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篮球选拔3v3注意什么

发布时间:2022-11-15 04:27:53

A. 篮球3v3时,拿到球时应该怎么做

如果不传球的话 第一步 首先要放低重心抓牢固球,一般来说都是护在腰侧同时使用试探步试探防守球员 。
第二步 看你打的位置 组织后卫要负责贯穿队伍 通俗讲传球第一 自己得分第二 ,3v3一般防守难出现空位 但是也要注意 能传就不突破得分。
第三步 如果没法子传球要自己打 看你的位置 在外线要依靠自己的优势 小个子用速度和技巧突破 比如交叉步或者各种变向,大个子用身体背打或用你的非控球手阻碍防守球员 压入内线 在内线就可以直接尝试得分。
同时也要注意在突破时要随时关注场上情况,如果对方包夹你, 那么因为是3v3就会出现空位可以趁机传球拿下助攻。
最后一步 自己得分, 这个就凭本事了 , 要点是不要心慌不要着急, 稳扎稳打, 投出去后注意抢篮板。

B. 介绍一下3V3篮球比赛的规则

规则:

1.常规比赛时间为:10 分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后(球由防守方传给进攻方后)计时器应立刻开始计时。

2. 在常规比赛时间前首先获得 21 或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间(不适用于加时赛)

3.如果常规比赛时间结束时双方打平,两队将进入加时赛。加时赛前两队应由 1 分钟的休息时间。加时赛中首先获得 2 分的球队胜出。

4.在规定的开赛时间参赛队可参赛的 3 名球员未出现在比赛场地,该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为 W-0 或 0-W (W 表示胜出队)

5.若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛,该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况,胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权,同时缺席比赛的球队的比分计为零分。

6.若参赛队出现缺席比赛或弃权情况,该参赛队将无权参加其他比赛。

(2)篮球选拔3v3注意什么扩展阅读:

3V3篮球比赛犯规:

1.全队犯规累积达 6 次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到 9 次时,随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问,特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场.

2.圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮,圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。

3.投篮得分时被侵犯,得分有效并执行一次罚篮.

4.全队犯规次数到达 7,8 和 9 次时,每次犯规将被判罚 2 次罚篮。第 10 全队次犯规及以上,技术犯规和非体育道德犯规将被判罚 2 次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款 7.2 和 7.3 将不在适用

5.执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后,罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。

参考资料来源:网络——篮球3V3 比赛规则

C. 篮球3v3规则

3v3篮球规则:

3v3比赛是在一个15*11的场地当中进行,像三分线罚球线也是和正常的比赛相同,不过距离会有些出入,三分线为6.75米罚球线为5.8米,在篮下也有一个“无撞人半圆区”。

得分情况在三分线内投进得1分,罚球也得1分,三分线在出手得分得2分。时间问题比赛时间也有明显的限制,常规时间谁先得到21分就会获得比赛的胜利,如果常规时间打平就会进入加时赛谁先得到2分谁就赢下比赛。每支球队的进攻时间为12秒。

犯规问题3v3不用担心犯满离场,三分线内犯规罚球1次,三分线外犯规罚球2次,and one加罚一次。

不过不同的是球队在全队累计犯规达到7,8,9次犯规时给对方2次罚球的机会。在第10次犯规以后总是判给对方2次罚球和球权。所以说不要以为拦不住对方犯规就行了。死球以后还怎样处理死球之后开球,防守方交给进攻方在三分线外洗球。

D. 3v3篮球赛中应该注意什么战术配合

在3V3中的战术一般不是很具体。大部分要靠的是
挡拆配合
和个人能力。
篮板一定要有全体篮板的意识不是谁负责
或是谁的责任。抢好篮板不用说也该知道很重要!~
战术一定要耐心!~你们整体上是阵地战的队伍!~3V3就是个阵地战!~特别要注意的是制造机会!~中锋。大前。后卫
不管是谁在拿球。其他人要跑起来~!
如果哪个人对防守他的人有优势的话
一定不能犹豫!~坚决打那一点!~
控球不要多带球~!要传起来!~多带球很容易失误。特别是控球不好的队伍!~
传球要看准!~运球时不要停球。除非你是准备传球

