打篮球手指怎么绑绷带

Ⅰ 护指绷带的正确戴法

把绳圈套到大拇指上，从手背在手腕上饶2-3圈即可。

手指绷带只要缠在手指上就可以了，这样可以保护手指，不容易受伤的。护指可防止关节受伤，对保护手指有点作用，特别是受伤时作用更为明显，起到保护作用，当然了，主要还是保护作用。

排球护具是比较重要的，佩戴护具是可以保护人们的安全的。打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有利于脊椎的发育。

(1)打篮球手指怎么绑绷带扩展阅读：

护指绷带介绍如下：

绷带表面不能污染物粘合，可以水洗晾干再用，也可解开重新调节绷带松紧，如不需调节可以连续包扎使用一星期以上，产品遇水不打开的话，不影响使用效果，长期浸水会影响自粘效果。

本产品对少数对天然胶过敏人群会有反应，主要症状皮肤出现红痒不适现象，如出现该情况只要停止使用绷带即可，不用其他治疗。

Ⅱ 手指绷带怎么用

1、首先第一步打开绑带，第一步把绳圈套到大拇指上，然后绑带搭在手背上，从手背开始，在手腕上绕2到3圈。

Ⅲ 护指绷带怎么缠

护指绷带怎么缠

护指绷带怎么缠，护指绷带被广泛运用于体育运动中，打排球是一项深受大众喜爱的运动，现在排球在各类运动项目中是越来越热门，而且中国女排的运动员们都非常厉害，但是在打排球手指非常容易受伤，因此经常要用到护指绷带，那么护指绷带怎么缠呢？

护指绷带怎么缠1

护指绷带的正确戴法是从手腕开始绑绷带，将绷带的绳套套在大拇指上，从手腕开始缠绕，依次缠绕手掌、其他手指、大拇指，最后绕回腕关节，再将尾端的粘贴贴好就完成了。

拳击护手绷带的戴法是：首先把绑带打开后，五指张开，把绳圈套在大拇指上面。接下来把绷带在手腕上缠绕两三圈，再绕着手掌缠绕4圈。然后将绷带经过手掌的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处，拉到小拇指和无名指之间。按照同样的方法，把每个手指缠好。

绷带最后从大拇指后面拉到手背上方，在手掌上绕2圈。最后把绷带拉到手背，从下面拉到大拇指的后面，在大拇指处缠绕一圈。把绷带从手背拉到腕关节出，并绕腕关节3-5圈，用尼龙粘贴固定就完成了。

球类运动中所使用的护指绷带戴法是：佩戴时将五指张开，，将绳圈套在手指上，慢慢向下移动绳圈至手指根部，将绷带沿手指根部向上缠绕即可，缠绕时需要注意不可缠绕过紧，缠绕时避开指关节处。也可以将绷带缠绕在手指指节处，指关节处选择弹性较大的`绷带。

护指绷带怎么缠2

打排球的的时候首先技术动作要准确。垫球的技术动作是：双脚前后站立，脚尖着地，膝盖微蹲，含胸收腹，夹肩。手臂打直用力靠拢，手掌叠掌抱拳并且尽量下压。注意手臂在垫球时不能甩动，手臂和身体之间的角度不能有变化。

用手腕关节以后的小臂接触球。有人垫球时怕疼就带个护腕，这个是要不得的。因为护腕严重影响你的球感的。而且还让你更不好控制球。但是可以带护指绷带的。

打得时间长了就不容易受伤了，刚开始都容易，手指的肌肉力量不强，不过如果是强度大的话，还是要在手指上掺绷带，手指绷带只要缠在手指上就可以了，这样可以保护手指，不容易受伤的。

排球虽然比篮球软些，但其中一些动作是特别痛快的：发球前，队员狠劲地向地上拍打排球“砰砰作响”，这和练铁砂掌一样，手掌拍击时，手指和手掌的神经末梢将剧烈的刺激迅速传感到大脑，大脑立即兴奋起来，释放荷尔蒙，将脊椎和手臂、手腕的酸胀感释放出去，连续重击20次，一般中度的压力（头皮发紧状）就释放开了。

护指绷带要注意：

护指绷带表面不能污染物粘合，可以水洗晾干再用，也可解开重新调节绷带松紧，如不需调节可以连续包扎使用一星期以上，产品遇水不打开的话，不会影响使用效果，长期浸水会影响自粘效果。

