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篮球教练失误怎么化解

发布时间:2022-11-28 23:55:21

1. 篮球有哪些可纠正的失误

错误的队员执行了罚球,失误已经发生,如果罚球是违反体育道德的犯规,技术犯规,取消比赛资格的犯规带来的,后续还有在记录台对侧的中线延长线的掷球入界,则将罚则视为一个整体,发生失误后纠正失误重新开始比赛的掷球入界地点在中线延长线,由对方队在记录台对侧的中线延长线掷球入界重新开始比赛。篮球有哪些可纠正的失误?下面就一起来了解看看吧!

篮球规则之可纠正的失误陈述:

为使失误是可纠正的,必须在失误后开动了比赛计时钟之后的第一次死球后球成活球之前被裁判员、记录台人员或技术代表认出。在失误纠正之后,比赛应在为纠正失误而被停止处重新开始。应将球判给为纠正失误在比赛被停止的时间拥有球权的队。

举例:

次罚球成功之后,比赛继续并且比赛计时钟开动。B5 接到球,运球并得分。

失误被发现:

[a]在A 队队员在端线掷球入界可处理球之前。

[b]在A 队队员在端线掷球入界可处理球之后。

解释:

B5 的中篮算得分。

在[a]中,任何罚球得分应被取消。失误仍然是可纠正的并且将球判给A 队在为纠正失误比赛被中断的端线处掷球入界。在[b]中,失误不再是可纠正的并且比赛继续。

拓展阅读

篮球经常犯的6个错误以及纠正方法

1.双脚移动:通常,年轻球员在旋转时会双脚移动,或者根本无法旋转。步法,敏捷性和协调性是可以练习的基本运动技能。纠正方法:练习枢轴重心的一种简单方法是在球场上运球时小跳步急停,跳停之后请使用两个枢轴将360度旋转回到起点。然后,继续在球场上运球。

2.用胳膊而不是脚来捍卫:缺乏经验的防守球员会试图“拥抱”进攻球员,并用手臂控制对手的动作。这里的`关键是提醒年轻球员防守时是用脚而不是胳膊或者手。纠正方法:在防守方以曲折形运球向球场运球时,防守方守卫进攻球员,防守者应将双手放在背后进行练习。

3.身体不平衡就投篮:大多数年轻的篮球运动员都在努力地投球,他们通常在投篮前在球场上移动非常迅速,这会导致投球时平衡不佳,使投篮增加难度。纠正方法:年轻球员应该多使用和练习1-2步上篮,而不是急停跳投,这将改善他们的平衡并帮助他们做出更多投篮机会。

4.传球不够力:传球和接球是年轻球员经常缺乏的基本运动技能,尤其是在传球速度方面。纠正方法:传球之前应该先提醒一下队友进行接球,膝盖弯曲并抬头,处于三重威胁位置。在每次接到球后立刻站好位,可以帮助养成良好的习惯。

5.运球过高:高的运球会导致球被盗或无法控制运球,要重于练习基本的运球技术,同时强调运球时应该把球保持在腰部以下的必要性。纠正方法:站住练习8字运球或在移动中执行交叉运球,这些都是简单的练习,可以改善年轻球员的运球。

6.总是跟着球走:年轻球员倾向于跟随球,因此他们经常会偏离自己的位置。纠正方法:一个容易理解的概念是进攻球员与篮筐之间要有一条界线,而球员无论是在防守球还是在帮助队友都应始终保持在那条线上。

投篮时常见的错误及其改正方法

1.手的位置,手在球的正中间,手腕对准篮筐,投篮手掌打开。

2.投篮节奏,接球时重心已经压低,准备投篮。不要接球时重心高,球到手里再压低重心。

3.投篮的出手路径,球在右腿大腿处径直向上投出。球不要在左耳,耳处和脑后出球。位置在右眼睛(右手投篮)前额处最好。

4.投篮姿势不稳定,食指和中指出球。压腕有后转,会使出球更稳定。辅助手不发力。

2. 打篮球时怎样减小失误

一般失误主要是运球被抢断,传球没到位,接球没拿稳这几种情况,要减少失误,首先打球时精神高度集中,任何时候都不要轻视对手,碰到高手时要冷静,一慌张就很容易被断球,造成自己的失误。本人只体会出这么多了,其他的还要靠自己多打比赛积累经验

