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篮球运球水平怎么样

发布时间:2022-11-25 16:07:23

㈠ 连续每天都运球两个小时,一个月后能达到什么水平

明显会让你变强,但是建议运球一小时甚至40分钟,但是投篮两小时以上。另外,其实建议加入一个小时的力量训练,但是你可能受不了。但这是至关重要的。你可以用什么样的身体玩什么样的游戏。如果你运球很熟练,那么体重120也是对抗不平衡的突破口。你没有足够的力量练50。如果没有力量,就很难形成肌肉记忆。实力是一切的基础。

运球时不要低头降低重心,也不要低头看球。关于运球,一个是训练你对球的感觉、感觉和肌肉记忆。如果长期在原地运球无法适应提速节奏,效果适得其反。投篮主要靠肌肉记忆。我尝试连续练习投篮一个月,不断调整肌肉记忆,突破极限。运球主要是配合步法和手速,需要循序渐进,从单手运球到双手运球,适当的锻炼爆发力和配合步法,使人在场上锻炼更灵活,避开对手而不伤人,尽量减少身体对抗。回答完问题,我想交一句座右铭:球如人品,人外有人。不要在进步的同时忘记自己的内在修养!

㈡ 一个人的运球好坏,可以通过哪些细节看出来

一个好的球员必须具有控球技术、体能、球感和防守能力。一个运球高手首先要有良好的身体素质,其次是控球技术,能够为所欲为,再则你还需要会防守。

赢得比赛有两种方法自己多得分,让对方少得分一个靠进攻,一个靠防守。职业球员在训练的时候基本上每一次投篮都能命中,但他们在比赛的时候也只能保证40%到50%的命中率。身体对抗和严密防守是打球过程中无法避免的,你能适应什么水平的对抗,决定了的竞技水平。最后,还需要很好的球感,感知和把握球的能力身体协调和球的协调。其实这些都是一位好球员的基本条件。

㈢ 科比作为一名伟大的篮球运动员,他的运球和控球水平如何

科比的技术很全面,可以说什么都很精湛。你说科比身体素质不是最好的。你说科比的手没有伦纳德和乔丹大,但是科比的技术一直在进步,他用勤奋弥补了一些先天不足。科比的运球有什么特点?回答这个问题可能会很复杂,因为运球技术包括身体、手、步、假动作、判断、空间选择、解读对手等等。

总的来说,我觉得他的排名不会低于12,高一点我也不会惊讶。科比的技术非常全面,包括后退、转身、变向、急停、拉杆、后仰、身体对抗下的投篮,都是顶级的。有这么多创造空间的方法,科比对“花式”的依赖随着年龄的增长而减少。

㈣ 詹姆斯的运球是什么水平,和杜兰特相比如何

詹姆斯和杜兰特的运球水平是一样的,只是风格不一样。运球是联盟里每个球员都必须学的,大家的水平都是一样的,只是风格不同。

两人运球水平差不多,只是风格不一样。虽然两者都是打的小前锋位置,但是打法是完全不一样的。詹姆斯的运球是大体格那种,运球很硬,变向过人在詹姆斯身上运用得很少,他都是大力运球靠身体突破然后上篮。而杜兰特打法跟像一个后卫,运球非常的流畅和柔和,控球手感也非常的好,杜兰特的臂展,让他在变向时幅度非常的大,速度更加的快,非常实用。说到运球水平,联盟运球最好的还是控卫,尤其是欧文,运球才是一个风骚,各种夹缝穿人,各种运球传球,不得不说,欧文的运球水平是要比詹姆斯和杜兰特好一些。

㈤ 从哪些方面能更加客观的描述一名篮球运动员运球的水平

第一,运球失误数控制。运球失误数的控制能力和球员的护球能力,面对的防守强度正相关。而护球能力的上限往往又由身体对抗和运球重心的高低两个方面所决定。特点上来说低重心运球因为重心低更不容易被抢断,且运球球程短,变向和直线突破都要更加快速,一般为爆发力和绝对速度更好,更擅长突破的球员使用。高重心运球收球更快更有利于投篮出色的球员急停跳投,相对应的缺点就是球程长,变向和直线突破更慢更容易被抢断,容易落入重复防守。一般适用于爆发力、绝对速度没那么出色且投篮优异的球员。而欧文作为可能是NBA历史上最出色的非对抗下运球动作高手,本就不高的身材条件下,还通过弯腰进一步拉低重心,配合天衣无缝的手活,各种运球简直好的不能再好了。