本产品对少数对天然胶过敏人群会有反应，主要症状皮肤出现红痒不适现象，如出现该情况只要停止使用护指绷带即可。

在做好防护的前提下，尽量减少洗手的次数，不是说洗得越勤，消毒就做得越好，正确的洗手方式和洗手时间也是很重要的，每次洗手后可以外涂一些保湿类护肤品，尤其是手部已经出现干燥粗糙的情况下，更要这样做。

护指绷带怎么缠3

一、什么是护指绷带

打篮球时容易受伤，因此会佩戴各种篮球护具，护指绷带是篮球运动护具的一种，它的作用主要是缠绕在手指上，避免手指被碰伤；另外，如果手指不小心戳到篮球受伤了，也可以缠护指绷带，将绷带缠绕在受伤的手指上，可以固定手指，避免再次被碰伤。

二、护指绷带可以重复使用吗

护指作为一种篮球护具，主要有护指套和护指绷带两种，护指套是可以重复使用的，打完了取下来，洗干净接着又可以戴，那么护指绷带能重复使用吗？

据了解，一般篮球护指绷带是不建议重复使用的，因为打过一次篮球后，护指绷带会因为出汗变黏而打滑，影响手感；而且考虑到卫生角度，也应该及时更换护指绷带。

三、篮球护指绷带多久换一次

打篮球时，如果在手指上缠绕护指绷带的话，可以起到一定的防护作用，不过护指绷带戴的时间长了会打滑，需要及时更换，以免脱落影响防护效果，正常情况下，护指绷带每次打完篮球就换一次比较好；如果打篮球比较多的话，也可以中途更换。

散打绷带应该怎么用。

绷带后拳套那个是拳击，只有绷带是泰拳散打3米足够了，5米的是要缠到小臂中央了那个，和人打尽量不要用绷带，因为力量会很大，拳头挥被绷得很紧，力量很足，而且绷带打脸上相当容易蹭破对手的脸啊眉骨的，是很危险的，绷带一般都是用来打沙袋用的，比较有感觉，打沙石多的沙袋会痛，所有用绷带不像戴拳套会破坏拳套外皮，绷带不会，而且保护拳头。

散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法。

这里需要注意一下，虽然说散打绷带看起来就是很短的一条，但是所起到的作用是很大的。如果在散打练习或者是散打比赛的时候，没有缠绕上这种绷带，那么很容易导致骨折，或者很容易导致肌肉挫伤。如果是散打的初学者，一定要严格按照教练的要求缠绕上这种绷带。

Ⅳ 小拇指有点伤打篮球绷带怎么绑（关节）

绑绷带会影响你的手感 运球会不是很流畅 建议你伤养好了在继续打篮球！
实在是要打 如果是轻伤就用绷带缠绕小拇指即可
如果小拇指肿痛 请用绑带将小指与无名指绑在一起！打完篮球后记得拆开绑带放松压力

Ⅳ 篮球绷带怎么绑大拇指

大拇指的话，你可以把大拇指绑起来就可以了。但是在训练的时候还是要小心避免受伤。

Ⅵ 在打篮球时怎样绑手指才能保护第四手掌骨不受伤

先用绷带缠绕手掌，记住别缠在指头上，再戴上护手。打球的时候注意放松手掌别紧张，手指要有韧性，一般都不会伤到了。

Ⅶ 手上缠绷带方法

手上缠绷带方法

手上缠绷带方法，生活中，人们总是会因为一些原因或者自己不小心就导致自己的手部受伤，这时候是需要为我们的手部缠上绷带的，但是很多人并不会，以下为大家分享手上缠绷带方法。

手上缠绷带方法1

一、常用绷带包扎方法：

1、环形包扎法。用于肢体较小或圆柱形部位，如手、足、腕部及额部，亦用于各种包扎起始时。绷带卷向上，用右手握住，将绷带展开约8cm，左拇指将绷带头端固定需包扎部位，右手连续环形包扎局部，其卷数按需要而定，用绞布固定绷带末端。

2、螺旋形包扎法。用于周径近似均等的部位，如上臂、手指等。从远端开始先环形包扎两卷，再向近端呈30°角螺旋形缠绕，每卷重叠前一卷2/3，末端胶布固定。在急救缺乏绷带或暂时固定夹板时每周绷带不互相掩盖，称蛇形包扎法。

3、螺旋反折包扎法。用于周径不等部位，如前臂、小腿、大腿等，开始先做二周环形包扎，再做螺旋包扎，然后以一手拇指按住卷带上面正中处，另一手将卷带自该点反折向下，盖过前周1/3或2/3。每一次反折须整齐排列成一直线，但每次反折不应在伤口与骨隆突处。