3. 篮球教练比赛中的指导工作讲解

一场篮球比赛的胜负,主要是决定于两队的技术、战术、身体素质、战术意识、意志品质的训练水平,同时也要受双方教练员指挥能力的影响。以下是我为你整理的篮球教练比赛中的指导工作介绍,希望能帮到你。

篮球教练比赛中的指导工作
一:教练员的业务能力

1、专业水平

随着篮球运动的发展,教练员要不断地提高个人的专业水平。精通业务,才能懂得专业的规律,在训练和比赛中,才能有解决问题的办法。比如,当对手用一人盯人、四人联防的混合防守战术时,应该怎样进攻?教练员不懂,就不能组织练习。没练习过,在比赛中,猝然相遇,就会不知所措。教练员的业务水平,直接影响队的提高。教练员要通过各种学习渠道,积极的丰富自己的专业知识。懂得多、办法也会多。不应一知半解就自以为是,更不应蜻蜓点水,浅尝辄止。

2、知人善任

教练员无论在训练时,或在比赛中,能明察秋毫地掌握队员的思想和心理活动,才能深刻的了解每一个队员,才能对症下药做好工作。在一场比赛中,教练员准备换人。这时,要上场的替补队员没问自己的任务是什么,而是问教练员还有几分钟?当他得知时间不多了时就说“下半时我再打吧”时,比赛进行了14分钟,这名替补队员,很可能是觉得这时候上场,不好看,因为主力队员都是先上场的。

这种想法,实质上是个人主义作祟,而且对篮球运动的集体性和现代打法,也缺乏全面的认识,他认为只有先上场的五个人,才是光彩的。教练员当时没有批评这名替补队员。事后,教练员指出他的思想根源并分析了当时的心理状态。告诉他在比赛中,教练员绝不是一时心血来潮随意换人,而是根据比赛的需要换人。比赛中服从教练的指挥,是这项运动的规律,如果只从个人角度考虑,就不可能发挥全队的力量。在篮球比赛和训练中,队员会有各种各样的思想和心理活动,教练员应当明察秋毫,对于消极的因素,一定要立足于防微杜渐,不能任其传染、扩散。

3、组织能力

当然,篮球比赛的因果条件和变化,有时候,虽然条件相同,但因指挥人员的才能不同,其胜负结局,也因之而异。一个篮球队,队员之间在身体条件、技术、经验各方面,绝不会是完全相同的。作为教练员,应当深刻的了解每一个队员,了解他们各自的短长,了解他们在不同情况下的使用价值。根据不同的情况,酌情调配力量,发扬长处,避开短处,最大限度的调动积极因素,缩小消极因素,才能取得主动。

有少数教练员,只倚重自己的几名主力队员,不管遇什么对手,一直让五六个人打,打到不能再打时,才算终止。如果队员之间的实力相差并不悬殊,教练员就应当根据不同情况,合理的使用自己队员。有句俗话,“一物降一物,卤水点豆腐。”这个道理是说明事物之间,有的是促进转化,有的相互制约。在篮球比赛中也有这种情况,强队败给弱队原因之一,就是弱队的非主力队员防住了强队的主要得分队员,在方法策略和防守能力上,弱队的非主力队员制约了强队主要得分队员的正常发挥。比赛中要取得主动,策略对头,用人得当,是必不可少的先决条件。

4、善于分析:

每个篮球队,都有自己最擅长的打法,最主要的得分队员,最拿手的防守战术。这就是王牌,是主要矛盾,在比赛中,这张王牌不灵,可能又打出另一张王牌,即变换了打法,变换了队员。作为教练员,在比赛中,必须要及时的抓住主要矛盾,并有加以解决的办法。当矛盾转化时,教练员又必须随机应变。