投篮
停球时被人上抢很容易失误!~
一定要及时找到自己方手热的队员!~和
有空当的
队员!~
有机会就要出手。
出手后一定要有去冲抢篮板的意识。哪怕你是白跑了!~也要有意识的去抢!~
制造机会比较重点的是
挡拆!~
挡人的队员在挡拆后的顺下很容易有机会出手
因为一般人会被拿球者吸引。所以挡拆后要抓住机会!~
如果有个人单打能力强的队员!~
也要
布置
其他人拉开后的1V1
我认为那个1.80的大前应该可以!~速度慢不要紧
运球好的能护住球
硬吃对方!~
记得采纳啊

E. 篮球3v3时,拿到球时应该怎么做

如果不传球的话
第一步
首先要放低重心抓牢固球,一般来说都是护在腰侧同时使用试探步试探防守球员

第二步
看你打的位置
组织后卫要负责贯穿队伍
通俗讲传球第一
自己得分第二
,3v3一般防守难出现空位
但是也要注意
能传就不突破得分。
第三步
如果没法子传球要自己打
看你的位置
在外线要依靠自己的优势
小个子用速度和技巧突破
比如交叉步或者各种变向,大个子用身体背打或用你的非控球手阻碍防守球员
压入内线
在内线就可以直接尝试得分。
同时也要注意在突破时要随时关注场上情况,如果对方包夹你,
那么因为是3v3就会出现空位可以趁机传球拿下助攻。
最后一步
自己得分,
这个就凭本事了

要点是不要心慌不要着急,
稳扎稳打,
投出去后注意抢篮板。

F. 介绍一下3V3篮球比赛的规则

规则:
1.常规比赛时间为:10分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后(球由防守方传给进攻方后)计时器应立刻开始计时。
2.在常规比赛时间前首先获得21或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间(不适用于加时赛)
3.如果常规比赛时间结束时双方打平,两队将进入加时赛。加时赛前两队应由1分钟的休息时间。加时赛中首先获得2分的球队胜出。
4.在规定的开赛时间参赛队可参赛的3名球员未出现在比赛场地,该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为W-0或0-W(W表示胜出队)
5.若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛,该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况,胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权,同时缺席比赛的球队的比分计为零分。
6.若参赛队出现缺席比赛或弃权情况,该参赛队将无权参加其他比赛。


(6)篮球选拔3v3注意什么扩展阅读:

3V3篮球比赛犯规:
1.全队犯规累积达6次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到9次时,随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问,特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场.
2.圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮,圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。
3.投篮得分时被侵犯,得分有效并执行一次罚篮.
4.全队犯规次数到达7,8和9次时,每次犯规将被判罚2次罚篮。第10全队次犯规及以上,技术犯规和非体育道德犯规将被判罚2次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款7.2和7.3将不在适用
5.执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后,罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。
参考资料来源:网络——篮球3V3比赛规则

G. 3V3篮球比赛有哪些规则

3V3篮球赛,是半场赛事,比赛期间双方场上队员均为3人,替补队员每队2人,那么3V3篮球比赛有哪些规则呢?一起来看看吧。

1、 发球:两队各三人,剪刀石头布哪个队发球,赢了的队派出一名球员站在发球线,哨响后,甲B和甲C要想办法突破对方球员的防守接到甲A传的球。

2、 运球:接到球后有一次运球的机会,如果停止运球抱住球后,15秒内要么传球给队友要么直接投篮。如果抱住球后走动或再一次运球就犯规了,这种叫“走步”,就得重新发球了。

