篮球怎么从上往下扔

⑴ 篮球拨球怎么拨

两手提前拨球方法：两脚开立，双手持球，手臂向前伸直，如用两手的手指向前拨传球。练习时可按口令节奏，由慢到快，由快到慢，亦可由伸臂到屈臂，再由屈臂到伸臂。

1、抓球手型

⑵ 怎么把篮球用手从地下铲起来 求详细教程！！

其实这个还算简单的，手掌向内在篮球的前面向下去戳球，速度要快，猛的一戳不要太过，就是要那猛的一下，篮球几乎就脱离地面了。手腕向回扣顺势向上在一带或者也可以是戳，球就起来了，关键要看向下戳的一下，向上带也要掌握时机，总之篮球的技术要多加练习的，祝你成功

⑶ 打篮球的时候怎么扔球才能更准

扔球....投球吧.... 双脚向内弯一点 对准篮筐 手臂往身体里面收 手腕往后 眼睛对准篮筐 抛物线投出去 手尽量伸直 球碰到篮筐之前手不要动 从脚开始一气呵成 差不多就这样..

⑷ 要想使篮球脱离手后，从地面反弹的高度超过出手时的高度，可以采用什么方法

1：用力向下砸
2：向上方抛起
理由都是能量守恒。

⑸ 篮球怎样扔出去才会旋转

压手腕，拨手指，注意你手型一定要固定，，感觉手指跟球的摩擦，手指拨出去的球自然就后旋了，还要看弧度，俗话说：投篮高调，不进吓一跳。就说这个意思

⑹ 什么是马格努斯效应把篮球从高空扔下，会发生什么

马格努斯效应是以德国物理学家古斯塔夫•马格努斯的名字命名的，他是第一位对这个现象需要的物理知识进行细致研究的人。然而，牛顿是最早发现并推断出物理原因的人。

牛顿在剑桥观看一场网球比赛时观察到，上旋球如何使球的下降速度更快。与此相反，给予下旋球特定方式的触碰，会使它在小距离上轻轻移动和漂浮。马格努斯效应的基本描绘是：当一个旋转物体的转轴方向与飞行方向不重合时，物体旋转可以带动周围流体，使得物体一侧的流速增加，另一侧减小。

在流体中飞行的旋转物体，在其周围产生流体漩涡，并受到垂直于运动方向的力。对于旋翼帆船来说，旋转的物体就是巨大的金属圆柱体，“流体”是风。由此产生的力被用来为船舶产生推进力。

马格努斯效应可以用来解释乒乓球中的弧线球、足球中的香蕉球等现象。利用马格努斯效应还设计出了带旋转的飞艇，这种飞艇通过旋转可以增加、调节飞艇的升力，是飞艇设计中一种很有趣的设计方式。

⑺ 篮球投篮技巧

篮球投篮技巧：投篮的时候注意弧线的水平。投一个好的抛物线可以大幅度增加命中率。投篮后球的最高点应该在轮圈上1米左右。瞬间出手要卷起来扔在手掌上，中指指尖是最后离开身体的部位。手腕和手掌应该柔软。

用篮球投篮持球时，用五指手指持球，手指自然分开，手指触球，手掌离开不触球的球后腰部分，手腕弯回90°，前臂向上，用手指控制球，球的重心落在食指和中指之间。眼睛盯着轮圈的后边缘。

正确的投篮姿势会使球正确旋转。一般外围投篮时，球沿横轴向后旋转。这样既有利于保持球飞行的稳定性，也有利于控制飞行弧度。当碰到篮筐时，球向下弹，这比不旋转的球更容易掉进篮筐。

投篮训练要点

1、投篮是篮球运动的主要技术，应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为：先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮，接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮，再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。

2、投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点，掌握好投篮的手法，带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上，进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍采用的重要投篮技术。

3、在投篮技术的教学与训练中，应注意合理安排练习的强度和密度，要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远，位置由一点到多点。

⑻ 篮球从高处扔下反弹次数原理

能量守恒定律
篮球每次落地再弹起的过程中都有机械能的损失，在不同高度的篮球具有的势能不同，所以反弹起来的次数就不同。

⑼ 篮球怎么投篮

她终于受够了他的控制和折磨，http://yabo980.com?tvbr

投篮训练是一门简单但是很重要的训练，没有太多的花样和方法，需要的是长时间的练习。以下是我为大家整理的关于篮球投篮训练技巧，欢迎阅读! 篮球投篮训练技巧： 第一，从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二、手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。 投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。 还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。 把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的.投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。 篮球投篮训练方法： 投篮训练方法1： 首先，我们要掌握正确的投篮姿势和发力次序。由脚踝，膝关节，腰，肩关节，肘关节，手腕到手指的发力循序。力道越往上传，发力越小。对于投篮的训练，如果是对于初学者而言，那么先需要摆好正确的投篮姿势。别急着投篮，先如同站军姿一样站半个小时，然后进行进行间的控球训练，坚持半个岛一个星期之后，再开始自己去投篮，去体会正确的投篮感觉。 投篮训练方法2： 没别的，疯子一样的投。在三分线内一米的地方绕篮筐投篮，如果可以确定命中率在80%以上时，则加长距离投篮。投篮是一项枯燥的训练，但是正是如此，越是枯燥的时候，大脑越能自动的记忆起肌肉发力的感觉。 投篮训练方法3： 这是对于在比赛中面对苛刻防守的投篮方法。韩国的许载在投篮时陪练会用一把扫帚对其进行拍打和干扰，以增强其在面对强大防守中的投篮命中率。这是一种很好的办法。还告诉大家一种很有用的办法：每天在身体训练时，尽量使自己的双臂举杠铃到极限，双手酸痛的感觉，然后再去投篮，如此一月，命中率可猛增，或者可以双手吊沙袋投篮进行训练 如何跳投： 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。 跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作要充分，眼睛要始终耵住篮框。