比赛中,有时主要矛盾并不那么明显,但总有征兆可察,有端倪可寻,观察和分析场上情况时,不能因乱而纷,因岐而披。做为指挥员,在艰难、关键时刻,最重要的是保持冷静和镇定。

二:全面细致地了解对手

全面、细致地了解对手,这是打好一场比赛最重要的先决条件。“知己知彼,百战不殆”。因为你不了解对手的特点,不了解对方的主要打法,不了解对手身体情况,速度快慢,技术好坏,有何特长?有何弱点?就不能合理地组织力量,分配任务,就不可能有的放矢地制定出对策。

了解对手,最好是教练员和运动员都能亲眼看到对手和其他队的比赛,这样,对手的特点可以一览无余。教练员并应有记录,借以全面的了解整个队的情况,找出症结,分清主次,作为制定对策的参考依据。不能全队直接了解对手时,可以派一两人去了解情况,并要做好比赛的统计、记录其主要打法、主要得分队员。要在场地图上记清得分地点、配合方法和投篮的技术动作,根据这个详尽的调查材料,研究和制定对付他们的防守配合方法。也要记清对方的主要防守方法,每个防守队员的特点。

哪个位置防守力量强,哪个地方防守力量弱,移动是快、是慢,是不是容易急躁、爱犯规,弹跳力好的队员是不是常爱冒失的跳起盖帽,手脚慢的是不是离进攻队员较远,等等。每个队员的防守能力和特点,也要摸清。这是制定全队和个人进攻策略的依据。总之,不管是直接了解,还是间接了解,把对方的情况摸清,才能有的放矢,心中有数,饶有信心的做好赛前的准备。

三:制定对策,开好准备会

这有两步工作,第一步是教练员在准备会前,要拟定初步方案;第二步是开好准备会,明确任务,统一思想,统一行动。

1、拟定初步方案

教练员拟定初步方案时,既要进行两队实力的全面对比,又要有队员的逐个对比对于身高、体力、技术、战术、意志品质各方面的因素,都要考虑周全。一是心理战,打他骄傲无准备。二是拼意志、拼作风,消耗对方的体力,着眼于最后反败为胜。

如果对手在技术和体力上,都比本队强,那就应当考虑稳扎稳打的策略。防守时,要注意彼此协助,互相保护。注重于依靠集体防守力量,有取舍,有重点,不应奢求面面俱到。进攻时,不要急于求成。严禁盲目单干,以最熟练,最擅长的打法,提高进攻的成功率。减少失误,减少对方进攻的机会。

教练员制定比赛计划时,要有多种准备,至少要有两手准备。譬如,根据对方的特点,准备先用人盯人防守,同时也要有改为联防的准备。因为比赛时,突然的变化,对方一时不能适应,就能趁机多得几分,虽然只是几分,有时却能决定全局。相反,从进攻来说,也要有多种准备,既要准备攻盯人,也要准备对方突然改为联防或紧逼,或混合防守。准备会上要明确最主要的一两种打法。其余的,教练员要心中有数。不要在准备会上提出过多的任务,讲得过多,反而会冲淡了最主要的内容,分散了精力。

2、要开好准备会

准备会的目的是使全队统一思想、明确任务、明确职责、统一行动。会上首先要详尽的介绍对方的情况:全队和队员的特点,主要进攻、防守战术,最熟练的配合是什么,最有威胁的队员特长是什么,以及身体情况、意志品质等等,都应一一讲清。然后教练员可以提出自己的比赛计划。根据对方的情况,应有实力对比,然后提出怎样进攻,怎样防守,每一个位置上的进攻任务,防守任务,都要具体,明确。