4、“8”字形包扎法。用于肩、肘、腕、踝、等关节部位的包扎和固定锁骨骨折。以肘关节为例，先在关节中部环形包扎2卷，绷带先绕至关节上方，

再经屈侧绕到关节下方，过肢体背侧绕至肢体屈侧后再绕到关节上方，如此反复，呈“8”字连续在关节上下包扎

每卷与前一卷重叠2/3，最后在关节上方环形包扎2卷，胶布固定反回包扎法用于头顶、指端和肢体残端，为一系列左右或前后反回包扎，将被包扎部位全部遮盖后，再作环形包扎两周)。

二、绷带包扎的注意事项是：

1、包扎部位伤口必须覆盖上无菌的或者干净的敷料，受伤者体位要舒适，注意保持肢体功能位

2、根据不同的肢体选用宽度适宜的绷带。包扎时从肢体远端向近端方向包扎，以促进静脉血液的回流。

3、包扎时应该先环形绕2圈，以固定起点，后面每一圈压力均匀、松紧度要适度，如果太松容易脱落，过紧容易影响血运。

4、包扎时肢端(如手、脚或者手指，脚趾)最好暴露在外边，以便观察肢体血运的情况。

5、绷带每圈缠绕时应该压着前面绷带的一半宽度，可以起到充分固定的作用。绷带的来回与交叉应当成一条直线。

6、包扎完毕，需要环形再次缠绕两圈，再用胶布或者撕开绷带的尾部打结固定。固定处保留在肢体的外侧为宜，不能留在伤口、骨突或者容易受压的部位。

7、去掉绷带时，先松解固定的结或者取下胶布，然后再交替松开绷带。紧急的情况下或者绷带被伤口的分泌物浸透干结时，可以用剪刀剪开绷带。

手上缠绷带方法2

一般情况下,手指在外伤或手术后都要进行包扎,以达到压迫止血或防止感染,对手指的包扎有特殊的处理方法和注意事项。

1、包扎前:手指包扎时,首先要用一根干净的创口包扎,最里面贴着创面的敷料要无菌,包扎纱布要选择合适的尺寸,如果是绷带,由于手指比较小,要选择窄的绷带;

2、包扎时,首先要将病人的手指放在舒适部位,由手指远端向近端包扎,促使静脉回流,先在原地绕两圈,然后再逐渐向近端绕,每圈压力要适当,避免过紧或者过松,过紧会影响血液流,过松容易脱落;包扎完后必须要慢慢靠近,每圈压力要适当,避免过紧,过紧会影响血液流,过松容易脱落;