第四,USG%和受包夹率。USG%越高,球员上场时间内处理球的量更大,受包夹率越高,球员面对的防守强度越大,两者的提升和运球失误数的增加密切相关,所以必须被考虑。

㈥ 教授这运球什么水平

教授的常规运球是很流畅的,而且很娴熟,已经属于顶级水平。但是业余玩法中采用街头篮球的打发,如果要和职业球赛对比的话,教授的运球会出现很多违例,很多动作在NBA职业联赛中是不允许的,这是职业联赛的规定。街头篮球中算顶级了。

㈦ 怎样提高自己篮球的运球水平

运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段,也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习,可以提高手对球的感应能力,熟悉球性,提高控制球、支配球的能力。运球方法很多,常用的有:高、低运球;运球急停急起;体前变向换手、不换手运球;背后运球;运球转身;胯下运球等。

运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。

※身体姿势:两脚前后或左右开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头眼看前方,非运球手屈臂平抬,用以保护球。运球时,下肢各关节随运球高度而有所变化。

※手、臂动作:运球时,五指分开,扩大控制面积,手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球时,应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,以利于保护球。如原地运球,按拍球的上方,向前运球时,按拍球的后上方。

※球的落点:一般情况下的运球,球的落点在运球手同侧脚前外侧约20CM处,速度越快,落点越靠前。积极防守时,运球的落点应在体侧或侧后方,以便护球。变向运球其落点基本上位于异侧体侧或侧前方。胯下运球的落点位于胯下中间的地方。

※手脚协调配合:运球时,既要移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的节奏。要注意按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。移动越快,按拍球的部位越是靠后下方,落点越远,反弹起来的力量越大。一般直线运球,运球一次,跑两或三步。

运球动作的练习,需经历一个较长的过程,关键是控制能力和手脚协调配合,因此手上功夫要天天练。可先从玩球开始,熟悉球性,再从原地运球过渡到行进间,从双眼看球到不看球运球,从直线到变向运球。可一人一球、一人二球、一人运球一人抢球等方法进行练习
运球时应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

控制性运球

当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。

快速运球

此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。

变速运球

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速,并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

㈧ 篮球运球的技术特点

篮球运球技术与技巧

在篮球技术中,运球技术是必须掌握的基础技术,也是篮球比赛中最重要的进攻手段。篮球运球不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法,而且是组织配合的手段。以下讲解八种篮球运球技巧,希望能够给大家带来一定的帮助,提升诸位的篮球运球技术。

篮球运球技术:

1、高运球

高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。在运球的时候,两腿微屈,双目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合,使篮球有节奏地向前运行。

2、低运球

在篮球运球技术中,低运球是常用于摆脱防守的一种方法。进行低运球的时候, 两腿弯曲,重心下降,上体前倾,用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球,使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。

3、急起急停运球

在快速运球中,突然急停时,手拍按球的前上方。运球疾起时,要迅速起动拍按球的后上方,要注意用身体和腿保护球。需要注意的是,运球急停急起时,要停得稳、起得快。

4、体前变向换手运球

变方向运球,是运球队员接近对手时,突然向左或向右改变运球方向。运球队员从对手右侧突破时,先向对手左侧变向运球,然后突然改变方向向右侧运球。变向时,右手拍按球的右后上方,把球从自己的右侧拍按到左侧前方,同时,右脚向左前方跨出,上体左转,用肩保护球,然后换手运球加速前进。


㈨ 根据你的经验,如何一眼看出一个人的篮球水准

1、走进球场时,看着有些瘦弱,走路一蹦一蹦的,这种人弹速很好,可能跳的不高,但是瞬间加速非常快。

2、练习散投未开打钱,第一次拿球,学着邓肯的动作把球抱一抱,摸摸球感,常年打球,先默默球感,球感影响手感,提前调整。

3、投篮时不说话,反复在一个地方跳投,投篮命中率可能不高,动作还不错。这种人投篮普遍准,通过在一个地方连续投篮,找出平时感觉,一个人经常投的点感觉来了,换下一个,基本摸清篮筐球场情况。开打就收不住。