讲完防守的任务,讲进攻的方法时,也应当这样明确、具体。教练员讲完以后,或在讲解的过程中,可以让队员发表意见,加以补充或修改。最后,有一个统一的计划,这个统一的计划应当用沙盘或棋子,边讲边摆,这样更直观、更能加深印象。这种直观的方法,有条件可以改为在球场上按实战的情况摆一摆,可以模拟的去体会一下,而且要边做边纠正不完善或不正确的地方,准备开会时,教练讲话要精练,免得队员厌烦。即便是很重要的比赛,有领导动员,也应力求简明扼要。有一次某球队为了准备一场比赛,各级领导动员就讲了两个多小时,还没讲到具体怎样打。可想而知,队员还会有多少精力能用于准备会。语言的“疲劳轰炸”,对神经起抑制作用。准备会的时间不宜过长。如果晚上比赛,下午开会为宜。

3、教练员要掌握队员的心理状态,要个别做好工作

在队员中,可能有人骄傲轻敌,有人胆小怯战。骄傲轻敌的队员,多半是以自己的某一长处来代替一切。觉得自己比对方强,不把对方放在眼里,不认真地考虑和研究具体问题。例如弹跳好的队员,不全力防守,总觉得我跳得高对方投篮我盖他帽,篮板球,我全包,没他们的份。投篮准的队员,根本不考虑同伴的机会,以自己为主,只考虑自己得分。腿快善突的队员,也只想过人上篮得分。这样的队员,考虑自己多,注意配合少。比赛时,常不注意同伴的好机会,既贻误战机,也影响同伴的积极性。对这样的队员,一方面要鼓励他们进一步发挥自己的特长,同时也要结合实例,指出他们的不足。告诉他们应当注意发挥集体的力量,特别是在个人不顺利的情况下,更要注意通过配合,创造机会,变被动为主动,打开局面。

有的队员,由于比赛经验不足,胆小怯阵。教练员应当用对比的方法,既看到自己的长处,又要看到对手的弱点,同时还要具体的讲解、示范怎样得分,怎样防住对手,鼓舞斗志,建立信心。对方弹跳好、善盖帽,这样的人,容易上假动作的当。防善投的队员,主要是不让他在善得分的地区接球。对付善突的队员,要了解他的动作习惯,善于哪一侧突破,防守时适当地离远一点。防一个既能投又能突的队员,要根据全队防守战术,个人防守要有所侧重。如果全队防守是联防,个人防守应以防投为主,距离对手可稍近些。全队防守是盯人,个人防守就应以防突为主,要以灵活的步伐并结合假动作,骚扰对手,使其意乱心烦,因而急躁蛮干或一时无所适从。

要解除队员的各种顾虑,不能只说空话,要教给队员解决实际问题的具体方法,这样才会真有效果。比赛之前,队员的思想和心理活动是多种多样的。教练员应当做到,明察秋毫,仔细分析,认真对待,具体帮助。
打篮球的好处
1、人体的生长是体内的生长激素和甲状腺激素共同调节的。打篮球只是运动,可以促进人体的发育,但是有些人体内的激素无法分泌后是达不到效果的。所以,打篮球不是一定会长高,只是是促进发育的一种方法。

2、运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后,食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。

3、打篮球、游泳能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以,应多参加适宜长高和健脑的活动。
打篮球的注意事项
第一、需要必要的器材来保护重要关键部位。篮球比赛对抗十分激烈,因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤。所以,在运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,在有条件的情况下还应该佩戴护踝、护膝,以及护齿等。

第二、合理的安排运动量。长时间的大运动量不仅会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍到正常的休息时间。一般来说,每次运动量控制在1.5小时左右最好。

第三、掌握合理的打球技术。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的时候可以慢慢来,不要心急。

第四、切记,打完篮球以后不要喝碳酸饮料。因为,喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失,特别是在刚运动以后。

第五、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服。慢慢的走动,等到身体恢复平静状态的时候再离开。



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4. 篮球教练员如何提高自身的纠错能力

怎样成为一名优秀的青少年篮球教练呢?”小编作为“教学交流群”的运营人,几乎每天都会收到同样的疑问。其实在我看来很难有标准的回答,因为我们每个人所在的处境以及对优秀的定义不同,所以我每次在回答之前都会反问“你觉得什么样算优秀?”因为小编认为根据定位出发才能有更合适的方法。

今天,我想把这个灵魂拷问抛给手机前的你

什么样的教练算是优秀的青少年篮球教练?