3、包好后:包好后用胶布固定,将它一端最后固定在掌心,这样不易脱落,还可在包扎的.最外层作标记,标明包扎时间,以便定期换药。

手上缠绷带方法3

包扎

当伤口止血后，为了固定敷料，可以在伤口处进行包扎。包扎可以保护伤口、减少出血，保护内脏和血管、神经、肌腱等重要解剖结构，有利于转运伤员。

包扎材料

绷带

三角巾

当然，也可以就地取材，选用衣服、领带、毛巾等

包扎原则

包扎要做到快、准、轻、牢！

让我们重点来看看几种常见的包扎方法吧~

环形包扎法

用于肢体粗细均匀处的伤口。

作法：

重复缠绕伤口处数圈

螺旋包扎法

用于粗细相等的肢体及躯干部位。

作法：

在一侧缠绕两圈。

包着前一圈绷带的三分之二。

向伤口处螺旋形包扎，直至完全覆盖敷料。

最后缠绕两圈收尾。

八字包扎法

用于手部，足部的包扎。

作法：

在腕部缠绕两圈。

包着前一圈绷带的三分之二。

向伤口处八字形包扎，直至完全覆盖敷料。

最后返回腕部缠绕两圈。

人字包扎法

用于关节处的包扎。

作法：

在一侧缠绕两圈。

然后在关节处缠绕一圈。

包着前一圈绷带的三分之二。

向伤口处人字形包扎，直至完全覆盖敷料。

最后缠绕两圈。

头顶帽式包扎

用于头顶出血的包扎。

作法：

在三角巾的底边向上折两次，寛度为三指寛。

底边放在眉毛的上部，顶角经头顶垂向枕后。

两角经左右耳向拉紧，在枕部交叉，绕到额头打结。

整理三角巾。

小悬臂带

用于上臂伤及骨折和锁骨骨折固定愈合的方法。

作法：

托起伤者伤侧的手臂。

用三角巾覆盖在受伤手臂的前端。

三角巾包裹住前端。

绕到颈部后打结即可。

大悬臂带

用于前臂、肘关节等的损伤。

作法：

将三角巾的一端底角从前臂与胸之间穿过。

将另一端拉到没有受伤一侧的颈部。

再从颈后绕到受伤一侧的颈前。

将三角巾的下端底角拉起覆盖前臂。

最后打结即可。

Ⅷ 篮球绷带怎么绑手指

1、如果比赛时候突然受伤了最好用绷带把受伤的手指和健康的手指捆在一起,这样会减少2次受伤。

2、如果指间关节错位，那么可能发生指间关节脱位或骨折，应立即就诊。指间关节必须维持在正常的解剖位置上，避免进一步损伤和最大限度恢复手指功能。

3、如果不能屈和伸指间关节，那么可能损伤到伸肌腱、屈肌腱或其附着的指骨。这也需要尽早到医院就诊，早期修复可尽可能避免手指功能障碍。

4、患指受伤后，应立即固定并减少患指活动，避免在完全康复前继续打球，剧烈运动会加重损伤并会延长患指的康复时间。

5、冰块可减轻炎症反应，消除肿胀，缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷20分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。

6、将患指与相邻手指固定在一起，或者绑在压舌板/冰棍上面，可起到固定作用，可有效避免加重损伤。

7、当手指肿胀和疼痛消退后即可拆除胶带：拆除胶带后，可适度活动手指，但是仍然要避免剧烈活动，直至手指完全康复。

Ⅸ 护手绷带怎么缠比较好

护手绷带怎么缠比较好

护手绷带怎么缠比较好，缠护手绷带也是每一个拳击练习者必须掌握的入门级专业课程，所以护手绷带是拳手训练时必不可少的个人用具，也是为了更好的保护自己。以下分享护手绷带怎么缠比较好？

护手绷带怎么缠比较好1

打开绑带，一头是带标志的粘帖，一头是绳圈。第一布把绳圈套到大拇指上，绑带搭在手背上，然后从手背开始，在手腕上饶2-3圈。不要太紧也不要太松，有一定的束缚力就好了。

从手腕的下方把绑带从手内侧开始绕手掌缠绕3-5圈。把绑带活的一头搭在手背上。

把绑带送手的下方经过手的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处，在拉到小拇指和无名指之间。

把绑带依上面的步骤，从大拇指后的绕过其他手指的缝隙。

绕完每个指关节的缝隙以后，把绑带从大拇指后面拉到手背上方，再在手掌上饶俩圈。

然后把绑带拉到手背，从手下方拉到大拇指后面，绕大拇指一圈后，再从手背拉到腕关节出。

最后再腕关节绕3-5圈，就能用尼龙粘贴固定好了。

护手绷带怎么缠比较好2

护手绷带的正确戴法

拳击护手绷带的正确戴法是从手腕开始绑绷带，将绷带的绳套套在大拇指上，从手腕开始缠绕，依次缠绕手掌、其他手指、大拇指，最后绕回腕关节，再将尾端的粘贴贴好就完成了。

1、首先把护手绑带打开后，五指张开，把绳圈套在大拇指上面。

2、接下来把绷带在手腕上缠绕两三圈，再绕着手掌缠绕4圈。

3、然后将绷带经过手掌的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处，拉到小拇指和无名指之间。按照同样的方法，把每个手指缠好。绷带最后从大拇指后面拉到手背上方，在手掌上绕2圈。

4、最后把绷带拉到手背，从下面拉到大拇指的后面，在大拇指处缠绕一圈。把绷带从手背拉到腕关节出，并绕腕关节3-5圈，用尼龙粘贴固定就完成了。

拳击护手绷带标准有多长

国际拳击比赛使用的拳击护手绷带标准是长250厘米，宽5厘米。日常使用的手绷带分为两种，一种是350厘米，另一种是460厘米，宽度一般是6厘米，护手绷带一头是绳圈，另一头是尼龙搭扣或粘贴。

