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为什么打篮球时脚掌疼

发布时间:2022-11-13 08:11:46

A. 为啥打完篮球脚心一走到就疼

因为打球是大量的脚部摩擦运动,所以会摩擦使自己的脚底打完球比较疼,建议穿专业篮球鞋或垫些厚鞋垫。

B. 打球中脚掌疼

你是平时不经常做激烈运动,突然做打篮球等激烈运动,加上你的脚底的皮肤太嫩了才会这样.
除了要穿专业的运动鞋之外,推荐你买专业的运动袜.普通棉袜底面和袜身厚度是一样的.专业的运动袜在底面有加厚,穿上去感觉很软.我自己就有几双ADIDAS的.
希望对你有帮助.

C. 打篮球脚底痛

原因可能是以下几种:
1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛
2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛
3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支撑整个身体的骨头要是承受的压力太大,通过在场上不停的跑、跳,舟骨的压力传给你整个脚底的组织,也会痛的
4.场地原因,篮球场场地过硬或者不平,也会对脚有很大的伤害,这一点不能忽视
5.运动问题,你的跑姿脚的落地顺序不对,正确的是后脚脚前掌蹬离,前脚脚后跟先落地,然后脚掌,最后脚前掌再次等地 跳也是一点,落地后不注意缓冲,这样一来对你的脚的伤害就很大,时间长了更对你的膝盖影响很大

D. 打篮球为什么会脚痛

打球时起跳后落地脚部受的冲击是很大的,时间长了就会产生疼痛感,只要好好休息就行,睡觉前用热水烫烫脚,还有小腿,可以减轻疼痛

E. 打篮球脚底痛

原因可能是以下几种:
1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛
2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛
3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支撑整个身体的骨头要是承受的压力太大,通过在场上不停的跑、跳,舟骨的压力传给你整个脚底的组织,也会痛的
4.场地原因,篮球场场地过硬或者不平,也会对脚有很大的伤害,这一点不能忽视
5.运动问题,你的跑姿脚的落地顺序不对,正确的是后脚脚前掌蹬离,前脚脚后跟先落地,然后脚掌,最后脚前掌再次等地
跳也是一点,落地后不注意缓冲,这样一来对你的脚的伤害就很大,时间长了更对你的膝盖影响很大

F. 我家小孩刚学打篮球,脚底痛是怎么回事

因为刚刚玩篮球,脚突然和以前不一样要承受剧烈的运动,所以一段时间内会有点不适应,也有可能是鞋子不好,买一双专门的篮球鞋会好些。我也有过这种经历经常打打篮球,过一段时间就会适应,就不会疼了。这就和刚刚开始跑长跑后全身都会酸痛一样

G. 为什么打篮球时脚底老是痛

可能与穿的鞋子有关,穿底子厚一点的篮球鞋就不会了,底子薄的鞋子减震不是很好,所以会导致脚疼,所以要穿厚一点的鞋子

H. 为什么打篮球打了一会儿,脚底会痛,是脚的外侧

一,鞋的问题,鞋可能不合脚。
二,脚落地时受力的问题,你可能总是有意无意的让脚外侧受力。
三,你的脚可能有过伤病。

I. 最近经常打球,左脚前脚掌疼

一是跟天气相关,因为冷了,运动不开。
二是准备活动做的不充分,也是运动不开。脚痛是脚颈痛吧,是不是连着大姆脚指的那根呢!或者其它的脚指,如果是那就没问题了,情况应该也是这样,因为你穿板鞋打球是当时痛,而穿球鞋打就没事,只是第二天才痛,因为球鞋保护的好,板鞋只有平常穿才好。打球穿很容易把脚伤到!
最有可能这种情况的就是你以前没有经常玩,可能是过个三五天再打,而且玩的时候打的又比较激烈,鞋又不好造成的,没事,放心,跟我以前一样的!

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