4、运球找手感的时候,运球普遍很高,人也不下腰,就是站着上身挺着,然后用力运球,球经常拍丢。。这基本运球突破很好的。

5、三步上篮的时候,脚步是否有轻盈的感觉。

6、投篮的时候看辅助手,是不是固定过手势,可以不标准,但是每次辅助手动作不变的,专门练过投篮。

7、变相可以是胯下,体前,背后等变相。关键就是变相之后下一步的加速是否快。只要这下够快,应该是擅长突破。

8、接球的瞬间,也可以看出来。特别是当速度很快的球到眼球时,轻而易举就单手就将球接住,如果左右手都能做到,那肯定有一定的水平。

9、运球启动时,采用交叉步突破而不是顺步的,肯定是练过的。

10、接球后直接转换传球的,肯定打球年头长切有团队意识。

11、可以不高,但是对方投篮之后,有意识的就近堵住自己防守的人往篮下冲抢篮板的路径。

从一个以 娱乐 和锻炼为目的的普通人来说,我感觉是这样子的。

高手通常在运球的时候可以做到眼观六路,随时洞察到队友的位置,手上一直都有保护球的动作,寻找好的机会分球给队友,运球的时候不独,不长时间单打,每一个球都有配合,传球的时候很少失误,总能让接球人很舒服的接球做下一个动作。

投篮的时候动作很标准而且稳定,有跟进动作,让人感觉很舒服,动作连续且舒展,一般不会有强行出手的行为。

防守的时候很积极主动,乐于防守而且到位,能够尽最大努力地去防,一般不会懈怠防守而偏向进攻。

再者就是球品了,球品即人品,高手一般都比较冷静,不会和别人发生冲突,处理球场上的纠纷也都比较合理,小动作都能保持在合理的范围内,嗯就这些啦。

题主应该问的是野球场,对于一个常年混迹于野球场的“菜鸟”而言,个人看某人会不会打球,其水平怎么样?主要从下面这几个细节来判断。

2.投篮姿势和命中率:就算运球再差,只要你投篮姿势标准,命中率高,出手果断,那观众和对手肯定会将你归为中等偏上的水平。毕竟篮球说白了就是把球投进篮筐(但其中不同过程乐趣也不同),而无论哪里, 对于射手,没人敢于半点小觑 。

3.身体素质:篮球需要以良好的身体素质作为根本,在野球场身高高,弹跳好,臂展长,吨位足比你一切的技术都要来的直接。就算技术再差,直传篮下,让他一顿打板上篮就解决问题。(只是举个例子而已)

4.无球能力:无球能力很强的球员,在野球场绝对是高手。无球一般包括无球掩护、空切跑位和卡位等,要想把这些都做好,需要很高的球商和战术素养,非一般人能比。就拿卡位抢篮板来说,真正的高手,会紧挨对手,卡位到其身前,上身稍向后仰,手臂张开,不让对手绕过以获得更大的篮板空间。

5.防守时抢断和盖帽等的时机把握:野球场抢断和盖帽总是特别能吸引观众眼球,如果某位球员经常贡献抢断和盖帽,你必定对其另眼相看,高手都善于抓住时机。

6.领袖气质:不要腼腆,在野球场,无论是3V3、4V4还是全场,看见某人站出来了有效的指挥,那他打的一定不错,否则决不能服众(除非是一伙的)。

7.篮下终结能力和一些技术动作的运用:慢三步、欧洲步、急停跳投、转身后仰跳投、后撤步以及对节奏的掌控等,能做出以上三种的,多半都是练过的,实力不会太差。

其实要判断一个人的篮球水平,从他接球的那一瞬间就可以看出来,高手一般都是下意识的做出三威胁的动作,所谓的三威胁,就是一个可以突破,可以传球也可以投篮的一个威胁动作。而如果是新手的话,拿球之后一般是随意拿着,这样是很容易被防守人切掉球的。