护手绷带也分不同种类，不同运动项目的护手绷带的标准是不一样的，绑法也分缠指和不缠指，根据绷带的质量也分有弹性和无弹性。

一般而言，手越大的拳手需要缠的`手绷带就应该越长,拳头才能握得更紧更结实，才能更好地发挥运动和必比赛的效果。

拳手在参加训练和比赛时,最好使用缠长度适合自己的手绷带，这样才能更好地保护手腕。

护手绷带怎么缠比较好3

首先我们来谈一谈拳手为什么要缠护手绷带？

除非拳王级别，有根据手型定制的拳套，一般拳手使用的拳套都是均码，缠上护手绷带有助于拳头和拳套的紧密结合，一方面可以有效发力，同时也能起到保护手腕和指关节的作用；

因为材质和造型的原因，拳套是无法被清洗的，而护手绷带则可以随时清洗，缠上护手绷带有助于保持拳套的清洁卫生；

缠护手绷带是一名拳手或者拳击爱好者专业素养的体现。

其次介绍下护手绷带的一些基本情况

绷带材质：市面上的绷带一般都是纯棉和微弹两种，这里阿宇推荐纯棉材质的绷带；

绷带的基本款式分为有大拇指挂钩和没大拇指挂钩两种，后文将为大家说明；

缠护手绷带过程中使用的辅助用具：拳峰护甲 和拳峰卫士

护手绷带长度：一般来说（2.5~3米）属于短绷带，上图中1、2、3都属于短绷带，主要是入门级拳手和拳击爱好者使用。（4.5~5米）属于长绷带，上图中4、5、6属于长绷带，主要是专业拳手或者拳击发烧友使用。

接下来重点讲一讲缠护手绷带的几个要点

护手绷带主要是缠在拳手的手腕（图2）、拳峰（图1）、大拇指（图3）这三个部位。

手腕部是发力的部位，所以可以缠紧一点，而拳峰和大拇指一个是受力部位，一个是容易受伤的部位，缠绷带时要松紧适度，根据拳手自己的感觉，一边缠一边握拳，感受一下松紧程度，这样缠绷带才能发挥绷带的最佳效果。

护手绷带怎么缠比较好4

打篮球戳到手指怎么缠绷带

篮球活动是一项创造性的活动，所有技、战术都既有原理和规格，又包含着个人的不同表现风格，没有固定的、僵死的模式，每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性，需要参与者必须根据当时情况随机应变，及时、果断、快速地做出应答行动。

通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。在打篮球的时候最容易受伤的就会手指，那么打篮球戳到手指怎么缠绷带呢？下面就为大家介绍一下。

打篮球戳到手指以后要是严重就要缠绷带的，绷带的种类有很多，将绷带缠绕在受伤的手指上，这样可以避免手指再次被碰伤，要是病情严重最好到医院进行治疗的。

打篮球戳到手指对伤口进行及时的消毒处理,否则会导致伤口内还有一些异物残存在里面.这些异物可能留在病灶处引起了再次感染.因此,建议你先到医院进行一下消毒处理.然后根据医生的建议再来决定是采取拔甲还是其他措施.近期,注意消毒,避免接触水.关键是及时到医院让医生针对具体病情,对症治疗.

Ⅹ 护指绷带缠法

护指绷带缠法

护指绷带缠法，生活中，人们总是会因为一些原因或者自己不小心就导致自己的手部受伤，这时候是需要为我们的手部缠上绷带的，但是很多人并不会，以下为大家分享护指绷带缠法。

护指绷带缠法1

一般情况下,手指在外伤或手术后都要进行包扎,以达到压迫止血或防止感染,对手指的包扎有特殊的处理方法和注意事项。

1、包扎前:手指包扎时,首先要用一根干净的创口包扎,最里面贴着创面的敷料要无菌,包扎纱布要选择合适的尺寸,如果是绷带,由于手指比较小,要选择窄的绷带;

2、包扎时,首先要将病人的手指放在舒适部位,由手指远端向近端包扎,促使静脉回流,先在原地绕两圈,然后再逐渐向近端绕,每圈压力要适当,避免过紧或者过松,过紧会影响血液流,过松容易脱落;包扎完后必须要慢慢靠近,每圈压力要适当,避免过紧,过紧会影响血液流,过松容易脱落;

3、包好后:包好后用胶布固定,将它一端最后固定在掌心,这样不易脱落,还可在包扎的最外层作标记,标明包扎时间,以便定期换药。

护指绷带缠法2

1、首先把护手绑带打开后，五指张开，把绳圈套在大拇指上面。

2、接下来把绷带在手腕上缠绕两三圈，再绕着手掌缠绕4圈。

3、然后将绷带经过手掌的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处，拉到小拇指和无名指之间。按照同样的方法，把每个手指缠好。绷带最后从大拇指后面拉到手背上方，在手掌上绕2圈。

