公平、有序、精彩、激烈地进行。随着篮球运动的迅速发展,篮球运动的竞赛水平和比赛激烈程度的提高,对篮球裁判员的要求也越来越高。因此,只有具备以下几种素质才能真正成为一名优秀的篮球裁判员。
一、高尚的职业道德素质
裁判上作作为一项事业,它关系到篮球运动的存在与发展,关系到篮球技术、战术水平的提高,关系到运动员优良的体育道德作风的养成,关系到国家或者地区、单位的声望和荣誉。囚此篮球裁判员首先应该个身心地热爱篮球事业,忠诚裁判上作,精通篮球竞赛上作,要有为篮球事业献一切的精神。与此同时裁判员还要敢于面对来自各方面的十扰和压力,思想端正,专心致志,坚持原则,小拘私情,秉公执法,廉正公平,在评判的公正准确中树立威信、威望、权威和水准。篮球裁判员的职业道德是裁判员在执行临场任务时所遵循的规范和准则。
2、扎实的专业技术素质
篮球裁判员的专业基本功包括手势、眼、哨声、基本步法、默计秒数和抛球等。手势是裁判员的“语q m,是宣判的表达方式,是裁判员与记录台、球队、观众的联络信号;眼是裁判员对“点”与“面”的兼顾,即“眼观六路”;哨裁判员对场内运动员在比赛过程的指挥和判定上具,裁判员的果断性表现于哨的准、快、响(必要时叫一配合语A和手势同时应用);裁判员的基本步法为:快走、慢跑、快速奔跑、侧身跑、滑步、撤步、交叉步、后退步等等。一个合格的篮球裁判员,也应该是一个了解个球篮球运动状况与趋势的专家,只有这样才会使自己的临场判罚“尺度”与篮球运动的发展同步,做篮球运动发展的推动者,要及时了解世界重大比赛中优秀裁判员判水平和执行规则的情况,小断总结,小断进行观念更新和知识更新,小断提高判水平
三、强健的身体素质
几乎所有裁判员都是出于热爱才从事裁判上作的,但仅有热爱是小够的。当今世界篮球比赛向着“史高、史快、史强”的方向飞速发展,球场上竞争更加激烈,对抗性更强,攻防节奏、速度转换奇快。篮球裁判员的临场上作,是项复杂、细致、艰占的上作,小仅是高强度的体力劳动;而且是高强度的脑力劳动。在整个比赛过程中,裁判员同运动员一样,要根据场上的情况,积极的奔跑,合理的选位,并做出准确的判断,这样才能适应快节奏的比赛。当今篮球比赛速度之快、对抗性之强,令人难以想象。在如此短暂的时间内,任何裁判员都小叫一能临时在规则中寻找有关的条款。所以要求裁判员要反复学习,使其形成条件反射,小断提高运动和执行的能力。所以,篮球裁判员必须具有健康的体魄和体脑快速反应的能力
四、良好的心理素质
良好的心理素质是篮球裁判员正常发挥裁判水平的重要保证。篮球裁判员具备健个的心理素质,就能个身心地投入到临场裁判上作中去,做到情绪稳定,注意力集中,思维敏捷,意志坚强,小为外界十扰所影响,达到执法公正,判罚准确,处理有条小紊的最佳境界。篮球裁判员的心理训练卞要包括注意品质、意志品质、自制力品质三方面内容。篮球裁判员的心理品质要小断适应,改进和提高。以泰然面对卞客场赛事中的小同表现的教练、球员和球迷,泰然面对比赛中出现的各种突发事件,始终保持一个篮球裁判员最适宜的心理状态。

㈨ 我是个初学者级别的篮球裁判。我在场上老是不好意思响哨。不知道怎么能克服呢

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很正常,这是经验不足导致的自信心问题

都会有这个阶段

在我最开始吹比赛的时候

我们有几个同时在学习裁判

所以我们找到录像机

因为经验不足,我们采用了3裁判制

其他的裁判用两台录像机录下整个比赛过程

每吹罚一场比赛完成,所有裁判在一起看比赛过程,就争议判罚讨论

如果还是有争议,就请老裁判来裁决

这样下来大家进步的很快

因为每个人的裁判经验都可以大家分享

**********************************************

这其中也有一些经验问题

例如说,老裁判和我们说的一个经验

响哨子的同时要向事发地迈一大步,同时手指向事发地

此举的目的是,告诉要提出异议的球员,不要提出异议,我离事发地很近,看的很清晰

总之,加油吧,慢慢就会好了

例如说,走步,慢慢的你就会发现,你不需要过分注意哪一个是中枢脚了
当你看到一个动作怪怪的,然后果断响哨子的同时,你会发现有另外的裁判与你同时响哨子。经验够了,精力也就可以不那么注意大体上的东西了,就可以关注细节,从而判罚的更加准确

㈩ 如何做好篮球裁判 、学习方法有哪些

熟悉专业的篮球规则,多看NBA的裁判他们是怎样做的,相信自己的判断,无论何时!当你不能准确判断的时候马上征求另一个裁判的意见,不要忙乱,还有就是不能对球员笑,这是NBA裁判的最基本准则,再则就是多练,光看是不行的,最后祝你成功!

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