3、 三步上篮:运球过程中抱起球跨完第二步就得起身投篮,第三步落地时球已经投出去了。

4、 防守:甲A得两只胳膊伸直成一字型,两腿下蹲像扎马步一样站在乙A前面,甲A可以随乙A的移动而移动,但不可抱住乙A,也不可在后面拉扯乙A。

5、 罚球:这里主要讲关于阻挡投篮进行的罚球。甲A三步上篮时已经抱住篮球起步准备上篮的时候,乙A跑上前去拍球或拉扯甲A或冲上前去试图阻挡甲A前进,这时如果甲A就可以站在罚球线投篮了,罚球以乙A犯规时甲A投进为依据,投进罚球一个,未投进罚球两个。

6、 换防:当防守方抢到球后要有一名队员将球拉到三分线外,才能变成进攻方进行投篮,否则进球无效。

以上就是关于3V3篮球比赛有哪些规则的全部内容。

H. 3v3篮球赛中应该注意什么战术配合

在3V3中的战术一般不是很具体。大部分要靠的是 挡拆配合 和个人能力。 篮板一定要有全体篮板的意识不是谁负责 或是谁的责任。抢好篮板不用说也该知道很重要!~ 战术一定要耐心!~你们整体上是阵地战的队伍!~3V3就是个阵地战!~特别要注意的是制造机会!~中锋。大前。后卫 不管是谁在拿球。其他人要跑起来~! 如果哪个人对防守他的人有优势的话 一定不能犹豫!~坚决打那一点!~ 控球不要多带球~!要传起来!~多带球很容易失误。特别是控球不好的队伍!~ 传球要看准!~运球时不要停球。除非你是准备传球 或 投篮 停球时被人上抢很容易失误!~ 一定要及时找到自己方手热的队员!~和 有空当的 队员!~ 有机会就要出手。 出手后一定要有去冲抢篮板的意识。哪怕你是白跑了!~也要有意识的去抢!~ 制造机会比较重点的是 挡拆!~ 挡人的队员在挡拆后的顺下很容易有机会出手 因为一般人会被拿球者吸引。所以挡拆后要抓住机会!~ 如果有个人单打能力强的队员!~ 也要 布置 其他人拉开后的1V1 我认为那个1.80的大前应该可以!~速度慢不要紧 运球好的能护住球 硬吃对方!~

记得采纳啊

I. 篮球3v3怎么配合

篮球3V3基本配合

比较好的搭配是一个中锋站死篮下,因为没有所谓的3秒区,所以站死得了,这样可以覆盖整个篮下了,越远离篮下命中率越低,

然后搭配两个前锋,站在罚球线附近防守突破,三分远投直接插眼防守,一但打铁两个前锋迅速收缩抢篮板,这样防守会变得简单高效。

进攻的话,直接看对方篮下是什么人,篮下比你中锋弱的话,直接交给中锋单打就行了,或者直接扔,交给中锋抢篮板就行了。

其实3VS3,最重要的是中锋,强壮高大的中锋一但来到篮下,3个不如他的人一起上都是防不住的,因为3VS3打的是半场,不需要跑动,

中锋永远站在篮下就可以了,这样中锋的致命伤速度就不存在了,那样简直就是一个BUG,

进攻、防守、篮板等等,根本无解,另外搭配两个实力不差的前锋就可以了

(9)篮球选拔3v3注意什么扩展阅读

篮球3V3防守基本站位

在三对三比赛中,防守的基本站位可按球员数量分成3条主线。

1线位置球员和防守者、球与篮筐要在一条直线上。这就需要防守人不断调整步伐,不要给对方轻松突破的机会。

2线位置的球员负责切断传球路线,同样需要不断调整脚步跟进,集中注意力时刻准备抢断传球,或者至少不让对方轻易接球,施加防守压力。

3线位置的防守者站在禁区的中间线上,负责保护禁区、补防和抢篮板。

抢篮板技巧

1、禁区面对高大对手

防守的卡位篮板,遇到比你高大的对手,就要正面把他推出禁区。

2、禁区面对体型相当的对手

遇到跟你体型差不多的对手,可以转身背对卡位。

3、禁区面对矮小灵活

遇到比较矮小灵活的对手,要侧身卡位随时掌握他们的动向。

最后,打球的时候一定要随时大声沟通,比如换防、协防的时候一定要放开嗓门喊出声来。

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