希望手机前的你能带着这个问题继续阅读~

如果你真是一名篮球爱好者,那么我猜你非常明白提升自己球技的方法:

日复一日的刻苦训练,优秀教练的点拨与一场接一场的高质量球局是“涨球”的不二法则。

如果你真的想做一名优秀的青少年篮球教练员,那么我觉得当你有这个想法时,你应该也知道大致该怎么做了,也许你缺少的就是下面这些具体的方法与激励。

首先我们要定义什么是优秀的青少年篮球教练。

优秀青少年篮球教练员必备的品质:

坚韧、刻苦、勤奋、热爱篮球、正直、积极、好学

优秀青少年篮球教练员必备的能力:

①胜任多年龄段的临场教学能力

②教练员管理能力

③教学理念的输出能力

优秀青少年篮球教练员必备的知识储备:

①丰富的篮球理论知识储备

②丰富的运动训练学知识

③丰富的青少年心理学知识

看着上面令人眼花缭乱的条条框框是不是觉得有些无从下手?

其实培养、锻炼、储备以上的品质、能力、知识并没有大家想象中那么难。

总结起来就是四个字“实践+理论”

实践很容易理解,想成为优秀青少年篮球教练员,首先你得是名教练(说了句废话),当然不是上场就教,先从助教做起,学习主教练是怎么教的,教案是如何制作的,教练员是如何处理场上场下学员家长的问题、主教练是如何与孩子沟通的等等。

其次,成为优秀的青少年篮球教练,你需要坚实的理论基础,你需要阅读学习的书籍包括以下但不局限于以下书籍:

《运动训练学》、《运动解剖学》、《教育学》、《教育心理学》、《运动心理学》、《周期训练理论》、《幼儿篮球》、《successful coaching》《篮球游戏大全》、《青少年心理学》、《运动生理学》、《青少年篮球训练精要》、《成功金字塔》…

千万不要小看读书的作用,无论你的教学对象是多大的孩子,只有掌握了教学规律、教学方法、学员身心特别是青少年身心发展特点,作为一名青少年篮球教练才能结合自身的运动水平,发挥教练员的智慧与创造才能。

了解这些书籍的内容,会帮助你更好地了解一堂篮球课所需的必要元素以及如何利用这些元素来构建你的课程体系。

5. 身为篮球裁判员却判断失误应该怎么处理

篮球场上的裁判组成一般是主裁判加两个副裁判,当然也有一些是两人执裁,但现在中国的正规篮球比赛都是三人执裁。现场除了有裁判之外,还有可能会有到场的技术代表,但也有技术代表不到场的情况。技术代表的权力是监督比赛的公平公正和裁判的公平公正,一般情况下他是不能去干预裁判们的判罚。除非是发生了明显的错误。一般来说,主裁判的权力是比较全面,但是这不代表着主裁判可以去更改副裁判的判罚,除非这个判罚是明显的错误。三人裁判是一个团队,不管是谁都不能去轻易的更改其他裁判的判罚,一般情况下都是互相支持协助。如果出现一个让裁判们看法不一致的犯规行为,那裁判们需要做的是互相商量协助,只不过是主裁判有着相对较大的建议权,甚至是最后的决定权。但是一般情况下,在商量之后基本都是由最先做出判罚的那个裁判再去做一次改过之后的判罚。
裁判误判后 你可以在比赛后提出申诉 正规比赛结束后一般是要由队长签字的 不服判决可以上诉 但是改变不了比赛结果的
裁判误判 情节不严重的后果也不要紧 顶多背个处分...黑哨另说
总之就是误判之后 如果事关胜负的话 最好当时和裁判交流 因为赛后是不能改判的裁判的判罚一般情况之下是无法更改的,除非是这个错误的判罚是属于可纠正的判罚。可纠正的判罚就是,只有在判罚后接下来的罚则没有执行之前。比如说,前导裁判错误的判罚了一个出界球,本来球权是属于a队,但是判罚给了b队。这个时候,中央裁判发现了错误,中央裁判可以及时的去纠正这个错误,但只限于a队没有执行掷球入界之前。如果a已经执行了掷球入界,球已经发入了场内,那这个错误就无法被纠正了。其他的错误罚球也是如此。