还有就是投篮的动作,水平高的人投篮动作几乎是不变形的,还有就是水平高的人一定会有假动作的,而不是像新手一样,拿着球就往里面冲了。

会打球的人无球跑动也是很厉害了,就算他没有拿球,但是总感觉他的威胁很大,那么这肯定是一个高手无妨了!高手不仅能在进攻端产生很大的威胁,在防守端同样可以造成杀伤,因为水平高的人防守也不会差的。

第一是感觉气场高手气场跟别人不一样 这个只有跟高手打过球的才有体会 第二看他的球感 如果这人懒洋洋的 热身随意的运几下球投下篮但让人感觉很协调很规范话十有八九不会太坑 第三看他比赛中处理球的方法 拿球一味自己打的不一定是垃圾 但能送出妙传还时不时自己进球的起码格局就比前者高出不少!

根据我20年野球场的经验来看,一个人篮球水准高低,其实,有5大细节,但凡是你捉住了,那么这个人必定厉害,或许,你心气高,觉得人家不如你,可人家就是能得到人家认可。

这个你没办法,还是要回家去练习。
比你高一头,有1.9米
这个是篮球高手吗?

你或许说,你这是笑话,他不是?

其实,你先不要辩解先,篮球场,身高是关键。

唯有身高,才可以碾压一切。

你没身高,你根本无法入门,但凡是说,你身高,就算你什么都不会,有1.9米,素质不是那么差,那么你可以吊打太多人了。

这就是天赋。

厉害不厉害的前提是看天赋,但凡是你超过1,9米,素质还算普通,你都很厉害了。

下盘稳,俗称外八字
脚下有外八字,俗称o型腿,这种人,你惹不得。不信,你去试一下,这种人多数是o型血,身体素质不俗,速度很快。

一般人,你还真的无法拦截。

而下盘稳,说明人家真的有练习过。
投篮不变形
1次投篮,2次投篮,动作都一样,没带变形的。

这种人,真的是练家子,投篮稳定,你最好不惹。

俗称稳定压倒一切。

屁股翘
屁股翘的,一般有货。这说明他,核心强大。

核心强大,说明人家稳。

这种人,你对抗真的吃不了人家,人家站定就跟一个大钟一样。

动作做起来,真的随便做,不信你找一个,不管他打球与否,屁股翘的人,比划一下。

人家平衡和协调都可以拉开你一个档次。

持球,从来不看球,始终目视周遭一切
持球,不管是运球,还是投篮,眼睛始终不看球,这类人,真的是横。

说明人家,在人和球这块,已经做到了人球合一的地步了。

你不能小觑,稍有不慎,直接被强暴,不是没可能。

手持篮球指挥到:“兄弟跑位跑位。”,然后就自己投了,没进喊道“我的我的”

我认为球品既人品。球品好的,一般人品也不会差的。

同队情况:不强攻,不浪投,主动防守,可以分享球等等都是很不错的人

对手情况:不故意身体冲突,不垫脚,不支肘,无意冲撞主动道歉等等

比较匆忙就想了这么多,欢迎补充。以球会友,都是很棒的朋友。

细节就是看他投篮,太简单了,一个简单的投篮动作标准程度,流畅感觉,球的弧度,就能立马感觉到他是菜鸟还是老鸟。

还有持球后的运球动作,重要的一点细节,大家可以注意一下:当一个非左撇子球员(投篮用右手的)左手上篮和运球却十分熟练,选他组队吧,绝对不会错!