4、最后把绷带拉到手背，从下面拉到大拇指的.后面，在大拇指处缠绕一圈。把绷带从手背拉到腕关节处，并绕腕关节3到5圈，用尼龙粘贴固定就完成了。

打排球的时候传球技术动作细腻，需要很强的手指和手腕的力量、手指手腕较强的控制能力和高度的协调性。传球多数是将队友送来的球传出，并改变方向，弧度、速度。

传球的质量好坏既取决于自己的手上功夫，又依赖于同伴创造的条件，所以手腕上要选择合适的护腕才行，打排球的时候最好是使用护指绷带。

时间长了就不容易受伤了，刚开始都容易，手指的肌肉力量不强，不过如果是强度大的话，还是要在手指上掺绷带，手指绷带只要缠在手指上就可以了，这样可以保护手指，不容易受伤的。

护指绷带缠法3

一、环形包扎法：

是各种伤口基本的包扎方法，而且手掌处出现的伤口比较容易包扎，可以选择这种方法。

1、对伤口的部位进行消毒，可以使用消毒的棉球进行擦拭，防止出现感染；

2、伤口在消毒后，就需要使用无菌或干净的敷料，将伤口的部位压住；

3、在伤口部位缠绕6-8层纱布，然后再使用绷带进行伤口缠绕，将纱布固定；

4、最后需要将多余的绷带剪除掉，在缠绕的过程中力度一定要轻，而且绷带不能够缠得太紧，松紧要适度。

二、"8"字绷带包扎法：

在进行这种方法包扎时，需要使用绷带将手掌处的伤口和关节部位进行连接，达到包扎的目的。

1、包扎前需要先对伤口进行清理，保持伤口部位的干净清洁；

2、在伤口部位使用无菌或干净的敷料，将伤口覆盖，可以使用清洁的纱布或卫生棉作为内层敷料；

3、在手掌受伤的部位和腕部进行缠绕，一般是从腕部开始，环形缠绕两圈，形成"8"字形；

4、在缠绕完后，需要将绷带的尾部，在手腕的部位进行固定，将多余的绷带剪除。

无论使用上述中的哪种包扎方法，在进行包扎前，对伤口都需要进行清理，适当消毒，保持伤口部位干净，防止出现不必要的感染，包扎时还需要保持好力度，不能够过大，松紧度要适中。另外在包扎结束之后要注意多休息，尤其是手掌受伤的部位，不要过于劳累。此外严重时需在医生的指导下注射破伤风，或者使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗炎药物，防止伤口感染。

护指绷带缠法4

1、手指受伤后如果手指没有发生离断，可以先用清水冲洗伤口，然后使用碘伏消毒，再选择清洁的纱布直接覆盖住伤口，加压包扎止血。如果出血较多或压迫止血效果较差时，考虑在手指根部或手腕部进行加压止血，然后以无菌敷料包扎。

如果手指发生离断，先用清洁纱布在近端的伤口进行加压包扎。离断的手指先用干净敷料包裹后，放入塑料袋中，在放到冰块盒中低温保存，送到医院进行断指再植。包扎后需要建议患者注射破伤风。

2、而手掌受伤后，在伤口包扎之前一定要对伤口进行完整规范的处理，包括先用清水或者流动水来冲洗伤口，清除伤口内的异物和伤口周围的血痂，然后用碘伏、0.9%生理盐水、氯己定溶液等进行消毒后在进行包扎。

包扎方法是将窄的绷带横放在伤员手指的第一指节上，中间点置于中指处。窄的绷带两端缠绕手腕，在内侧交叉，分别从手背的两侧向前覆盖，回到手指的第一指节处。两条带各大约包住3只手指，即都将中指覆盖。

再牵着两端，向手掌心的方向交叉向下轻拉，即可把伤员的拳头包住。窄的绷带的两端缠绕手腕，在手背打个结实易解的结。手掌部受伤的包扎完成。如果伤口比较大，就需要做手术进行缝合，然后再用纱布来包扎。如果是铁器伤造成的，建议患者注射破伤风抗毒素。

手部是比较容易受伤的部位，手指受伤后若没有离断，可以使用清洁纱布或敷料进行包扎，若手指离断，则需要将手指使用清洁敷料包裹，及时送医院进行断指再植。手掌受伤害也需要清洗消毒后规范包扎，同时还要注射破伤风抗毒素治疗。