6. 篮球比赛中哪些情况属于能纠正的失误

可纠正的失误

陈述1:

为使失误是可纠正的,必须在失误后开动了比赛计时钟之后的第一次死球后球成活球之前被裁判员、记录台人员或技术代表认出。在失误纠正之后,比赛应在为纠正失误而被停止处重新开始。应将球判给为纠正失误在比赛被停止的时间拥有球权的队。

举例:

在处罚规则[全队犯规]生效之前,B4 对A4 犯规。裁判员错误地判给A4 2 次罚球。在最后一次罚球成功之后,比赛继续并且比赛计时钟开动。B5 接到球,运球并得分。

失误被发现:

[a]在A 队队员在端线掷球入界可处理球之前。

[b]在A 队队员在端线掷球入界可处理球之后。

解释:

B5 的中篮算得分。

在[a]中,任何罚球得分应被取消。失误仍然是可纠正的并且将球判给A 队在为纠正失误比赛被中断的端线处掷球入界。在[b]中,失误不再是可纠正的并且比赛继续。

陈述2:

如果失误构成错误的队员执行了罚球,作为失误结果的罚球应被取消,并应将球判给对方在罚球线延长部分或者如果比赛已经开始则在比赛被中断的地点掷球入界。如果裁判员觉察到错误的队员有执行罚球的意图,并且这一意图在第1 次罚球或仅有一次的罚球可处理球之前被裁判员认清,他应立即以正确的罚球队员来替换,无需任何处罚。

举例:

B4 对A4 犯规,这是B 队第6 次全队犯规。A4 被判给2 次罚球。代替A4 执行2 次罚球的是A5 并且都是成功的。失误被发现:

[a]在A5 第1 次罚球可处理球之前。

[b]在A5 第1 次罚球中篮之后。

解释:

在[a]中,失误应立即被纠正,并要求A4 执行2 次罚球,对A 队无需任何处罚。在[b]中,2 次罚球被取消,并由B 队在罚球线延长部分以掷球入界重新开始比赛。

陈述3:

当失误被纠正时,比赛应在纠正失误的中断处重新开始,除非纠正包含判给应得的罚球并且:

[a]如果自从失误以来球权没有改变,比赛应如同任何正常的罚球之后一样的重新开始。

[b]如果自从失误以来球权没有改变并且同一队投篮得分,失误应被忽略并且比赛应如同任何正常投篮得分之后一样的重新开始。

举例1:

B4 对A4 犯规,这是B 队第5 次全队犯规。A4 没有被判给2 次罚球而是错误地被判给掷球入界。A5 在界内控制球,此时B5 从他的手上拍球出界。A 队教练员请求暂停。在暂停期间,裁判员认识到这起可纠正的失误或者被提醒注意到A4 应该判给2 次罚球。

解释:

A4 应被判给2 次罚球并且比赛应如同任何正常的罚球之后一样的重新开始。

举例2:

B4 对A4 犯规,这是B 队第5 次全队犯规。A4 没有被判给2 次罚球而是错误地被判给掷球入界。在掷球入界之后,A5 运球并试图投篮但被B4 犯规,并且被判给2 次罚球。在停表期间,裁判员认识到这起可纠正的失误。

解释:

A4 应被判给2 次罚球,队员不占位。然后A5 应执行2 次罚球,并且比赛如同任何正常的罚球之后一样的重新开始。

举例3:

B4 对A4 犯规,并且这是B 队第5 次全队犯规。A4 并没有被判给2 次罚球而是错误地被判给掷球入界。在掷球入界之后,A5 投篮并得到2/3 分。在球再次成为活球前,裁判员认识到这起可纠正的失误。他们应如何处理?