街球场人多,不太了解互相的情况下,要组队接力,在大家热身时,一定要观察好,不然你就明白:不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友,这句话的真正含义了。

篮球是一项全民运动,很多人都十分喜欢篮球,因为入门的门槛很低,路人拿起球往篮筐上丢,丢,球进了就能感受到篮球的魅力。

可路人到普通篮球水平,至少需要掌握规则,如走步,打手、撞人一些基本的规则,了解基本规则之后,再掌握一些基本的动作,比如投篮、上篮、挡拆等,有了这些基本的东西,就能打打野球,去感受篮球比赛的魅力了。

那普通篮球水平要怎么成为高手水平呢,那就是细节,这个细节太多,如果分几个级别的话,我粗略的分为业余高手、半职业、职业、职业高手

业余高手,在掌握基本的规则之后,会从基本的细节入手

一、进攻:

1、持球:接球后,除非队友已经跑出很好的空位需要你马上传球,不然第一件事就是作出三威胁动作,当然三威胁的动作,也有很多细节在里面,特别是球的位置,身体的姿势等等,这里就不拓开讲了。举例说明:当你在野球场时,队友持球作出三威胁动作并在阅读场上形势的时候,说明你遇到一个不错的队友,这时候你可以主动跑位,空切来寻找进攻机会了。

2、运球:要运好球,最起码你的头是抬起来的,只有抬起来了,你才有足够的视野去收集场上的信息,然后再根据自己的篮球思维分析,决定该怎么去做动作。运球好不代表运球快,还需要护球,就在运球的同时,用身体和另外一只手去阻隔防守队员,保护好球权,这也是一个十分要紧的细节。举例说明:同样是野球场,很多大叔运球看上去很慢,很多年轻球队在对阵这些大叔的时候,并不能抢断到他们的球,那是因为大叔们经验丰富,你可以很清楚地感受到大叔的另外一只手在你身上游走(这个画面有点邪恶,咦嘻嘻),防止你断球。

3、传球:传球是一门基本功,但传球也需要篮球智商,传球技巧决定了队友接球是否舒服,不会为了接球而失去重心,传球智商决定了队友在什么位置接到球,一个好的传球能直接转化为得分,这就是助攻这项数据统计的意义所在。传球有几种类型,击地传球、吊球、直塞传球,传球的位置一般是队友的胸口附近,这样队友接球才比较舒服,拿到球后好第一时间作出反应,速度不宜过快,太快的传球容易导致出界。另外传球的时机需要很好的把握,这需要阅读防守,找准机会,直接助攻得分。距离说明:当你队友持球,在寻找机会时,你要球背身单打,他通过击地或吊球传球给你,你能很舒服的接到球,并且队友在传球后,能快速为你拉开空间,这就是一个好的队友。

4、挡拆:很多人认为挡拆是持球人和内线球员的事情,其实不是,任何两个队员之间都可以通过挡拆来制造机会,挡拆又分为有球挡拆和无球挡拆,其实挡拆是两个动作,一个是挡,一个是拆,先说挡的姿势直接决定挡拆的质量,挡拆的人双手放于胸前,尽可能让自己的圆柱体占地面积大一些,让对手感觉是撞到墙上一样,同时挡结束后一定要拆,拆是为了替队友吸引防守或取得好的进攻机会。距离说明:当你持球,寻找机会,有队友过来为你挡拆,在你利用挡拆后,你的队友拆开去吸引防守或顺下取得空位时,那这场比赛,你可以打得更加聪明和省力一些了。最后一点不要质疑,在野球场上,会做无球挡拆的,一定不是菜鸟,相信我,绝对不是。

5、跑位:跑位是一项费体力的事情,很多球员不喜欢跑位,或者是漫无目的的跑位,跑位很讲究,需要有大局观,知道强弱侧之分,主动往弱侧跑,拉开场上空间。举例:当你进攻中,你的队友会根据你进攻的路线,跑位埋伏在弱侧,那么当你进攻受到协防,传球给他吧,他一定会突发冷箭,来完成进攻的。

(米勒推开乔丹开始无球跑位)

6、接球:这个细节很多人不会去注意,觉得接球很简单,把球接住就好了,其实在高强度比赛中,特别是核心球员要接到球是很困难的事情,他必须通过一系列操作来获得球权,比如做V切,卡位、呼叫挡拆等等,因为你太厉害了,对手可不想让你那么轻松的拿到球,然后主宰比赛。举例说明:今天你状态十分火热,篮筐对你来说像大海一样宽广,怎么投怎么有,这时候你一定会收到对方的特别待遇,贴身防守,为了带领球队获得胜利,你必须去拿到球,因为你才是全队进球最有把握的人。