解释:

失误应忽略并且比赛应如同任何正常的投篮得分之后一样的继续。

7. 篮球最后不进攻失误怎么办

篮球最后不进攻失误是控制时间,等待比赛的结束。
1、不想照成失误可以对性的训练。
2、对方的紧逼防守和联防,在训练中要演练战术,形成固定的破紧逼和联防不让对方照成失误。

8. 假如打篮球不公平发生争执作为工作人员怎么化解

这是篮球场上经常出现的一幕,首先分离双方冲突队员。
比赛暂停,作为工作人员需要安抚球员及教练情绪,既然选择参加比赛。就表示认同此次比赛的所有判罚。在球场的第一条准则就是服从裁判的判罚。
有经验的主裁判此时会召集两边的助理裁判。共同商议对刚才发生争执球员的判罚。或吃T,或驱逐。
待双方认同判罚结果后比赛继续,这时如果比赛继续,裁判的哨要紧一点。以防刚才参与争执的全员情绪激动,造成不良后果。如果球员情绪无法平复,可延迟比赛。情节严重可直接判定主动挑衅方弃赛。
无论何种判罚,在比赛结束后必须向双方教练员或者队长说明。其过错之处、过错程度和判罚依据。以服其心。

9. 假如在篮球比赛中,裁判误判或者不公平,或者计分出错晋级中漏掉一个队伍等比较严重的失误,你会如何处理

可以申请抗议
不过一般都是裁判说了算 控制情绪 有时候裁判是主导 就像足球判点球一样

10. 跟一堆高手打篮球很多失误怎么办。不敢带球怎么办。

大胆做动作,多传球,拼命防守。有机会的时候出手,没机会多传球~有失误不要紧,但不要无谓的总是去做。也知道自己的水平还不够,那么打球的时候就要不知道干什么,要边打边学习,看看高手是怎么处理带球,平时不打比赛的时候,也要多做基础练习。所有的高手都是炼出来的,不用羡慕和嫉妒,调整自己的心态,增长自信心,相信很快就有所提高。

篮球练习带球技术:
1、手指练习运球,看到别人精彩的篮球运球技术,你一定会非常羡慕,其实他们也是经历过了很多艰辛才练出来的。手指来练球,对于刚开始的初学者来说,应该要很重视的,在运球过程中,我们的手腕学会放松,刚开始现在原地来运球,慢慢的一边走一边进行。

2、运球掌握节奏,对于篮球节奏的把握性是很重要的,很多时候尤其是进行篮球比赛的时候,对于场上的比赛节奏要是可以掌握的好话,就是可以利用你的运球技术,然后再去投篮。练习时候,双膝弯曲,身体要学会前倾。

3、运球变速。对于运球变速来说,我们也是知道很多篮球超级巨星,像吉诺比利、德维恩.韦德、詹姆斯哈登等现役篮球明星,都是在运球变速上有很好的高超技术的。变速不仅仅要求你的运球速度,还有你的运球的高度以及突然加速时机把握。

4、篮球运球怎么运。说的太多,其实真的不如去球场上找找感觉,运球一定要用手指来运球,而不是手掌去运球的,球的高度不要超过自己的腰部的。打球的时候千万不能紧张,学会放松的去比赛去练习。

5、运球要有实战型。对了,篮球讲究的是实战型,如果你只是听只是看也不行,其实你也应该知道像詹姆斯、科比这样的传奇人物都天天勤加苦练,我们要是想更好打好篮球,学好运球,就一定要多多练习。

6、心理意念去打球,如果没有意念,那么你根本看不到麦蒂的35秒13分,很多时候在运球时候,我们要对自己坚信,而且对于一些细节的把握要注意的。打球就是打球,我们一定要学会专注,要不很容易被对手抢断的。

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