7、投篮和上篮的节奏:投篮和上篮的姿势因人而已,只要能进球都是好的姿势,白猫黑猫抓住老鼠的就是好猫,这里讨论的是节奏,一个好的节奏,是很容易看出来的,他投篮和上篮出手的节奏,不一定要快,利用好时间差,快慢结合,流畅利落,没有多余的动作,简单一点,就是动作美如画。举例说明:在球场那么动作美如画的球员,一定不会太差。就像曾经流传的那句话,科比后仰美如画,虽然会铁,但肯定还是会进的。

二、防守

1、防守姿势,防守是很讲细节的,好的防守者,大脑和身体是不会停下来的。先说防持球人的姿势,双手打开,脚步是前后分开滑步的姿势,双脚千万不要在一条水平线上,不然一定成为背景,双手打开,一只手跟球走,另一手放在持球人的传球路线上,给予持球人威胁,逼迫他出现失误或让他动作变形。再说一下防守无球,当你防守无球对手的时候,要保持三点成一个三角形,你要用你的余光观察到持球人,用你大部分视野观察你防守的对手,或者当你贴身防守时,你可以把手放在防守对手的身上确定其位置,然后边可以用视野去观察场上形势和持球人的位置了。举例说明,在野球场上,如果队内有一位防守尖兵,那他一定可以带动全队的防守质量,让比赛变得容易。

2、协防联防,协防是在防守自己对位球员的时候,通过对场上形势的判断,发现队友防守的对位球员即将对篮筐造成极大威胁的时候,放弃自己的防守对象,去延误或者补防威胁制造者。联防是全场5V5的防守策略,是把防守区域化为几块局域,每一个人负责防守一个区域,相邻两块区域可以进行联防,强调细节的防守者,不会由于持球人不在负责的区域时,就放松警惕,他会持续观察场上的变化,及时协防。

3、抢断和封盖。抢断和封盖是两项技术统计,抢断是通过逼抢或者判断传球路线抄截获得的,封盖是成功封堵对手出手获得的,这两项的获得都代表了成功的防守,但有收益就有风险,为了抢断封盖而失去防守位置,让对手轻松出手,是十分可耻的,这说明你被对手虚晃骗到了,所以成熟的防守者,不会为了去追求这两项数据,而失去防守位置,只有认真研究对手的进攻细节动作和习惯,才能更好地作出更正确的判断。举例说明:如果在野球场上,你的对手很喜欢抢断和封盖,那就不要犹豫,利用虚晃,晃到他不能自理。

三、热身

说起热身,很多人十分不理解,为什么会把这个当做判断篮球水平的细节,其实很简单,一个经常打球的人,对于身体的保护肯定是十分注重的,如果你看到一个人到球场后,第一件事就是热身的时候,那说明他具备一定篮球水平和自我保护意识,好的热身可以让你快速进入状态和避免受伤。

篮球场上的细节太多太多,如果你真的热爱篮球,喜欢篮球,你就会沉下心来,认认真真去训练,一个细节一个细节区纠正,让自己雕琢自己的技术,让自己成为能主宰球场的明星。

㈩ 怎么判断男生“打篮球”的水平有何细节体现

对于球技的好坏其实,我们通过简单的观察就轻易地分辨出来的。篮球作为大众比较喜欢的体育运动,不管是在学校中还是在业余球场上,还是经常能够看到很多打篮球的男生。要想判断他们的真实水平,可以从下面几个细节入手:

三、投篮能力

篮球毕竟是一种竞争激烈的体育运动,即使你的基本功再好,没有很好的投篮能力你距离打好篮球还是有很大的距离。不管在职业赛场,还是在业余的篮球比赛中,最后比拼的还是得分能力。在拥有好的基本功后,投篮水平就是篮球爱好者需要重点加强训练的项目。

如果一个男生不仅拥有好的基本功,同时也能获得队员的信任在任何情况下,最后的进球都有由他来打进。那么这样的男生就会成为篮球场的领导者和组织者,拥有这样能力的男生,就是局外人的我们也能很轻松的一眼看出来。

各位体育爱好者,对于男生“打篮球”水平的判断标准,您有什么不同看法,可以在评论区留下您的观点。

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